Энэ нийтлэл нь эмэгтэй хүн болж төрсөн боловч өөрийгөө эр хүн шиг мэдэрдэг хүмүүст зориулсан ерөнхий гарын авлага юм. Та бие махбодийн шилжилтийг бүхэлд нь хийх шаардлагагүй: тав тухтай байгаа бол аль ч үе шатанд зогсох нь зүгээр юм. Дараагийн удаа шийдвэр гаргахдаа та үргэлж шилжилтийг хийж болно. Гэсэн хэдий ч та өмнөх шигээ эргэж очихгүй байх магадлалтай.
Алхам
Алхам 1. Өөрийгөө хүлээн зөвшөөр
Шилжилтийн процессын эхний том хэсэг бол өөрийгөө хэн болохыг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Та энэ таних тэмдгийг удаан хугацаанд мэддэг байсан эсвэл сая л ухаарсан байж магадгүй юм. Аливаа зүйлийг эргэцүүлэн бодох, судалгаа хийх, уйлах, хийх ёстой бүх зүйлд маш их цаг зарцуул. Та ганцаараа биш гэдгийг мэдэж аваарай - олон хүмүүс мөн трансжендер (хүйсийн дисфори өвчтэй хүмүүс гэж нэрлэдэг).
- Тантай адил бусад хүмүүстэй уулзаж, тэдний түүхийг сонсох, илүү их мэдээлэл авах, эцэст нь өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхийн тулд аюулгүй бүсээ хайж олохыг хичээ.
- Тайвшруулахад юу хэрэгтэй байгааг олж мэдээрэй. Зарим трансжендер хүмүүс өөрсдийгөө тодорхойлсон хүйсийн хэв маягаар хувцас өмсөхөд тухтай байдаг бөгөөд зарим нь түүнийг "түүнийг" гэж нэрлэхийг хүсдэг бол зарим нь хэлээр ярьдаг оронд "тэд/тэдний" гэх мэт илүү төвийг сахисан төлөөний үгсийг илүүд үздэг. Англи хэл. Зарим хүмүүс өөрийгөө зөв ойлгож, толинд өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхийн тулд бие махбодоо илүү их хийх хэрэгтэй гэж боддог тул гормоны эмчилгээ хийдэг (тестостероныг гель эсвэл цөцгий хэлбэрээр тарьдаг). Зарим трансжендер хүмүүс dysphoria өвчтэй байдаг тул дээр дурдсан болон мэс засал (дээд ба/эсвэл доод) зэрэг чухал шилжилт хийх шаардлагатай болдог. Та шууд сонголт хийх шаардлагагүй гэдгийг санаарай, үнэндээ энэ шилжилтийн үйл явц удаан үргэлжлэх болно. Шилжилтийн хугацаа урт байгаад олон хүмүүс бухимддаг, ийм мэс засал нь даатгалд хамрагдаагүй бөгөөд зарим оронд маш өндөр өртөгтэй байдаг.
Алхам 2. Шударга бай
Бусад хүмүүст трансжендер байдлаар цэвэрхэн хандах "зөв" цаг гэж байдаггүй бөгөөд энэ нь таны шилжилтийн явцад хоёрдугаарт орох шаардлагагүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ бол маш чухал зүйл юм. Шилжилтийн үйл явц нь таны хувьд урт хугацаа бөгөөд таны зам амаргүй байх болно - танд дэмжлэг үзүүлэх систем, хүмүүс таны хажууд байх хэрэгтэй болно. Ялангуяа гэр бүл. Таныг эрэгтэй хүн гэж харахын тулд гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ яарах хэрэггүй. Тэд таныг эмэгтэй хүн гэдгээрээ эртнээс мэддэг байсан бөгөөд энэ нь тэдэнд хэцүү байх болно.
- Ойр дотны найздаа эсвэл эцэг эхдээ урьдчилан хэлэх нь зүйтэй болов уу (ялангуяа хамт амьдарсан бол эцэг эхдээ). Хэрэв та зүрх сэтгэлдээ байгаа зүйлийг илэрхийлж чадахгүй эсвэл юу хэлэхээ мэдэхгүй байгаа бол үсэг ашиглаж болно. Зөөлөн байж, яарах хэрэггүй. Тэд үүнийг сайтар бодож, орхих, уйлах эсвэл гэнэтийн зүйл хийх шаардлагатай бол гомдоохгүй байхыг хичээгээрэй. Тэд чамайг орхисон ч гэсэн чи үүнийг туулж, удаан хугацаанд бодож байснаа сана, гэхдээ тэдний хувьд энэ нь анх удаа байж магадгүй юм.
- Та гэр бүлийнхээ трансжендэр хүмүүст хандах хандлагыг туршилтаар дамжуулан FTM (эмэгтэй, эрэгтэй) тухай мэдээн дээр ярьж болно. "Жирэмсэн хүн" гэх мэт сонирхолтой түүхүүдийг хайж, гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцаарай. Ялангуяа насанд хүрээгүй бол өөрийгөө хэн бэ гэдгээ хэлэхээс өмнө жирэмсэн хүнд хэрхэн ханддагийг олж мэдээрэй. Зарим гэр бүлд бие махбодийн хүчирхийлэлд өртөх эрсдэл байдаг. Нөхцөл байдал хүчирхийлэлд өртвөл бие махбодийн хувьд аюулгүй гэдгээ мэдэрч, "хамгийн муу хувилбар" сонголттой болсноос бусад тохиолдолд шударга байх хэрэггүй.
