Олон хүмүүс оршин тогтнохыг хүсч, "бүлгийн гишүүн" байхыг хүсдэг. Хэрэв та удирдагч болж, бусдаас ялгарахыг хүсч байвал энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно. Та өвөрмөц, жинхэнэ гэдгээ мэдэх нь үнэхээр сайхан байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Өөрийгөө таньж мэдэх
Алхам 1. Та өвөрмөц нэгэн гэдгээ ухамсарла
Эхлээд та энэ гариг дээрх бусад хүмүүсээс аль хэдийн өөр болсон гэдгээ мэдэж аваарай. Мэдээжийн хэрэг, бусдаас илүү ялгаатай хүмүүс байдаг, гэхдээ бид бүгдээрээ дэлхий дээрх бусад хүмүүсээс ялгаатай туршлага, зан чанартай байдаг. Өөр хэн ч чам шиг тархитай, чамтай адил сэтгэдэг, чамтай адил хариу үйлдэл хийдэггүй. Та зүгээр л хүн байхаас өөр юм.
Тамга дарах нь ашиггүй болно. Бусдаас ялгарах гэж оролдох нь үнэхээр хүрч чадахгүй зүйл юм. Соёлын өөрчлөлтүүд нь хүмүүс өөр өөрөөр ажиллах болно гэдгийг эхнээс нь харуулж байна. Өвөрмөц гэдгээ хүлээн зөвшөөрч өөрийгөө сайжруулаарай. Чи хэн бэ?
Алхам 2. Өөрөө бай
Таныг бусдаас ялгарахын тулд та өөрөөрөө байх ёстой, өөр хүний хуулбар биш. Хэрэв та өөрийгөө мэдэхгүй бол энэ үйл явц аймшигтай байж магадгүй юм. Өөрөө байхын тулд жинхэнэ хүнээ олох хэрэгтэй. Та юунд дуртайгаа мэдэх үү? Та үнэхээр сайн байна уу? Өөр хэн ч байхгүй байхад чи хэн юм бэ?
Өөрийгөө хайрлах нь маш чухал юм. Хэрэв та өөртөө дургүй бол та өөр хүн болж хувирах болно, эсвэл бусдад таалагдахгүй байх болно
Алхам 3. Ганцаараа хэсэг хугацаа өнгөрөө
Дэлгэц дээр эсвэл бидний эргэн тойрон дахь хүмүүсээс үл хамааран өдөөлтөөр бөмбөгдөх нь өнөөгийн цаг үед хэвийн үзэгдэл юм. Та өөрийгөө хэн бэ, юугаараа онцлог болохыг мэдэхийн тулд хэсэг хугацаанд ганцаараа байгаарай. Бүгдийг нь тайл. Үлдсэн нь юу вэ? Таны хувьд юу чухал болохыг эргэцүүлэн бодоорой.
Бидэнд юу өмсөх, юу идэх, юу хэлэх, ямар харагдах, хэрхэн биеэ авч явах, юу унших, юу үзэх гэх мэт зүйлийг бидэнд байнга хэлдэг. Ганцаараа, гэнэт танд ямар ч чиглэл алга. Хэрэв та үүнийг дахин өмсөх/идэх/ярих/хийх/унших/үзэх шаардлагагүй байсан бол юу алдахгүй байх талаар бодож, сууж байгаад хачин мэдрэмж төрөх болно. Танд танилцуулж буй, таны нээлттэй хүлээж авдаг зүйлсийн талаар эргэн тойрныхоо талаар бодож үзээрэй
Алхам 4. Юу хүсч байгаагаа мэдэж аваарай
Бусдаас өөр байхыг хүсч байгаа тул болгоомжтой байгаарай. Магадгүй та найз нөхөдтэйгээ таарахгүй байгаа бөгөөд таны толгойд байгаа дуу хоолойг буруу тайлбарлаж байгаа байх. Энэ нь танд өөр гэсэн үг үү?
