Та дуртай бүсгүйтэйгээ ойртох арга замыг хайж байна уу? Инээх нь шинэ найз залуутайгаа сэтгэл санааг хөнгөвчлөх, эсвэл түүнийг сонирхож байгаагаа хайртдаа мэдэгдэх найдвартай арга юм. Бага зэрэг дадлага, бэлтгэл хийснээр та уулзалт, болзоо бүрээ инээд хөөрөөр дүүргэж, удахгүй тантай дахин уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байна.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Стратеги тодорхойлох
Алхам 1. Өөрийн хайр сэтгэлээ мэдэж аваарай
Анх хүнтэй уулзахдаа түүнийг ямар зүйл инээлгэдэгийг мэдэхгүй байж магадгүй. Хэрэв та түүнийг тийм сайн танихгүй байгаа бол түүнтэй илүү их ярилцаж үзээрэй, ингэснээр тэр юунд татагдаж байгааг олж мэдэх болно. Та түүний өмссөн хувцас, авч явдаг зүйлд анхаарлаа хандуулж, ямар зугаа цэнгэл, түүний сонирхож болох сэдэв, унших, хөгжим, кино, телевизийн нэвтрүүлгийн төрлүүдийг хайж олох боломжтой. Эдгээр зүйлүүд нь түүнд ямар хошигнол таалагддаг талаар илүү ихийг хэлж өгөх болно.
Түүнтэй болон найз нөхөдтэйгээ илүү их цагийг хамт өнгөрүүлэх нь хайр сэтгэлээ илүү сайн мэдэх сайхан арга юм. Тэр хошигнолоор инээх үед энэ ямар онигоо байсныг санаж, түүнтэй чатлаж байхдаа үүнийг ашиглахыг хичээ
Алхам 2. Бусад хүмүүстэй чатлахдаа хошигнолоо ашиглаарай
Бусдын нүдэн дээр туршиж үзээгүй л бол та хошигнол, хачин зан чанартай байдгийг мэдэхгүй. Танай гэрийнхэн таны онигоог олон удаа сонссон байж магадгүй тул найз нөхөдтэйгээ эсвэл үдэшлэг дээр чатлаж байхдаа бусад хүмүүс таны онигоог хэрхэн хүлээж авахыг үзээрэй. Таны хошигнолд аль элемент илүү сайн ажилладаг болохыг анхаарч, хошигнолоо илүү инээдтэй болгохын тулд бусад элементүүдийг тохируулж үзээрэй.
Алхам 3. Бусад хүмүүстэй чатлахдаа хошигнолоо ашиглаарай
Бусдын нүдэн дээр туршиж үзээгүй л бол та хошигнол, хачин зан чанартай байдгийг мэдэхгүй. Танай гэрийнхэн таны онигоог олон удаа сонссон байж магадгүй тул найз нөхөдтэйгээ эсвэл үдэшлэг дээр чатлаж байхдаа бусад хүмүүс таны онигоог хэрхэн хүлээж авахыг үзээрэй. Таны хошигнолд аль элемент илүү сайн ажилладаг болохыг анхаарч, хошигнолоо илүү инээдтэй болгохын тулд бусад элементүүдийг тохируулж үзээрэй.
Танд тохирсон онигоо байгаа эсэхийг шалгаарай. Хувь хүнийхээ зан чанарт огт нийцэхгүй онигоо ярьж өөрийгөө ямар хүн бэ гэдэг талаар буруу сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсэхгүй байна
Алхам 4. Дадлага хий
Та ямар шоглоом хийхийг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Аливаа хошигнол, хөгжилтэй заль мэхэнд цаг хугацаа маш чухал байдаг, зөв сэтгэгдлийг бүтээх нь тийм ч хялбар биш, ёжтой байдлаар илэрхийлэх нь тийм ч хялбар биш юм. Гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт дасгал хий, эсвэл толины өмнө дасгал хий. Хөгжилтэй эффектийг дамжуулахгүйн тулд хошигнолоо бүү алдаарай. Хэрэв та гөлрөн зогсох юм бол өөрийн хайр сэтгэлийг гайхшруулж чадахгүй.
Дадлага хийснээр та өөрийн шохоорхол руу хошигнохдоо өөрийгөө илүү итгэлтэй болгоно. Тэр танд хэр итгэлтэй байгаагаа олж харах бөгөөд таны хувийн зан чанар, хүч чадлыг үнэлэх болно
2 -р хэсгийн 2: Найз охиноо инээлгэ
Алхам 1. Онигоо ярь
Сэтгэл санаагаар унтаж байхдаа онигоо тайлах зөв цагийг сонго. Өөр хэн нэгнээс авсан онигоо ч бай, өөрөө хийсэн ч бай охиныг инээлгэх нь түүний анхаарлыг татаж, нүдэнд нь тачаангуй харагдуулах гайхалтай арга юм. Энэ нь бас сэтгэл санааг хөнгөвчлөх гайхалтай арга юм. Инээд нь таныг хоёуланг нь тайвшруулж, шинэ харилцаатай холбоотой хурцадмал байдлыг багасгах болно.
