Анх удаа хайр сэтгэлээ үнсэх нь маш хөгжилтэй байж болох ч та сандарч магадгүй. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй - хэрэв та хэн нэгнийг анх удаа үнсэх гэж байгаа бол тайвширч, биеэ сайхан байлгаж, үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөхөд л хангалттай. Хэрэв та хэн нэгнийг анх удаа үнсэхийг хүсч байвал эдгээр хялбар алхмуудыг дагана уу.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Үнсэлцэхэд бэлэн байх
Алхам 1. Амьсгалаа сэргээ
Анхны үнсэлтийг мартагдашгүй хийх гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь цэвэр амьсгалж, үнсэж болно. Та үнсэхийнхээ өмнө шүдээ угааж, амаа зайлж угаасан эсэхээ, эсвэл үнсэхээсээ өмнө гаа бохь эсвэл амьсгалаар амьсгалуулагч цэвэрлэсэн эсэхийг шалгаарай. Та үүнийг нэг цагийн өмнө хийж болно - та амьсгалаа хэтэрхий гялалзуулахыг хүсэхгүй байна, учир нь энэ нь таныг үнсэлтэд бэлдэх гэж хэт их хичээж байгааг илтгэнэ.
Хэрэв та үнсэхээсээ өмнө оройн хоол идэж, хоол идэж байгаа бол сармис, сонгино, амтлагчийн хурц үнэртэй зүйл захиалахаас зайлсхийх хэрэгтэй
Алхам 2. Сэтгэл санааг тохируулна уу
Анхны үнсэлтээ дотно, романтик орчинд хуваалцах нь чухал юм. Таны анхны үнсэлт нь насан туршдаа санаж байх болно, тиймээс үүнийг онцгой болго. Та 1000 лаа үүрэх эсвэл хөгжмөөр хүнийг уруу татах шаардлагагүй, гэхдээ үнсэлцэх тохиромжтой цаг, газрыг сонгох хэрэгтэй.
- Үдээс хойш үнсэлцдэг. Нар жаргах эсвэл нар жаргасны дараа үнсэлцэх нь өдрийн цагаар үнсэхээс илүү романтик байх болно. Хэрэв та харанхуй газар үнсэлцэж байгаа бол анхны үнсэлтээсээ ичих мэдрэмж бага байх болно.
- Хувийн байдлаар үнсэлцэж байна. Анхаарал сарниулах зүйл, анхааралгүй хүмүүсээс холгүй хувийн байршлыг сонгоорой. Буйд цэцэрлэгт хүрээлэнгийн вандан сандал, далайн эрэг, нуурын ойролцоох сайхан газар, тэр ч байтугай тагтангаа сонгоорой.
- Сайхан харагдаж байна. Онцгой мөчийг эхлүүлэх гэж байгаагаа илэрхийлэхийн тулд бага зэрэг хувцаслаарай. Та биеийн тамирын хувцастай анхны үнсэлт хийхийг хүсэхгүй байна.
Алхам 3. Таны хамтрагч бэлэн байгаа эсэхийг шалгаарай
Энэ бол чухал цэг юм. Та сэтгэлийн хөдөлгөөнөө тохируулж, хүссэн амьсгалаа бэлдэж болно, гэхдээ таны хамтрагч үнсэхэд бэлэн болоогүй бол ямар ч ашиггүй болно. Та үнсэлцэхээсээ өмнө хамтрагчдаа болзох, танд хүрэх, тэр ч байтугай танд ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа хэлж өгөхөөс үл хамааран танд таалагдаж байгааг харуулсан шинж тэмдгүүд байгаа эсэхийг шалгаарай.
