Шинэ шивээсээ сайн арчлах нь гадаад төрхийг нь хадгалахын зэрэгцээ эдгэрэлтэнд туслана. Шивээс хийлгэсэн боолтоо тайлахаасаа өмнө дор хаяж хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй. Шивээсийг бүлээн ус, бактерийн эсрэг савангаар угаагаад дараа нь хатаана. Хэрэв та арьсаа чийгшүүлж, цэвэрхэн байлгаж, нарны гэрэл тусахаас хамгаалж, бүрхүүлийг зурж, хусахгүй бол таны шивээс эдгэрч, үзэсгэлэнтэй харагдах болно.
Алхам
2 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Эхний өдөр шивээс арчлах
Алхам 1. Хамгаалалтын давхаргыг 2-3 цагийн турш үлдээгээрэй
Шивээс хийлгэсний дараа шивээсчин эргэн тойрныхоо хэсгийг цэвэрлэж, бактерийн эсрэг тос түрхэж, боолт эсвэл хуванцараар боож өгнө. Гэртээ орсны дараа боолтны энэ давхаргыг хуулж авахгүй байхыг хичээгээрэй. Энэхүү боолт нь шивээсийг тоос шороо, бактериас хамгаалах үйлчилгээтэй тул нээхээс өмнө хамгийн ихдээ 3 цагийн турш үлдээх хэрэгтэй.
- Шивээс хийлгэгч шивээсийг өөр байдлаар хувцаслаж болно. Тиймээс боолтыг хэзээ тайлах ёстойг асуугаарай. Зарим шивээсчид хэрэглэж буй бүтээгдэхүүн, техникээс хамаарч шинэ шивээсэнд ямар ч хамгаалалтын бүрээс түрхдэггүй байж магадгүй.
- Хэрэв та энэ боолтыг шивээс хийлгэгчийн зөвлөснөөс удаан байлгавал халдвар авах магадлал өндөр болно. Нэмж дурдахад шивээсний бэх нь элэгдэж магадгүй юм.
Алхам 2. Шивээсний боолтыг авахаасаа өмнө гараа угаана
Эхлээд гараа угаах нь шивээсийг хүрэхэд халдвар авахаас сэргийлнэ. Боолтыг салгахад хялбар болгохын тулд бага зэрэг бүлээн усаар арьсан дээрээс гарах хүртэл чийгшүүлж болно. Шивээсийг гэмтээхгүйн тулд боолтыг болгоомжтой татаж аваарай.
Хэрэглэсний дараа боолтоо хая
Алхам 3. Шивээсийг бүлээн ус, бактерийн эсрэг савангаар цэвэрлээрэй
Шивээсийг усанд оруулахын оронд бага зэрэг бүлээн усыг алган дээрээ аваад дараа нь шивээсний гадаргуу дээр хийнэ. Шингэн бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг саван бэлдээд дараа нь шивээсний гадаргуу дээр хуруугаараа зөөлөн арчина. Үүний дараа бүдгэрсэн цус, плазм, бэхний цацрагийг цэвэрлэ. Ингэснээр шивээс нь хайрст үлд давхарга үүсгэхгүй.
- Шивээсийг цэвэрлэхийн тулд угаалгын алчуур, гогцоо, хөвөн бүү ашиглаарай, учир нь эдгээр нь нян авчирдаг. Шивээсээ бүрэн эдгэртэл энэ төхөөрөмжийг бүү ашиглаарай.
- Шивээсийг урсгал усаар цэвэрлэхээс зайлсхий. Цоргоноос усны урсгал нь шинэ шивээс хийхэд хэт хүчтэй байж магадгүй юм.
Алхам 4. Шивээсийг өөрөө хатаахыг зөвшөөрөх эсвэл цэвэрхэн алчуураар арчих
Шивээсийг цэвэрлэсний дараа өөрөө хатаах нь хамгийн сайн арга боловч та шивээсийг цэвэрлээд хатааж шивээсийг хатааж болно. Гэсэн хэдий ч арьсыг цочроохгүйн тулд шивээсний гадаргуу дээр алчуур үрж болохгүй.
Ердийн алчуур нь шивээсийг цочроох эсвэл хөвөн даавуу авч явдаг. Тиймээс шивээсийг хатаахын тулд салфетка хэрэглэх нь дээр
Алхам 5. Бактерийн эсрэг үнэргүй тос түрхээрэй
Шивээс бүрэн хатсаны дараа шивээсний гадаргуу дээр бага зэрэг чийгшүүлэгч тос түрхээрэй (байгалийн гаралтай орц найрлагатай). Энэ тосыг зөвхөн нимгэн давхаргаар түрхээд дараа нь бүрэн шингэх хүртэл зөөлөн зөөлөн арчих хэрэгтэй. Хэрэв та ямар тос түрхэхээ мэдэхгүй байгаа бол арьсны төрөлдөө тохируулан шивээс хийлгэгчээс зөвлөгөө аваарай.
- Aquaphor бол маш сайн чийгшүүлэгч сонголт бөгөөд үүнийг ашиглахыг зөвлөж байна.
- Вазелин, неоспорин зэрэг газрын тосны гаралтай бүтээгдэхүүнийг бүү хэрэглэ. Эдгээр тос нь хэт зузаан бөгөөд арьсны нүх сүвийг бөглөх боломжтой.
- Шивээсийг цэвэрлэж, чийгшүүлсний дараа дахин боож болохгүй.
Алхам 6. Шивээснийхээ зөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй
Шивээс хийлгэгч нь ихэвчлэн саяхан хийсэн шивээсийг хэрхэн арчлах талаар тайлбарлах болно. Тиймээс түүний зөвлөгөөг дагахыг хичээ. Шивээс хийлгэгчдийн хэрэглэдэг шивээсийг хувцаслах арга нь өөр байж болно. Таны шивээс зөв эдгэрэхийн тулд түүний зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.
Шивээсчин танд өгөх зааврыг цаасан дээр бичих эсвэл утсан дээрээ бичээрэй
2 -р хэсгийн 2: Шивээсийг сэргээхэд туслах
Алхам 1. Хамуу арилах хүртэл шивээсийг өдөр бүр цэвэр, чийгтэй байлгаарай
Та шивээсийг өдөрт 2-3 удаа бактерийн эсрэг саван, бүлээн усаар бүрэн эдгэртэл нь цэвэрлэж байх ёстой. Шивээсний хэмжээ, байршлаас хамааран эдгэрэхэд 2-6 долоо хоног шаардагдана.
- Шивээсийг чийгтэй байлгах нь чухал боловч хэт их тос, тос түрхэхээс болгоомжилж, нимгэн давхаргаар түрхээрэй.
- Шивээсийг цэвэрлэхийн тулд зөөлөн, үнэргүй саван үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй.
Алхам 2. Шивээсийг зурж, хальсалж болохгүй
Шивээсийг сэргээх явцад хамуу үүсэх бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Хамуугийн энэ давхаргыг өөрөө хатааж, хальслахыг зөвшөөрнө үү. Хамууг хальслах, маажих замаар энэ үйл явцыг хурдасгах гэж бүү оролдоорой, учир нь энэ нь яр шархнаас эрт салж, шивээс дээр нүх, толбо үлдээх болно.
- Хатаж, хальсалж эхлэх хамууны давхарга загатнаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч шивээсний гадаргууг зурах нь энэ бүрхүүлийг хусахад хүргэдэг.
- Зовхилгоогүй байж болох загатнаа багасгахын тулд чийгшүүлэгч тосыг үргэлжлүүлэн хэрэглээрэй.
Алхам 3. Шивээсийг нарны шууд тусгалаас хол байлга
Шатаж буй нарны нөлөөгөөр арьс түлэгдэж, шивээсний өнгийг цайруулж болзошгүй. Үүнийг хийхийн тулд шивээсийг бүрэн эдгэртэл нь хамгаалж, дор хаяж 3-4 долоо хоног нарнаас хол байлга.
Таны шивээс эдгэрсний дараа өнгөө алдахгүйн тулд нарнаас хамгаалах тос түрхэх нь зүйтэй
Алхам 4. Шивээсийг усанд дүрж болохгүй
Шивээс бүрэн эдгэртэл усан сан, далайд сэлэхгүй байхыг хичээгээрэй. Түүнчлэн, усанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв шивээс нь ихэвчлэн усанд өртдөг бол бэх нь арьснаас урсаж, гэмтсэн мэт харагддаг. Ус нь шороо, бактери болон бусад химийн бодис агуулсан байж болзошгүй бөгөөд энэ нь шивээсийг халдвар авахад хүргэдэг.
Шивээс эдгэрсний дараа та усанд сэлж, усанд орж болно. Гэсэн хэдий ч одоогоор шивээсийг угаалтуур эсвэл шүршүүрт угаа
Алхам 5. Шивээсийг цочроохгүйн тулд цэвэрхэн, сул хувцас өмс
Ялангуяа шивээс хийлгэсний дараа шивээсний хэсэгт наалдсан эсвэл наалдсан хувцаснаас зайлсхийхийг хичээ. Шивээсийг нөхөн сэргээх хугацаанд плазм болон бэх гадагш урссаар байх болно. Энэ шингэн нь хувцасыг шивээсний гадаргуу дээр наалдуулж, шинээр үүссэн яр шархыг арилгаж, хальслахад хэцүү болгодог.
- Хэрэв таны хувцас шивээсний гадаргуу дээр наалддаг бол зүгээр л бүү татаарай. Юуны өмнө энэ газрыг чийгшүүлнэ. Бага зэрэг ус нь шивээстэй хувцсыг гэмтээхгүйгээр тайлахад тусална.
- Хатуу хувцас нь шивээсний гадаргуу дээр хүчилтөрөгчийн урсгалыг хаах болно. Үнэндээ хүчилтөрөгч нь нөхөн сэргээх үйл явцад маш чухал үүрэгтэй.
Алхам 6. Хүчтэй дасгал хийхийн өмнө шивээсээ эдгэртэл хүлээх хэрэгтэй
Хэрэв таны шивээс хангалттай том, эсвэл үений ойролцоо (тохой, өвдөг гэх мэт) байрласан бол тухайн хэсгийг хөдөлгөж эсвэл хэт их хөдөлгөөн хийвэл эдгэрэх хугацаа илүү урт байж магадгүй юм. Энэ хөдөлгөөн нь арьсны давхарга хугарч, цочроход хүргэдэг бөгөөд ингэснээр шивээсний нөхөн сэргээх хугацааг уртасгадаг.
Хэрэв таны ажил барилгын ажил, бүжиг гэх мэт бие бялдрын хувьд идэвхтэй байхыг шаарддаг бол 1-2 хоног амрахдаа шивээс хийлгэх нь зүйтэй. Ингэснээр та ажилдаа эргэн орохоосоо өмнө биеэ сэргээх цагтай болно
Зөвлөмж
- Шивээс гадагшлах тохиолдолд хэдэн шөнийн турш хуучин, цэвэр даавуу хэрэглээрэй.
- Хэрэв таны шивээсийг засах шаардлагатай хэвээр байвал шивээсний газарт дахин зочлоорой.
- Шивээсийг сэргээх хугацаанд хэрэглэж буй бүх хувцас, алчуураа цэвэрхэн байлгаарай.
- Саван, нойтон жингийн найрлагад анхаарлаа хандуулаад хиймэл үнэр, согтууруулах ундаа байхгүй эсэхийг шалгаарай.
- Шивээсийг хүрэхэд хэцүү газар эмчлэхэд өөр хүний тусламж хэрэгтэй байж магадгүй.
Анхааруулга
- Шинэ шивээсийг халуун усаар угааж болохгүй.
- Шивээс бүрэн эдгэртэл үсээ хусаж болохгүй. Шивээсний гадаргуу нь сахлын тосонд өртөөгүй эсэхийг шалгаарай, ингэснээр та үсээ хусахад цочроохгүй.
- Шивээсний боолт/хуванцар хальсыг 3 цагаас илүү хугацаагаар бүү орхи.
