Арьс шир нь өчүүхэн зүйл мэт санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч хувцас нь арьсыг удаан хугацаанд үрж байх үед арьс нь илүү ноцтой асуудал үүсгэдэг. Хөлний хоорондох ихэнх тууралт нь арьсан дээрх үрэлтийн улмаас үүсдэг. Үүний үр дүнд арьс цочромтгой болж, арьсан дор хөлс тогтвол тууралт нь халдвар болон хувирдаг. Аз болоход ихэнх арьсны тууралтыг хүндрэл гарахаас өмнө гэртээ эмчилж болно.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Тууралтыг эмчлэх
Алхам 1. Амьсгалдаг материалаас хувцас сонгох
Өдрийн турш хөвөн болон бусад байгалийн утас өмс. 100% хөвөн даавуун дотуур хувцас сонгоорой. Дасгал хийхдээ чийг шингээдэг, хурдан хатдаг нийлэг материал (нейлон, полиэстер гэх мэт) өмсөх хэрэгтэй. Хувцас нь үргэлж тохь тухтай байх ёстой.
Ноос, арьс шир гэх мэт барзгар, маажсан, чийгийг барьж чаддаг хувцас өмсөхгүй байхыг хичээгээрэй
Алхам 2. Сул хувцас өмс
Хөл орчмын хувцас нь арьсыг хуурай, амьсгалтай байлгахад хангалттай сул байх ёстой. Хатуу эсвэл арьсанд наалдсан хувцас бүү өмс. Хэт бариу хувцас нь арьсыг үрж, цэврүүтэх болно. Хөлний хоорондох ихэнх тууралт нь цэврүү үүсдэг.
- Цэврүү нь ихэвчлэн гуяны дотор, гуя, суга, хэвлий, хөхний доор үүсдэг.
- Хэрэв яаралтай эмчлэхгүй бол цэврүү үрэвсэж, халдвар авах боломжтой.
Алхам 3. Арьсаа хуурай байлгаарай
Усанд орсны дараа арьсыг сайтар хатаана. Цэвэр даавуун алчуур хэрэглэж, арьсыг сайтар арчина. Арьсыг үрэх нь тууралтыг улам хүндрүүлнэ. Туурсан хэсгийг хатаахын тулд та хамгийн бага тохиргоонд үс хатаагч хэрэглэж болно. Энэ нь тууралтыг улам хүндрүүлж болзошгүй тул өндөр дулаан хэрэглэж болохгүй.
Туурсан хэсгийг хуурай, хөлсгүй байлгах нь чухал юм. Хөлс нь эрдэс бодисоор баялаг тул тууралтыг улам хүндрүүлдэг
Алхам 4. Хэзээ эмчид үзүүлэхээ мэдэх
Ихэнх арьсны цэврүүг эм хэрэглэхгүйгээр гэртээ эмчилж болно. Хэрэв тууралт 4-5 хоногийн дотор сайжрахгүй эсвэл улам дордвол эмчид хандаарай. Хэрэв та тууралт халдвар авсан гэж сэжиглэж байгаа бол (ялангуяа халуурах, өвдөх, хавдах, идээ бээр тууралт гарах гэх мэт) энэ алхам онцгой чухал юм.
Тууралтыг үрэхээс сэргийлж, цэвэрхэн байлгаарай, та тууралтын хэсгийг тослох боломжтой тул 1-2 хоногийн дотор сайжирна. Хэрэв энэ үед байдал сайжрахгүй бол эмчид хандаарай
Алхам 5. Эмчийнхээ эмчилгээний зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй
Эмч үзлэг хийж, тууралт нь гэмтэл байгааг илтгэнэ. Хэрэв таны эмч таныг бактерийн халдвартай гэж сэжиглэж байвал өсгөвөрлөх захиалга өгч болно. Энэхүү шинжилгээгээр ямар төрлийн бактери, мөөгөнцөр халдвар үүсгэж, ямар эмчилгээ хийх шаардлагатайг эмчдээ хэлэх болно. Таны эмч дараах эмүүдийн нэгийг (эсвэл хэд хэдэн) бичиж өгч болно.
- Орон нутгийн мөөгөнцөр (хэрэв мөөгөнцрийн улмаас үүссэн бол)
- Амны хөндийн мөөгөнцөр (хэрэв орон нутгийн мөөгөнцөр нь тууралтыг арилгаж чадахгүй бол)
- Амны хөндийн антибиотикууд (хэрэв нянгаар үүсгэгдсэн бол)
- Орон нутгийн антибиотикууд (хэрэв нянгаар үүсгэгдсэн бол)
2 -р хэсгийн 2: Загатнаа намдаана
Алхам 1. Туурсан хэсгийг цэвэрлэ
Энэ хэсэг нь эмзэг болж, хөлрөх магадлалтай тул зөөлөн, анхилуун үнэргүй савангаар угаах нь чухал юм. Туурсан хэсгийг бүлээн эсвэл хүйтэн усаар угааж, зайлж угаана. Савангаа бүрэн цэвэр болтол нь зайлж угаана. Савангийн үлдэгдэл нь арьсны цочролыг улам хүндрүүлдэг.
