Хэрхэн тансаг хүн болох вэ (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Хэрхэн тансаг хүн болох вэ (зурагтай)
Хэрхэн тансаг хүн болох вэ (зурагтай)

Видео: Хэрхэн тансаг хүн болох вэ (зурагтай)

Видео: Хэрхэн тансаг хүн болох вэ (зурагтай)
Видео: Өөртөө Итгэлтэй Болох Маш Энгийн 8 Арга 2024, May
Anonim

Тансаг харагдана гэдэг нь саяхан урлагийн галерейд хийсэн аяллынхаа талаар ярилцаж байхдаа францын кафед тамхи татахаас илүү чухал зүйл юм. Анги бол хэв маяг, сэтгэлгээ, амьдралын хэв маяг юм. Тэгэхээр та яаж дээд зэрэглэлийн хүн болох вэ? Эдгээр алхмуудыг дагана уу.

Алхам

4 -ийн 1 -р хэсэг: Дээд зэрэглэлийн харагдах

Эрчүүдэд илүү сэтгэл татам байгаарай 18 -р алхам
Эрчүүдэд илүү сэтгэл татам байгаарай 18 -р алхам

Алхам 1. Гоёмсог биеийн хэлийг эзэмших

Хэрэв та дэгжин байхыг хүсч байвал гоёмсог биеийн хэлийг эзэмших ёстой бөгөөд ингэснээр бусад хүмүүс таны биеэ авч явах байдлыг хараад шууд сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Гоёмсог хүн үргэлж өөртөө итгэлтэй, хариуцлагатай, тайван байдлыг мэдэрдэг. Тиймээс хэт хурдан алхахгүй байх, цүнхэндээ алдагдсан эд зүйлсийг хайхрамжгүй сэтгэл хөдлөлөөр хайх, эсвэл өөртөө ядарсан, өөртөө итгэлгүй мэт харагдуулдаг зан үйл хий. Хэрэв та дэгжин харагдахыг хүсч байвал биеийн хөдөлгөөнийг хэмжиж, тайван байлгах ёстой. Та дараах зүйлсийг туршиж үзэж болно.

  • Нүдэндээ удаан, гэхдээ итгэлтэйгээр холбоо бариарай. Ярьж байгаа хүн рүү битгий хар, эсвэл ярьж байгаа хүмүүсээсээ нүдээ бүү хар.
  • Гарны шаардлагагүй жижиг хөдөлгөөнөөс зайлсхий. Гараа хажуу тийш нь эсвэл гараа нугалаад сууж байвал өвөр дээрээ тавь.
  • Нуруу хүзүүгээ шалан дээр биш урагш харж, зөв байрлалтай байгаарай. Хэрэв та тонгойж эсвэл тонгойж байвал энэ нь маш дэгжин байх болно.
Үсээ давхаргаар тайрах 11 -р алхам
Үсээ давхаргаар тайрах 11 -р алхам

Алхам 2. Гоёмсог үс засалт хий

Гоёмсог байхын нэг хэсэг бол гадаад төрхөө бүрэн эзэмших явдал юм. Та 2 долоо хоног тутамд үс засалт хийж, үс засалтаа дор хаяж жил бүр шинэчилж байгаарай. Та өөрийн харж буй чиг хандлага бүрийг дагаж мөрдөх шаардлагагүй, гэхдээ та шинэлэг, загварлаг харагдаж байгаа эсэхээ баталгаажуулах ёстой бөгөөд сүүлийн арван жилийн турш ижил үс засалт өмссөн юм шиг харагдахгүй байх ёстой.

  • Хослуулах. Хэрэв та ихэвчлэн маш урт үстэй бол богино үсээр үсээ тайруулаад энэ үс засалт таны зан чанарт хэрхэн нийцэж байгааг үзээрэй. Гоёмсог байхын нэг хэсэг бол чиг хандлагыг нарийн дагаж мөрдөхгүйгээр шинэ зүйлийг хүлээж авах явдал юм.
  • Хэрэв таны гадаад төрхийг сайжруулна гэж бодож байгаа бол үсээ тодруулах (үсний анхны үсийг бодвол арай цайвар өнгийн будгаар будах), гэхдээ зөвхөн мэргэжлийн үсчингийн тусламжтайгаар үүнийг хийх боломжтой бол.
  • Хэрэв та саарал үсээ бүрхэхийг бодож байгаа бол үнэхээр хүсч байгаа эсэхээ шалгаарай. Бяцхан саарал үс, тэр ч байтугай чанартай давс, чинжүү (хар ба цагаан үс) харуулснаар таны дүр төрхийг илүү дэгжин болгох боломжтой болно.
Нүүрэн дээрх улаан толбо нуух 11 -р алхам
Нүүрэн дээрх улаан толбо нуух 11 -р алхам

Алхам 3. Эмэгтэйчүүд өөрсдийн хүчин чармайлт гаргаснаа харуулахын тулд будалт хийх ёстой, гэхдээ энэ нь тэдний байгалийн гоо үзэсгэлэнг үгүй хийх болно

Та үүнийг нүдний будалт, сүүдэр, уруулын будаг эсвэл уруул өнгөлөгчөөр л хийж болно. Хуурамч сормуус, улаавтар давхарга шаардлагагүй.

