Үнсэлцэх нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд хөгжилтэй мэдрэмжтэй үйл ажиллагаа байж болно. Хэрэв та эрэгтэй түнштэйгээ танилцахдаа урам зориг өгөхийг хүсч байвал түүний мэдрэх мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх олон арга бий. Зүгээр л үнсэх замаар түүний сонирхлыг нэмэгдүүлэхийн тулд уруул, биеэ ашиглаарай.
Алхам
2 -р арга 1: Уруул дээр үнсэх
Алхам 1. Эхлээд амаа цэвэрлээрэй
Болзоотой болсны дараа сээтэгнэх нь ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв та идсэн эсвэл уусан бол гарахаасаа өмнө амьсгал тань шинэхэн байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Та өөрийн байранд эсвэл хамтрагчийнхаа байранд байгаа эсэхээс үл хамааран эхлээд угаалгын өрөөнд орж, амаа зайлж угаана уу.
- Та мөн Frozz чихэр, гаа амттай бохь, эсвэл GoFress гэх мэт ам цэвэрлэгч бодис хэрэглэж болно. Та эдгээр бүтээгдэхүүнийг хамгийн ойрын эмийн сан эсвэл супермаркет дээрээс олж болно.
Алхам 2. Аажмаар үнсээрэй
Сайн гаралтын сесс аажмаар халдаг. Та үнсэлцэх гэж байгаа бол бүх зүйл цагтаа болох болтугай. Мөн хамтрагч тань хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг анхаарч үзээрэй; түүнд юу таалагдаж, юу нь таалагдахгүй байгааг олж мэдээрэй. Аажмаар, бүх зүйл халах тусам хэл, гар болон биеийнхээ бусад хэсгийг ашиглаж эхэл.
Алхам 3. Хэлээ ашиглаарай
Олон хүмүүс хэлээрээ үнсэх дуртай байдаг. Хэрэв таны хамтрагч таашаал авч байгаа юм шиг санагдаж байвал гадуур хоол хийхдээ хэлээ чөлөөтэй ашиглаарай.
Хэрэв та эрэгтэй хамтрагчаа удирдан чиглүүлэхийг хүсч байвал үүнийг хийх сонирхолтой байгаагаа харуулахын тулд амаа бага зэрэг нээж үзээрэй. Тэр хэлээ ашиглаж эхэлж байна уу, үгүй юу гэдгийг хүлээх хэрэгтэй
Алхам 4. Бага зэрэг чирэлт хий
Бяцхан олс таталт нь залууг үнсэлцэж байхад нь үнэхээр өдөөж болох үе байдаг. Толгойгоо бага зэрэг хойш нь хөдөлгөж, дараа нь толгойг нүүрнээс нь холдуул. Хэсэг хугацаанд үнсэлцэхээ болиод үргэлжлүүлээрэй. Олон эрчүүд гадуур гарахдаа иймэрхүү түлхэлт, таталтаас болж хөөрдөг.
Алхам 5. Хамтрагчийнхаа хүзүү, чихийг үнсээрэй
Эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил эрчүүд биеийн бүх хэсэгт "эмоген" эмзэг бүсүүдтэй байдаг. Эдгээр хэсгүүд нь бие махбодийн харилцаанд бэлгийн харьцаанд ордог. Хүзүү, чих нь олон мэдрэлийн төгсгөлтэй байдаг. Гарах үедээ эрэгтэй түншийнхээ чих, хүзүүг үнсэж, бүр зөөлөн хөхөж үзээрэй. Энэ нь түүнд маш их урам зориг өгч чадна.
Алхам 6. Болзохдоо эрэгтэй түншийнхээ нүүрэнд хүр
Нүүр бол эрэгтэй хүний биеийн хэсэг бөгөөд энэ нь өдөөлтийг өдөөж болно. Гарч байхдаа гараа сунган нүүр рүү нь хүр. Хацрын хэсгийг зөөлөн илж, сахлын гадаргууг арчина. Олон эрчүүд хуйхандаа массаж хийлгэх үед бэлгийн сэтгэл ханамжийг мэдэрдэг тул үсээ хуруугаараа зөөлөн арчихыг хичээгээрэй.
2 -ийн 2 -р арга: Биеэ ашиглах
Алхам 1. Инээмсэглээд нүдний харцтай байгаарай
Энэ нь таны эрэгтэй түншийг таних сонирхолтой байгаагаа харуулж, түүнийг асааж болно. Үнсэлтийн хооронд инээмсэглээрэй. Таны үнсэлтээс хэсэг зуур холдоход таны инээмсэглэж байгааг хараад нэг залуу сэрэх болно.
Алхам 2. Түүний биед хүр
Хоол хийхдээ гараа ашиглахаа бүү мартаарай. Эрчүүд толгой, нуруу, гараа нарийхан цохиход сэрэх болно.
- Хамтрагчийнхаа нурууг хуруугаараа илнэ. Хэрэв тэр хувцас өмсөөгүй бол та хумсаа ашиглаж болно. Зарим эрчүүд хөнгөн зураас авах дуртай байдаг.
- Та мөн гар, гуя, цээж болон биеийнхээ амархан хүрч болох бусад хэсгүүдэд хүрэхийг оролдож болно.
Алхам 3. Бүх биеэ ашигла
Гадагш гарахдаа зөвхөн нүүр, гараа бүү ашиглаарай. Эрэгтэй хамтрагчаа өдөөхийн тулд бүх биеэ ашиглаарай.
- Явахдаа түүнтэй ойртоорой. Та ч гэсэн биеэ дээш нь түлхэх эсвэл хамтрагчаа татах боломжтой.
- Нэг хөлөө түншийнхээ гуяны хажуугаар боож эсвэл тугалаа хөлийнхөө үзүүрээр зөөлөн үрж үзээрэй.
Алхам 4. Харилцах
Бие махбодийн эрүүл холбоо тогтоох хамгийн сайн арга бол нээлттэй харилцах явдал юм. Хамтрагчтайгаа дуртай, дургүй зүйлээ ярилцаарай. Хүсэл тэмүүллийнхээ талаар илэн далангүй байх нь илүү дотно, тааламжтай үнсэлт авахад тусална.
- Олон хүмүүс бэлгийн дур хүслээ ярих нь эвгүй санагддаг. Гэсэн хэдий ч харилцаа холбоо нь эрүүл бэлгийн харьцааны чухал хэсэг гэдгийг санаарай.
- "Би чамд маш их хайртай, бидний хоорондын бие махбодийн дотно харьцааг эдлэхийг хүсч байна. Чамайг илүү таашаал авахын тулд бид үнсэлцэж байхад би хийж чадах зүйл байна уу?"
Зөвлөмж
- Үнсэлцэх, дотно харьцааны хувьд зүгээр л тохиолдсон үедээ сайн мэдэрч байгаа зүйлээ хийх нь зүйтэй. Зарим саналыг санаж байх нь тийм ч муу зүйл биш боловч аливаа зүйлийг урагшлуулж, байгалийн мэдрэмжийг өгөх нь дээр.
- Тачаангуй харилцах гайхалтай арга бол "танд таалагдаж байна уу?" Гэж асуух явдал юм. Хэрэв та хамтрагчийнхаа хариу үйлдлийг хэрхэн тайлбарлахаа мэдэхгүй байгаа бол, эсвэл "Би үүнд дуртай" эсвэл "дахин" гэх мэт. Хүмүүс харилцаа холбоогоо муутгаж чадна гэж боддог тул харилцаа холбоо тогтоохоос зайлсхийдэг, гэхдээ тийм биш. Ихэнхдээ харилцаа холбоо үнэхээр тачаангуй байж чаддаг.
- Үнсэлтийн үеэр сэтгэлийн хөдөлгөөнөө хадгалахын тулд цөхрөнгөө барсан мэт аашлах хэрэггүй, үүнийг удаан, өөртөө итгэлтэйгээр хийхийг хичээ.
