Хайрын бурхан сум (нийтлэг домогт хайрын бурхан) дахин нэг удаа буудсан боловч энэ удаад өөр мэдрэмж төрж байна. Энэ ялгаа нь нэгэн зэрэг сэтгэл хөдөлгөм, аймшигтай мэт санагдаж болох ч яг одоо харж байгаа хүн бол танд тохирох хүн гэж бодож байсан эсэх нь л чухал юм. Энэ асуултанд хариулахын тулд та өөрийгөө болон харилцаагаа эргэн харах ёстой.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Нэгдүгээр хэсэг: Өөрийгөө шалга
Алхам 1. Мөрөөдлийнхөө мөрөөдлийг хөөхөө боль
Та энэ харилцаанд сэтгэл хангалуун байгаа эсэхээ эсвэл "Хэрэв бүх зүйл төгс байх байсан бол …" гэж бодож байгаа бол өөрөөсөө асуугаарай, хэрэв танд аз жаргалыг мэдрэхээс өмнө харилцаагаа өөрчлөх шаардлагатай бол таны харилцаа зөв харилцаа биш байж магадгүй юм.
- Аливаа харилцаа өөрийн гэсэн бэрхшээлтэй байдаг. Нэг асуудал шийдэгдсэн ч эрт орой хэзээ нэгэн цагт өөр асуудал үүснэ.
- "Зөв хүн" -ийг хайж олох нь асуудалгүй харилцаа хайх гэсэн үг биш юм. Үүний оронд асуудалд орсон ч гэсэн танд аз жаргалыг мэдрүүлэх харилцааг эрэлхийлэх гэсэн үг юм.
Алхам 2. Өөрийгөө үнэхээр байгаагаараа хайрлаж байгаарай
Хуурамч маскаар тоглохын оронд хамтрагчдаа өөрийнхөө жинхэнэ мөн чанарыг харуул. Хэрэв та энэ харилцааг үргэлжлэхийг хүсч байвал хамтрагч тань таныг хэн болохыг хүлээн зөвшөөрөх болно гэдэгт та итгэх ёстой.
- Энэ шаардлагын нэг хэсэг нь таны түншээс хамаарна. Та өөрийнхөө байгаагаар өөрийгөө хайрлаж, түүний төлөө өөрчлөгдөхийг хэзээ ч хүсдэггүй хүнтэй хамт байх ёстой.
- Үүний нэгэн адил та хамтрагчаа жинхэнэ ёсоор нь хайрлаж чаддаг байх ёстой.
Алхам 3. Хамтрагчдаа аз жаргалтай байгаагаа мэдрүүлээрэй
Та "зөв хүнээ" олсоны сайн шинж тэмдэг бол түншийнхээ аз жаргалыг өөрийнхөөсөө ч дээгүүр тавих явдал юм. Бүх зүйл өөрийн гэсэн хязгаартай байдаг, гэхдээ ерөнхийдөө та үүнийг хийхэд таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүйгээр түүнийг аз жаргалтай байлгахын тулд цаг хугацаа, хүчин чармайлтаа гаргаж чаддаг байх ёстой.
- Хамтрагчдаа баярлуулахыг хүсэхээс гадна үүнийг хэрхэн хийх тухай ойлголттой байх ёстой. Хоол хүнс, үйл ажиллагаа гэх мэт жижиг зүйлсийн талаар түншийг өдөржингөө аз жаргалтай байлгаарай. Мөн хамтрагчийнхаа санаа зовнил, мөрөөдлийн талаар илэн далангүй ярьж өгөх гэх мэт том зүйлийн талаар бодож үзээрэй.
- Урьдын адил таны хамтрагч таны аз жаргалыг өөрт нь байгаа шиг сонирхож чаддаг байх ёстой.
Алхам 4. Үнэт зүйлээ дахин үнэл
Энэ харилцааг эхлүүлснээс хойш та тэргүүлэх чиглэлээ өөрчилсөн эсэхээ бодоорой. Та хувиа хичээсэн байдлаасаа болж таны харилцаанд нөлөөлж болох зүйлийг илүү чухалчлах хэрэгтэй.