Хэрэв таны хамтрагч таны нүд рүү ширтсээр, зөөлөн хүрч, инээмсэглэвэл түүнийг үнсэхэд бэлэн байгааг та мэдэх болно
Алхам 4. Үнсэлцэх зарим урхинаас зайлсхийхийг бүү мартаарай
Үнсэхэд бэлэн болохоосоо өмнө үүнийг хайхрамжгүй, зөөлөн хийх хэрэгтэй. Хэрэв та хэт түрэмгий, бүдүүлэг байвал таны хамтрагч буруу зүйл олж авах бөгөөд үнсэлт нь түлхэлт мэт санагдах болно. Анхны үнсэлтээ хийхээс өмнө дараах зүйлсээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Франц үнсэлцэж байна. Хэлээ түншийнхээ аманд хийж, хаа сайгүй нулимах гэж бүү яар. Хэрэв таны хамтрагч зоригтойгоор хэлээ хөнгөхөн хөндөж байвал та франц үнсэлт рүү шилжиж болно, гэхдээ уламжлалт үнсэлтийнхээ эхний хэдэн секундын дотор үүнийг бүү оролдоорой.
- Хазах. Түншийнхээ уруул, эсвэл хэлийг нь хазах нь үнсэлтээ амтлах дэггүй арга байж болох юм. Гэхдээ хэрэв та үүнийг анхны үнсэлт дээрээ хийвэл таны хамтрагч гайхаж, ухрах магадлалтай.
- Хаа сайгүй гар. Та хамтрагчтайгаа бие махбодтой холбоо тогтоож, биеэ ойртуулж, хамтрагчийнхаа толгой эсвэл мөрийг гараараа цохих хэрэгтэй. Анхны үнсэлтээ хийхдээ түншээ зохисгүй газарт бүү зэмлээрэй. Энэ бол анх удаа хэтэрхий их зүйл бөгөөд энэ нь доромжлол мэт санагдах бөгөөд таны анхны үнсэлтийг чин сэтгэлээсээ мэдрэхгүй байх болно.
3 -ийн 2 -р арга: үнсэх
Алхам 1. Бие махбодийн холбоо барих
Та үнсэхийг хүсч буй хүнтэйгээ ойртож эхэл, эсвэл сууж байхдаа ойртож, гараа тэврээд эсвэл үсээ самна. Та тэр хүнд хүрч эхлэхдээ түүний санаа бодлыг тодорхой болгохын тулд түүний харцыг барьж байгаарай.
- Хэрэв та тэр хүнд хүрч, сэтгэл хангалуун байвал таны анхны үнсэлт илүү байгалийн мэдрэмжийг мэдрэх болно. Таны гар зохисгүй газар хүрч болохгүй - бэлгийн харьцаанд оруулаарай.
- Таны бие махбодийн холбоо хөнгөн, зөөлөн доог тохуугаар эхэлж болно. Таны зан авир ноцтой болох хүртэл та түүнийг тоглож цохиж эсвэл зөөлөн түлхэж болно.
- Үнсэхээсээ өмнө романтик магтаал хэлэхийг хичээгээрэй. "Нүд чинь намайг галзууруулж байна" эсвэл "Чи өнөө орой үзэсгэлэнтэй харагдаж байна" гэж хэлээрэй.
Алхам 2. Таны нүүр хэдхэн инчийн зайтай болтол ойртоорой
Бие махбодтой холбоо тогтоосны дараа нүүрээ түншийнхээ нүүрнээс хэдхэн инчийн зайтай байлгахын тулд өөрийгөө ойртуул. Та нүдний харцтай байх ёстой бөгөөд тэр хүнд хайраа илэрхийлэхийн тулд бага зэрэг инээмсэглэж болно.
- Гуя чинь бараг хүрэх хүртэл ойртож, гараараа хацар, үс, мөрөнд нь хүрээрэй.
- Уламжлалт үнсэлтийн байр суурийн нэг бол эрэгтэй эмэгтэй хүний бэлхүүсээр тэврэх бөгөөд эмэгтэй гараа мөр, эрэгтэй хүний хүзүүний араар ороох явдал юм. Үүнийг та "удаан бүжиглэх" байрлал гэж ойлгож болно.