Эрчүүд нүүр царайгаа шинэхэн харагдуулж байх ёстой, гэхдээ сахал эсвэл бага зэрэг иштэй байж чаддаг. Гоёмсог харагдахын тулд заавал нүүрний үсгүй байх шаардлагагүй. Сахал нь таныг илүү дэгжин харагдуулж чаддаг, ялангуяа сахал дээрээ саарал үстэй бол

Хувцаслалт 27 -р алхам
Хувцаслалт 27 -р алхам

Алхам 4. Загварлаг байдлаар хувцаслаарай

Дэгжин харагдахыг хүсвэл тансаг хувцас өмсөх нь заавал байх ёстой. Та шалгалт өгч байгаа эсвэл найзынхаа төрсөн өдрийн үдэшлэгт явж байгаа эсэхээс үл хамааран боломж бүр дээр арай илүү албан ёсны хувцаслахыг хичээх хэрэгтэй. Энэ нь энгийн үйл явдалд зориулж албан ёсны бөмбөг даашинз өмсөх ёстой гэсэн үг биш, гэхдээ та эргэн тойрныхоо хүмүүсээс 10% илүү дэгжин харагдахыг хичээх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Энэхүү жижиг ялгаа нь таныг олны дундаас илүү дэгжин хүн гэдгээрээ бусдаас ялгарах болно.

  • Таны хувцас үнэтэй байх ёсгүй, гэхдээ сайн арчилсан байх ёстой. Хувцасаа шинэлэг, цэвэрхэн, үрчлээгүй байлгах хэрэгтэй.
  • Хөгжилтэй зураг, бичвэр бүхий нарийн хээтэй цамц, футболк гэхээсээ илүү цамц, цамц гэх мэт хатуу өнгө, судалтай энгийн хувцас өмс.
  • Мөн танд том хувцасны шүүгээ хэрэггүй. Хар жинсэн өмд, цагаан футболк гэх мэт хэдхэн чухал зүйлсийн тусламжтайгаар та үүнийг энгийн хэрнээ гоёмсог хувцас болгон үргэлжлүүлэн өмсөж болно.
Шинэ дүр төрхийг олж авах 5 -р алхам
Шинэ дүр төрхийг олж авах 5 -р алхам

Алхам 5. Дээд зэргийн дагалдах хэрэгслийг ашигла

Дагалдах хэрэгсэл нь хувцасны шүүгээ, ерөнхий дүр төрхийг шийдсэн үед гоёмсог дүр төрхийг бий болгоход тусална. Гол нь үүнийг хэт их хэрэглэхгүй байх, жишээлбэл олон дагалдах хэрэгслийг нэг дор өмсөх. Цөөхөн хэдэн гол дагалдах хэрэгслийн тусламжтайгаар гоёлын даашинзаа гоёмсог харагдуулахад туслахад л хангалттай. Энд оролдож болох зарим төрлийн дагалдах хэрэгслүүд байна.

  • Энгийн нарны шил
  • Хөнгөн өнгийн бүс
  • Алчуур
  • Үзэх
  • Алт, мөнгөн эдлэл (эмэгтэйчүүдэд зориулсан)

4 -ийн 2 -р хэсэг: Итгэмжит яриа

Өмнөх алхамтайгаа хамт ажилла 13
Өмнөх алхамтайгаа хамт ажилла 13

Алхам 1. Сүүлийн үеийн сэдвүүдийн талаар ярилц

Хэрэв та дэгжин харагдахыг хүсч байвал хамгийн сүүлийн үеийн сэдвүүдийг хамрах, аль болох бага зэрэглэлийн сэдвүүдээс зайлсхийхэд бэлэн байх хэрэгтэй. Хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ, улс төр, уран зохиол, урлаг, соёлын арга хэмжээ, эсвэл таныг дэлхий дээр юу болж байгааг мэддэг өргөн цар хүрээтэй хүн гэдгийг илтгэх аливаа зүйлийг хэлэлцэхэд бэлэн байгаарай. Дэгжин байх нь зөвхөн гадаад төрхөөс илүү чухал зүйл юм - таны үгс ч бас тансаг байдгийг харуулах ёстой.