- Ихэнх хүмүүс маш их асуулт асуух болно (ялангуяа гэр бүл). Таны алсын харааг өргөжүүлээрэй. Үүний дараа юу хийх ёстойгоо мэдэж, гарч ирэх сонголтуудыг мэдэж аваарай. Асуултанд нь тэвчээртэй хандаж, тэд тайлбарлах шаардлагагүй зүйлийг хэлдэг тул битгий шоолоорой. Уйтгартай байж болохгүй, эсвэл тодорхой төлөвлөгөө байхгүй юм шиг байна. Тэд таны хандлагыг таны энэ тухай огт бодоогүй байгаагийн шинж тэмдэг гэж үзэх бөгөөд шилжилт хийхгүй байхыг ятгаж чадна. Трансжендер байх жишээ нь (эмэгтэйчүүдийн бүлэгт эвгүй санагдах, овортой байхыг хүсэх, эсвэл хүүхэд байхдаа хөлбөмбөгчин болохыг мөрөөдөх гэх мэт) жишээ нь ихэнх охидын хувьд энэ нь хэвийн үзэлтэй байдаг. Буруу байгаагаа харуулах гэж оролдож байна. Эмэгтэй хүнд сэтгэлээ тайлбарлаж чаддаггүй эр хүн шиг, тэднийг бүрэн ойлгуулах чадвартай байхын тулд тоо томшгүй олон шалтгааныг мэддэггүй, тайлбарлах боломжгүй байдаг тул тэднийг ойлгоход маш хэцүү байдаг.. Тиймээс тайвширч, тэднээс болж уурлаж бухимдах хэрэггүй. Хэрэв тэд тантай ярьж, орилохгүй байгаа бол таныг дэмжихийг хичээж байна. Тэд танд хайртай, ийм л зүйл танд хэрэгтэй.
- Трансжендер хүмүүсийн гэр бүл, хосуудыг сонирхдог бол тэднийг дэмжих олон бүлгүүд байдаг. PFLAG (ЛГБТ гэр бүл, найз нөхөд, хамаатан садныхаа төлөөх Америкийн хамгийн том байгууллага болох эцэг эх, гэр бүл, лесбиян, гей нарын найз нөхөд, эцэг эх, гэр бүл, найз нөхдийн товчлол) интернетээс олж болох бөгөөд байгууллага нь Америк даяар салбартай. Хэрэв та уулзалтанд явахыг зөвшөөрвөл та тэднийг уулзалтанд авч явах боломжтой (эдгээр уулзалтууд ихэвчлэн нууц байдаг тул эхлээд асуугаарай).
- Трансжендер, гей гэсэн нэр томъёо нь ихэвчлэн андуурч эсвэл хоорондоо уялдаатай байдаг бөгөөд үнэнч шударга байх үед төөрөгдөлд хүргэдэг. Трансжендер гэдэг нь тухайн хүний Жендэрийн онцлог шинж чанарыг хэлдэг гэдгийг санаарай. Трансжендер хүн нь ижил хүйстэнтэй ижил хүйстэн, гетеросексуал, бисексуал, бэлгийн бус гэх мэт бэлгийн чиг баримжаатай байж болно. Шилжилтийн явцад трансжендэр хүмүүст "шошго" өгөхөд ийм төөрөгдөл үүсч болно. Тиймээс, FTM -ийн хувьд та бол эрэгтэй хүн бөгөөд энэ нь хэрэв та эрчүүдэд дуртай бол та ижил хүйстэн гэдгээ, хэрвээ охидод дуртай бол гетеросексуал гэдгээ, хэрэв та ижил хүйстэнд дуртай бол бусад хүмүүст ойлгуулах ёстой гэсэн үг юм. эрэгтэй, гетеросексуал эмэгтэйчүүд, Та бисексуал. Гэсэн хэдий ч хэнтэй болзохыг хүсч байгаагаас үл хамааран та үргэлж эрэгтэй хэвээр байх болно. Хүмүүс трансжендер, гей гэсэн нэр томъёог төөрөгдүүлж байгаа бусад шалтгаан нь хөндлөн даашинз өмсөх дуртай хүмүүс (хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр ижил хүйстэн гэж харагддаг боловч үнэндээ ижил хүйстэн биш), харин эр хүн биш, харин эрэгтэй хүн шиг хувцасладаг, гэхдээ лесбиян хүмүүсээс үүдэлтэй байж болно. чирэх хатан (трансжендер) ба чирэх хаан (хувцаслалтын хэв маягийг хүйсийн онцлогоор нь хэтрүүлдэг хүн) нь ижил хүйстэн юм.
Алхам 3. Эр хүн шиг гарч ирээрэй
Хэрэв та үүнийг хараахан хийж амжаагүй байгаа бол өөрийнхөө дотоод мөн чанарыг харуулахын тулд эрэгтэй хүн шиг хувцаслаж эхлэх боломжтой. Интернет дээр эрэгтэй хүн шиг "жүжиглэх" талаар зөвлөгөө өгөх сайтууд байдаг, гэхдээ та дүр эсгэхээ больж, өөрийнхөөрөө байхыг хүсч байгаа тул энэ нь эсрэг үр дүнтэй байж магадгүй юм. Сайн санаатай трансжендер хүмүүсийн өгсөн зарим зөвлөгөө бол бүдүүлэг, нулимах, бүдүүлэг үг хэллэг, хараалын үг хэлэх, автобусанд суусан ч хөлөө дэлгэх замаар их зай эзэлдэг, их зантай байдаг. Таны эргэн тойронд байгаа цисгендер залуусын ихэнх нь тэгэхгүй байх магадлалтай тул инээх үедээ амаа хамхиж, дараа нь энэ зуршлаасаа салах гэх мэт эмэгтэйлэг, одоо ч хэвшсэн байсан зуршлуудыг ажиглах нь зүйтэй юм. Та үргэлж эмэгтэй хүн шиг аашлах шаардлагагүй тул орчиндоо тохируулан хэвшүүлсэн зуршлаасаа татгалзах боломжтой боллоо. (Илүү сайн мэдэрч байна, тийм үү?)
