Бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ: 10 алхам

Агуулгын хүснэгт:

Бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ: 10 алхам
Бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ: 10 алхам

Видео: Бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ: 10 алхам

Видео: Бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлтийг хэрхэн бууруулах вэ: 10 алхам
Видео: Өөрийгөө буруутгасан бодол, айдсаасаа хэрхэн салах вэ? 2024, Гуравдугаар сар
Anonim

Бөөрний чулуу нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг өвчин бөгөөд хүнд хэлбэрийн болон удаан хугацааны өвдөлтийг үүсгэдэг. Үүнийг мэдэрч буй хүмүүсийн хувьд өвдөлтийг намдаах хэд хэдэн эмчилгээний аргууд байдаг. Энэ нийтлэлд жагсаасан янз бүрийн аргуудыг туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөв эмчилгээ хийлгэх талаар зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Таны эмч байгалийн гаралтай эмчилгээний аргыг санал болгож эсвэл бөөрний чулууны өвчнийг эмчлэхэд илүү тохиромжтой өвчин намдаах эм бичиж өгөх магадлалтай.

Алхам

2 -ийн 1 -р арга: Байгалийн анагаах ухааныг ашиглах

Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаана уу 1 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаана уу 1 -р алхам

Алхам 1. Аль болох их хэмжээний ус ууна

Бөөрний чулуутай өвчтөний хийх ёстой хамгийн чухал зүйл бол их хэмжээний ус уух явдал юм. Шээс нь үргэлж тунгалаг эсвэл цайвар шар өнгөтэй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таны шээс хар шар эсвэл бүр хүрэн байвал энэ нь хангалттай ус уугаагүй гэсэн үг юм.

  • Амтыг баяжуулахын тулд бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмж үзээрэй.
  • Бөөрний чулуутай хүмүүст өдөр бүр 8-10 аяга ус заавал ууж байгаарай.
  • Цангис жимсний шүүс хэрэглэх нь бөөрний эрүүл мэндийг сахихад бас үр дүнтэй байдаг. Танниний агууламж нь халдвараас урьдчилан сэргийлэх, бөөрний ерөнхий байдлыг хадгалах чадвартай.
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 2 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 2 -р алхам

Алхам 2. Өвдөлт намдаахын тулд жоргүй эм ууна

Ибупрофен, аспирин, ацетаминофен зэрэг жоргүй олгодог эмийг бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлтийг намдаах зорилгоор ерөнхийдөө хэрэглэхийг зөвлөдөг.

  • Боломжтой бол бусад NSAID эмүүдээс бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаахын тулд эмчийн зөвлөсөн Мотриныг ууж үзээрэй.
  • Хэрэв та авах ёстой эмийн төрөл, тунг мэдэхгүй бол эмчид хандаарай.
  • Бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээрх зааврыг үргэлж уншиж, дагаж мөрдөөрэй.
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаана уу 3 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаана уу 3 -р алхам

Алхам 3. Селөдерей шүүсийг хэрэглээрэй

Өдөр бүр нэг аяга шинэхэн селөдерей шүүс уух нь таны өвдөлтийг намдаахад үр дүнтэй байдаг, ялангуяа селөдерей нь биеийн гөлгөр булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй антиспазматик бүрэлдэхүүнтэй байдаг. Тиймээс, селөдерей шүүс нь бөөрний эргэн тойрон дахь эдэд хурцадмал байдлаас үүдэлтэй өвдөлтийг намдаах чадвартай байдаг.

  • Хэрэв та жүүс шахагч эсвэл хутгагчтай бол гэртээ селөдерей шүүсээ өөрөө хийж үзээрэй.
  • Хэрэв танд жүүс шахагч, хутгагч байхгүй бол өөрт ойрхон жүүсний дэлгүүрээс худалдаж аваарай.
  • Үрийг нь бас идээрэй. Селөдерей үр нь таны бие дэх шээсний урсгалыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 4 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 4 -р алхам

Алхам 4. Ногоон цай ууна

Ногоон цай нь бөөрний чулуунаас үүсэх өвдөлтийг намдаахад тусалдаг бөгөөд бөөрний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй болох нь тогтоогджээ. Өдөр бүр хоёроос дөрвөн шил тогтмол эсвэл кофеингүй ногоон цай ууж үзээрэй.

Нэг аяга цай хийхийн тулд 1 халбага нэмнэ. хатаасан ногоон цайны навчийг цайны уутанд хийнэ; уутыг шилэн дотор хийнэ. Үүний дараа 250 мл буцалж буй усыг шил рүү хийнэ; 5-10 минутын турш цайгаа чанана. Цүнхээ аваад цайгаа өгөхөд бэлэн боллоо

Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 5 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 5 -р алхам

Алхам 5. Цагаан бургасны холтосоор хийсэн цай ууна

Энэ төрлийн цай нь аспиринтай төстэй идэвхтэй найрлагатай бөгөөд үүнтэй ижил ашиг тустай байж болно. Бөөрний чулуунаас гарах өвдөлтийг намдаахын тулд өдөр бүр нэг аяга цай ууж үзээрэй. Гэсэн хэдий ч цагаан бургасны холтосоос хийсэн цай нь зарим хүмүүст ходоод гэдэсний замын цочрол үүсгэх эрсдэлтэй гэдгийг үргэлж санаарай. Тиймээс 16 -аас доош насны хүүхдээс үүнийг хэрэглэхийг шаардах ёсгүй.

  • Нэг аяга цай хийхийн тулд 1 халбага нэмнэ. хатаасан ургамлыг цайны уутанд хийнэ; уутыг шилэн дотор хийнэ. Үүний дараа 250 мл буцалж буй усыг шил рүү хийнэ; 5-10 минутын турш цайгаа чанана. Цүнхээ аваад цай үйлчлэхэд бэлэн болно.
  • Нэг аяга цай ууж, үр нөлөөг нь хэдэн цагийн турш ажиглаарай. Зарим судалгаагаар цагаан бургасны холтосоос гаргаж авсан цай нь аспиринтай төстэй нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ.
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 6 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 6 -р алхам

Алхам 6. Эмийн өөр аргыг хайж олох

Бөөрний чулуунаас үүдэлтэй өвдөлтийг бууруулахын тулд хэд хэдэн төрлийн өөр эм хэрэглэж болно. Үнэндээ та эдгээр эмийг нэмэлт дэлгүүрүүд эсвэл том супермаркетуудаас амархан худалдаж авч болно. 12X -аас 30С хүртэл шошготой гурваас таван шахмалыг авах; тунг нэгээс дөрвөн цаг тутамд давтан хийнэ. Альтернатив анагаах ухааны зарим жишээг та туршиж үзэх хэрэгтэй.

  • Берберис. Өвдөлт нь цавины хэсэгт төвлөрч байвал энэ эмийг ууна.
  • Колокинтис. Таны бие бөхийх эсвэл урагш бөхийх үед тохиолддог өвдөлтийг намдаахын тулд энэ эмийг ууж үзээрэй.
  • Ocimum (лаврын лаврын навчны ханд). Дотор муухайрах, бөөлжих дагалддаг өвдөлтийг намдаахын тулд энэ эмийг ууж үзээрэй.
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 7 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 7 -р алхам

Алхам 7. Мениран (phyllanthus niruri) идэж үзээрэй

Мениран бол бөөрний чулууг эмчлэх, үүнээс үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахад тусалдаг ургамлын нэг төрөл юм. Мениран нь шээсний сүвийг тайвшруулж ажилладаг тул бөөрний чулуу амархан дамждаг. Нэмж дурдахад энэ ургамал нь бөөрийг кальци гэх мэт бөөрний чулуу үүсгэдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс салахыг дэмждэг.

2 -ийн 2 -р арга: Эмнэлгийн тусламж авах

Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 8 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 8 -р алхам

Алхам 1. Хүнд, ноцтой шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай

Зарим тохиолдолд байгалийн гаралтай эм нь бөөрний чулууг эмчлэх боломжгүй байдаг. Хэрэв таны нөхцөл байдал ийм байвал эмчид яаралтай хандаарай! Хэрэв үүний дараа таныг Яаралтай тусламжийн тасагт (ЭР) хүргүүлсэн бол эмч бөөрний чулуу байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд хэвлийн доод хэсэгт шээсний шинжилгээ, хэт авиан эсвэл хяналтын скан хийх боломжтой болно. чиний бие. Хэрэв танд дараахь зүйл тохиолдвол эмчид хандахаас бүү эргэлзээрэй.

  • хэвлийн доод хэсэг, бэлхүүс, цавь эсвэл бэлэг эрхтэний хэсэгт хүчтэй өвдөлт
  • цуст шээс
  • шээх үед шатаж буй мэдрэмж
  • дотор муухайрах ба/эсвэл бөөлжих
  • халуурах, жихүүдэс хүрэх
  • нурууны бүсэд тархдаг нурууны өвдөлт
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 9 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаах 9 -р алхам

Алхам 2. Өвдөлт намдаах эмийн жорыг эмчээсээ асуугаарай

Хэрэв байгалийн гаралтай эмүүд таны өвдөлтийг намдааж чадахгүй байгаа бол эмчид хандаарай. Өвдөлт намдаах эм хэрэглэсний дараа ч таны зовлон арилахгүй байвал эмчид яаралтай хандаарай! Магадгүй та эмийн тунг нэмэгдүүлэх эсвэл илүү хүчтэй эм уух шаардлагатай болно.

Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаана уу 10 -р алхам
Бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаана уу 10 -р алхам

Алхам 3. Амжилттай гаргаж авсан чулууг хадгал

Хэрэв та бөөрний чулууг бие даан дамжуулж чадвал үүнийг бүү арилгаж, эмчид үзүүлж шинжилгээ хийлгээрэй. Энэхүү шинжилгээний явцад эмч танд байгаа бөөрний чулууны төрлийг тодорхойлж, ирээдүйд бусад бөөрний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх талаар эмнэлгийн зөвлөмж өгөх боломжтой. Чухамдаа кальцийн чулуу, шээсний хүчил чулуу, аммиакийн чулуу (струвит), цистин чулуу гэх мэт олон төрлийн бөөрний чулуу байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: