Арьсны өнгийг мэдэх нь уруулын будагны зөв өнгийг сонгох, үсний өнгө хамгийн сайн тохирдогийг мэдэх, гайхалтай харагдахын тулд ямар өнгийг ашиглах ёстойгоо мэдэх гэх мэт олон талаар тусалж чадна. Арьсны өнгө, өнгийг тодорхойлохын тулд эдгээр алхмуудыг дагана уу, мөн таны арьсанд тохирсон сонголтыг хийж эхлээрэй!
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Арьсан доорх өнгөний давхаргыг тодорхойлох
Алхам 1. Арьсны өнгө гэж юу болохыг ойлгоорой
Арьсны өнгө, эсвэл арьсан доорх өнгөний давхарга нь таны арьсны өнгийг хэлдэггүй (цайвар, дунд, харанхуй) - энэ нь таны арьсны гадаргуугийн өнгө юм. Таны арьсны өнгийг арьсан дахь меланин буюу пигментийн хэмжээгээр тодорхойлдог бөгөөд наранд өртөх, эсвэл rosacea, батга гэх мэт арьсны нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөрчлөгддөггүй. Хэдийгээр хүний арьс өвлийн улиралд цайвар өнгөтэй болж, зуны улиралд наранд борлогдож болох ч арьсны өнгө хэвээрээ байх болно.
- Таны арьсны өнгө нь хүйтэн, дулаан эсвэл төвийг сахисан хэлбэрүүдийн нэг юм.
- Таны арьсны өнгө гадарга дээр харагддаг шиг байдаггүй гэдгийг санаарай. Тиймээс та ягаан арьстай байж магадгүй, гэхдээ таны арьсны өнгө үнэхээр шар өнгөтэй байна.
- Дараахь алхамуудын аль нэгийг туршиж үзэхээсээ өмнө арьсаа цэвэрхэн, будалт, тос, тоник агуулаагүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та дөнгөж нүүрээ угааж байсан бол үргэлжлүүлэхийн өмнө ойролцоогоор 15 минут хүлээгээрэй, учир нь цэвэрлэсний дараа арьс нь улаавтар харагдаж магадгүй тул арьсны жинхэнэ өнгийг харахад хэцүү байдаг.
- Арьсыг шалгахдаа үргэлж байгалийн гэрэл ашиглах хэрэгтэй. Янз бүрийн гэрлийн чийдэн нь таны арьсанд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг - зарим булцуу нь шар эсвэл ногоон өнгийн сүүдэр тусгаж, арьсны өнгийг алдагдуулдаг.
Алхам 2. Бугуйн дотор талын судлын өнгийг хараарай
Энэ бол арьсны өнгийг тодорхойлох хурдан арга юм. Цонхны дэргэд эсвэл гадаа бугуйгаа байгалийн гэрлээр харж, бугуйгаа цэвэрлэж, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн агуулаагүй эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв судлууд нь цэнхэр, ягаан өнгөтэй байвал таны арьсны өнгө хүйтэн байна.
- Хэрэв судлууд нь ногоон өнгөтэй байвал таны арьсны өнгө дулаан байна.
- Хэрэв таны судлууд ногоон эсвэл цэнхэр эсэхийг мэдэхгүй бол та төвийг сахисан арьсны өнгөтэй байж магадгүй. Хэрэв таны арьсны өнгө чидун байвал та энэ ангилалд багтах магадлалтай.
Алхам 3. Таны арьс наранд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг анхаарч үзээрэй
Таны арьс амархан цайдаг уу? Арьс түлэгдэж, сэвх толбо үүсэх үү? Арьсан дахь меланиний хэмжээ нь таны нарны туяанд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг тодорхойлдог бөгөөд ингэснээр арьсны өнгийг тодорхойлоход тусалдаг.
- Хэрэв таны арьс амархан нарийсч, наранд түлэгдэх нь ховор бол танд меланин илүү агуулагдаж, дулаан эсвэл төвийг сахисан өнгө аястай байх магадлалтай.
- Хэрэв таны арьс амархан шатаж, түлэгдэхгүй бол та меланин багатай, илүү хүйтэн арьстай болно.
- Харанхуй хар арьстай зарим эмэгтэйчүүд наранд амархан түлэгддэггүй ч хүйтэн өнгө аястай хэвээр байдаг. Зорилгоо тодорхойлохын тулд хэд хэдэн туршилтыг туршиж үзээрэй.
Алхам 4. Цагаан цаасыг нүүрэндээ ойрхон барь
Толин тусгал руу харснаар таны арьс цагаан цаастай харьцуулахад хэрхэн харагдахыг үзээрэй. Таны арьс шар, хөх-улаан, ягаан-улаан өнгийн сүүдэртэй, эсвэл эдгээр өнгийг харахгүй байж магадгүй ч саарал өнгөтэй харагдаж болно.