  • Эргэн тойрны хүмүүс огт өөр зүйлийн талаар ярилцаж байхад та сүүлийн үеийн сэдвүүдийг яриа руу оруулах ёсгүй. Гэхдээ хэрэв та байгалийн жамаар хамгийн сүүлийн үеийн сэдвийг хөндөж, эсвэл эргэн тойрныхоо хүмүүст ямар нэгэн шинэ зүйлийн талаар ярьж байгаа бол яриа руу ороход бэлэн байх ёстой.
  • Хэрэв та саяхан нэг газар очсон эсвэл өөр соёлын талаар сонирхолтой зүйл уншсан бол энэ мэдээллийг бусадтай хуваалцах боломжтой. Та тэдэнд хамаагүй мэт сонсогдож буй мэдээллээр тэднийг уйдаахгүй байх хэрэгтэй.
  • Музей, сайн дарс, гадаадын соёл, хэл, аяллын туршлага, улс төрийн хөдөлгөөн, философи, уран зохиол, кино гэх мэт тансаг зэрэглэлийн сэдвүүдийг энд оруулав.
Өмнөх алхамтайгаа ажиллах 4 -р алхам
Өмнөх алхамтайгаа ажиллах 4 -р алхам

Алхам 2. Нөгөө хүнд эвгүй сэтгэгдэл төрүүлэх яриа өрнүүлэхээс зайлсхий

Хэлэх ёсгүй зүйлийг ойлгох нь хэлэх ёсгүй зүйлийг ойлгохтой адил чухал юм. Та өөрийгөө бүрэн цензурлах шаардлагагүй, өөрөөр хэлбэл хэн нэгэн шиг сонсогдох болно. Хэрэв та дэгжин сонсогдохыг хүсч байвал нөгөө хүнээ уйлах, нүдээ эргэлдүүлэх эсвэл ерөнхийдөө өөрийг нь санагдуулах сэдвээс зайлсхийх хэрэгтэй. өрөөнөөс гарахыг хүсч байна. Хэрэв та дэгжин сонсогдохыг хүсч байвал яриа өрнүүлэхээс зайлсхийх ёстой зарим сэдвүүд энд байна.

  • Та хэр их орлого олдог
  • Физик функц
  • Таны сүүлчийн богино роман
  • Өчигдөр орой чи ямар муухай согтуу байсан юм бэ
Испаниар Аз жаргалтай гэж хэлээрэй 11 -р алхам
Испаниар Аз жаргалтай гэж хэлээрэй 11 -р алхам

Алхам 3. Нэгээс олон хэлээр ярьж сурах

Гадагшаа гараад франц хэлийг зөвхөн дээд зэрэглэлийн байхыг заах хэрэггүй, гэхдээ хэрэв та үнэхээр дэгжин байхыг хүсч байвал бусад соёл, тэдний өөр өөр улс оронд хэрхэн амьдардаг талаар нээлттэй оюун ухаан, мэдлэгтэй байх ёстой гэдгийг ойлгоорой; Үүнийг хийх хамгийн хялбар арга бол гадаад хэл эзэмших явдал юм. Энэ нь цаг хугацаа шаардах боловч таныг илүү дэгжин харагдуулах болно.

  • Гадаадад 1 семестр эсвэл зуны хөтөлбөрөөр суралцаарай. Усанд шумбах нь гадаад хэл сурах сайн арга юм.
  • Хэлний багшийн сургалтанд хамрагдах эсвэл гадаад хэлээр ярьдаг найзаасаа тусламжийн хариуд танд зааж өгөхийг хүс.
  • Хэл сурна гэдэг нь хэд хэдэн үг хэллэгээс илүү ихийг сурах явдал юм. Энэ бол өөр нэг бүлэг хүмүүс хэрхэн амьдралаа авч явдгийг олж мэдэх явдал юм.
Хэнээс ч өшөө авах 6 -р алхам
Хэнээс ч өшөө авах 6 -р алхам

Алхам 4. Хатуу үг хэллэгээс зайлсхий

Хэрэв та дэгжин харагдахыг хүсч байвал далайчин шиг хараахыг эсэргүүцэх хэрэгтэй. Та бүдүүлэг үг хэллэг, хувийн эрхтэнээ дурдах, бусдын биеийг доромжлохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та өөрийн сэтгэн бодох чадвар дээд зэрэглэлийн болохыг харуулахыг хүсч байвал өгүүлбэр бүрийн хооронд харааж зүхэх ёсгүй. Өөрийн хэрэглэж буй үгсийг мэдэж, хэтэрхий доромжилсон эсвэл 13 настай юм шиг сонсогдохоос зайлсхий.

Хэрэв та санамсаргүйгээр хатуу үг хэрэглэвэл уучлал гуй эсвэл уучлал гуйгаарай. Алдаа гаргаснаа хүлээн зөвшөөрөх нь зөв, гэхдээ энэ талаар битгий шуугиад бай

Туршилтын 18 -р өдрийн тэмдэглэлийг цээжлэх
Туршилтын 18 -р өдрийн тэмдэглэлийг цээжлэх

Алхам 5. Үгийн сангаа сайжруулах

Үнэхээр дээд зэрэглэлийн хүмүүс сайн үгсийн сантай бөгөөд аливаа нөхцөл байдалд тохирсон үгсийг гаргаж чаддаг. Хэрэв та дэгжин харагдахыг хүсч байвал үгсийн санд "сайн", "муу" гэхээсээ илүү үг нэмж оруулах хэрэгтэй бөгөөд аливаа зүйлийг нарийн, шинжлэх ухаанч, сэтгэлгээтэй хэлээр тайлбарлаж чаддаг байх ёстой. Таны үгсийн санг сайжруулах зарим гайхалтай аргуудыг энд оруулав.