- Жишээлбэл, үгээр тоглодог хошигнолыг ашигла. "Хуурай, нойтон юм гэж юу байдаг юм бэ? Хөлс" гэх мэт онигоо хэлээрэй. Ийм хошигнол нь хүн бүрийн зугаа цэнгэлийг төрүүлж чаддаг.
- Зөв байрлуулсан тогших, тоглуулах онигоо үргэлж гол тулгуур болж чаддаг бөгөөд та үүнийг бас доог тохуу болгож чадна. "Тогш!" Гэх мэт зүйлийг туршиж үзээрэй. 'Тэнд хэн байна?' 'Чи' 'Чи хэн бэ?' "Чи инээмсэглэхдээ үнэхээр хөөрхөн юм." "Иймэрхүү хошигнолоор та түүнийг магтаж, инээлгэж чадна.
- Онигоогоо эелдэг байлгаарай. Хайртай хүнээ доромжилж буруу сэтгэгдэл төрүүлж болохгүй. Бүх төрлийн хүмүүст тохирсон сэдвээр хошигнолоо үргэлжлүүлээрэй. Илүү тодорхой онигоог дараа нь илүү сайн мэдэх үедээ хадгалаарай.
Алхам 2. Эргэн тойрныхоо зүйлсийг ажиглаж хошигнол хий
Жишээлбэл, эргэн тойрныхоо объектуудын талаар инээдтэй сэтгэгдэл бичих. Магадгүй та хаалган дээр түлхэх/татах тэмдгийг хараад хэтэрхий том гэж бодож магадгүй. Энэ талаар "Өө, бичих нь том байж болохгүй гэж үү? Бусдын санаа бодлыг ойлгосон юм шиг байна" гэх мэт онигоо хий. Дараа нь хаалгыг онгойлгохдоо хэтрүүлсэн хөдөлгөөн хий. Ийм хошигнол нь таныг хүрээлэн буй орчиндоо анхаарал хандуулж байгаагаа мэдэгдэж, өөрөө аяндаа хошигнол хийж чадна гэдгээ харуулах болно.
Та эдгээр нөхцөл байдалд доог тохуу хийж болно. Жишээлбэл, хэрэв та том ачааны машинтай хүнийг харвал "Тэр хүн том ачааны машин худалдаж авах ёстой гэж бодож байна. Энэ жил ачааны машины үнэ буурч байна гэж би сонссон" гэж хэлээрэй. Хошин шог нь ихэвчлэн хүн бүхнийг инээлгэж чаддаг. Үргэлж доог тохуутай сонсогдохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Та өөрийгөө сөрөг хүн гэж бодож магадгүй, эргэн тойрондоо байхыг хүсэхгүй байна
Алхам 3. Түүнтэй сээтэгнэ
Түүний талаар ашиглаж болох жижиг зүйлийг олж мэдээрэй. Түүний гар цүнх эсвэл нарны шилний хэмжээ нь жижиг, өчүүхэн ч гэсэн хошигнол хий. Жишээлбэл, "Таны цүнх яагаад ийм том юм бэ? Дараа нь банк дээрэмдэхээр төлөвлөж байна уу? Та цүнхээ зугтах машин болгон ашиглаж болно гэж бодож байна." Тайвшруулж, инээмсэглэхээ мартуузай. Та түүнийг шоолж байна гэж бодохыг хүсэхгүй байна.
- Битгий оройтож, түүний сэтгэлийг шархлуул. Түүний жин, гадаад төрх, цочромтгой сэдэв байж болзошгүй сэдвээс зайлсхий. Түүнийг чамайг гомдоож, чамайг муу хүн гэж бодоход бүү хүргэ.
- Өөрийгөө шоолохыг хичээ. Энэ нь таныг ноцтой хүн биш, өөрийгөө инээхээс огт айдаггүй гэсэн сэтгэгдэл төрүүлэх болно. "Би сайн жолооч. Өнөөдөр би жолоодлогын ур чадвараа үнэлсэн тэмдэглэл хүртэл авсан." Машины зогсоолын торгууль "гэсэн утгатай үг хэлээрэй." Алдаж болохгүй, бүр дордохыг бүү зөвшөөр.
Алхам 4. Биеэ ашиглан хошигнох
Та шоглоом хийхийн тулд биеэ ашиглан хором мөчүүдийг амьдруулж чадна. Та хаалга мөргөсөн, унасан, бэртсэн дүр эсгэж болно. Та бас түүнийг авахын тулд нуруун дээр нь үсрэх гэж байгаа мэт дүр эсгэж, түүнтэй барилдах болно гэж тэнэг бүжиглэж болно. Энэ бол түүнийг инээлгэх, тэр ч байтугай эргэн тойрныхоо хүмүүсийг инээлгэх илүү идэвхтэй арга юм.
Та мөн түүнийг гижигдэж эсвэл үсийг нь будуулж болно. Ингэснээр та түүнд гараа барих эсвэл гараа тэврэхээс өөр хөгжилтэй байдлаар хүрч чадна
Алхам 5. Та бас түүнийг гижигдэж, үсийг нь будуулаарай
Ингэснээр та түүнд гараа барих эсвэл гараа тэврэхээс өөр хөгжилтэй байдлаар хүрч чадна.
