Устөрөгчийн хэт исэл дээр суурилсан амаа зайлж угаахыг хэн нэгэн хүсэх янз бүрийн шалтгаан бий. Зарим нь устөрөгчийн хэт исэлийг шүдний эмч хүссэн тул зарим нь байгалийн гаралтай орц найрлагатай ам угаагч хэрэглэхийг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч цэвэр устөрөгчийн хэт исэл нь маш хүчтэй тул та үүнийг усаар шингэлэх хэрэгтэй. Энэ нийтлэлийн хамгийн энгийн жор нь зөвхөн устөрөгчийн хэт исэл, усыг ашигладаг боловч хэрэв танд амт таалагдахгүй бол амны хөндийгөө амттай болгож болно.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Энгийн ам угаах
Алхам 1. Харанхуй шилэнд 1 аяга (240 мл) бүлээн ус хийнэ, шил, хуванцар
Гэрэл нь устөрөгчийн хэт ислийг илүү хурдан задалдаг тул харанхуй шилийг сонгосон. Шүүлтүүртэй эсвэл нэрмэл ус хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай.
Алхам 2. 1 аяга (240 мл) 3% -ийн устөрөгчийн хэт исэл нэмнэ
Устөрөгчийн хэт исэл их байх нь амны болон шүдний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Алхам 3. Найрлагыг нь хольж хэрэглэж байсан лонхыг хааж, сэгсэрсний дараа савыг хэрэглэх хүртэл харанхуй, сэрүүн газар тавь
Алхам 4. Өдөрт хоёр удаа хүртэл амаа зайлж угаана
Амны хөндийн аягыг аяганд хийнэ, дараа нь 30 секундын турш хоолойгоо зайлна. Амаа зайлж дуусаад ам угаагчаа зайлуул. Дахин усаар зайлж, дараа нь үлдсэн ам угаагчийг аяганд хаяна.
2 -ийн 2 -р арга: Амттай амаар угаах
Алхам 1. Харанхуй шилэнд 1 аяга (240 мл) бүлээн ус хийнэ, шил, хуванцар
Шүүлтүүртэй эсвэл нэрмэл ус хэрэглэж байгаа эсэхээ шалгаарай. Шинэхэн мэт санагдах ам угаах зориулалтаар та гаа эсвэл гаа гидросол хэрэглэж болно.
Эфирийн тос нь цаг хугацааны явцад хуванцарыг гэмтээж болзошгүй тул хуванцар савыг хэрэглэхээс зайлсхий
Алхам 2. Ихэнх супермаркетуудад байдаг 1/2 аяга (120 мл) 3% -ийн устөрөгчийн хэт исэл нэмнэ
Устөрөгчийн хэт исэл их байх нь амны болон шүдний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Алхам 3. Гаа, гаа зэрэг 7-10 дусал эфирийн тос нэмнэ
Та хумс, бэрсүүт жүрж, шохой, розмарин эсвэл амтат жүрж гэх мэт бусад чухал тосыг туршиж үзэж болно.
- Эфирийн тосонд 1 хоолны халбага (22 грамм) элсэн чихэр нэмбэл эмульсжих үйл явцыг сайжруулна.
- Хэрэв таны хүүхэд ам угаагч хэрэглэж байгаа бол энэ алхамыг алгасаарай.
Алхам 4. Лонхыг хааж, дараа нь найрлагыг нь холихын тулд сэгсэрнэ үү
Амаа зайлах бүртээ найрлагыг нь сэгсрэх хэрэгтэй болно гэдгийг санаарай.
Алхам 5. Амаа зайлж угаана
Амаа зайлж, дараа нь 2 минутын турш хоолойгоо зайлна. Дууссаны дараа ам угаагчаа хаяж, амаа усаар зайлна.
- Амаа зайлж угаах хэрэггүй.
- Ам угаагчийг харанхуй сэрүүн газар хадгална уу.
Зөвлөмж
- Ам угаагчийг харанхуй, сэрүүн шүүгээнд хадгална.
- Харанхуй эсвэл тунгалаг бус шил хэрэглэх.
- Та 1: 1: 1 харьцаатай листерин, ус, устөрөгчийн хэт ислийг хольж буйлны үрэвслийг эмчлэх боломжтой.
- Хорт хавдар, ханиад, хиймэл шүд, буйлны үрэвсэл, шүдний хэрэгсэл (хаалт гэх мэт) -ээс үүдэлтэй цочролыг арилгахын тулд та устөрөгчийн хэт исэл агуулсан ам угаагчийг ашиглаж болно.
- Бохьны үрэвсэл, пародонтит зэрэг шүдний өвчинд устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэхээс өмнө шүдний эмчид хандаарай.
- Шүдний эмчийн зааж өгөөгүй бол устөрөгчийн хэт исэл хэрэглэхээс зайлсхий.
Анхааруулга
- Устөрөгчийн хэт ислийг бүү уу. Устөрөгчийн хэт ислийг залгих нь ходоодны хямралыг үүсгэдэг.
- Устөрөгчийн хэт исэл хэтрүүлэн хэрэглэвэл амны хөндийн сайн нянг устгаж, шүдний өвчин үүсгэдэг.
- Устөрөгчийн хэт исэлийг үе үе хэрэглэх нь буйлыг цочроохоос гадна шүдний суулгац, ломбо гэмтээх аюултай.