  • Кроссворд тоглох.
  • Албан ёсны хэлээр ярьдаг хүмүүстэй цагийг өнгөрөө.
  • Унш, унш, унш.
  • Дээд зэрэглэлийн кино үзэх.
  • Мэдэхгүй үгсийг хайж олоорой.
Тасралтгүй сайжруулах соёлыг хөгжүүлэх Алхам 11
Тасралтгүй сайжруулах соёлыг хөгжүүлэх Алхам 11

Алхам 6. Гоёмсог мэтгэлцээн хий

Дээд зэрэглэлийн хүмүүс эрүүл, хөгжилтэй мэтгэлцээн өрнүүлэх чадвартай бөгөөд энэ нь муу зүйлд хүргэхгүй. Хэрэв та хэн нэгэнтэй санал нийлэхгүй байгаа бол урлаг, улс төр эсвэл өөр санал нийлэхгүй байгаа зүйлийн талаар нарийн ширийн зүйл маргалдсаар л байвал эелдэг, эелдэг, гэм буруугүй байгаарай. Хэрүүл маргаан дунд ширүүн, доог тохуу хийх, уурлах хэрэггүй; Харин үүний оронд мэдлэгээ ашиглан өөрийн санаагаа баталж, хэнээс ч өөрөөсөө жижиг, тэнэг юм шиг санагдуулж болохгүй.

  • Таны зөв гэдэгт итгэж байсан ч өөр хүнээс сурах зүйл байгаа мэт аашил. Зөрүүд эсвэл жижигхэн байх нь маш дэгжин байдаг.
  • Та уурлаж эхэлснийг анзаарсан бол уучлал гуйж, хэсэг хугацаанд тайвшир.
Ухаангүй хүмүүс танд төвөг учруулахаа болих 9 -р алхам
Ухаангүй хүмүүс танд төвөг учруулахаа болих 9 -р алхам

Алхам 7. Өөрийнхөө тухай даруухан ярь

Тансаг зэрэглэлийн нэг хэсэг бол өчүүхэн ч сайрхахгүйгээр өөртөө итгэлтэй байдлаар биеэ авч явах явдал юм. Тиймээс, та сургууль эсвэл ажил дээрээ өөрийн чадварын талаар ярилцахдаа өөрийгөө хичнээн агуу, ухаалаг, гялалзаж байгаагаа ярихгүй байхыг анхаараарай. Хэрэв та үнэхээр гайхалтай зүйлийг хийвэл бусад хүмүүс үүнийг гайхуулах шаардлагагүйгээр хүлээн зөвшөөрөх болно. Хэрэв та дэгжин сонсогдохыг хүсч байвал даруухан байж, өөрөөрөө бахархахгүй, өөрийнхөө тухай энгийн хүн шиг ярьж бусдыг хүндлэх дадлага хийх хэрэгтэй. Та Билл Клинтон байсан ч гэсэн.

  • Хэрэв та марафон гүйж байгаа бол "Хөөх, энэ маш амархан" гэж битгий хэлээрэй. Үйл ажиллагаа нь хичнээн хэцүү болохыг үнэнээр нь хэлээрэй.
  • Шагнал, шагналын жагсаалтыг бүү зарлаарай. Хүмүүс үүнийг өөрөөр ойлгоё.

4 -ийн 3 -р хэсэг: Дээд зэргийн хобби сонгох

Нийгэмд итгэлтэй байх 14 -р алхам
Нийгэмд итгэлтэй байх 14 -р алхам

Алхам 1. Дээд зэргийн хобби сонгох

Хэрэв та дэгжин харагдахыг хүсч байвал зөвхөн дэгжин харагдаад зогсохгүй гоёмсог зүйлийг хийж чаддаг байх ёстой. Таны эхлүүлж болох олон тансаг хобби, хобби байдаг бөгөөд үүнийг хийх нь танд үнэхээр утга учиртай, эсвэл үүнээс хэдийг сонгох хэрэгтэй болно. Тансаг зэрэглэлийн хоббитой байх нь таныг илүү дэгжин харагдуулахаас гадна бусад тансаг хүмүүстэй уулзах, ярилцах нарийн сэдвээр хангах боломжийг олгоно. Дээд зэрэглэлийн хүмүүсийн хоббигоос дурдвал:

  • Теннисний талбай
  • Бадминтон
  • Гольф
  • Бичлэгийн цуглуулга (ялангуяа хуучин LP, гэхдээ сонгодог эсвэл жазз хөгжим багтсан байж болно)
  • Нарийн дарсны цуглуулга
  • Аялал
  • Унших
  • Кино үзэх (ялангуяа сонгодог, гадаад, урлагийн кино)
  • Музейд зочлоорой
  • Бүжгийн бүжиг (хосоороо бүжиглэх)
  • Дарвуулт онгоц
  • цэцэрлэгжүүлэлт
  • Эртний цуглуулга
  • Иог
  • Тулааны урлаг
  • Гүйлт/марафон
  • Сэлүүр
  • морь унах
  • Театр үзэх (Бродвей, дуурь, балет, орон нутгийн урлаг, Шекспир гэх мэт)
Бичих ур чадвараа дээшлүүлэх 15 -р алхам
Бичих ур чадвараа дээшлүүлэх 15 -р алхам