Жишээлбэл, нэг эхнэр авах тухай өөрийн үзэл бодлыг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та өмнө нь гэрлэж, суурьших бодолгүй байсан бол одоо хамтрагчтайгаа уулзах гэж найдаж байгаа бол энэ хүн таны итгэл үнэмшлийг өөрчлөхөд онцгой эсвэл чухал хүн юм
Алхам 5. Өөрийнхөө гадаад төрхийг анхаарч үзээрэй
Та гадаад төрхдөө илүү их хүчин чармайлт гаргахын тулд хамтрагчдаа хангалттай анхаарал тавьдаг гэсэн сайн шинж тэмдэг боловч түүнийг богино шорт, эмх замбараагүй үстэй уулзахад нь та тухтай байх ёстой.
Гадаад төрх нь хайр сэтгэлээс илүү сэтгэл татам байдалтай холбоотой байдаг, гэхдээ хэрэв та хамтрагчдаа үнэхээр хайртай бол түүний нүдэнд илүү сайхан харагдахыг хүсэх болно
3 -ийн 2 -р арга: Хоёрдугаар хэсэг: Харилцааг дотроосоо шалга
Алхам 1. Зөрчилдөөнийг засах боловч драмыг хая
Хүн бүр хамгийн ойр дотны хүмүүстэйгээ маргах болно. Хүчтэй харилцаа нь түншүүдтэй маргалдах боловч шийдвэрлэх арга замын талаар бодох явдал юм. Хэрэв та огт маргахгүй бол энэ бол муу шинж тэмдэг юм. Гэхдээ хэрэв жижиг маргаан ч урт жүжиг болж хувирвал энэ нь бас муу шинж тэмдэг болно.
- Хосууд зодолддоггүй бол энэ нь ихэвчлэн тэдний нэг эсвэл хоёулаа үнэнч шударга бус байдгийг харуулдаг. Хэрэгцээ, хүсэл, бэрхшээлийг хэлэлцэж, шийдвэрлэхгүй бол эдгээр харилцаа сул хэвээр байх болно.
- Зөв маргаан нь ихэвчлэн хэл амаар эсвэл бие махбодийн хүчирхийллээс ангид байдаг. Тэмцэл шударга явагддаг бөгөөд аль ч тал нөгөөгөө хуурахыг оролддоггүй.
Алхам 2. Инээмсэглэ
Та хоёр бие биенээ инээхээс гадна хамтдаа инээж чаддаг байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, ноцтой харилцаа нь нухацтай хандах шаардлагатай байдаг, гэхдээ та үүнийг эрүүл хошин шогийн харьцаатай тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй.
Та хоёрын хошигнол бас зөөлөн бөгөөд тааламжтай байх ёстой. Хэрэв та нарын хэн нэг нь байнга уйлдаг бол та буруу зүйл хийсэн гэсэн үг
Алхам 3. Энгийн байдал, заншлыг сайхан өнгөрүүлээрэй
Хэрэв таны харилцаа тасралтгүй яриа өрнүүлж, хөгжилтэй байхыг шаардсаар байвал энэ нь таны харилцаа сайн биш байгаагийн шинж байж магадгүй эсвэл ирээдүйг урьдчилан таамаглахад таны харилцаа хэтэрхий эрт байна гэсэн үг юм.
- Энгийн байдлыг эдлэх нь түншийнхээ өнгөрсөн болон одоогийн амьдралын талаар жижиг нарийн ширийн зүйлийг сурахад бэлэн байна гэсэн үг юм.
- Энгийн байдлаас таашаал авна гэдэг нь хамт сууж, үдшийг сайхан өнгөрүүлэхийн утга учрыг мэдэрдэг гэсэн үг юм. Хэрэв та үргэлж сэтгэлийн хөөрлийг хүсдэг бол энэ нь мэдээжийн хэрэг, гэхдээ уйтгартай үед та хамтрагчийнхаа дэргэд байх боломжтой байх ёстой.
Алхам 4. Холбоо барих
Та хоёрыг жижиг, том байдлаар холбох хэрэгтэй. Нийтлэг ашиг сонирхол, зуршлыг хайж олох. Та мөн ижил тэргүүлэх чиглэл, зорилготой эсэхээ өөрөөсөө асуух хэрэгтэй.
- Хэрэв та хоёулаа өөр өөр зорилготой бол таны амьдрал өөр өөр чиглэлтэй байх нь дамжиггүй. Жишээлбэл, хэрэв та суурьших, гэрлэх, хүүхэд төрүүлэхийг хүсч байгаа бол таны хамтрагч дэлхийгээр аялах зорилготой бөгөөд хүүхэд төрүүлэх сонирхолгүй байгаа бол таны амьдралаас хүсч буй зүйл өөрөөр бүтэх нь дамжиггүй.