Алхам 3. Нэгэнт албан тушаал авсан бол үнсэхээс өөр хийх зүйл байхгүй
Бүү эргэлз. Хэрэв та хоёулаа өдий зэрэгтэй явж чадвал та хоёр бие биенээ үнсэх үнэхээр дуртай байгаа нь илт байна. Аажмаар ойртож уруулаа хаав. Үүнийг удаанаар хийхээ мартуузай. Тухайн хүнийг мэдэрч байхдаа уруулаа зөөлөн хүргээрэй. Уруулаа бага зэрэг онгойлгож, суллахаасаа өмнө тэр хүнийг 5-10 секундын турш үргэлжлүүлэн үнсээрэй.
Үнсэлцэж байхдаа гараа идэвхтэй байлгаарай. Тухайн хүний нүүрийг барих, үсийг нь илэх, хүзүүг нь илэх зэргээр гараа ашиглаарай. Та үүнийг гараараа хэтрүүлэх шаардлагагүй. Зүгээр л бүх бие чинь бие биедээ хүрч байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр таны үнсэлт илүү амттай болно
Алхам 4. Татах
Хүнээс аажмаар холд. Гэнэт үнсэлцэхээ больж, бүх биеэрээ холдож, түншээсээ зайгаа барих хэрэггүй. Холдохдоо бие махбодтой холбоо барьж, хамтрагчийнхаа харцыг хадгалах ёстой. Үнсэлт хичнээн сайхан болсныг мэдэгдэхийн тулд хамтрагчаа гараараа зөөлөн илж байгаарай.
Бие махбодийн харилцаанаас зайлсхийхийн тулд цаг гарга. Хэрэв та хэтэрхий гэнэт байвал таны хамтрагч танд таалагдахгүй байна гэж бодох болно
3 -ийн 3 -р арга: Үнсэлцсэнийхээ дараа зохих ёсоор хариу үйлдэл үзүүлэх
Алхам 1. Энэ нь зөв санагдаж байвал дараагийн үнсэлт рүү үргэлжлүүлээрэй
Хэрэв та бие махбодийн холбоо барихаа больж чадахгүй эсвэл хамтрагчаа харж байгаа бол үнсэлтээ үргэлжлүүлэх хэрэгтэй. Түншийнхээ үс, хацарыг зөөлөн илж, дараагийн үнсэлт рүү шилжээрэй. Та үүнийг нөгөө хүнд мэдрүүлэх шиг удаан байлгах хэрэгтэй, гэхдээ үнсэлт ахих тусам та илүү эр зоригтой, зоригтой байж чадна.
Хэрэв энэ нь зөв санагдаж байвал та аажмаар франц үнсэлт рүү шилжиж болно. Хамтрагч нь хэлээ зөөлөн ашиглаж байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 2. Хэрэв энэ нь жигд явагдахгүй бол сэтгэлээр унах хэрэггүй
Хэрэв таны анхны үнсэлт таны бодож байсан шиг сайхан биш байвал бүү ай. Анхны үнсэлт нь ихэвчлэн эвгүй байдаг, учир нь та хоёр бие биенээ мэддэг болсон тул дасгалын ачаар үнсэлт сайжирна. Та завсарлага аваад өөрт хэрэгтэй санагдах үед дахин оролдож үзээрэй.
Энэ нь жигд яваагүй ч гэсэн та тэр хүнээс аажмаар өөрийгөө холдуулж, цаашаа явах хэрэгтэй. Болсон явдлын талаар бүү санаа зов, дараагийн үнсэлт амжилттай болно гэж бүү бодоорой
Зөвлөмж
- Үнсэхээсээ өмнө амаа цэвэрлээрэй.
- Зөвхөн өөрт тааламжтай бол үргэлжлүүлээрэй. Дургүй зүйлээ бүү хий.
- Тухайн хүнийг үнэхээр мэддэг эсэхээ шалгаарай.
- Хэрэв танд шүдний бөөгнөрөл байвал зүгээр, хэрэв та тэр хүнд хайртай бол тэд түүнийг хөөрхөн гэж бодоод үргэлжлүүлэн үнсэлцэж болно.
- Хэрэв уруул чинь хагарсан бол үнсэж болохгүй. Хүн бүр хэзээ нэгэн цагт уруулаа хагалдаг тул үнсэлцэх зөв цагийг олж аваарай.