Алхам 2. Мэдээг дагаж мөрдөөрэй

Хэрэв та дэгжин байхыг хүсч байвал дэлхий дээр юу болж байгааг мэдэх хэрэгтэй. Та хамгийн сүүлийн үеийн мэдээ мэдээллийг цаг алдалгүй авах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр дэлхий ертөнц өдөр тутам хэрхэн ажилладаг талаар ойлголттой болж, улс төрийн өөрчлөлт, урлаг, хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, орон нутгийн засаг захиргааны талаар харилцан яриа өрнүүлэхэд хувь нэмрээ оруулах боломжтой болно. Та мэдээг өдөрт дор хаяж 15 минут үзэж байгаа эсэхээ шалгаарай, гэхдээ өглөө, оффис эсвэл ажлын цагаар өдөрт дор хаяж 15-30 минутын турш мэдээ уншихыг хичээдэг. ажилдаа явах

  • Мэдээгээ аль болох олон эх сурвалжаас аваарай. Хэрэв та зөвхөн Нью -Йорк Таймс эсвэл Уолл Стрийт Журналаас мэдээ авбал танд объектив өнцгөөс хандах магадлал бага байх болно.
  • Хэрэв та долоо хоногийн турш завгүй байгаа бол бямба, ням гаригийн сониныг анхааралтай уншиж үзээрэй.
Бичих ур чадвараа дээшлүүлэх 11 -р алхам
Бичих ур чадвараа дээшлүүлэх 11 -р алхам

Алхам 3. Мэдлэгтэй байх

Хэрэв та үнэхээр дэгжин байхыг хүсч байвал мэдлэгтэй байх ёстой. Сонгодог болон орчин үеийн уран зохиолын бүтээлүүдийн талаархи мэдлэг нь таныг бүх талаараа илүү төлөвшсөн зан чанартай, сэтгэл татам, дэгжин хүн болгоно. Ачаалал ихтэй хуваарийн хооронд унших нь нэлээд хэцүү байж болох ч зав гаргаж чадвал дор хаяж 2-3 ном уншихыг хичээгээрэй. Илүү ойлгомжтой хүн болох зарим аргуудыг энд оруулав.

  • Телевизийн шоу үзэхээ больж, оронд нь сайн ном авч амрах; Ажил руугаа явахдаа поп хөгжим сонсохоо больж, аудио ном сонсоорой.
  • Номын клубт элсээрэй. Энэхүү клуб нь таныг тогтмол унших сэдэл төрүүлэх болно.
  • Орчин үеийн номын сангийн шилдэг 100 романы жагсаалтад багтсан номыг уншаарай.
  • Төрөл бүрийн ном унш. Зөвхөн Америкийн тухай уран зохиол, уран зөгнөлт зохиол, ном уншиж болохгүй. Янз бүрийн соёлыг төлөөлсөн янз бүрийн төрлийн ном уншаарай.
  • Ирэх оны сүүлээр уншихыг хүссэн номынхоо жагсаалтыг гарга. Уншсаны дараа жагсаалтад хичнээн хүн тэмдэглэж болохыг хараарай.
  • Хэрэв та дэгжин сонсогдохыг хүсч байвал зохиолч Жорж Элиот бол эмэгтэй, зохиолч Эвелин Вау бол эрэгтэй хүн гэдгийг мэдэж аваарай.
  • Францын зохиолчдын нэрийг дуудаж сур. Жишээлбэл, Прустийг англиар "roost" гэдэгтэй ижил эцсийн дуутай "Proost" гэж дууддаг.
Бичих ур чадвараа дээшлүүлэх 12 -р алхам
Бичих ур чадвараа дээшлүүлэх 12 -р алхам

Алхам 4. Бусад соёлыг хайрлаж, хүндэл

Бусад соёлыг үнэлж сурахын тулд та хотоос явах шаардлагагүй, гэхдээ аялал жуулчлалын аялал нь таны алсын харааг нэмэгдүүлэх, хичээлээ нэмэгдүүлэх гайхалтай арга юм. Та кино үзэх, өөр өөр соёл иргэншлийн тусгай хоол идэх, өөр өөр соёл иргэншилтэй хүмүүстэй харилцах гэх мэт олон соёлыг үнэлж дүгнэх боломжтой. Дэгжин харагдах гэдэг нь гадаад үг, нэр томъёо гарч ирэхэд хэзээ ч ойлгомжгүй сонсогдохыг хэлнэ. Үүний оронд та тэр даруй мэдэх хэрэгтэй.