- Болгоомжтой байгаарай, хулгайгаар хий. Гаднахаасаа өмнө гэртээ гэнэт гарсан өөрчлөлтүүд нь эцэг эхээ гайхшруулж, хурцадмал байдал эсвэл бусад эвгүй яриа үүсгэж болзошгүй юм. Үүнийг сургууль дээрээ, ялангуяа бага, дунд, ажил дээрээ хийх нь таны эргэн тойрны хүмүүст маш их асуудал үүсгэдэг. Харин оронд нь эхлээд гэртээ, эсвэл таньдаг хүмүүс бараг очдоггүй олон нийтийн газар "нүүх" гэж оролдоорой. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та сургууль эсвэл ажил дээрээ ийм хувцас өмсөж үзэхийг хүсч байвал үсээ тайрч, хөвгүүн хувцас худалдаж авах, дараа нь эрэгтэйчүүдийн цамц, жинсэн өмд, гутал өмсөх гэх мэт хэд хэдэн үе шаттайгаар хийхийг хичээгээрэй. худалдааны төв, хэрэв танд таалагдаж байвал үсээ бүр богиносгоорой. Удаан шилжилт нь дараа нь танд илүү хялбар болгоно. Шилжилтийн үргэлжлэх хугацаа нь зөвхөн танд хамаарна. Та одоо хувь заяагаа хянаж байна.
- Та ангидаа эсвэл хамтран ажиллагсаддаа трансжендер байх талаар сургаж, сургуульдаа тав тухтай байлгах эсвэл шинэ дүр төрхтэй ажиллах боломжтой болно. Дахин хэлэхэд, хүн бүр чамайг хүлээж авах шиг хүлээж авдаггүй бөгөөд чамайг лесбиян гэж хэлэх гэх мэт гомдсон, худлаа зүйлийг хэлж чаддаг гэдгийг санаарай. Үүнийг өдөр бүр нэг удаа хийж, шаардлагатай бол интернэтээр дамжуулан дэмжлэг үзүүлэх бүлэгтэй ярилцаарай.
Алхам 4. Эмч хайж олох
Энэ алхам нь хоёр шалтгааны улмаас маш чухал юм. Нэгдүгээрт, "буруу биенд гацсан" мэт сэтгэгдэл төрүүлэх амьдралаар амьдрах нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлнө. Трансжендер хүмүүс сэтгэлийн хямрал, амиа хорлох бодол (50%орчим) холбоотой байдаг. Асуудлыг шийдвэрлэх, мэдрэмжийг сонсохын тулд ярилцах хүн хайж олоорой. Хоёрдугаарт, та шилжилтийг хийхээсээ өмнө трансжендер гэдгээ батлах сэтгэл зүйчтэй байх шаардлагатай. Тэндээс тэд зарим төрлийн мэс засал хийлгэхийн тулд даавар, мэс засал хийх боломжтой эндокринологичдод лавлагаа өгөх боломжтой. Гэсэн хэдий ч DSM 5 (Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага 5 -р хэвлэл) -т гарсан өөрчлөлт нь транссексуализмыг сэтгэцийн өвчний жагсаалтаас хассан тул зарим газарт үүнийг хэрэгжүүлэх боломжгүй байв (ижил хүйстнүүдийг олон арван жилийн өмнө устгасан гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй). Америк дахь мэс засалчид (дор хаяж албан ёсны) эмч, сэтгэл судлаачийн зөвшөөрөлгүйгээр өгзөгний мэс засал хийхгүй. Тестостероныг интернетээс худалдаж авахыг хэзээ ч бүү оролдоорой. Таны эмч, сэтгэл зүйч таныг эндокринологич руу илгээдэг шалтгаан нь цусны дээж авах бөгөөд ингэснээр таны одоогийн дааврын түвшинг шалгаж болно. Бие махбодид эстроген болгон хувиргаж чаддаг тул тэд танд хэт их тестостерон өгөх ёсгүй бөгөөд энэ нь таны төлөвлөгөөний эсрэг зүйл юм, тийм үү? Тиймээс хэрэв таны муж сэтгэл судлаачтай уулзахыг шаардаж байвал түүнтэй уулзаж, тэвчээртэй байгаарай. Хэрэв та сэтгэл судлаачтай уулзах шаардлагагүй болсон газарт амьдрах азтай бол (Вашингтон ДС гэх мэт), үйл явц илүү хурдан болох боловч аюулгүй байх болно.
- Трансжендер хүмүүст мэргэшсэн эсвэл ойр ойрхон уулздаг сайн мэс засалч, сэтгэл судлаач олох нь зүйтэй. Хэрэв та найдвартай мэс засалч, сэтгэл судлаач олоход бэрхшээлтэй байгаа бол дэмжлэг үзүүлэх бүлэг рүү очиж эсвэл хэнээс санал болгож буйг олж мэдэхийн тулд онлайнаар хайж үзээрэй.
