Хэрэв та хамтрагчаа хангалттай романтик дохио зангаа хийж чадахгүй байна гэж бодож байвал энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг алдагдуулж эсвэл харилцаанд мэдрэгдэх аз жаргалд хүргэж болзошгүй юм. Хэрэв та найз залуугаа илүү олон удаа тэврэх эсвэл үнсэхийг хүсч байвал түүнийг аз жаргалтай, тав тухтай байлгахыг хичээх хэрэгтэй. Түүнд маш их анхаарал хандуулж, романтик дохио зангаа хийж, хэрэгтэй үед нь таны оршихуйг өгөхийг хичээгээрэй. Түүнд илүү их анхаарал хандуулах, түүний мэдрэмжийг ойлгох хүслийнхээ талаар ярилц, ингэснээр та хоёуланд нь харилцаагаа сайн байлгах арга замыг хайж олох болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Хайрлагчидтай харилцах
Алхам 1. Хүсэл мөрөөдлөө тодорхой болгоорой
Харилцаанд юу хүсч байгаагаа шударгаар хэлээрэй. Хэрэв тэр чамайг илүү олон удаа үнсэх эсвэл тэврэх юм бол чи илүү аз жаргалтай байх болно гэдгийг түүнд хэлээрэй. Гэсэн хэдий ч та түүнийг хүндэтгэж, түүний мэдрэмжийг хүндэтгэх болно гэдгээ тодорхой хэлээрэй, ингэснээр түүнийг ямар ч нөхцөлд эвгүй байдалд оруулах зүйлийг албадахгүй.
- Харилцааны хүлээлтийн талаар хамтдаа ярилцах нь бие биетэйгээ холбоо тогтоох, үнэнч шударга байдал, бие биенээ хүндэтгэх харилцааг бий болгох гайхалтай арга юм.
- Жишээлбэл, “Хэрэв бид бие биенээ илүү их хайрлаж чаддаг бол би илүү жаргалтай байх болно. Та ийм зүйлд тухтай байна уу?"
Алхам 2. Хоёр талд ашигтай гэрээ байгуул
Найз залуудаа ч бас үүнийг хүсч байгаагаа тодорхой хэлээгүй л бол ямар ч тохиолдолд та түүнд хүрч, үнсэхийг шаардах ёсгүй. Түүнтэй сэтгэл хөдлөлөө ярилцахдаа тэр таны үйлдэлд сэтгэл хангалуун байгаа эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй.
- Түүнийг ямар нэгэн зүйлийг зөвшөөрөхийг бүү хүчлээрэй. Зөвшөөрлийг чин сэтгэлээсээ, чөлөөтэй өгөх ёстой. Үгүй бол энэ нь гэрээ биш юм.
- Хэрэв тэр танаас ямар нэгэн зүйл хийхээ болихыг хүсч байвал та тэр даруй үйлдлээ зогсоох ёстой. Түүнд ямар сэтгэгдэлтэй байгаа эсвэл юу буруу байж болох талаар асуулт асуух нь зүгээр боловч та жүжиглэж, зан авираа үзүүлэхээ больсныхоо дараа л асуулт асуух хэрэгтэй.
Алхам 3. Түүний биеийн хэлийг уншаарай
Биеийн хэлээр ярих нь тухайн хүний сэтгэл санааг илэрхийлдэг, ялангуяа сэтгэл санаагаа илэрхийлэхэд эвгүй байдалд ордог. Та найз залуугийнхаа зөвшөөрлийг авсан байсан ч гэсэн түүний биеийн хэлийг уншиж, уншиж чаддаг байх хэрэгтэй. Хэрэв та биеийн хэлээр харуулсан ийм шинж тэмдгийг олж харвал хандлага, үйлдлээ зогсоо.
- Чамайг холдуулж байна
- Гараа цээжнийхээ өмнө нугална
- Нүүрээ эргүүлж байна
- Түүний биеийг хөшүүн болгодог
- Нүдэнд хүрэхээс зайлсхий
- Сэдвийг өөрчлөх
- Чимээгүй эсвэл идэвхгүй харагдаж байна
- Уйл
Алхам 4. Түүнийг энхрийлэл багатай болгодог зүйлийн талаар түүнээс асуу
Хэрэв таны найз залуу хол байгаа юм шиг эсвэл ердийнх шигээ хайр татам биш байгаа бол энэ талаар түүнтэй ярилцах хэрэгтэй. Заримдаа харилцааны асуудлуудыг шийдвэрлэхийн тулд шударгаар харилцахад л хангалттай.
Жишээлбэл, “Би чамтай цагийг өнгөрөөхийг хүсч байна, чамайг тэврэх, үнсэх дуртай. Гэсэн хэдий ч та түүнд одоо дургүй болсон бололтой. Ямар нэг зүйл буруу байна? Эсвэл миний шийдэж чадах асуудал байна уу?”
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Түүнийг хайрлаж халамжлах
Алхам 1. Түүнд хайр, хүндэтгэлтэй хандаарай
Түүнд санаа тавьж, түүний тухай бодож байгаагаа харуул. Анхаарлыг гараас нь барихаас эхлээд хүнд хэцүү зүйл хийхэд нь туслах хүртэл олон янзаар харуулах боломжтой. Энэ хандлагаа үе үе харуул, гэхдээ түүнд хэт их анхаарал хандуулах, хүсээгүй зүйлээ хийлгүүлэхээс болгоомжил.
- Та хоёулаа худалдааны төвөөр зугаалж байхдаа эсвэл хамтдаа кино үзэж байхдаа гараа атгаад өг.
- Түүнийг сэтгэлээр унах үед хөөрхөн мессеж илгээгээрэй. Жишээлбэл, "Хөөе, хөөрхөн! Би чамайг санаж байна, энд!"
- Хэрэв тэр гэрийн ажилд дарагдаж байгаагаа мэдэрч байвал та түүнд тусалж чадна.
Алхам 2. Түүнийг ойр ойрхон магтаж байхыг хичээгээрэй
Түүнд таалагддаг өчүүхэн зүйлийг түүнд сануулаарай. Түүнийг үзэсгэлэнтэй харагдаж байна гэж бодоход эсвэл түүнтэй уулзахдаа баяртай байгаагаа түүнд хэлээрэй.
- Хэрэв тэр хөөрхөн даашинз өмссөн бол та “Маш үзэсгэлэнтэй! Энэ даашинз танд тохирно. Та үнэхээр зуны уур амьсгалыг мэдэрч чадна!"
- Хэрэв та түүнийг дөнгөж үсээ засуулсныг анзаарсан бол та “Та дөнгөж үсээ засуулсан уу? Аа, чи үнэхээр үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Энэ бүх хугацаанд та үзэсгэлэнтэй байгаагүй гэсэн үг биш …
- Хэрэв тэр хүнд хэцүү амжилтанд хүрсэн бол түүнийг хүндэлж, үнэлж байгаагаа хэлээрэй: “Би чамаар бахархаж байна! Таныг ухаантай хүн гэдгийг би мэднэ, гэвч та надад өөр өөр талыг харуулсаар байна!”
- Та мөн энгийн магтаал хэлж болно. "Нүд чинь үзэсгэлэнтэй" эсвэл "Инээмсэглэхэд би аз жаргалтай байна" гэж хэлээд үзээрэй.
- "Муухай" мэт санагдах магтаалаас зайлсхий. "Чи надад өгсөн хамгийн хөөрхөн бэлэг минь, хонгор минь" гэх мэт магтаал үнэхээр утгагүй сонсогдож байна. Гэсэн хэдий ч "чамтай байхдаа би азтай санагддаг" гэдэг нь хэтэрхий "хямдхан" сонсогддоггүй.
Алхам 3. Түүнд гэнэтийн онцгой бэлэг авчир
Түүнтэй уулзахыг хүсч байвал түүнд онцгой бэлэг авчир. Та том бэлэг өгөх шаардлагагүй; Хэрэв та хүсвэл чихэр эсвэл хөөрхөн мэндчилгээний карт өгч болно. Энэ бол түүнийг сонирхож, эрхлүүлэхийг хүсч байгаагаа харуулах "чихэрлэг" дохио юм.
- Түүнд төлөвлөөгүй үдийн хоол эсвэл оройн хоол авчрахыг хичээ. Тэр огт мэдэхгүй, сэжиглээгүй байсан нь дээр байх. Тэр ямар хоолонд дуртай болохыг олж мэдээд түүнд авчирч өгөөрэй, ингэснээр та хоёр хуваалцаж болно.
- Хааяа түүнд сайхан захиа бичээрэй. Та урт эсвэл "гинших" захидал бичих шаардлагагүй. Та түүний тухай үргэлж бодож байгаагаа хэлээрэй, мөн таны нүдэнд юу онцгой байдгийг хэлээрэй.
- Түүний дуртай зүйлийнхээ талаар юу гэж хэлснийг санаж, эдгээр зүйлсийн нэгийг болзоонд авчир. Энэ нь танд анхаарал халамж тавих сайн дохио байж болох юм. Нэмж дурдахад та түүнийг ярихдаа үргэлж сонсдог байснаа харуулдаг.
Алхам 4. Тэр чамаас гуйвал ухар
Нөхцөл байдалд хэрхэн хандаж байгаагаас үл хамааран та түүний мэдрэмжийг үргэлж хүндэтгэх ёстой, ялангуяа бие махбодийн анхаарал, хүрэхэд. Анхаарал хандуулахаа болих шаардлагагүй, гэхдээ түүнийг тав тухтай байлгахын тулд үүнийг зөв "түвшинд" харуулж чадна.
Хэрэв таны найз залуу танд хэт их хамааралтай эсвэл түүнд "наалддаг" гэж хэлдэг бол, эсвэл тэр бол өөрийгөө гаргах дургүй эмэгтэй биш гэж хэлвэл таны хүсч буй анхаарал, түүний хүсч буй хандлага хоёрын хооронд тэнцвэр тогтоож сур. түүнд тухтай санагдаж байна
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Түүний анхаарал хандуулахыг хүссэн хүн болоорой
Алхам 1. Түүнийг инээлгэ
Хамтдаа инээх нь түүнтэй харилцах, түүнтэй хамт байхдаа илүү тухтай байдлыг мэдрэх гайхалтай арга юм. Онлайнаар сайн онигоо хайж олох, эсвэл өөрийн хошигнолоо хөгжүүлэх. Илүү сайн байхын тулд та хоёрын зөвхөн мэддэг эсвэл ойлгодог хошигнол хий.
- Тэнэг зүйлийг хамтдаа хий. Алдартнуудыг дуурайж, хоёуланд нь тохиолдсон зүйлийг дахин дүрслэн үзүүлэх, эсвэл тэнэг онигоо, хошигнол хийх.
- Бие махбодийн хор хөнөөлгүй хошигнол тоглоорой. Хэрэв түүнд таалагдахгүй бол ойр ойрхон тоглохгүй байхыг хичээгээрэй. Эсвэл та хоёулаа бусад хүмүүсийн талаар хошигнол хийж болно.
Алхам 2. Хувийн ариун цэврийг сайтар сахих
Эрүүл ахуйг сахих нь хувцас угаах, шүдээ угаах, шүдний хооронд цэвэрлэх, хоолойгоо угаах зэрэг алхмуудыг багтаадаг. Мөн одеколон цацах эсвэл сахлын дараа анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
- Хэт их үнэртэй ус, үнэртэй ус хэрэглэвэл таны үнэр хэт хүчтэй болно гэдгийг санаарай. Энэ нь үнэн хэрэгтээ таны амраг тантай ойр байх дургүй мэт санагдаж магадгүй юм.
