Олон жимс жимсгэнэ идэх эсвэл арьсанд шууд түрхэхэд арьсыг гэрэлтүүлдэг болохыг харуулсан. Жимсний найрлага дахь химийн бодисууд нь арьсны гэмтлийг арилгах, арьсны шинэ эсийн өсөлтийг дэмжих, арьсыг харлуулах пигмент болох меланиныг дарангуйлах үүрэгтэй. Үнэтэй тос, тос түрхэхэд мөнгө үрэхийн оронд арьсыг цайруулахын тулд дараах жимсийг хэрэглэж үзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Улбар шар эсвэл папайяны антиоксидантаар арьсыг цайруулна
Алхам 1. Жүржийн шүүс ууна
Амтат жүржийн шүүс гэх мэт цитрус жимсний шүүс уух нь хэт ягаан туяанаас үүдэлтэй пигментацийг дарангуйлахад тусалдаг.
Алхам 2. Цитрус жимсийг ашиглан маск хийх
Цитрус жимс нь коллаген (арьсны шинэ эс үүсэхэд шаардлагатай) үйлдвэрлэлийг дэмждэг витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь хүчтэй антиоксидант бөгөөд хэт ягаан туяаны нөлөөгөөр арьсыг харанхуйлахаас сэргийлдэг болохыг тогтоожээ.
Нимбэг нь хамгийн сайн ажилладаг боловч амтат жүрж, шохой, бэрсүүт жүрж гэх мэт ямар ч төрлийн цитрус жимс хэрэглэж болно. Та мөн ижил үр дүнг папайягаас авах боломжтой
Алхам 3. Жимсний усыг шахаж, усаар уусгана
Та энэхүү усан уусмалыг нүүрэндээ шууд түрхэх эсвэл зөгийн балтай хольж маск хийж болно. Зөгийн бал нь жимсний шүүсийг өтгөрүүлж маск хийж, эрүүл мэндэд тустай: нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, арьсыг чийгшүүлж, үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг.
Алхам 4. Жимсийг бүхэлд нь хэрэглэх талаар бодож үзээрэй
Цитрус жимсний хальс, махлаг хэсэг нь арьсыг цайруулахад тусалдаг нэгдлүүдийг агуулдаг. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд жүржийн хальс, махыг хоёр аргын аль нэгээр нэмж оруулах талаар бодож үзээрэй.
- Улбар шар хальсыг хатааж, нухаж, маск дээр нэмнэ. Тарагтай хольж тайвшруулах маск авах талаар бодож үзээрэй.
- Жимсийг бүхэлд нь жүрж болгон жижиглэн хэрчиж, нухаш, арьс, бүхэл бүтэн махыг жижиглэн хэрчинэ. Энэхүү жүржийн зуурмагийг маскны суурь болгон ашигла.
Алхам 5. Папайяг хэрэглэж байгаа бол үр, арьсыг нь хэрэглээрэй
Хэдийгээр энэ жимсний мах нь ашигтай боловч арьс, үр нь папайяны хамгийн үр дүнтэй хэсэг юм.
- Маск хийхдээ папайяаг арьсан дээр нь нухахыг бодоорой. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд нимбэгний шүүстэй холино.
- Та папайя үрийн хандыг худалдаж аваад зөгийн балтай хамт маск хийж эсвэл нухсан папайятай хольж болно.
- Папайя үрийг буталж, усанд хоёр долоо хоног байлгаснаар өөрийн гараар папайя үрийн хандыг хийж болно. Өдөр бүр сэгсэрнэ. Масканд орсон усыг шүүж, хэрэглээрэй.
Алхам 6. Маск зүүж байхдаа гэрээсээ битгий гараарай
Цитрус жимсний ус нь хэт ягаан туяагаар урвалд орж фотодерматит үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цэврүүтэх, хальслахад хүргэдэг.
Алхам 7. Маскаа 15-20 минут байлгана
Нүүрээ бүлээн усаар угаана.
3 -ийн 2 -р арга: Меланин үүсэхийг саатуулдаг жимстэй арьсыг цайруулна
Алхам 1. Ази лийрийг маск болгон ашиглаарай
Арьс, жимсийг зөгийн балтай хамт нухаж, маск болгоно. Лийр нь арбутин агуулдаг - байгалийн гаралтай гидрохинон бөгөөд энэ нь тирозиназын үр дүнтэй дарангуйлагч болох нь батлагдсан. Тирозиназа бол арьсыг харанхуйлуулдаг пигмент болох меланиныг үйлдвэрлэхэд тусалдаг фермент тул дарангуйлах нь арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй.
- Жимснийхээс илүү өндөр агууламжтай арбутрин агуулсан хальсыг заавал хэрэглэхээ мартуузай.
- Азийн лийр (пирус пирифоли) нь Америк эсвэл Европын лийрийн сортуудаас хамаагүй илүү арбутрин агуулдаг.
- Хамт ажиллах хамгийн сайн төрөл бол yaquang лийр, hongpi, quingpi, guifei юм.