- Шилжилтийн үйл явц нь таны амьдралд маш ноцтой алхам тул та үүнийг яарах хэрэггүй. Хэрэв та сэтгэл зүйчтэй уулзвал тодорхой онош тавихын тулд хэд хэдэн удаа хийх шаардлагатай бөгөөд шилжилтийн явцад танд туслах болно.
Алхам 5. Төлөвлөгөө гаргах
Гормон, мэс засал, ажиллаж буй/амьдардаг/харилцаж буй бүх хүмүүстээ үнэнч байхын тулд авч үзэх олон алхам байдаг тул үндсэн хөтөчтэй байх нь маш их тустай байж болох юм. Энэхүү гарын авлага нь аливаа зүйлийг өөр өнцгөөс харах, хөтлөх, эх сурвалжийг тэмдэглэх, эмч нарын сайн жагсаалт гаргах, нэрээ хэзээ хууль ёсны баримт бичигт (жолооны үнэмлэх, паспорт, төрсний гэрчилгээ гэх мэт) өөрчлөхөө төлөвлөхөд тусална. мөн мөнгөө төсөвлөхөд тань түлхэц болдог (ихэнх даатгалууд хэдэн арван сая рупи хэмнэхийн тулд шаардлагатай бүх зүйлийг төлдөггүй тул энэ нь маш их мөнгө болно).
- Бодитой байхыг хичээ. Та энэ шилжилтийн үйл явцыг нэг жилийн дотор хичнээн их хүсч байгаагаас үл хамааран биелүүлэхэд хэдэн жил шаардагдах болно. Хэрэв таны төлөвлөгөө бүрэн шилжилт хийх гэж байгаа бол бодит зорилт нь ойролцоогоор таван жил байж магадгүй юм. Ингэснээр та алхам бүрээ тохируулж, гэр бүл, найз нөхөд, хамт ажиллагсаддаа дасан зохицох цаг гаргаж өгөх боломжтой болно. Эмч нь дараагийн алхам руу шилжихэд бэлэн байгаагаа тодорхойлох замаар энэ үйл явцад танд туслах болно. Америкийн зарим мужууд даавар хийлгэх эсвэл мэс засал хийлгэхээс өмнө нэг жилийн турш эрэгтэй хүн шиг амьдрахыг шаарддаг (одоо энэ нь өөрчлөгдөж байна).
- Таны эмч ирээдүйгээ төлөвлөхдөө хандах хамгийн сайн хүн байх болно. Тэд шилжилтийн үе шатуудын хоорондох хүлээгдэж буй хугацааг мэддэг бөгөөд бусад өвчтөнүүдийн өнгөрсөн туршлагад үндэслэсэн бодит төлөвлөгөөний талаар сайн ойлголттой байж магадгүй юм. Хэрэв та эмчилгээний эмчтэй уулзахгүй бол трансжендерүүдийг дэмжих бүлгийн гишүүдтэй холбоо бариарай, учир нь тэд эдгээр алхмуудыг хэзээ хийхээ хэлж чадна.
Алхам 6. Гормоны эмчилгээг эхлэх (заавал биш)
Бүх трансжендер эрчүүд даавар орлуулах эмчилгээг (HRT) эхлүүлэхийг янз бүрийн шалтгаанаар сонгодоггүй, үүнд үнэ, бие махбодь нь "T" (андрогенийн мэдрэмтгий байдал) -ийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байгаа нь тэднийг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсээс дутахгүй болгодог.. FTM нь "T" гэж нэрлэгддэг тестостероны хувьд маш их азтай байдаг, учир нь тестостерон нь хүний биеийг хувиргах маш хүчирхэг бөгөөд MTF (эрэгтэй, эмэгтэй) эстроген даавараас ялгаатай. Тестостерон нь таны биеийг илүү эршүүд харагдуулдаг.
- өөх тосны хуваарилалтыг зохицуулдаг тул хонго, өгзөг, гуя, бага зэрэг цээжинд хуримтлагдсан өөх нь ходоод руу шилждэг (та өөх тосоо алдахгүй, гэхдээ өөхийг зүгээр л хуваарилдаг тул үүнийг хийх шаардлагатай хэвээр байна. жингээ хасах дасгал).
-
Булчин барих (хэрэв та дасгал хийвэл энэ даавар нь залхуу байвал булчин болгохгүй), мөрөө томруулж, магадгүй гар, хөлний арьсыг өтгөрүүлнэ (мөгөөрсний өсөлтөөс болж гар, хөлийг томруулж болно, гэхдээ итгэлгүй байна).
- Булчингийн ая, өөх тосны хэмжээ нэмэгдэх нь ихэвчлэн нүүрээ илүү дөрвөлжин эсвэл тодорхой болгодог (хэрэв та 21 -ээс доош настай бол Адамын алим ургуулах боломжтой болно).
- Эрэгтэйчүүд илүү хурдан өөх тос алдаж чаддаг, учир нь тэд булчингийн массыг илүү амархан хуримтлуулдаг (энэ нь ихэвчлэн өөх тос их хэмжээгээр шатаадаг) тул ирээдүйд та гэдэсний өөх тосыг бууруулах боломжтой байх ёстой (гэхдээ та эхлээд жин нэмэх болно, учир нь та мэдрэх болно. өлсөж, та зөвхөн Т -д найдаж, жингээ хасах замаар жингээ хасах боломжгүй болно. Та хүйсээсээ үл хамааран бодисын солилцоогоо хэвийн болгох ёстой).