- Түүний үзэл бодол, мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв тэр нэг төрлийн үнэртэй усыг илүүд үздэг гэж хэлвэл бэлдэж байхдаа тэр үнэртэнг хэрэглээрэй.
- Үсээ тогтмол угааж, үсээрээ тоглоорой. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та ийм бие махбодийн харилцан үйлчлэлд сэтгэл хангалуун байгаа бол энэ нь түүнд хүрэх нь хөгжилтэй, романтик арга байж болох юм.
- Цэвэр, эмх цэгцтэй харагдахын тулд чадах бүхнээ хий. Гранж гэх мэт тодорхой хэв маягийг баримтлахыг хүсч байсан ч гэсэн та цэвэрхэн, загварлаг харагдаж чадна.
Алхам 3. Онцгой огноог төлөвлөх
Ийм болзох нь сэтгэл хөдөлгөм, санаанд оромгүй зүйл болохоор мартагдашгүй байх болно. Түүнд таалагдах зүйлийг төлөвлөх замаар та түүнд санаа тавьдаг гэдгээ харуулж чадна.
- Болзох хугацаандаа кино, оройн хоол эсвэл бусад үйл ажиллагаа (боулинг эсвэл мөсөн гулгуур, хоол хийх анги эсвэл спортын тоглоом үзэх) төлөвлөх. Хэрэв тэр ямар нэгэн зүйл сонирхож байгаа бол үүнийг болзоондоо оруулахыг хичээгээрэй.
- Найзуудаасаа туслахыг хүс. Найз нөхөд эсвэл гэр бүлийн гишүүдтэйгээ хангалттай сайн танилцсан бол төрсөн өдрийн гэнэтийн үдэшлэг зохион байгуулахыг хичээгээрэй.
Алхам 4. Түүнд онцгой мэдрэмж төрүүлэх
Түүнийг дэлхийн хамгийн чухал хүн шиг харьц. Тэр онцгой, нэн тэргүүнд тавигдах зүйлийг мэдэрч байвал тэр тантай харьцах харилцаандаа илүү тухтай, тайван байх болно.
- Түүнд хаалга онгойлгох эсвэл түүний санал бодлыг асуух гэх мэт жижигхэн сайн үйлс хийхээ бүү мартаарай.
- Хэрэв та гэрийн даалгавраа хийх, хүнсний бүтээгдэхүүний урт жагсаалт бөглөх, алдагдсан CD хайх гэх мэт түүнд хэцүү байгааг анзаарсан бол түүнд туслахыг хичээгээрэй. Та түүнтэй хамт байгаагүй ч гэсэн түүний тухай боддог хэвээр байгаагаа харуул.
- Түүнийг өвчтэй байхад нь байлцаарай. Дулаан шөл, хүйтэн сод, эсвэл хамтдаа үзэх кино авчир.
- Түүнд цэцэг авчрахаа бүү мартаарай. Зөвхөн онцгой тохиолдлуудад түүнд цэцэг өгөх шаардлагагүй!
Анхааруулга
- Хэрэв эргэлзэж байвал түүнд үргэлж асуулт асуугаарай. Хэрэв тэр чамайг үнсэх, тэврэх нь тийм ч таатай биш гэж санаа зовж байгаа бол чиний хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол энэ тухай ярьж, түүний мэдрэмжийг хүндэтгэх явдал юм.
- Тэр дуртай гэдгээ хэлээгүй л бол олон нийтийн өмнө хайраа бүү илэрхийл. Түүнийг хүссэн гэж хэлтэл нь олон нийтийн газар (эсвэл ганцаарчлан ч гэсэн) түүнд хүрч, үнсэж болохгүй.
- Түүний биеийн галбирын талаар магтаал бүү хэл. Түүний нүд, үс, инээмсэглэл, хувцас зэргийг үргэлж магтаж байгаарай.
