Үрчлэх нь олон оронд түгээмэл байдаг бөгөөд зарим гэр бүл үрчлэлтийн гэрээг үрчилж авсан хүүхэдтэйгээ нээлттэй хэлэлцэхгүй байхыг илүүд үздэг. Таныг үрчилж авах магадлалтай гэсэн өөрийн гэсэн хардлага төрж магадгүй. Асуултыг судлахын тулд та хийж чадах зүйл байна. Гэр бүлээсээ шууд асуух нь хамгийн сайн арга юм. Гэхдээ асуудал бол: Та энэ асуултыг буруутгахгүй, тэдний сэтгэлийг шархлуулахгүйгээр яаж асуух вэ? Энэ нь тэднийг уурлуулах уу? Хүүхэд үрчлэх тухай сэдвийг хөндөхдөө гэр бүлийнхний хариу үйлдлийг урьдчилан таамаглах боломжгүй байдаг, гэхдээ тэдэнд үнэнч, хайр сэтгэлээ илэрхийлэх нь буруугүй, ойлгомжтой харилцаа холбоог ашиглан үйл явцыг жигдрүүлэхэд тусална.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Гэр бүлтэйгээ үрчлэлтийн талаар ярилцах
Алхам 1. Таны мэдрэмж хэвийн байгаа гэдгийг ойлгоорой
Та хаанаас ирсэнээ мэдэхийг хүсч байгаа нь биологийн болон үрчилж авсан ч гэсэн гэр бүлийнхэндээ үнэнч бус байгаагийн шинж биш юм. Үрчлэгдсэн хүүхдүүд хувийн түүхээ ойлгохыг хүсэх нь зүйн хэрэг бөгөөд энэхүү мэдлэг нь хүний эрүүл мэндийг сайжруулж чадна гэдгийг судалгаа харуулж байна.
Алхам 2. Энэ нь танд яагаад чухал болохыг олж мэдээрэй
Эдгээр асуултыг асуухад тань хүргэсэн үйл явдал, туршлага байсан уу? Та гэр бүлийнхээ бусад гишүүдээс үргэлж өөр гэдгээ мэдэрдэг үү?
Нас ахих тусам эцэг эхээсээ тасарч эсвэл заримдаа тэдэнтэй ямар нэгэн нийтлэг зүйл байхгүй мэт санагдах нь зүйн хэрэг. Өсвөр насандаа өөрийгөө өөр хүн эсвэл гадны хүн мэтээр мэдрэх нь бас байгалийн жамтай. Үрчлэгдсэн хүүхдүүдэд энэ мэдрэмж хүчтэй байж болох ч үнэн хэрэгтээ бараг бүх хүн амьдралынхаа аль нэг үед үүнийг мэдэрсэн байдаг
Алхам 3. Юу хүсч байгаагаа өөрөөсөө асуугаарай
Та үрчлэгдсэн эсвэл төрсөн хүүхдээ сонирхож байна уу? Эсвэл та үрчилж авсан тухайгаа бүхэлд нь мэдэхийг хүсч байна уу? Та төрсөн эцэг эхээ хайж байна уу? Биологийн ах эгч нартайгаа холбоо барих уу, эсвэл хэн болохыг нь мэдэхийг хүсч байна уу? Нөхцөл байдлаас юу хүсч байгаагаа ойлгох нь гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцахад тусална.
Алхам 4. Үрчлэлтийг ихэвчлэн гутаан доромжилдог гэдгийг ойлгоорой
“Нээлттэй” үрчлэлтийн тоо (анхны гэр бүл болон хүлээн авагч гэр бүлийн хооронд нээлттэй байдалтай үрчлэлт) сүүлийн жилүүдэд эрс нэмэгдсэн ч олон хүн хүүхэдтэйгээ эсвэл бусад хүмүүстэй үрчлүүлэх тухай ярихад эвгүй санагдсаар байна. Танай гэр бүлийнхэн тантай энэ талаар ярилцахыг хүсч байсан ч яаж гэдгийг мэдэхгүй байж магадгүй.
Зарим тохиолдолд хүүхэд үрчлэх тохиолдол гардаг, тухайлбал өсвөр насны эхчүүд хүүхдээ асрах боломжгүй эсвэл гэр бүлд үрчлүүлэх чадваргүй байдлаасаа болж татгалздаг
Алхам 5. Асуултаар эцэг эхдээ хандаарай
Энэ бол тодорхой алхам боловч маш хэцүү байж магадгүй юм. Асуулт асуухдаа эцэг эхийнхээ мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй, гэхдээ өөрийнхөө талаар ч бас тэдэнд нээлттэй байгаарай.