- Ихэнх FTM нь тестостерон дааврыг авсны дараа илүү хүчирхэг, тайван байдлыг мэдэрдэг.
- эрэгтэйчүүдийн нийтлэг халзрах өвчний улмаас нүүрний үсний ургалт, ариун сүм дээрх нарийн үс уналт нэмэгддэг бөгөөд Т даавар хэрэглэхээ больсон ч энэ асуудал эргэж буцахгүй болно.
- дуу хоолойгоо гүнзгийрүүлэх (таны дуу хоолой тогтворгүй сонсогдож магадгүй, дуулж байхдаа дууны цар хүрээгээ алдаж магадгүй).
- арьсыг өтгөрүүлж, хүйтэнд тэсвэртэй болгодог.
- биеийн үнэрийг өөрчилж, халуунд хөлсний хэмжээг нэмэгдүүлнэ.
- Хэрэв бэлгийн бойжилтын хугацаа дуусаагүй байгаа бөгөөд та өсч байгаа бол тестостерон нь таны өндрийг бага зэрэг нэмэгдүүлэх боломжтой.
- Тестостерон нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг 3 сар орчим (тунгаас хамаарч) зогсооно.
- Таны бэлгийн дур хүсэл нэмэгдэх тул хоолны дуршил нэмэгдэх болно.
-
Таны клитор ч бас томорч эхэлнэ. Клитор болон шодой нь ургийн үе шатанд нэг эсээс үүсч хөгждөг бөгөөд Т даавар нь хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Ихэвчлэн клитор нь ойролцоогоор 2-5 см ургадаг.
Энэ нь ялангуяа клиторыг томруулж, бэлэг эрхтнийг хэлбэржүүлэхэд ашигладаг метоидиопластика (бэлэг эрхтний мэс заслын хоёр сонголтын нэг) хийхэд онцгой ач холбогдолтой юм
- Гормоны эмчилгээг эхлэх нь хоёр дахь бэлгийн бойжилтыг даван туулахтай адил юм. Хэрэв та батга анх удаа гарч ирэхийг анзаарсан бол та дахин хагарах үеийг мэдрэх болно, эсвэл таны арьс илүү тослог болно (нүүр угаагч бэлдээрэй).
- Эдгээр бие махбодийн өөрчлөлт гарах тодорхой цаг хугацаа байдаггүй боловч таны сарын тэмдгийн мөчлөг 6 сарын дотор зогсдог. Таны дуу хоолой ойролцоогоор 6 сараас нэг жилийн дотор хүнд болно. Клиторын өсөлтийн нэгэн адил.
- Ихэнх хүмүүс тариураар Т гормоныг ууж эхэлдэг. Гэхдээ энэ аргыг эм, гипс, тос, гель болгон хувиргаж болно. Тестостерон дааврын эмчилгээний үнэ нь тун, хэрэглэх арга, даатгалаас хамаарч өөр өөр байх болно (хэрэв даатгалгүй бол та өөрөө мөнгөө зарцуулах ёстой, хэрэв даатгалтай бол зарим бодлого нь дааврын эмчилгээний зардлыг нөхөх болно. Та зарим нэг их дээд сургуулиуд оюутнуудынхаа гормоны эмчилгээний зардлыг бүхэлд нь буюу заримыг нь даах даатгалтай байдаг бөгөөд зарим нь мэс заслын зардлыг хариуцдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй).
- Зарим FTM нь Т даавар эхлэхээс өмнө хөхний дээд хэсэгт мэс засал хийлгэхийг илүүд үздэг. Үүнд олон шалтгаан бий: зарим хүмүүс хөхний мэс заслыг эхний алхам гэж сонгодог, учир нь эр хүн шиг харагдаж эхэлсний дараа хөхөө үргэлжлүүлэн хийх нь эвгүй эсвэл эвгүй байдалд хүргэдэг; Бусдын хувьд хөхний мэс засал нь сэтгэлзүйн эрүүл мэнд, гадаад төрх байдлын хувьд маш чухал ач холбогдолтой байдаг. Олон нийт хөхний хүний эмэгтэйлэг чанарыг илэрхийлдэг гэж үздэг бөгөөд ихэнх FTM -ийн хувьд хөх нь тэднийг эвгүй байдалд оруулж, биеийнхээ хүсээгүй хэсэг болгодог. Зарим тохиолдолд хөхний мэс засал нь Т даавар хэрэглэхээс өмнө илүү амжилттай болдог бол бусад тохиолдолд хөхний мэс засал нь Т даавар хэрэглэсний дараа илүү сайн хийгддэг тул эмч, мэс засалчтайгаа зөвлөлдөж, юу болохыг асуугаарай. энэ үед хийх хамгийн сайн зүйл. Зарим FTM -ууд мэс засалд зориулж мөнгөө хадгалахдаа хөхнийхөө хэлбэрийг багасгахын тулд хувцас өмсөхийг сонгодог; Тэд ихэвчлэн хөхний мэс засал хийх илүү олон сонголттой болохын тулд уналтын хэмжээг багасгахын тулд жингээ хасах хөтөлбөрийг эхлүүлдэг (цээжний хэмжээнээс хамааран гурван төрлийн мэс засал байдаг; турах нь хөхний эдийн хэмжээг багасгахгүй гэдгийг санаарай. хүн бүрт).