Та ердийнх шигээ юу мэддэг вэ? Хүмүүсийг "адилхан" гэж бодоход хүргэдэг ямар зүйлүүд байдаг вэ? Хүн бүрийн "өөр" гэсэн ойлголт үнэндээ өөр өөр байдаг. Тэдний гадаад төрх ямар байдаг вэ? Тэдний зан байдал? Тэдэнтэй ярилцах уу? Тэдний мөрөөдөл?
Алхам 5. Та хэрхэн бусдаас ялгарахыг хүсч байгаагаа мэдэж аваарай
Таны хувьд "өөр" гэдэг нь юу гэсэн үг болохыг тодорхойлохдоо түүнд "хэрхэн" хүрэхийг хүсч байна вэ? Хэрэв та лхагва гариг бүр зөвхөн Шведийн уургийн баар иддэг, ягаан өнгийн хувцас өмсдөг найз нөхдийн хүрээлэлд байгаа бол та яаж бие даан ялгарах вэ? Та математикч болохыг хүсч байна уу эсвэл нил ягаан өнгөөр газар унахыг хүсч байна уу? Та янз бүрийн байдлаар ялгаатай байж болно.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Өвөрмөц байдлаа олох
Алхам 1. Эргэн тойрондоо анхаарлаа хандуулаарай
Япон бөхийхийн оронд гар барих нь соёлын хувьд өөр боловч баруунд хэвийн үзэгдэл байх болно. Торог зугаа цэнгэлээр унших нь тодорхой бүлэг хүмүүсийн хувьд хэвийн үзэгдэл бол бусад хүмүүсийн хувьд "хэвийн" нь Cosmopolitan сэтгүүлийг уншдаг. Яаж бусдаас ялгарахаа мэдэхийн тулд хүрээлэн буй орчноо анхаарч үзэх хэрэгтэй. Орчин тойрноо дүрслэх гурван үг бодож олоорой. Одоо харин эсрэгээрээ юу байна?
Бид "Дундаж охид" кинонд эргэн орлоо. Түүний эргэн тойрныг дүрслэх гурван үг? Гүехэн. Том толгой. Гайхалтай нь муу зүйл. "Хуванцар" -аас ялгаатай байхыг хүсч байна уу? Та нухацтай сэтгэж, гадаад төрхдөө дургүй, сайн хүн байх ёстой. Гэсэн хэдий ч бусад орчинд сайн хүн байх нь хэвийн (мөн хүлээгдэж буй) зүйл юм. Таны тойрог ямар байна вэ?
Алхам 2. Анхаарна уу
Хүрээлэн буй орчноосоо түр хойш ухарч, анхаарлаа хандуулаарай. Хүмүүс хэрхэн биеэ авч явдаг вэ? Тэд хоорондоо хэрхэн харилцдаг вэ (найз нөхөд, танихгүй хүмүүс, кассчин, амрагууд)? Тэд ямар таамаглал дэвшүүлсэн бэ? Тэд яаж хувцасладаг вэ? Хэрэв та үүнийг оруулах юм бол тэр маягтыг яаж оруулахгүй байх вэ?
- Үүнд маш туйлын спектр байгаа нь ойлгомжтой. Цайвар өнгөтэй цамц өмсөх гэх мэт энгийн зүйл таныг уйтгартай өдөр кафед байгаа хүмүүсийн дундаас ялгаруулж чаддаг.
- Та зан авиртаа бага зэрэг өөрчлөлт хийж болно - кафены кассчин юу захиалахыг хүсч байгаагаа асуухад та "Хмм. Мэдэхгүй. Таны өдөр ямар байв?"
- Та буруу чиглэлд явж болно - чанга дуугарах, юм шидэх, ширээн дээр бүжиглэж эхлэх - энэ нь таныг нийтлэг ёс зүйгээс ялгаж салгах нь дамжиггүй. Гэхдээ энэ нь таныг хөөгдөх болно.
Алхам 3. Дуртай зүйлээ хий
Үнэнийг хэлэхэд, та зарим загварлаг, тааламжгүй зүйлээс таашаал авах болно. Энэ нь хамаагүй! Та дуртай зүйлээ хийж л байвал танд зориулагдсан өвөрмөц хослол бий болно. Та талх хийх, жижүцү тулааны урлаг, хэмнэлттэй дэлгүүр хэсэх дуртай байж магадгүй. Хэрэв танд таалагдаж байвал энэ нь зөв санагдах болно.