- Ургамлын тос дээр суурилсан саван хэрэглэх талаар бодож үзээрэй. Ургамлын тос (чидун, далдуу мод эсвэл шар буурцгийн тос гэх мэт), ургамлын глицерин, эсвэл ургамлын тос (наргил мод эсвэл ши) гэх мэт саван хайж олоорой.
- Хөлс их гарсны дараа шууд шүршүүрт орохоо мартуузай. Ингэснээр тууралт гарсан хэсэгт чийг хуримтлагдахгүй.
Алхам 2. Хуурай арьсны нунтаг цацна
Арьсаа цэвэр, хуурай болсны дараа нимгэн давхаргаар цацаж, арьсны атирааны хооронд чийг хуримтлагдахаас сэргийлж болно. Үнэртэй усгүй хүүхдийн нунтаг сонгох боловч эхлээд тальк байгаа эсэхийг шалгаарай (үүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй). Хэрэв хүүхдийн нунтаг тальк агуулсан бол түүнийг бага хэмжээгээр хэрэглээрэй. Эмэгтэйчүүдийн өндгөвчний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэл нэмэгдсэнтэй холбоотой хэд хэдэн судалгаагаар талькийг холбосон байна.
Эрдэнэ шишийн цардуулыг хэрэглэхээс зайлсхий, учир нь бактери, мөөгөнцөрт дуртай бөгөөд арьсны халдвар үүсгэдэг
Алхам 3. Арьсыг тослох
Хөлийг чийгтэй байлгахыг хичээгээрэй, ингэснээр арьс бие биеэ үрэхэд цэврүү үүсэхгүй. Бүйлсний тос, касторын тос, ланолин эсвэл календула тос зэрэг байгалийн тосолгооны материалыг ашигла. Тос түрхэхээсээ өмнө арьс цэвэр, хуурай байх ёстой. Туурсан хэсгийг цэвэрхэн самбайгаар хучих талаар бодож үзээрэй.
Хувцас, арьсанд тууралт гарсаар байгааг анзаарсан бол өдөрт дор хаяж хоёр удаа тосолгооны материал түрхээрэй
Алхам 4. Тосолгооны материалд эфирийн тос нэмнэ
Арьсыг тослох нь чухал алхам боловч та мөн эдгээх шинж чанартай ургамлын гаралтай эфирийн тос түрхэж болно. Мөн бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул эмийн зөгийн бал нэмж болно. Хэрэв та ургамал хэрэглэхийг хүсвэл дараах тосыг 1-2 дуслыг 4 хоолны халбага тослох материалаар холино.
- Календула тос: Энэхүү цэцгийн тос нь арьсан дээрх шархыг эдгээж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
- St. Хүүхэд эсвэл жирэмсэн/хөхүүл эмэгтэйчүүд Гэгээн Жонны wort -ийг хэрэглэх ёсгүй гэдгийг анхаараарай.
- Арника тос: Цэцгийн толгойноос гаргаж авсан энэхүү ургамлын тосны эдгээх шинж чанарыг ойлгохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна. Хүүхэд болон жирэмсэн/хөхүүл эмэгтэйчүүдэд энэ тосыг хэрэглэхийг хориглодог.
- Мянган навчны тос (yarrow): Мянган навчит ургамлаас гаргаж авсан энэхүү эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд эдгэрэлтийг дэмждэг.
- Неемийн тос (neem): үрэвслийн эсрэг болон шарх эдгээх шинж чанартай. Энэхүү тосыг түлэгдсэн хүүхдүүдэд хэрэглэвэл сэтгэл ханамжтай үр дүнг үзүүлдэг.
Алхам 5. Хольцыг арьсан дээр туршиж үзээрэй
Таны арьс аль хэдийн эмзэг болсон тул ургамлын тосны хольц нь харшлын урвал үүсгэхгүй байх ёстой. Холимог дотор хөвөн бөмбөгийг дүрээд бага хэмжээгээр тохойн дотор талд дүрнэ. Туурсан хэсгийг боолтоор боож, 10-15 минут хүлээнэ үү. Хэрэв хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол (тууралт, загатнах, загатнах гэх мэт) та хольцыг өдрийн турш аюулгүй хэрэглэж болно. Туурсан хэсгийг үргэлж эмчилж байхын тулд дор хаяж 3-4 удаа түрхэж үзээрэй.
Энэхүү ургамлын хольцыг 5 -аас доош насны хүүхдэд хэрэглэж болохгүй
Алхам 6. Овъёосны гурилтай усанд орох
1-2 аяга жижиглэсэн овъёосны гурилыг өвдөгний урттай нейлон оймс руу хийнэ. Овъёосны гурил асгарахгүйн тулд оймсоо зангидуулж, дараа нь ванны усны цорго руу уя. Халуун усны цоргыг онгойлгоод усыг оймсоор дамжуулж ваннд оруулна. 15-20 минут байлгаад хатаана. Үүнийг өдөрт нэг удаа хий.