Алхам 7. Нэрээ солино уу
Ихэнх трансжендер хүмүүс найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ шилжилтийн эхэн үед сонгосон хүнийхээ нэрээр нэрлэхийг хүсч эхэлдэг. Ихэвчлэн Т даавар хэрэглэж эхэлмэгц та эрэгтэй хүн шиг харагдах болно. Та өөрийн улсын хууль тогтоомжийг шалгах хэрэгтэй. Нэр солих хураамж ихэвчлэн байдаг (Америкт энэ нь ойролцоогоор 200 доллар эсвэл ойролцоогоор 2.500.000 рупитэй тэнцэх үнэтэй байдаг, Индонезид шүүхийн хураамж ойролцоогоор 200.000 рупий ба түүнээс дээш байх шаардлагатай).
Боломжтой бол албан ёсны үнэмлэхээ (SIM, KTP, NPWP гэх мэт) шинэ нэр, зургаар шинэчилсэн эсэхээ шалгаарай. Та сургууль, оффисдоо энэ тухай мэдэгдэх ёстой, ялангуяа хэрэв та сургууль, ажилдаа орохдоо иргэний үнэмлэхээ ашиглах шаардлагатай бол трансжендер оюутнуудын байрыг шилжилтийн үед өөр өөр өрөөнд байрлуулж, бусад сургуулиуд нэг дотуур байр эсвэл хосоор байрлуулах болно. Тэд сонгосон хүйсийнхээ хамт өрөөний хамтрагчтай. Гэхдээ ихэнх сургуулиуд үүнийг тухайн муж, муж, мужаас сонгосон хүйсээрээ сонгохоос өмнө ихэнх сургуулиуд үүнийг хийдэггүй. Сургуулийнхаа бодлогыг урьдчилж шалгаарай, ингэснээр та яллаа ' ямар нэг зүйлд гайхах хэрэггүй)
Алхам 8. Үйлдлийг гүйцэтгэх
HRT шиг трансжендер эрчүүд бүгд мэс засал хийлгэхийг сонгодоггүй. Хэрэв та мэс засал хийлгэхгүйгээр таны бие хэрхэн сайхан харагдаж байгааг мэдэрч байвал энэ нь зүгээр л таны биеийн байдалд таагүй мэдрэмж төрөхөд л болно. Трансжендер эрчүүдийн бие цисгендер эрчүүдтэй адил хэлбэр дүрс, хэмжээтэй байдаг. Эр хүний галбиртай болохын тулд гурван төрлийн мэс засал хийх боломжтой.
-
Хөхний мэс засал: хөхний эдийг арилгаж, цээжийг илүү эрэгтэйлэг харагдуулна. Цээжний хэмжээ, арьсны уян хатан байдал, таны хүссэн зүйлээс хамааран (жишээлбэл, шарх, эдгэрэх хугацаа, эрсдэл/ашиг тус) энэ мэс заслын хэд хэдэн өөр процедур байдаг. Эдгээр гурван үйлдэл нь:
- Хоёр талын мастэктоми эсвэл хоёр талт зүсэх (хэрэв та C, D эсвэл түүнээс том хэмжээтэй бол энэ бол цорын ганц сонголт юм)
- Арьсан доорх буюу гол нүхний мастэктоми (хөхний нимгэн эдтэй эрэгтэйчүүдэд тохиромжтой, жишээлбэл АА хэмжээтэй)
- Арьсан доорх эсвэл пери-ареоляр мастэктоми ("цоорхой" шиг аймшигтай биш, гэхдээ хэрэв та хөхний аяганы хэмжээ B-ээс их байвал үүнийг хийж чадахгүй)
-
Гистерэктоми: умайг зайлуулах. Энэ мэс засал нь хоёр талын сальпинго-оофорэктоми буюу өндгөвч, фаллопийн хоолойг зайлуулахтай хослуулдаг.
- Тестостерон нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг зогсоодог тул зарим эмч нар энэ мэс засал нь нөхөн үржихүйн хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэж таамаглаж байсан (одоогоор энэ үнэн эсэхийг тогтоохын тулд ихэнх судалгаа хийгдэж байна). Таны эмч тестостероныг хэрэглэж эхэлснээс хойш ойролцоогоор 5 жилийн дотор энэ журмыг санал болгож болно. Гэсэн хэдий ч өндгөвч, умайгаа авсны дараа таны бие тестостерон дааврыг өөрөө үйлдвэрлэхгүй бөгөөд та зөвхөн Т эмчилгээнд найдах болно гэдгийг санах нь чухал юм. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эстроген ба прогестерон эм уух. ясны алдагдал.
- Ихэнх эрчүүд гистерэктоми хийлгэхийг сонгодог тул ичгүүртэй гэж үздэг тул эмэгтэйчүүдийн эмчид үзүүлэх шаардлагагүй байдаг.
- Зарим улс оронд трансжендер хүмүүс хүйсээ албан ёсоор өөрчлөхөөс өмнө бэлэг эрхтний мэс засал хийлгэхийг шаарддаг.
-
Бэлгийн мэс засал: эрэгтэй хүний бэлэг эрхтэн үүсэх. Бэлгийн эрхтнүүдийн мэс засал нь метаоидиопласти эсвэл фаллопластика гэсэн хоёр төрөл байдаг.