  • Долоо хоногт ядаж нэг удаа өөр өөр соёлын хоолыг амталж заншаарай. Өдөр бүр ижил хоол идэж болохгүй.
  • Гадаадын киног сард дор хаяж 1-2 удаа үзээрэй. Бусад соёл иргэншлээс хэр их зүйлийг сурч болохыг та гайхах болно. Эхлэхийн тулд A Separation, The Lives of Others, Amour, Pedro Almodovar зэрэг гадаадын сайн кинонуудыг үзээрэй. Орчин үеийн кинонууд арай илүү хүртээмжтэй байдаг.
  • Хэрэв та өөр улсад өссөн найзтай бол тэдний гарал үүсэл, соёлын өвөрмөц байдлыг асууж заншаарай.
  • Хэрэв та сургуульд сурч байгаа бөгөөд таныг өөр соёлтой танилцуулах франц, латино болон бусад клубт хамрагдах боломжтой бол энэ боломжийг ашиглаарай. Шинэ зүйлийг туршиж үзэхээс бүү ай; Вестфилд дахь оросын соёлын клуб, NJ, анхны хурлаараа 40 гишүүнтэй байв.
Бичих ур чадвараа дээшлүүлэх 14 -р алхам
Бичих ур чадвараа дээшлүүлэх 14 -р алхам

Алхам 5. Урлагийг үнэл

Хэрэв та дэгжин харагдахыг хүсч байвал Пикассо ба Эл Грекогийн бүтээлүүдийн ялгааг мэдэх хэрэгтэй. Урлаг, хөгжим, уран зохиол, дуурь, балет, киноны талаар бүгдийг мэдэх албагүй. Эсвэл бүх төрлийн урлаг үнэхээр дээд зэрэглэлийн гэж хэлж болох ч та аль болох олон төрлийн урлагийн талаар бага ч гэсэн мэдлэгтэй байхыг хичээх хэрэгтэй. Та бүх зүйлийг сурч чадахгүй, гэхдээ хэн нэгэн Годдард эсвэл Гойягийн талаар дурдахад энэ яриаг ойлгосон мэт харагдахыг хичээх хэрэгтэй.

Долоо хоногт ядаж нэг удаа нэг соёлын зүйл хийж заншаарай. Энэ нь кино үзэх, галлерейн нээлт, балет, дуурь, концерт үзэх гэсэн утгатай байж болно

Италид гэрлэх 8 -р алхам
Италид гэрлэх 8 -р алхам

Алхам 6. Аль болох аялах

Аялал бол алсын харааг өргөжүүлэх, илүү нээлттэй сэтгэлгээтэй болох, дэлхий ертөнц хэрхэн ажилладаг талаар илүү сайн ойлголттой болох гайхалтай арга юм. Хэрэв танд төсөв байгаа бол жилд нэг удаа эсвэл боломжийнхоо хэрээр гадаадад аялахыг хичээгээрэй; хэрэв та төсөвт хамрагдаагүй бол боломжтой бол өөр муж эсвэл муж руу аялж үзээрэй. Бусад хүмүүс өөр газар хэрхэн яаж амьдарч байгааг харснаар та дэлхийн талаар ихийг мэдэж авах боломжтой.

  • Хэрэв та үнэхээр аялах боломжгүй бол эсвэл хаашаа ч явах завгүй байгаа бол аялалын суваг эсвэл чамин байрлалыг харуулсан шоу нэвтрүүлгийг үзээрэй. Энэ нь бусад хүмүүс хэрхэн амьдардаг талаар ойлголт өгөх болно.
  • Аялал нь бусад аялагчидтай илүү тансаг яриа өрнүүлэхэд тусална. Хэрэв хэн нэгэн Парисаас дөнгөж эргэж ирсэн бол та "Луврын талаар юу хэлэх вэ?" мөн энэ тухай яриа эхлүүлээрэй. Ловре болон Парист байдаг бусад соёлын талаар унших нь Парисын талаар сонирхож, мэдлэгээ харуулахад тусална.
Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх 4 -р алхам
Тархины цус харвалтаас урьдчилан сэргийлэх 4 -р алхам

Алхам 7. Дарсыг үнэл

Дарс уух нь том хөлбөмбөгийн тоглолтын өмнө кампусын зогсоол дээр Франция (дарс брэнд) хайрцгийг унагана гэсэн үг биш юм. Энэ нь өөр өөр бүс нутгаас ирсэн дарсыг хэрхэн үнэлэх, хундага дарснаас олж болох янз бүрийн дарс, өөр өөр амтыг хэрхэн таних талаар сурах гэсэн үг юм. Хэрэв та космополит, дэгжин байхыг хүсч байвал дараахь зүйлийг сурч мэдэх хэрэгтэй.