- Хэрэв цагаан цаасны хажууд таны арьс шаргал эсвэл цайвар харагдаж байвал таны арьсны өнгө дулаан байна.
- Хэрэв таны арьс ягаан, ягаан улаан, цэнхэр улаан өнгөтэй байвал таны арьсны өнгө хүйтэн байна.
- Хэрэв арьс саарал өнгөтэй байвал төвийг сахисан өнгө нь чидун өнгөтэй байж болно. Энэхүү эффект нь таны арьсны ногоон өнгө, шаргал өнгийг хослуулан бий болгодог. Таны арьс хоёр төрлийн өнгөний хооронд унадаг тул та төвийг сахисан, дулаан аялгуугаар туршилт хийж болно.
- Хэрэв та шар, ногоон, ягаан өнгийн сүүдрийг тодруулж чадахгүй бол таны өнгө төвийг сахисан болно. Саармаг нь хүйтэн/дулаан спектрийн аль ч төгсгөлд суурь, өнгөөрөө гайхалтай харагдаж чаддаг.
Алхам 5. Арьсны өнгийг олохын тулд үнэт эдлэл эсвэл алт, мөнгөн тугалган цаас ашиглаарай
Алтан тугалган цаасыг нүүрнийхээ өмнө бариад нүүрэндээ гэрэл тусна. Гэрэл нь таны царайг саарал, бүдгэрсэн харагдуулах, эсвэл нүүрийг тань гэрэлтүүлэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Дараа нь тугалган цаасаар ижил зүйлийг хийхийг хичээ.
- Хэрэв алтан тугалган цаас илүү сайхан харагдаж байвал таны арьсны өнгө дулаан байна.
- Хэрэв тугалган цаасны тусгал таны нүүрийг гэрэлтүүлж байвал таны арьсны өнгө хүйтэн байна.
- Хэрэв та ямар ч ялгааг анзаараагүй бол (мөнгө, алт хоёулаа нүүрийг тань гэрэлтүүлж өгдөг) бол танд төвийг сахисан арьсны өнгө байх магадлалтай.
- Хэрэв танд алт, мөнгөн тугалган цаас байхгүй бол алт, мөнгөн эдлэлийг бугуйндаа хийж үзээрэй, аль нь таны арьсыг илүү сайхан харагдуулж байгааг хараарай.
Алхам 6. Чихнийхээ ард байгаа арьсны өнгийг найзаасаа асуугаарай
Хэрэв та батга гаргадаг арьсан, rosacea эсвэл таны арьсны өнгийг далдалж болзошгүй бусад өвчинтэй бол энэ хэсэг нь батга гарах магадлал багатай тул найзаасаа чихнийхээ ард байгаа арьсыг харахыг хүсч болно.
- Найздаа чихнийхээ цаана байгаа жижигхэн хонхорхойд байгаа арьсыг шалгаж үзээрэй.
- Хэрэв таны арьс шаргал өнгөтэй байвал таны арьсны өнгө дулаан байна.
- Хэрэв таны арьс ягаан эсвэл улаан улаавтар байвал таны арьсны өнгө хүйтэн байна.
- Хэрэв тэд таны арьсны өнгийг тодорхойлоход бэрхшээлтэй байгаа бол цагаан цаасыг арьсандаа ойр байлгаж, таны арьс шар эсвэл ягаан харагдаж байгааг олж мэдэхэд тусална.
2 -р арга 2: Арьсны өнгийг ашиглан өнгө сонгох
Алхам 1. Арьсны өнгийг олж мэдэхийн тулд арьсыг төвийг сахисан гэрлийн дор шалгаж үзээрэй
Нүүрний арьсны өнгө гэдэг нь цайвар, дунд, чидун, цайвар, бараан гэх мэт арьсны өнгөний өнгийг хэлдэг бөгөөд арьсны өнгө өөрчлөгдөж болно. Тиймээс таны арьсны өнгө өвлийн улиралд цайвар, зуны улиралд бараан өнгөтэй болно. Эрүүний эрүүний дагуух арьсыг харснаар та нүүрнийхээ арьсны өнгийг тодорхойлох чадвартай байх ёстой.
- Арьсаа цэвэрхэн байлгаж, суурь, нунтаг, тос гэх мэт ямар ч бүтээгдэхүүнээр хучигдаагүй эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв таны арьсыг маш цагаан, цайвар, шаазан шиг гэж хэлж болох юм бол та шударга байна. Та нүүрнийхээ арьсан дээр сэвх, бага зэрэг улайсан байж болно. Таны арьс нарны гэрэлд маш мэдрэмтгий бөгөөд наранд амархан түлэгддэг. Та хүйтэн эсвэл дулаан арьсны өнгөтэй байж болно.