Бусад хүмүүс юу бодож, юу хийх нь хамаагүй. Та Герман хэл дээрх караокед Jekyll & Hyde -ийн дууг дуулахыг хүсч байна уу? Хөргөх. Хий. Та Abercrombie & Fitch -ээс цүнх авахыг хүсч байна уу? Хэрэв энэ нь таныг аз жаргалтай болгож байвал үүнийг хий. Зүгээр л өөр хүн чамайг тэг гэж хэлэхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 4. Шинэ зүйлийг туршиж үзээрэй
Бид бүлгийн нэг хэсэг болж хүмүүжсэн. Тиймээс манай бүлгээс урьдчилан тохиролцсон зүйлийг танилцуулж байна. Энэ бол гайхалтай зүйл бөгөөд энэ нь бидний мэдэхгүй зүйлүүдийг нээж өгдөг, гэхдээ өөр хэн ч мэдэхгүй шинэ зүйлийг туршиж үзэх нь бидний хувьд чухал юм. Үгүй бол бид юунд дуртай, юунд дургүйгээ яаж мэдэх вэ?
Алхам 5. Туузны гадна талын өнгийг будна
Багаасаа бид нийгэмд орохын тулд тархиа угааж байгаатай адилхан. Бид хувцасладаг, хутганы хэрэгслээр хооллодог, сургуульд явдаг, хүйсийнхээ дагуу юм хийдэг гэх мэт. Ийм байдлаар хайрцагнаас гарч чадна гэж төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Та одоо байгаа мөрнөөс гадна өнгө будаж болно. Бид үүнийг хараахан ойлгоогүй л байна.
Хэрэв та үлэг гүрвэлийн хувцас өмссөн бол ямар хариу үйлдэл үзүүлэхээ бодож үзээрэй. Гэнэт та өрөөнд орж ирээд жижиг гараа даллаж, үүнийг хийж чадна гэж л хүмүүсийг гөлрөнө. Та үүнийг амьдрал дээр хийж чадна. Та зүгээр л болохгүй гэж сонгосон … яагаад?
Алхам 6. Тэнэг бай
Хэрэв үлэг гүрвэлийн жишээ хангалтгүй байвал зөвхөн зураасны гадна будахын оронд илгэн цаасан дээр өнгийн харандаагаар зурах шаардлагагүй болно. Хэрэв та сургуульд чихэвч зүүж, Селена Гомезын клипэн дээрх шиг бүжиглэхийг хүсвэл үндсэндээ "Та чадна" гэж хэлээрэй. Хэрэв та Техас мужийн хэлбэртэй малгай өмсөж, шөнөжингөө Wal-Mart дэлгүүрийн гадаа зогсохыг хүсч байвал хэрэв олж чадвал "чадна". (Та тэгэх албагүй, гэхдээ мэдээж чадна)
Үлэг гүрвэлийн хувцас, нийтийн бүжиг, сондгой хэлбэртэй малгайд дургүй хүмүүс байх болно. Хэрэв та хил хязгаарыг давж, хил хязгаараас давахыг хүсч байвал эсэргүүцэлтэй тулгарах болно гэдгийг мэдэж аваарай. Хэрэв та үүнийг зохицуулж чадвал үүнийг хий. Ердийн бус зүйлд дургүй хүмүүс олон байх болно гэдгийг санаарай
3 -р хэсгийн 3: Үүнийг хийх
Алхам 1. Дайсныхаа гарыг сэгсэр
Энэ бол хүмүүсийн хүлээлтээс өөр жүжиглэх арга юм. Мэдээж сайн арга! Энэ нь хэрхэн болж байгааг хараарай - хэрэв та цагдаатай харьцах шаардлагатай бол гараа сэгсэрч, түүнээс энэ тухай асууж, торгууль авахаас зайлсхийж чадах эсэхийг хэн мэдэх билээ. Та магадгүй.