  • Янз бүрийн төрлийн дарс. Кабернет, Мерлот, Пинот Нойр, Зинфандел бол улаан дарсны түгээмэл төрөл юм. Chardonnay, Sauvignon Blanc, Reisling, Pinot Grigio бол таны ууж болох цагаан дарс юм.
  • Дарс амтлах. Дарсыг амтлахын тулд эргүүлж, анхилуун үнэрийг аажмаар амьсгалж, хэдэн бодолтой балга. Амтны баялагт анхаарлаа хандуулалгүйгээр шилний бүх агуулгыг ууж болохгүй.
  • Дарсыг хоолтой хослуул. Цагаан дарс нь тодорхой загаснаас илүү амттай байдаг бол улаан дарс нь том стейкийн амтыг авчирдаг.
  • Амттанд зориулсан дарс. Хэрэв та дарсанд үнэхээр дуртай бол хоол идсэнийхээ дараа нэг хундага эсвэл порт (дарсны бренд) ууж болно. Үндсэн хоол идэж байхдаа энэ дарс ууж болохгүй.
  • Амтыг таних. Дарс нь боловсорч гүйцээгүй, боловсроогүй, байгалийн гаралтай эсвэл жимсний амттай байдаг уу? Та шоколад, бөөрөлзгөнө, жүржийн шинж тэмдэг илрүүлж чадах уу? Дасгал хийсний дараа та мэдрэмтгий амт мэдрэх болно.
  • Дарсаа хөргө. Цагаан дарс хүйтэн байх ёстой; Улаан дарсыг хөргөгчинд хадгалах ёсгүй. Цагаан дарс дээр мөсөн шоо хийж болохгүй, хэрэв та гоёмсог харагдуулахыг хүсэхгүй бол хөргөх гэж бүү хий.
  • Дарсыг агааржуулна уу. Улаан дарсыг уухаасаа өмнө хэдэн минутын турш амьсгалаа аваарай. Илүү сайн зүйл бол дарсны саванд/декантерт хийнэ, эсвэл агааржуулагчаар дамжуулж шил рүү хийнэ үү.
Үнэтэй харагдаж байна Алхам 9
Үнэтэй харагдаж байна Алхам 9

Алхам 8. Өөрөө бай, дээд зэрэглэлийн хүн

Дэгжин харагдана гэдэг нь өөрийгөө сайн танилцуулж, өөр хүн шиг дүр үзүүлж, дургүй зүйл хийхгүй байхыг хэлнэ.

  • Бусад тансаг зүйлүүдийг туршаад үзээрэй, гэхдээ дараа нь сонирхохгүй бол зүгээр. Танд загасны түрс таалагдахгүй байж магадгүй … энэ нь таныг космополит, дэгжин болгохгүй.
  • Тансаг зэрэглэлийн байхын тулд тамхи татах, архи уух шаардлагагүй. Тамхи, архи тамхинаас татгалзах маш дэгжин хүмүүс олон байдаг. Та үүнд харамсах хэрэггүй.
  • Ердийн/нийтлэг зүйлээс таашаал авахад гэмгүй. Жишээлбэл, та хоккей үзэх сонирхолгүй мэт дүр эсгэх шаардлагагүй. Эсвэл заримдаа та Wal-mart (супермаркетын нэр) рүү явахгүй байж магадгүй юм. Эсвэл гэр бүлийнхээ хамт цирк рүү яв.
  • Класс бол бардам зантай адил биш юм. Сайхан хувцасласан, боловсролтой, соёлтой, дэгжин байх нь зохистой зорилго юм. Заримдаа их зан гаргахад буруу зүйл тохиолддог. Ихэмсэг хүн хувцас хунар муутай, боловсролтой, дэгжин гэх мэт хүмүүсийг муухай харна. Дээд зэрэглэлийн хүмүүс эелдэг, найрсаг, өргөн цар хүрээтэй, бусдын талаар сайн бодож чаддаг.

4 -р хэсгийн 4: Ангийг харуулах

Өмнөх алхамтайгаа ажилла 17
Өмнөх алхамтайгаа ажилла 17

Алхам 1. Дээд зэрэглэлийн хүмүүстэй цагийг өнгөрөө

Та бүх найзуудаа хүссэнээрээ сонгодог биш учраас шууд хаяж болохгүй. гэхдээ та сэтгэн бодох чадвараа дээшлүүлэхийн тулд илүү соёлтой, сонирхолтой, нээлттэй хүмүүстэй харилцах зорилготой байх ёстой.

Та номын клуб, ном унших, галлерейн нээлт, арга хэмжээ, яруу найргийн уншлага, концерт, бусад урам зориг өгөх урлагийн арга хэмжээнүүд дээр өндөр зэрэглэлийн хүмүүстэй уулзаж болно

Хүмүүсийг гомдоохгүйгээр уураа хая. Алхам 1
Хүмүүсийг гомдоохгүйгээр уураа хая. Алхам 1

Алхам 2. Хүйтэн байдлаа бүү алдаарай

Гоёмсог байна гэдэг нь олны өмнө илүү зохион байгуулалттай байх ёстой гэсэн үг юм. Энэ нь та хэзээ ч сэтгэл хөдлөлөө харуулдаггүй гэсэн үг биш, зүгээр л сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвараа алддаггүй, олны өмнө сайн бодож чаддаггүй гэсэн үг биш юм. Гоёмсог хүн харааж хашгирах биш өрсөлдөгчийнхөө маргаанд ухаалаг, ухаалаг хариулах замаар уурладаг. Гоёмсог хүн оршуулах ёслол дээр уйлж болох ч энэ талаар шуугиан дэгдээдэггүй.