Гэр бүлийнхээ бусад гишүүдтэй ярилцахаасаа өмнө эцэг эхтэйгээ амьд байгаа бол тэдэнтэй уулзах нь зүйтэй болов уу. Гэр бүлийн олон гишүүд эцэг эхийнхээ хүсэлтийг хүндэтгэж, хэрэв та эцэг эхтэйгээ анх яриагүй бол тантай мэдээлэл хуваалцах нь эвгүй санагдах болно
Алхам 6. Ярилцах тохиромжтой цагийг сонго
Хэрэв та аль хэдийн мэдээлэл цуглуулсан бол асуулт асуух нь тэвчээргүй байж магадгүй юм. Гэхдээ тохиромжтой мөчийг хүлээ. Жишээлбэл, хэрүүл маргаан эсвэл та эсвэл таны эцэг эх өвчтэй эсвэл сул дорой байх үед энэ эмзэг сэдвээс зайлсхий. Хамгийн тохиромжтой нь хүн бүр тайван, тайван байх ёстой.
Алхам 7. "хууран мэхлэх хуудас" үүсгэнэ үү
“Үрчлэлт бол эмзэг сэдэв бөгөөд хүн бүрийн сэтгэл хөдлөлийг өдөөж чаддаг. Ярилцлага эхлэхээс өмнө зарим асуулт, санаагаа бичиж тэмдэглэх нь юу хэлэх, яаж хэлэхээ тодорхойлоход тусална. Энэ нь бусад хүмүүсийн сэтгэлийг шархлуулахаас урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 8. Эхлээд гэр бүлийнхэндээ хайртай гэдгээ хэлээд хэдэн асуулт асуугаарай
Зарим эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ биологийн гэр бүлийг сонирхох нь өөрийн гэр бүлд хохирол учруулах вий гэж эмээдэг тул хүүхдүүдтэйгээ үрчлүүлэх талаар ярилцдаггүй. Эцэг эхдээ хайртай гэдгээ онцлон тэмдэглэх нь нээлттэй байх нь хамгаалалт, халдлагад өртөхөөс урьдчилан сэргийлэх болно.
Алхам 9. Гэр бүлийнхэнтэйгээ үнэнч бай
Таныг өргөж авсан гэж бодоход юу нөлөөлж байгааг эцэг эхдээ тайлбарла. "Миний нүд цэнхэр болохоор намайг өргөж авсан гэдгээ мэдэж байна" гэх мэт тодорхой буруутгал, мэдэгдэл ашиглахаас зайлсхийхийг хичээ.
Алхам 10. Ерөнхий асуултуудаас эхэл
Энэ хэлэлцүүлэг нь эцэг эхчүүдэд маш хэцүү байж магадгүй гэдгийг ойлгоорой, ялангуяа тэд энэ мэдээллийг тантай хуваалцах гэж удаан хүлээсэн бол. Хэт их мэдээллийг онцлох нь тэднийг дарах болно.
Хэлэлцүүлэг өрнүүлэхийн тулд "Намайг яг хаанаас ирснийг надад хэлж өгөх үү?" Гэх мэт асуулт асууж үзээрэй
Алхам 11. Асуулт, мэдэгдлээ нээлттэй байлгаж, шүүмжлэлгүй байгаарай
"Та хаанаас ирсэн тухайгаа надтай ярилцмаар байна уу?" Гэх мэт асуултууд. "Үрчлэгдсэн гэдгээ яагаад надад мэдэгдээгүй юм бэ?" гэхээс илүү сайн хариу үйлдэл үзүүлж чадна.
Гарал үүслийнхээ талаар асуухдаа "жинхэнэ" гэх мэт үгсээс зайлсхийхийг хичээ. "Миний жинхэнэ эцэг эх хэн бэ?" Гэсэн асуултууд. үрчилж авсан эцэг эхдээ үнэлэгдэхгүй, гомдох мэдрэмж төрүүлж болно
Алхам 12. Таамаглахаас аль болох зайлсхий
Таныг өргөж авсан гэдгээ мэдээд төөрөгдөлд орох, гомдох нь зүйн хэрэг, ялангуяа эцэг эх тань энэ мэдээллийг удаан хадгалсан бол. Гэсэн хэдий ч энэ нь эцэг эхтэйгээ ойлголцох, шударга харилцахаас урьдчилан сэргийлэх тул эцэг эхээ үл ойшоох, уурлахаас зайлсхийх нь маш чухал юм.