Жинхэнэ бусдаас ялгарах нэг арга бол хүн бүрт эелдэг хандах явдал юм. Хүн болгонд ээлтэй хэдэн хүнийг та мэдэх вэ? Магадгүй тийм ч их биш байх. Хүнд ажил! Бид бүгд эцэст нь эргэн тойрныхоо хүмүүсийг шүүж, эргэн тойрныхоо зарим хүмүүсийг зааж өгдөг. Үүний оронд ихэвчлэн нөхөрсөг харилцаатай байдаггүй хүмүүстэй нөхөрсөг бай. Та өөр болж, маш их зүйлийг сурах болно
Алхам 2. Өөртөө зориулж хувцаслаарай
Нийгэмд тохирсон, сайхан харагдаж байгаа зүйлд амархан автдаг. Үүнийг бүрэн хийхээс зайлсхийх нь хэцүү байдаг (өөрөө хувцас хийхгүйгээр), хоолны талбайн хэв маягийн даашинз аваарай - хүссэн зүйлээ аваад үлдсэнийг нь үлдээгээрэй. Та тодорхой чиг хандлагад дуртай юу? Сайн байна. 1972 оны борооны гутал өмсөхөөс илүүтэйгээр Uggs өмсөхийг та илүүд үзэх үү? Хөргөх - магадгүй ээж чинь шүүгээндээ хос байгаа байх.
Алхам 3. Тоглоомонд бүү авт
"Хүн бүр" хийдэг жишээг олоход хэцүү байдаг. Жишээлбэл, "алдартай бус хөгжим сонсох" гэж хэлж болно, гэхдээ үүнийг хийдэг хүмүүс маш олон байдаг. Гэсэн хэдий ч нийтлэг дүрүүдийн нэг бол жүжиг юм. Бид түүнд хайртай. Хэрэв та өөр байхыг хүсч байвал үүнээс зайлсхий! Үүнийг амьдралынхаа нэг хэсэг болгож болохгүй. Мөн үүнийг бүү эхлүүлээрэй!
Хүмүүстэй харилцах харилцаа хэрхэн ажилладаг тул бид бүгдээрээ маш их тоглодог. Найз маань уурлаж байна уу гэж асуухад бид уурлаж байгаа ч гэсэн тайвшрахгүй гэж хэлдэг. Бид бусдын анхаарлыг татахын тулд юм хийдэг, хүмүүсийг хуурдаг, хамгийн сайн биш ч гэсэн хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд тактик ашигладаг. Хэрэв та ийм хүслийг анзаарсан бол түүнийг эсэргүүцэхийг хичээгээрэй. Үнэнч шударга хүн бол бахархах зан чанар бөгөөд биднийг илүү өвөрмөц болгодог
Алхам 4. Бусад хүмүүс юу бодож байгааг хэл
Хүмүүсийн тоглодог тоглоомуудын нэг нь бидний юу хэлэх гээд байгааг хэлдэггүй. Бид бусдаас өөр байх, дуу чимээ гаргах, хүмүүсийн сэтгэлийг шархлуулах, ичиж зовохоос айдаг. Өрөөнд байгаа хүмүүс бүгд ижил зүйлийг бодож байсан ч хэн ч хэлээгүй үе байсан. "Өрөөнд заан байдаг" гэсэн зүйр цэцэн үг байдаг нь учиртай! Ийм хүн бай!
Ихэнх хүмүүс юу хийхийг хүсч байгаагаа бодитоор хийх гэж гадаад төрх, сэтгэгдлээ төрүүлдэг. Тэд жинхэнэ түвшинд амьдрахын тулд бусдын тухай бодож, өөрсдийгөө “биш” байлгадаг. Хэрэв та өөр хэн нэгнээс болж ямар нэгэн зүйл хийхгүй байгаа бол үүнийг хий. (Мэдээж хуулийн хүрээнд хэвээр байгаа)
Алхам 5. Гайхах гэж бүү оролдоорой
Хэрэв та анзаараагүй бол энд бусдын санаа бодол хамаагүй байх ёстой гэсэн загвар бий. Ихэнх хүмүүс өөрсдийгөө хүмүүст гайхуулах, тэднийг хэрхэн үнэлэх талаар завгүй байдаг тул үүнийг хийхгүй байхыг хичээгээрэй. Ихэнхдээ бид сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээдэггүй үедээ хамгийн их сэтгэгдэл төрүүлдэг.