Үүний зэрэгцээ, мэс засалч шээсний сувгийг уртасгах боломжтой бөгөөд ингэснээр үүссэн шодойг шээхэд ашиглах боломжтой болно. Мөн энэ процедурын үед үтрээг хааж болно. Өвчтөнүүд мөн гүзээлзгэнэ хэлбэржүүлэх, хиймэл төмсөг оруулах эсэхээ сонгож болно
- Зарим эрүүл мэндийн даатгагчид бэлэг эрхтний мэс заслыг гоо сайхны мэс засал гэж үздэг бөгөөд энэ нь өвчтөн зардлаа нөхөх үүргийг санхүүгийн хувьд хариуцдаг бөгөөд бэлэг эрхтний мэс заслын зардал маш өндөр байж болзошгүй гэсэн үг юм. Америкт хөхний мэс засал нь 5500-7000 доллар эсвэл ойролцоогоор 70-90 сая рупи байж болно; гистерэктоми хийх нь мөн адил үнэтэй байдаг. Бэлгийн эрхтнүүдийн мэс засал нь сонгосон процедураас хамааран ойролцоогоор 5,000-20,000 доллар буюу 65-250 сая рупи үнэтэй байдаг.
Алхам 9. Хууль ёсоор хүйсээ өөрчил
Дахин хэлэхэд, хүйсээ өөрчлөхийн тулд юу хийх ёстой тухай бүс нутаг/аймаг/улс бүр өөрийн гэсэн хуультай байдаг. Олон газарт таны хүйсийг баталгаажуулж чадах сэтгэл зүйч, эмчийн бичиг баримт шаардлагатай байдаг. Нью -Йорк мужид тухайн хүний тестостерон хэрэглэж буйг батлахын тулд эндокринологич, хөхний мэс засал, гистерэктоми хийсэн болохыг батлахын тулд мэс засалч шаардлагатай байдаг.
Зөвлөмж
- Өөрийнхөөрөө бай. Таныг тав тухтай байлгах бүх зүйлийг хий, гэхдээ аюулгүй байдлаа үргэлж санаарай.
- Энэ өөрчлөлтөд дасахад хэсэг хугацаа шаардагдах найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ ойлгохыг хичээгээрэй. Та өөрийгөө эр хүн гэдгээ үргэлж мэдэрч, мэдэрч байсан байж магадгүй, гэхдээ тэд энэ мэдээллийг дөнгөж олж мэдсэн байх. Та хэзээ ч гялалзаж, хүндлэхгүй байхыг хүсээгүй ч тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Хэдийгээр та тэдэнд хэлсэн тэр мөчөөс эхлэн тэд таны шинэ дүрд бүрэн нийцдэг ч гэсэн таныг эр хүний нэрээр тань дуудаж, санаж эхлэхэд хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.
- Яарах хэрэггүй, ялангуяа залуу бол. Та сая л ийм зүйл болсон юм шиг санагдаж магадгүй бөгөөд эмэгтэй хүний биед хавчуулагдахаа больсон. Хүчтэй, тэвчээртэй байж, зөв сонголт хийсэн эсэхээ шалгаарай. Таньдаг, итгэдэг хүмүүстэйгээ ярилцах, дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүдэд зочлох (биечлэн болон онлайнаар), бусад трансжендер хүмүүстэй ярилцах. Энэхүү шийдвэр нь таны амьдралыг өөрчилж магадгүй тул олон эмч танд гормон судлаач, мэс засал хийлгэхээс өмнө сэтгэл зүйчтэй уулзаж, хэсэг хугацаанд эрэгтэй хүн шиг амьдар гэж хэлдэг. Хэд хэдэн "өмнөх үеийнхэн" аль хэдийн бэлтгэгдэж, нийгмээс хүлээж авахыг хүлээж байв. Зарим нь үүнийхээ төлөө маш их мөнгө төлсөн (донтолт, тусгаарлалт, амиа хорлох, тэр байтугай аллага гэх мэт) боловч олон хүн бие махбодийн шилжилт хийсэн ч бай үгүй ч бай аз жаргалтай амьдарч байсан. Өөрийн сонголтыг анхаарч үзээрэй, өөрийгөө битгий тусгаарлаарай. Өөртөө тохирсон байдлаар шилжилтийг хий.
- Энэ талаар ярихад бэлэн байгаарай, учир нь найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань олон асуулт асуух болно. Яагаад ийм мэдрэмж төрж байгаагаа хуваалцахад бэлэн байгаарай, ялангуяа та эмчтэй дааврын эмчилгээ, мэс заслын талаар ярилцахаар төлөвлөж байгаа бол. Та амьдралынхаа туршид авсан жишээнүүдийг ашиглаарай, энэ нь танд олон жилийн турш ингэж мэдэрч байгааг харуулах бөгөөд энэ бол зүгээр л гарч ирдэг, ямар ч бодолгүй гаргасан шийдвэр юм. Дараагийн алхам, төлөвлөгөөгөө хэлэлцэхийн тулд трансжендэрийн талаархи ном хайж үзээрэй. Та цуглуулах ёстой мөнгөө мэдэж байх хэрэгтэй. Таны даатгал дааврын эмчилгээ, бэлэг эрхтний мэс заслын төлбөр төлөхгүй байж магадгүй бөгөөд таны гэр бүл, найз нөхөд эдгээр процедурын мөнгийг төлөх, зээлүүлэх хүсэлгүй байж магадгүй юм. Санхүүгийн төлөвлөгөөг судлах эсвэл мэргэжлийн санхүүгийн төлөвлөгчтэй уулзах замаар эмчилгээний санхүүжилт босгох хамгийн сайн сонголтыг тодорхойлж чадна.