- Хэрэв та цайвар арьстай бол амархан шатдаг ч шаргал өнгөтэй болдог бол та цайвар арьстай болно. Та бага зэрэг улайж, арьс бага зэрэг мэдрэмтгий байж магадгүй. Та хүйтэн эсвэл дулаан арьсны өнгөтэй байж болно.
- Хэрэв таны арьс амархан бүдгэрдэг боловч түлэгдэх нь ховор бол та дунд зэргийн арьстай болно. Та дулаан эсвэл алтан арьсны өнгөтэй байж болно. Энэхүү нүүрний арьсны өнгө нь хүмүүст маш түгээмэл байдаг.
- Хэрэв та бүтэн жилийн турш чидун эсвэл шаргал арьстай бол (өвлийн улиралд ч гэсэн) таны арьс ихэвчлэн шаргал өнгөтэй байдаг. Та нар бараг хэзээ ч наранд түлэгддэггүй бөгөөд таны арьсны өнгө төвийг сахисан эсвэл дулаахан байдаг.
- Хэрэв та дулаахан хүрэн арьстай, хар эсвэл хар хүрэн үстэй бол дулаан арьсны өнгийг олж хараарай. Наранд өртөхөд таны арьс хурдан бүдгэрч, түлэгдэх нь ховор. Таны арьсны өнгө үргэлж дулаан байдаг. Энэтхэг эсвэл Африк гаралтай эмэгтэйчүүд ихэвчлэн энэ ангилалд багтдаг.
- Хэрэв та маш хар арьстай, бараг л хар мод шиг, хар эсвэл хар хүрэн үстэй бол хар арьстай болно. Та дулаан эсвэл хүйтэн арьстай байж магадгүй бөгөөд таны арьс бараг шатдаггүй.
Алхам 2. Хувцасныхоо өнгийг сонгохдоо арьсны өнгийг ашиглаарай
Эдгээр нь дүрэм биш, зүгээр л саналууд гэдгийг санаарай. Арьсныхаа өнгийг илүү сайн харагдуулах өнгөөр зохицуулснаар та илүү сайхан харагдах болно, гэхдээ нүдэнд тусах ямар өнгийг туршиж үзэхээс бүү эргэлзээрэй.
- Дулаан аялгуутай хүмүүс зааны яс, шаргал, улбар шар-улаан, гич, саарал, шар, улбар шар, хүрэн, хар улаан, шар-ногоон гэх мэт төвийг сахисан өнгийг туршиж үзэх хэрэгтэй.
- Хүйтэн аялгуутай хүмүүс хөх-улаан, цэнхэр, нил ягаан, ягаан, ногоон, чавга, флот, ягаан, хөх-ногоон өнгийг туршиж үзээрэй.
- Төвийг сахисан өнгөтэй хүмүүс хоёр ангиллын өнгийг ашиглаж болно. Ихэнх өнгө нь таны арьсыг илүү сайхан харагдуулдаг.
Алхам 3. Таны дуртай шинэ уруулын будаг олохын тулд арьсны өнгө, нүүрний өнгийг анхаарч үзээрэй
Эдгээр удирдамж, зөвлөмжүүдээс эхэл, гэхдээ өөр зүйл туршиж үзэхээс бүү ай.
- Хэрэв та цайвар эсвэл цайвар арьстай бол цайвар ягаан эсвэл шүрэн улаан, уруулын өнгө, шаргал эсвэл тоосгон улаан өнгийг туршиж үзээрэй. Хэрэв та хүйтэн арьстай бол, ялангуяа бөөрөлзгөнө, мока, уруулын будаг зэргийг анхаарч үзээрэй. Дулаан арьстай хүмүүс цэнхэр өнгөний улаан өнгийг (энэ өнгө нь шүдээ үнэхээр цагаан харагдуулна), шүрэн улаан, цайвар ягаан эсвэл тоорын өнгөтэй уруулын өнгийг туршиж үзэх боломжтой.
- Хэрэв та чидун эсвэл шаргал арьстай бол интоорын улаан, сарнай, ягаан ягаан эсвэл жимсийг туршаад үзээрэй. Хар ягаан эсвэл шүрэн улаан нь бас сайхан харагдах болно. Хэрэв та дулаан арьсны өнгөтэй бол улбар шар-улбар шар (мандарин), улбар шар-улаан, зэс, хүрэл өнгөнд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв та хүйтэн арьстай бол дарсны улаан эсвэл цангис жимсний өнгийг хайгаарай.
- Хэрэв та бараан царайтай бол хүрэн, нил ягаан, карамель, чавга, дарсны улаанаар будсан уруулын будаг хайх хэрэгтэй. Хэрэв та дулаан арьстай бол зэс, хүрэл, эсвэл цэнхэр суурьтай улаан өнгийг туршиж үзээрэй. Хэрэв та хүйтэн арьсны өнгөтэй бол бадмаараг улаан эсвэл бараан бургундээс метал өнгийг хайгаарай.