- Анхаарна уу, арбутин нь зарим хүмүүст арьсыг цочроодог гэж мэдээлсэн. Хэрэв та арьсыг цочроох гэж байгаа бол лийр дээр суурилсан маск хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
Алхам 2. Анартай маск хийх
Анар жимсний маск хийхийн тулд хагас анар, 2 хоолны халбага бүйлсний тос, нэг халбага зөгийн бал нухаш хийнэ. Анар нь пуникалагин агуулдаг бөгөөд энэ бодис нь меланиныг шууд дарангуйлдаг болохыг тогтоожээ.
Алхам 3. Хан боргоцой ашиглан маск хийнэ үү
Дөрвөн зүсэм хан боргоцойг хүнсний процессор дээр хагас хоолны халбага зөгийн балаар хутгана. Хан боргоцой нь тирозиназын дарангуйлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг нэгдлүүдийг агуулдаг тул арьсыг цайруулж чаддаг.
Алхам 4. Инжир ашиглан нүүрний маск хийх
Инжирийн нэгдлүүд нь меланиний үйлдвэрлэлийг бууруулж, арьсыг чийгшүүлж өгдөг болохыг харуулсан. Инжирийг нухаш хийж маскаар түрхэнэ.
3 -р арга 3: Жимсний ханд ашиглан арьсыг цайруулна
Алхам 1. Малакка жимсний тос хийж чийгшүүлэгч түрхэх эсвэл маск болгоно
Малакка жимсний ханд нь гэмтсэн арьсыг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй антиоксидантуудыг агуулдаг ба арьсыг гэрэлтүүлэх тирозиназын идэвхийг дарангуйлдаг фенол агуулдаг. Малакка тос худалдаж авах эсвэл өөрөө хийх боломжтой.
- Малакка тосыг өөрийн гараар хийхийн тулд малакка жимсийг үрж, үрж жижиглэсэн жимсийг шахаж аваад ус аваарай. Кокосын тосыг шүүсний 1 хэсэг, кокосын тосны 2 хэсгийн харьцаагаар жүүс дээр нэмнэ. 10-15 минутын турш зөөлөн буцалгана. Хамгийн сайн ургац авч, үүссэн тосыг хэмнээрэй.
- Зөгийн бал, тараг дээр маск хийж маск хийх эсвэл бусад жимсний маск дээр нэмээрэй.
- Эсвэл та малакка тосыг чийгшүүлэгч тосонд уусгаад өдөрт нэг удаа түрхэж болно.
- Гар хийцийн хандыг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай, учир нь та хандыг хэр бат бөх болохыг мэдэхгүй бөгөөд хэт их хэрэглэх нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй юм.
Алхам 2. Bearberry жимс эсвэл түүний хандыг хэрэглээрэй
Bearberry бутны ургамал нь хүчиллэг, задгай хөрсөнд ганцаараа ургадаг газрын бүрхүүлтэй ургамал юм. Жимс, тэр ч байтугай навчинд арьсыг хөнгөвчлөх үйлчилгээтэй арбутин агуулагддаг. Та энэ жимсийг нухаш хийж, зөгийн балтай масканд түрхэж болно, эсвэл баавгайн жимсний хандыг худалдаж авах эсвэл өөрөө хийх боломжтой.
- Өөрийнхөө хандыг гаргахын тулд баавгайн навч, жимсийг хэрчинэ. Том саванд хийгээд шингэрүүлсэн архи эсвэл этилийн спиртэнд (ойролцоогоор 40 хувь спирт агуулсан) дэвтээнэ. Савыг хааж, өрөөний температурт харанхуй газар хадгална.
- Уг савыг хоёр долоо хоногийн турш өдөрт нэг удаа сэгсэрнэ. Хуваарьт цаг дууссаны дараа самбайгаа лонхны дээгүүр тавиад, баавгайн хандыг өөр саванд хийнэ.
- Bearberry -ийн хандыг чийгшүүлэгч тосонд уусгаад нүүрэндээ өдөрт 2 удаа түрхэнэ.
- Гар хийцийн хандыг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай, учир нь та хандыг хэр бат бөх болохыг мэдэхгүй бөгөөд хэт их хэрэглэх нь харшлын урвал үүсгэж болзошгүй юм.
Алхам 3. Усан үзмийн үрийн хандыг хэрэглэнэ
Усан үзмийн үрэнд тирозиназын үйлдвэрлэлийг дарангуйлж, арьсыг цайруулах үйлчилгээтэй хүчтэй антиоксидант болох проантоцианидин агуулагддаг. Проантоцианидинууд нь чихрийн шижин, зүрхний өвчнөөр өвчлөх эрсдлийг бууруулах зэрэг олон төрлийн эрүүл мэндийн ашиг тустай байдаг.
- Та усан үзмийн үрийн хандыг шахмал хэлбэрээр худалдаж авах эсвэл улаан усан үзэмнээс өөрөө хийх боломжтой.
- Мөн улаан дарс ууж эсвэл улаан усан үзэмийг үрээр нь идсэнээр проантоцианидины ашиг тусыг хүртэх боломжтой.