- Өөртөө үнэнч бай. Итгэж буй хүмүүстээ хэлэхэд таатай санагдах үедээ хэлээрэй. Энэ нь танд хувийн бөгөөд хувийн шинж чанартай гэдгийг хүн болгонд зөөлөн сануулаарай, та тэдэнд итгэдэг учраас үүнийг хэлж байгаа бөгөөд энэ мэдээллийг бусадтай хуваалцахыг хүсэхгүй байна. цаг нь ирэхэд зөв.
- "Чухал хүмүүс" (эцэг эх гэх мэт) -ээр цэвэрхэн байх сайн тохиргоог сонго. Өөртөө төвийг сахисан, тохь тухтай газар сонгоорой, бусад хүмүүс хүсвэл тэд явах боломжтой. Сэтгэл хөдлөл нь тэднийг авч явахгүй бол хэсэг хугацаанд ганцаараа байх шаардлагатай бол та тэднийг булан тохой мэт байлгахыг хүсэхгүй байна. Нөхцөл байдал хүндэрсэн эсвэл аюултай болвол та хурдан орхих боломжтой газрыг сонгох хэрэгтэй.
- Мэдээжийн хэрэг, шаардлагатай бол та өөрийгөө хамгаалж чадна. Та хэн нэгэнд муухай хандаж болохгүй, гэвч хэрэв хэн нэгэн таныг трансжендер гэж шоолж байгаа бол зүгээр хараад тохуурхсан зүйл толгойд чинь орж болохгүй. Өөрийгөө хамгаалаарай! Хэрэв та үүнийг хийвэл хамаагүй дээрдэх болно.
Анхааруулга
- Хэрэв та үйлдлээр шилжилтийг сонговол үр дүн нь мөнхийн байх болно. Хөхний суулгац, үтрээний сэргээн босголт хийх боломжтой боловч ямар ч сэргээн засах мэс засал нь таны биеийг анхны байдалд нь оруулж чадахгүй. Тестостерон дааврын эмчилгээний олон гаж нөлөө (нүүрний нарийн үс ургах, мөрний томрол, клитор томрох, дууны өөрчлөлт гэх мэт) нь мөнхийн байж болох бөгөөд эмчилгээг зогсоосны дараа арилахгүй. Өндгөвчтэй, өөх, булчингийн өөрчлөлт нь ихэвчлэн эмэгтэй хүний шинж чанар руу буцдаг. Бэлгийн дур хүсэл, тослог арьс, биеийн үнэр хэвийн хэмжээнд эргэж ирдэг ч энэ нь мөнхийн байж болно. Та сонголтоо мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай, үүнийг үнэхээр хүсч байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ бол сэтгэл зүйч танд амжилтанд хүрэхэд туслах сонголт боловч бүх зүйл таны шийдвэрээс хамаарна. Зөв гэж бодсон зүйлээ хий.
- Бусад хүмүүстэй үнэнч байх нь насанд хүрсэн, тэдэнтэй хамт амьдардаггүй байсан ч, ялангуяа танай гэр бүлд аюултай байж болно. Тэднийг тайван байхад, хэт их стресстэж, уурлахгүй байхыг анхаараарай. Хэрэв та трансжендер хүмүүсийн талаар сөрөг шүүмжлэлтэй байдгийг мэдэж байгаа бөгөөд тэд таны мэдээнд хүчтэй хариу үйлдэл үзүүлэх болно гэж бодож байгаа бол болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та хүчирхийллийн хариу үйлдлийг хүлээж байгаа бол хамгийн түрүүнд итгэдэг хүмүүсээсээ зөвлөгөө авч, энэ мэдээллийг тэдэнтэй хуваалцах эсэхээ үнэлээрэй. Таны аюулгүй байдал хамгийн чухал.
- Хэрэв та хүсээгүй бол таныг "жинхэнэ трансжендер" эсвэл "жинхэнэ эр хүн" гэж хэлээгүй болохоор хэн нэгэн таныг даавар хийлгэж, мэс засал хийлгэхийг бүү зөвшөөр. Олон трансжендер эрчүүд биеийн галбираа өөрчлөхгүйгээр аз жаргалтай амьдардаг. Трансжендер эр хүн бүр даавар орлуулах эмчилгээ, мэс засал хийлгэх эсэхээ сонгох өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг. Үүнээс гадна мэс засал нь үнэтэй процедур бөгөөд хувийн сонголт юм. Зарим трансжендер эрүүд энэ процедурыг хийх боломжгүй, зарим нь мэдээ алдуулалтанд муу хариу үйлдэл үзүүлдэг, зарим нь өвдөлт, хүндрэл, мэдээ алдуулалтанд санаа зовдог тул мэс засал хийлгэхээс айдаг. Таны нүцгэн биеийг үнэхээр мэдэх ёстой хүмүүс бол та, таны эмч, дотны хамтрагч юм.
- Үл ойлголцол (бусдын өөр үзэл бодолтой байхыг тэвчдэггүй хүний зан чанар) болон трансжендер хүмүүсийг хүлээн зөвшөөрдөггүй хүмүүсээс болгоомжил. Тэдний зарим нь бүдүүлэг байх болно, гэхдээ бусад нь таныг бие махбодийн хувьд заналхийлж болзошгүй бөгөөд энэ нь маш аюултай юм.