Алхам 13. Гэрийн эзэнтэй харилцах харилцаагаа хадгал
Та талархаж байгаагаа хүлээн авагч гэр бүлд давтах шаардлагагүй. Таныг тэдэнтэй холбоход хүргэж буй ганц хоёр жишээний талаар ярилц. Энэ нь тэднийг орлохыг хүсэхгүй байгаагаа хүлээн авч буй гэр бүлд туслах болно.
Үрчлэгдсэн олон хүүхэд хувийн үнэ цэнэ, хошин шогийн мэдрэмж, амьдралын зорилгоо өргөж авсан эцэг эхээс нь бий болгодог гэж боддог тул энэ нь эхлэхэд тохиромжтой газар байж болох юм
Алхам 14. Нөхцөл байдлыг уншина уу
Үрчлэлтийн талаархи яриа маш хүчтэй байж болох бөгөөд та мэдэхийг хүссэн бүх зүйлээ хурдан авахгүй байж магадгүй юм. Хэрэв таны эцэг эх эвгүй санагдаж эсвэл уйтгар гунигтай байгаа бол "Энэ асуулт таныг уйтгарлах болно гэдгийг би мэднэ. Энэ талаар бид өөр удаа ярихыг хүсч байна уу?"
Чимээгүй байх нь танай гэр бүл таныг үрчлэх тухай ярихгүй гэсэн үг биш гэж битгий бодоорой. Хэлэлцүүлэгт ойртохын тулд тэдэнд хэдэн минут л бодох хэрэгтэй
Алхам 15. Тэвчээртэй байгаарай
Хэрэв танай гэр бүл үрчлэгдсэн тухай мэдээллийг хэдхэн жилийн турш хадгалдаг байсан бол үүнийг хэлэлцэхийн тулд айдас, санаа зовнилоо тайлах нь тэдэнд маш хэцүү байдаг. Мэдэхийг хүсч буй зүйлээ сурч мэдэх хүртлээ хэд хэдэн яриа өрнүүлж магадгүй юм.
Алхам 16. Гэр бүлийн эмчтэй уулзах талаар бодож үзээрэй
Олон эмч нар үрчлэгдсэн гэр бүлд үрчлэлтийн нөхцөл байдалд тулгарч буй бэрхшээл, бэрхшээлийг шийдвэрлэхэд туслах зорилгоор тусгайлан бэлтгэгдсэн байдаг бөгөөд эмчтэй уулзах нь танай гэр бүл салж байна гэсэн үг биш юм. Гэр бүлийн эмч таны гэр бүлд үрчлэлтийн талаар сайн, эрүүл байдлаар ярихад тусална.
Алхам 17. Гэр бүлийн бусад гишүүдтэйгээ ярилц
Дээрх аргыг ашиглан гэр бүлийн бусад гишүүдээс үрчлэлт болон тэдэнтэй харилцах харилцааны талаар асууж болно. Та бүх түүхийг мэдэж байхдаа тэдэнтэй илүү гүн гүнзгий сэтгэл хөдлөлийн холбоог олж чадна.
3 -ийн 2 -р арга: Өөрийгөө судлаарай
Алхам 1. Генетикийн шинж чанар, рецессив ба давамгайлсан генийг судлах
Генетик шинж чанар нь таны гадаад төрх байдлын үсний өнгө, бүтэц, нүдний өнгө, нүүрний сэвх, өндөр, бие галбир зэрэг олон талыг тодорхойлдог. Эдгээр ялгааг эцэг эхтэйгээ ярилцаарай.
- Гэр бүл доторх үрчлэлт нь бусад гэр бүлтэй бие махбодийн хувьд ижил төстэй гэсэн үг байж магадгүй гэдгийг анхаарч үзээрэй. Таныг асрах чадваргүй авга эгч, үеэл гэх мэт гэр бүлийн бусад гишүүдээс өргөж авч болно.
- Таны удамшлын шинж чанар нь хүрээлэн буй орчин (эрүүл мэндийн даатгал, хоолны дэглэм, фитнесс гэх мэт) ч гэсэн тодорхой өвчин, эрүүл мэндийн эрсдэлийг тодорхойлоход тусална. Хувийн түүхээ мэдэх нь танд болон таны эмч эрүүл мэндийн талаар сайн мэдээлэлтэй сонголт хийхэд тусална.
- Хэдийгээр ихэнх эрдэмтэд "уралдаан" -ыг биологийн бүтцэд тооцдоггүй боловч ижил генетикийн гарал үүсэлтэй хүмүүс эрүүл мэндийн байдлаасаа шалтгаалан ижил эрсдэлтэй байдаг. Жишээлбэл, Африк, Газар дундын тэнгис гаралтай хүмүүс хадуур эсийн өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бусад хүмүүсээс өндөр, европ гаралтай хүмүүс цистик фиброзоор Азиас илүү өртөмтгий байдаг. Танд учирч болзошгүй аливаа эрсдлийг бууруулахад онцгой анхаарал хандуулах ёстой эсэхийг мэдэх нь чухал юм.
Алхам 2. Генетикийн шинж чанарын талаархи нийтлэг домгийг ойлгох
Таны генүүд таны тухай үсний өнгөнөөс цусны бүлэг хүртэл олон зүйлийг тодорхойлдог байхад генетик нь таны гадаад төрхийг хэрхэн тодорхойлдог талаар олон буруу ойлголт байдаг. Эдгээр буруу ойлголтыг ойлгох нь өөрийнхөө тухай илүү үнэн зөв дүгнэлт хийхэд тусална.
- Нүдний өнгийг нэг генээр тодорхойлдоггүй бөгөөд нүдний өнгөний 9 орчим ангилал байдаг. Цэнхэр нүдтэй хос эцэг эхчүүд хүрэн нүдтэй хүүхдүүдтэй байж болно. Цэнхэр нүдтэй эцэг эхээс төрсөн бор нүдтэй нярай хүүхэд ховор тохиолддог боловч энэ нь тохиолдох магадлал өндөр байдаг. Нүдний өнгө өөрчлөгдөж болно, ялангуяа нялх хүүхдэд: цэнхэр нүдтэй төрсөн хүүхдүүдийн ихэнх нь хөгжихийн хэрээр өөр нүдний өнгөтэй болдог. Хүүхдийн нүдний өнгө үүсэхээс өмнө хийсэн тохиолдолд нүдний өнгөөр нь үнэлэх боломжгүй.
- "Холбогдсон" ба "салсан" чих бол урт хугацааны туршид тохиолдож болох хоёр зүйл юм. Хэдийгээр чихний дэлбээний төрөлд гэр бүлийн нөлөө байдаг боловч энэ нь генетикийн тодорхой шинж тэмдэг биш юм.
- Хэлийг "эргүүлэх" чадвар нь генетикийн удамшилтай холбоотой боловч гэр бүлийн хүрээнд өөр өөр байж болно. Зарим ихрүүд хүртэл хэлээ гулгах чадвартай байдаг. Энэ бол эцсийн генетикийн удамшил биш юм.
- Зүүн гартай байх нь ихэвчлэн гэр бүлд тохиолддог боловч энэ нь тодорхойгүй байна. Үнэндээ зарим ижил төстэй ихрүүд өөр өөр давамгайлсан гартай байж болно! Аль гар давамгайлж байгаа нь генийн хослол гэхээсээ илүү таны генетик болон хүрээлэн буй орчны хувьсагчдаас шалтгаалдаг.
Алхам 3. Танай гэр бүлийн хүрээнд өрнөж буй яриаг үзээрэй
Тагнуул хийх, чагнах нь муу санаа боловч та бага насныхаа дурсамж гэх мэт дурсамжийн талаар гэр бүлийнхэн тань хэрхэн ярьж байгааг сонсох замаар өөрийн гарал үүслийн талаар ямар нэг зүйлийг мэдэж авах боломжтой.
Алхам 4. Гэр бүлийнхээ тэмдэглэл, гэрэл зургийг үзээрэй
Хэрэв танд үрчлэгдсэн мэт сэтгэгдэл төрж байвал гэр бүлийн зургийн цомог, баримт бичгүүдийг хараад ямар зураг, хэзээ авсан болохыг олж мэдээрэй. Эмнэлгийн бүртгэлтэй холбоотой баримт бичиг нь бас нотлох баримт байж болно.
Алхам 5. Төрсний гэрчилгээгээ шалгана уу
Хэрэв та төрсөн газрынхаа талаар мэдээлэлтэй бол төр, засгийн газрын тодорхой албанд хүн ам, иргэний бүртгэлийн алба гэх мэт төрсний гэрчилгээний хуулбарыг өгөхийг хүссэн захидал илгээж болно. Таны хайж болох үрчлэлтийн жагсаалттай олон газар байдаг.
- Жишээлбэл, АНУ -ын Өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, хянах төв нь Америкийн бүх муж, нутаг дэвсгэрт амин чухал бүртгэлийн мэдээллийн сантай байдаг; Хэрэв та АНУ -аас гадуур төрсөн бол эдгээр "чухал бүртгэлүүд" эсвэл үүнтэй төстэй засгийн газрын оффис хайх хэрэгтэй болж магадгүй юм.
- АНУ -ын бүх муж улс төрөлт, нас баралт, гэрлэлтийн бүртгэлийг хөтөлдөг. Тэдгээрийг ихэвчлэн танай муж дахь Төрийн нарийн бичгийн дарга нарын газар эсвэл Эрүүл мэндийн газарт хадгалдаг. Олон онлайн мэдээллийн сан эдгээр төлбөрийг хадгалдаг боловч төлбөрөө төлөхийг танаас хүсч болно.
Алхам 6. Олон нийтийн бүртгэлийн судалгаа нь урам хугарч, дутуу дулимаг байж болохыг ойлгоорой
Таны олж авсан мэдээлэл зөвхөн таны анхны мэдээлэл сайн байвал л сайн байх болно. Хэрэв таны төрсөн эцэг эхийн нэр гэх мэт зүйл буруу байсан бол та урт, хэцүү үйл явцыг туулах болно. Өгөгдлийн алдаа ихэвчлэн гардаг.
3 -ийн 3 -р арга: Гэр бүлийн гаднаас тусламж авах
Алхам 1. Үрчилж авсан найз нөхөдтэйгээ ярилц
Та бас үрчилж авсан бусад хүмүүсийг мэдэж болно. Тэдэнтэй ярилцсанаар тэднийг хэрхэн үрчилж авсан, дараа нь юу хийснийг олж мэдэхэд тусална. Найз нөхөд танай гэр бүлээс хэрхэн асуух талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой.
Алхам 2. Гэр бүлийн найз эсвэл хөрш рүүгээ залгаарай
Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээс шалтгаалан танай хот руу биечлэн очиж чадахгүй байсан ч өнгөрсөн үеийн данг хүмүүстэй холбоо тогтооход маш хялбар болсон. Гэхдээ хүмүүс танай гэр бүлийн талаархи мэдлэгээ ярилцаж байхдаа таагүй мэдрэмж төрдөг гэдгийг та ойлгох ёстой. Та яагаад мэдэхийг хүсч байгаагаа тэдэнд тайлбарла, гэхдээ хуваалцах дургүй мэт санагдаж буй мэдээллийнхээ төлөө тэднийг бүү дарамтлаарай.
Алхам 3. Танай нутаг дахь үрчлэлтийг дэмжих бүлэгт нэгдээрэй
Олон хүмүүс үрчлэлтийг ил болгох үйл явцыг даван туулж, жил бүр энэ мэдээллийг авч үздэг. Үрчлэгдсэн бусад хүүхдүүдийн тусламжийн бүлгүүд танд өөрийн судалгааны зөвлөгөө, эх сурвалжийг өгөхөөс гадна сэтгэл хөдлөлөөрөө үйл явцыг шийдвэрлэхэд тусалж чадна.
Алхам 4. ДНХ -ийн шинжилгээ хий
ДНХ -ийн дээж авах нь генетикийн маркеруудыг хянаж, бусад гэр бүлийн гишүүдтэй харьцуулах боломжтой. Та генетикийн мэргэжилтэн дээр очиж үзэх эсвэл "Гэр бүл хайгч" тест гэх мэт тестийн хуудсыг ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч энэ сонголтыг хийхийн тулд та ойр дотны хамаатан садныхаа (эцэг эх, ах, эгч эсвэл шууд үеэл) зөвшөөрөл авч, харьцуулах цэгийг авах ёстой.
Хэрэв та ДНХ -ийн шинжилгээг онлайнаар худалдаж авбал үүнийг нэр хүндтэй үйлчилгээ үзүүлэгчээс авахаа мартуузай. ДНХ -ийн онлайн шинжилгээний шилдэг гурван үйлчилгээ үзүүлэгч бол Ancestry.com, 23, би, FamilyTreeDNA юм. Эдгээр компаниуд эдгээр туршилтыг хийсэн бусад хүмүүсийн томоохон мэдээллийн санг хадгалдаг бөгөөд таны ДНХ -ийг тэдэнтэй харьцуулж чаддаг
Алхам 5. ДНХ -ийн шинжилгээ хэрхэн ажилладагийг ойлгох
ДНХ -ийн шинжилгээ нь таны генетикийн өвөрмөц байдлын талаар мэдээлэл өгөх боломжтой боловч харьцуулах сан хангалттай өргөн биш бол үр дүн нь ихэвчлэн хязгаарлагдмал байдаг. Хэрэв та гэр бүлийн бусад гишүүдийн оролцоогүйгээр ДНХ -ийн шинжилгээ хийвэл энэ мэдээлэл тийм ч ашиггүй байж магадгүй юм.
- ДНХ -ийн шинжилгээний үндсэн 3 төрөл байдаг: "митохондрийн" (эхийн ДНХ -ээс удамшдаг). "Y-line" (эцгийн ДНХ-ээс удамшдаг, гэхдээ зөвхөн эрэгтэйчүүдэд хамаатай), "аутосом" (харилцаа нь үеэл гэх мэт бусад хүмүүст дамждаг). Автосомын ДНХ -ийн шинжилгээ нь таны генетикийг өргөн хүрээний хүмүүсийн сүлжээтэй холбож өгдөг тул үрчилж авсан хүүхдийн хувьд хамгийн сайн сонголт байж болох юм.
- ДНХ -ийн шинжилгээ нь таныг митохондрийн ДНХ -ээр дамжуулан гэр бүлийнхэнтэйгээ биологийн хувьд холбоотой эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Гэхдээ хэрэв таны генетик нь таныхтай тохирохгүй бол туршилт таныг өөр гэр бүлтэй холбох магадлал багатай юм.
Алхам 6. Итгэмжлэгдсэн үрчлэн авах уулзалтын бүртгэлд бүртгүүлнэ үү
Олон улсын Soundex Reunion Registry ба Adoption.com нь биологийн гэр бүлтэйгээ уулзах хүсэлтэй хүмүүсийн хувьд нэр хүндтэй, найдвартай байдаг.
Алхам 7. Үрчлэлтийн хэргээр мэргэшсэн хувийн мөрдөн байцаагчтай холбоо бариарай
Энэ сонголт нь үнэтэй байж болох тул та өргөж авсан гэдгээ баттай мэдэж байгаа ч төрсөн эцэг эх, тэдний талаар мэдээлэл олж чадахгүй байгаа тохиолдолд хамгийн сүүлчийн арга болдог. Хотынхоо архивын бүртгэлтэй аль хэдийн танил болсон байж магадгүй тул танай хотод мөрдөн байцаагчдыг хайж олоорой.
Зөвлөмж
- Тантай ярихын тулд гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилц. Тэд хөгширч, нас барахад тэдний түүх, мэдлэг тэдэнтэй хамт явах болно. Боломжтой бол эдгээр гэр бүлийн холбоог бий болго.
- Гэрийнхэндээ уур хилэн, буруутгахаас зайлсхий. Ийм мэдрэмж нь байгалийн шинж чанартай боловч чухал харилцаанд саад болдог. Эмч, зөвлөгч нь үйл явцыг даван туулж, сэтгэл хөдлөлөө эелдэг байдлаар илэрхийлж чадна.
- Үрчлэгдсэн хүүхдүүд болон тэдний биологийн гэр бүлтэй холбоо тогтоох тухай хууль тогтоомж өөр өөр байдаг. Биологийн гэр бүлээ хайж олох эрх, хууль ёсны хязгаарлалтаа мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай.
- Нүүрний хувирлын жагсаалт гаргахыг хичээгээрэй, эсвэл гэр бүлийнхээ зургийг авах эсвэл зургаа харахдаа тэдний өнгөрсөн үеийн зургуудыг үзээрэй.