Хэрэв та олон нийтийн өмнө уурлаж бухимдах юм бол нүдээ аниад хэдхэн удаа гүнзгий амьсгал аваарай

Архинаас өөрийгөө хоргүйжүүлэх 25 -р алхам
Архинаас өөрийгөө хоргүйжүүлэх 25 -р алхам

Алхам 3. Олны өмнө согтуу харагдахаас зайлсхий

Ухаалаг яриа өрнүүлсээр байтал дэнж дээр улаан эсвэл цагаан дарс ууж идэх нь үнэхээр гайхалтай юм. Та баарны дэргэд эргэлдэж, өтгөн дээр унаж, хоолоо хаяхгүйгээр зөв залгиж чадахгүй байгаа нь тийм ч дэгжин биш юм. Хэрэв та дэгжин байхыг хүсч байгаа ч архидан согтуурах зуршилтай болохыг хүсч байвал одоо арга барилаа өөрчлөх цаг болжээ. Дараагийн удаа гадагш гарахдаа ганц хоёрхон юм уу, эсвэл жаахан дуугарах хүртлээ уугаад зогсоорой.

Хүмүүс таныг үнэхээр тансаг гэж боддог байгаасай гэж хүсэж байгаа бол та үнэхээр тийм ч бусад хүмүүс таныг анзаарч, архи ууж чадахгүй хүнийг хэн ч хүндлэхгүй

Таныг анзаарах залууг аваарай 2 -р алхам
Таныг анзаарах залууг аваарай 2 -р алхам

Алхам 4. Итгэл үнэмшлийн нарийн уур амьсгалыг бүрдүүлэх

Өөртөө итгэлтэй байх нь дээд зэрэглэлийнхтэй адил биш боловч эдгээр нь юу хийж байгаагаа ойлгож байгаа мэт санагддаг хүний шинж чанарууд юм. Хэрэв та дээд зэрэглэлийн хүн бол та төлөвшөөгүй, өөртөө итгэлгүй, эсвэл ихэвчлэн ойлгодоггүй хүн биш юм. Та чадвараа маш итгэлтэйгээр харуулах боломжтой. Энэ нь эерэг байж, өөрийгөө хэн бэ, хийж байгаа зүйлдээ дуртай гэдгээ харуулж, дүр эсгэх замаар гэнэт өөртөө эргэлзээ төрүүлэхгүй байхыг хэлнэ.

  • Өөртөө итгэлтэй байх, онгирох хоёрын хооронд ялгаа бий. Та өөрийгөө ямар мундаг гэдгээ ярихгүйгээр өөрийгөө хайрлаж байгаагаа харуулж чадна.
  • Хэрэв та зөвлөгөө авахыг хүсвэл энэ нь зүгээр юм; Үнэндээ танд зөвлөгөө хэрэгтэй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь таны зан чанарыг харуулах болно. Гэхдээ хэрэв та секунд тутамд зөвлөгөө авахыг хүсвэл өөртөө итгэхгүй байгаа мэт харагдах болно.
Ухаангүй хүмүүст төвөг удахаа боль 12 -р алхам
Ухаангүй хүмүүст төвөг удахаа боль 12 -р алхам

Алхам 5. Бусдад хүндэтгэлтэй хандах

Тансаг зэрэглэлийн байна гэдэг нь хөгжилтэй, хичээлдээ хэтэрхий дажгүй байх, бусдын нүүр рүү утааны бөгж үлээх гэсэн утгатай гэж та бодож магадгүй. Гэсэн хэдий ч үнэхээр тансаг байхын тулд та бусад хүн төрөлхтнийг хүндэлдэг гэдгээ харуулах ёстой бөгөөд тэд тантай адил сайн уншиж чадахгүй ч гэсэн тантай адилхан харьцах ёстой гэж боддог. Та хуучин найзтайгаа, шинэ танилтайгаа эсвэл кофе шопт оочерлож буй танихгүй хүнтэй байсан ч хамаагүй өөр хүнтэй ярилцахдаа үргэлж эелдэг байж, туслахад бэлэн байх ёстой.

  • Хэрэв хэн нэгэн нь тухайн сэдвийн талаар сайн мэдэхгүй байгаа бол илүү их мэдлэгтэй болохоор суут ухаантан шиг аашлах хэрэггүй. Үүний оронд энэ боломжийг ашиглан ойлголтоо хуваалцаарай (хэрэв тэр хүн илүү ихийг мэдэхийг хүсч байвал).
  • Эелдэг байх нь төлөвшлийн гол шинж тэмдэг төдийгүй таны дэгжин зан чанарын шинж тэмдэг юм. Бусдын хаалгыг барь, шугам таслахгүй байх, аль болох олон удаа "баярлалаа", "баярлалаа" гэж хэлээрэй.
  • Нүүрний хувирал, биеийн хэлэнд анхаарлаа хандуулаарай, учир нь тэд таны өнгөлөхийг хүсч буй бодит байдлыг илчлэх болно. Ярилцлагад таны юу бодож байгааг анхаарч үзээрэй, энэ нь таны юу бодож, юу бодож байгааг харуулах болно … төлөвлөгөөнийхөө талаар хэнд ч битгий хэлээрэй.

Зөвлөмж болгож буй: