Байгалийн арьс цайруулах нь хийхэд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч ашиг тусыг мэдэрч эхлэхэд ихэвчлэн дор хаяж нэг сар шаардлагатай байдаг. Энэ арга нь нарнаас хүсээгүй пигментацийг арилгахад маш үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч байгалийн гаралтай орц найрлагыг ашиглах нь таны арьсны өнгийг эрс тодруулж чадахгүй. Гэсэн хэдий ч арьсыг байгалийн бус химийн бодисоор цайруулахыг зөвлөдөггүй.
Алхам
3 -р аргын 1: Хүнсний бүтээгдэхүүн хэрэглэх
Алхам 1. Тарагыг арьсны гадаргуу дээр түрхэнэ
Тараг нь арьсанд ашигтай байгалийн гаралтай орц найрлагатай. Сүүн хүчил нь үр дүнтэй цайруулах үйлчилгээтэй. Та тарагийг арьсны гадаргуу дээр түрхээд хэдэн минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Арьсны өнгө өөрчлөгдөхөд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд энэ аргыг хэдэн долоо хоногийн турш өдөрт нэг удаа хэрэглээрэй.
Энгийн тараг хэрэглээрэй
Алхам 2. Жүржийн шүүсний уусмал хийнэ
Улбар шар нь арьсны хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг болох С витамин агуулдаг. Улбар шар нь мөн цайруулах байгалийн нэгдэл болох нимбэгийн хүчил агуулдаг. Үр дүнтэй шийдлийг гаргахын тулд 2 хоолны халбага жүржийн шүүсийг нэг чимх турмерик нунтагтай холино.
Арьсны гадаргуу дээр түрхээд 20-30 минут байлгаад сайтар зайлна. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ эмчилгээг өдөр бүр хий
Алхам 3. Папайяа хэрэглээрэй
Папайя нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг бөгөөд арьсыг байгалийн жамаар гэрэлтүүлж өгдөг. Ганцаараа папайя идэх нь арьсыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Илүү хүчтэй тос хийхийн тулд:
Бэлэн болсон папайяа нухаш хийж, нэг халбага нимбэгний шүүстэй холино. Цөцгий тосыг арьсанд түрхээд 20-30 минут байлгана. Хүйтэн усаар сайтар зайлж угаана. Бодит үр дүнд хүрэхийн тулд ийм эмчилгээг долоо хоногт ядаж нэг удаа хий
Алхам 4. Өргөст хэмхний давуу талыг ашиглаарай
Өргөст хэмх нь коллаген агуулдаг бөгөөд арьсыг уян хатан, чангаруулдаг. Энэ өмч нь арьсны өнгийг улам тодруулах чадвартай гэж мэдэгджээ. Рашаан сувилалд ихэвчлэн хийдэг эмчилгээ бол өргөст хэмхний зүсэмийг нүд рүү нь наалдуулж, эргэн тойрны нүхийг гэрэлтүүлж цэвэрлэх явдал юм.
Нэг цайны халбага нимбэгний шүүс, 1/2 аяга өргөст хэмхний шүүсийг хольж байгалийн гаралтай цайвар тос түрхээрэй. Өдөр бүр 10-15 минутын турш арьсны гадаргуу дээр түрхээрэй
Алхам 5. Овъёосны хальсаар арьсыг гуужуулна
Зүлгүүрийн цэвэрлэгч түрхэж арьсыг гуужуулах нь шинэ арьсны эсийн өсөлтийг өдөөх болно. Энэхүү эмчилгээ нь хуучин арьсны эсийг залуужуулах замаар арьсны өнгийг сайжруулах болно. Дараах хольцыг бэлтгэ.
1/2 аяга энгийн овъёосны гурилыг 1/2 аяга улаан лоолийн шүүстэй холино. Арьсны гадаргуу дээр түрхээд 20 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар сайтар зайлна. Энэхүү хольцыг арьснаас зайлуулахдаа овъёосны хальсыг зөөлөн үрж байгаарай, ингэснээр арьсыг зөв гуужуулна
3 -ийн 2 -р арга: Тос, хандыг ашиглах
Алхам 1. Мөөгөнцрийн үндэс хандыг ашиглана уу
Licorice бол Аюурведийн анагаах ухаанд хэрэглэдэг найрлага бөгөөд экзем, хайрст үлд зэрэг арьсны олон өвчинд тусалдаг бөгөөд арьсыг үр дүнтэй гэрэлтүүлдэг. Та энэ орцыг ихэнх эрүүл мэндийн дэлгүүрүүдээс олох боломжтой байх ёстой.
Унтахынхаа өмнө нарийхан мөөгөнцөрийг хөвөнгөөр арчина. Дараа нь өглөө нь сайтар зайлж угаана
Алхам 2. Бүйлсний тос хэрэглээрэй
Бүйлсний тос нь ханаагүй тосны хүчил, фитостерол, эрдэс бодис, түүнчлэн Е, В6, В2, РР гэх мэт арьсыг гэрэлтүүлэх олон төрлийн орц найрлагатай. Арьсанд түрхэхээсээ өмнө тосыг халааж, буцалж буй усан дээр тосыг металл саванд хийнэ. Газрын тосны температурыг хэт халуун байлгахыг бүү зөвшөөр.
Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд дулаарсан тосоо өдөр бүр 10-15 минутын турш арьсандаа түрхээрэй
Алхам 3. Яламны хандыг хэрэглэнэ
Яламны ханд нь тирозиназа ферментийн үйл ажиллагааг дарангуйлснаар арьсыг гэрэлтүүлэхэд тусалдаг. Арьсны гадаргуу дээр түрхэхээсээ өмнө хандыг шингэлэхээ мартуузай. Зүгээр л 3-6 дусал шингэн ялам хандыг дуртай лосьон дээрээ хольж, дараа нь арьсны гадаргуу дээр түрхээрэй.
Гялалзсан арьс авахын тулд энэхүү найрлагыг өдөрт 2 удаа хэрэглээрэй
3 -ийн 3 -р арга: Ургамал болон бусад байгалийн орц найрлагыг ашиглах
Алхам 1. Зуун настыг хэрэглээрэй
Зуун настын найрлагад алоэсины нэгдэл байдаг бөгөөд энэ нь тирозиназа ферментийн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг. Зуун настыг хэрэглэснээр таны арьс толигор, зөөлөн, гэрэлтсэн болно. Шинэхэн зуун настын навчийг хутгаар хайчилж, дотор нь ашигтай шүүс авах болно. Хэрэв та ургамлаас өөрөө авахыг хүсэхгүй бол зуун настын гель худалдаж авах боломжтой.
Зуун настыг 15 хоногийн турш өдөрт хамгийн ихдээ 4 удаа арьсны гадаргуу дээр түрхээрэй. Үүний дараа арьсанд зуун настыг хэрэглэх давтамжийг багасгах хэрэгтэй
Алхам 2. Кожик цөцгий хийнэ
Кожик хүчил нь мөөг болон бусад мөөгнөөс гаралтай байгалийн гаралтай нэгдэл юм. Энэхүү найрлага нь гэрэлтүүлэгч болох нь Японд эхэлсэн. Кожик хүчил нь тирозиназын ферментийн идэвхийг дарангуйлахад тустай бөгөөд ингэснээр арьсны өнгийг байгалийн жамаар гэрэлтүүлж өгдөг.
- Цөцгий хэрэглэхийн өмнө нүүрээ угаана.
- Кожик хүчлийг дуртай нойтон жинтэйгээ холино. Холимог дээр хэт их kojic хүчил оруулахгүй байхыг анхаарна уу. Багц дээрх санал болгосон хэмжээг дагаж мөрдөөрэй. Санал болгож буй хэмжээнээс хэтрэхгүй кожик хүчил хэрэглэх нь маш чухал бөгөөд учир нь энэ найрлага нь хортой байдаг.
- Арьсны гадаргуу дээр өдөрт хамгийн ихдээ 2 удаа түрхэнэ.
- Энэ хольц нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Илүү том талбайд хэрэглэхээсээ өмнө энэ хольцыг бага хэмжээгээр арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзээрэй. Хэрэв таны арьсан дээр ил шарх байгаа бол энэ хольцыг бүү хэрэглээрэй.
Алхам 3. Энэтхэгийн үхрийн нүдийг хэрэглээрэй
Энэтхэгийн үхрийн нүд нь мөн маш олон байгалийн витамин С агуулсан ургамал юм. Та үүнийг түүхий эдээр худалдаж авах боломжтой (таны амьдардаг газрын ойролцоо олоход хэцүү байдаг) эсвэл эрүүл мэндийн дэлгүүрээс ханд болгон худалдаж авах боломжтой. Та үүнийг эм хэлбэрээр авч болно, эсвэл сэдэвчилсэн тос түрхээрэй.
Хэрэв та үхрийн нүдний хандыг худалдаж авсан бол багц дээр заасан тунг дагаж мөрдөөрэй
Алхам 4. Грамын гурилын маск хийх
Энэхүү гурил нь Ази тивд олон зууны турш хэрэглэж ирсэн байгалийн арьс гэрэлтүүлэх үйлчилгээ юм. Грам гурил нь байгалийн массажны үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь шинэ арьсны эсийн өсөлтийг өдөөдөг. Дараах найрлагыг нэг аяганд нэгтгэнэ: 1 халбага гурил эсвэл вандуй, 1/2 халбага зөгийн бал, 1 халбага сүүний тос, 2-5 дусал нимбэгний шүүс.
- Бүх найрлагыг өтгөрүүлэх хүртэл хутгана.
- Маскийг арьсны гадаргуу дээр түрхээд 10-15 минут эсвэл бүрэн хуурай болтол хүлээнэ үү.
- Маскийг дараа нь бүлээн усаар сайтар зайлна.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд энэ эмчилгээг өдөр бүр 1 сар орчим давтана.
Зөвлөмж
- Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд тамхинаас гарах хэрэгтэй.
- Хэрэв та наранд өртөх болно гэдгээ мэдэж байгаа бол нарнаас хамгаалах тос хэрэглээрэй.
- Арьсанд олон асуудал үүсэхгүйн тулд чийгтэй байлгаарай.
- Эрүүл хооллолт нь арьсны эрүүл мэндийг дэмждэг.
Анхааруулга
- Холимог дээр нэмсэн нимбэг эсвэл бусад цитрус жимс нь нимбэгийн хүчил агуулдаг бөгөөд хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсыг гэмтээх аюултай.
- Хэрэв та харшилтай бол нимбэг, улаан лооль гэх мэт байгалийн цайруулагч бодисоос зайлсхийх хэрэгтэй.
- Мөнгөн ус агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