- Зорилго нь өдөр тутмын хобби, хоббигоос хамаагүй чухал боловч та тэдэнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Нэг эсвэл хоёр хүсэл тэмүүлэлтэй байх нь хамтдаа цагийг өнгөрөөхөд хялбар болгоно. Хачирхалтай эсвэл бага зэрэг давуу эрх олгох нь илүү дээр юм.
Алхам 5. Бие биенээ хүндлэх
Хүчтэй харилцаа нь хүндэтгэл, тууштай байдлын үндсэн дээр бий болдог. Та хамтрагчаа хүндлэх чадвартай байх ёстой, гэхдээ танд ижил хэмжээгээр хүндэтгэдэг хамтрагч хэрэгтэй.
Эрүүл харилцаанд хүргэдэг хүндэтгэл нь: амлалт, итгэлцэл, харилцаа холбоо, ерөнхий сэтгэл ханамжийг шаарддаг. Хүндлэлгүйгээр дээрх чанарууд хөгжихгүй
Алхам 6. Ирээдүйн талаар ярилц
Ирээдүйн талаар өмнөх ярилцлагуудынхаа талаар бод. Хэлэлцүүлэг эхлэхэд та хоёулаа тухтай байж, нөгөө талаа ирээдүйн нэг хэсэг гэж дүрслэх чадвартай байх ёстой.
Таны ирээдүйн тухай яриа үргэлж ноцтой байх албагүй. Хэрэв таны харилцаа дөнгөж эхэлж байгаа бол "ирэх сар" эсвэл "ирэх жил" хамтдаа хийх ёстой зүйлийнхээ талаар ярих хэрэгтэй болж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч амлалт өсөн хөгжихийн хэрээр та хоёр ирээдүй болон үлдсэн амьдралынхаа талаар ярих чадвартай байх ёстой
Алхам 7. Бүгдийг хуваах
Таны хамтрагч бол бүх зүйлийг үргэлж хуваалцдаг хүн байх ёстой. "Бүх зүйл" гэдэг нь бүх зүйлийг хэлдэг - эмх замбараагүй байдал, айдас, саяхан олсон гайхалтай кофе шоп гэх мэт.
- Өөрөөсөө асуугаарай, ирээдүйд хамтрагчтайгаа хуваалцахыг хүсч буй сонирхолтой зүйлүүд хэр олон удаа гарч ирдэг вэ? Ийм зүйл тохиолдох тусам энэ хүн таны оюун ухаанд улам гүнзгийрэх болно. Хүчтэй харилцаа холбоо нь илүү өндөр үүрэг амлалтыг илэрхийлдэг.
- Илүү чухал зүйл бол үнэнч шударга байдлыг та хоёр хоёулаа аяндаа мэдрэх ёстой. Хэрэв та нууцыг нууцалж байгаа юм шиг санагдаж байвал эсвэл таны хамтрагч танаас мэдээлэл байнга авдаг гэдгийг мэддэг бол энэ бол муу шинж тэмдэг юм.
Алхам 8. Салют хай
Амлалт өгсөн харилцаа нь зөвхөн бие махбодийн сэтгэл татам байдлаас илүү сайн ажиллах болно. Та үргэлж түүний нүдэнд салют харах шаардлагагүй, гэхдээ наад зах нь үе үе оч гарч байх ёстой.
Бие махбодийн ойр дотно байдал, сэтгэл хөдлөлийн хувьд ойр дотно харилцаатай байдаг. Романтик харилцаа тогтоохын тулд та энэ хоёрыг зэрэгцүүлэх ёстой
Алхам 9. "Бид" -г миний өмнө тавь
Та хоёулаа ганцаараа хийхээс илүү хамтдаа хийх сонирхолтой байх ёстой. Та үе үе харилцааныхаа сайн сайхныг хувь хүний хүслээс дээгүүр тавих хэрэгтэй болдог. Та хоёулаа үүнийг болон бодит нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй болдог..
- "Бид" -ийг гол зүйл гэж бодох нь эерэг зүйл юм. Таны бодол "Энэ амралтын өдөр би юу хийх вэ?" "Энэ амралтын өдрүүдэд бид юу хийх гэж байна?"
- Эцэст нь "бид" гэсэн таны бодлыг илүү чухал зүйл болгон өөрчлөх ёстой. Жишээлбэл, хэрэв танд өөр газар шинэ ажил санал болговол энэ нь танд тус тусад нь хэрхэн нөлөөлөх тухай бодохоос илүү хамтрагчтайгаа ирээдүйд хэрхэн нөлөөлөх талаар бодох хэрэгтэй.
Алхам 10. Харилцааг зөвхөн ярихаас илүү амьдраарай
Та хоёулаа хамтдаа хичнээн их цагийг өнгөрөөж, өөр өөр зүйл, юу болох ёстой талаар ярилцахад хэр их цаг зарцуулж байгаагаа өөрөөсөө асуугаарай. Ирээдүйд хамт амьдрахыг хүсч байвал "одоо" амьдралдаа амьдрах чадвартай байх нь чухал юм.
Мэдээжийн хэрэг, та тулгарч буй бэрхшээл, хүслийг даван туулах чадвартай байх ёстой. Хэрэв эдгээр асуудлууд таныг хэт их эрхэлдэг бол энэ нь та хоёрын хооронд аяндаа урсгал үүсэхгүй байгаагийн шинж юм
3 -ийн 3 -р арга: Гуравдугаар хэсэг: Харьцаагаа гаднаас нь шалга
Алхам 1. Санал бодлоо асуугаарай
Найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ таны харилцааны талаар ямар бодолтой байгааг асуугаарай. Нөхцөл байдлыг хүн бүр тодорхой харж чаддаггүй гэдгийг та санах хэрэгтэй. Ерөнхийдөө ойр дотны хүмүүс таны харилцааг зөвшөөрөх ёстой. Тэд танд эсвэл таны түншээс илүү объектив үзэл бодолтой байдаг. Тиймээс тэд бодит байдлыг тодорхой хэмжээгээр харж чаддаг.
- Хэрэв таны итгэдэг хүн танаас энэ харилцааг таслахыг хүсвэл та түүний хүсэлтийг нухацтай авч үзэхийг хүсч магадгүй юм.
- Нөгөө талаар гомдлын эх сурвалжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Гайхамшигтай эсвэл таныг хэт их эзэмшсэн хүн сайн шүүгч биш байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч таныг аз жаргалтай байхыг үнэхээр хүсч байгаа бөгөөд хэзээ ч асуудал үүсгэхгүй байгаа хүнд ихэвчлэн итгэж болно.
Алхам 2. Нийгмийн орчныг хайрлах
Та хамтрагчийнхаа бүх гэр бүл, найз нөхдийг хайрлах шаардлагагүй, хамгийн сайн найзтайгаа цагийг өнгөрөөх шаардлагагүй. Таны эргэн тойрон дахь хүмүүс бол таны мөн чанарын тусгал юм. Хэрэв та үнэхээр хамтрагчийнхаа нийгмийн орчныг тэвчиж чаддаггүй бол хамтрагчаа дахин үнэлж, найз нөхөд нь түүний талаар юу ярьж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
Жишээлбэл, хэрэв та хамтрагчийнхаа бүх найз нөхдийг асуудалд оруулдаг гэж бодож байвал хамтрагч тань хажууд байсан шигээ үнэхээр сайн байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай
Алхам 3. Хамтдаа болон тусдаа цагаа өнгөрөө
Та хоёрын аль нэг нь байхгүй байхад аль болох их цагийг хамтдаа өнгөрөөхийг хүсэх хэрэгтэй.
- Хэдэн өдөр, хэдэн долоо хоног хувааж, ямар мэдрэмж төрж байгааг хэмжинэ үү. Хэрэв та бүрэн ажиллах боломжгүй бол энэ нь муу шинж тэмдэг юм. Хэрэв та ажиллах боломжтой хэвээр байгаа ч хоёулаа дахин уулзах өдрийг тэсэн ядан хүлээж байгаа бол энэ бол сайн шинж тэмдэг юм.
- Та бас өөр өөр найз нөхөд, сонирхолтой байх ёстой, гэхдээ хэрэв та хамтрагчтайгаа байхаасаа илүү эдгээр зүйлийг хөөцөлдөхдөө илүү аз жаргалтай байгаа бол харилцаа нь муудаж эхэлнэ.