Харахаа болиход хайр ирнэ гэж сонссон уу? Яг ийм байдлаар. Дэлхийд дүр төрхийг танилцуулахын оронд өөрийгөө танилцуул. Илүү сайн, өвөрмөц
Алхам 6. Дэлхий эсрэгээрээ ажилладаг гэдгийг мэдэж аваарай
Юу ч тийм байгаа шиг харагдахгүй байна. Олон хүмүүс бусдаас өөр байхыг хүсдэг ч бүгд адилхан харагдах болно! Чимээгүй байна гэдэг нь таныг ярих үед хүмүүс таныг чангаар сонсох болно гэсэн үг юм. Хөвгүүн эсвэл охиныг өөртөө татах гэж оролдохгүй бол тэд танд татагдах болно. Тиймээс бусдаас өөр байхыг "хичээх" нь таныг хаашаа ч хүргэхгүй байж магадгүй юм.
Хэрэмний костюм (эсвэл үлэг гүрвэлийн костюм) өмсөөд бааранд орох нь таныг өөр хүн гэсэн үг биш юм. Нэг талаас, "Намайг хараач!" яг л юбка, өндөр өсгийт өмссөн шиг. Тиймээс, хэрэв та өөр байхыг хүсч байвал эхлээд юу хийх гэж байгаагаа бодоорой. Эсрэг зүйл тохиолдох уу?
Алхам 7. Та бусад толгойтой мөргөлдөх болно гэдгийг мэдэж аваарай
Нийгэм чиг хандлагагүй зүйлийг хүлээж авахдаа сайн биш байна. Хүмүүс түүний гоо үзэсгэлэн, хэв маягийг биширдэг - бидний хил хязгаарыг өргөжүүлж, хил хязгаараас хэтэрсэн өнгөөр буддагийг цөөн хүн биширдэг. Ийм хүмүүс Аданаг тэврээд хүлээж авахгүй байж магадгүй. Тэгээд зүгээр дээ! Тэд танд хэрэггүй. Гэхдээ ийм зүйл болно гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Ингэснээр ийм зүйл тохиолдоход та бэлэн байх болно.
Аристотель "Шүүмжлэлээс зайлсхийхийн тулд бүү ярь, юу ч бүү хий, юу ч биш бай" гэж хэлсэн. Энэ бол түүний зөв дуудсан зүйл байв. Та хайрцагнаас гарахад шүүмжлэл байх болно. Үүнийг сайн зүйл гэж бодоорой! Шүүмжлэлийг хүлээж авснаар та ямар нэгэн зүйл хийдэг. та анзаарагдаж байна. Та бусад хүмүүст шинэ зүйлийг харуулдаг. Ер бусын! чи өөр
Зөвлөмж
- Өөрийгөө нээх нь үргэлжлэх үйл явц гэдгийг санаарай. Та 15 настай байхдаа 22, 49 эсвэл 97 настай байхаас өөр юм! Нас ахих тусам бидний хэрэгцээ, сонирхол өөрчлөгддөг. Өмнө нь чухал байсан зүйлс заримдаа хамаагүй болсон. Бид өөрсдөөсөө өсч хөгжихийн хэрээр мэргэн ухаан нь жижиг амбицыг орлох болно.
- Сэтгэл санаагаа нээлттэй байлга, ядаж хичээгээрэй. Дэлхийг өөр өнцгөөс (зөвхөн хүний өнцгөөс биш) харж сур. Таны өрөөсгөл ойлголт, үнэт зүйлийг эсэргүүцдэг хүмүүсээс бүү ай.
- Өөртэйгээ эвтэй байхыг хичээгээрэй. Хүмүүс таны зан авирт дургүй байхад гайхах нь таны тэнэглэл юм. Хүмүүсийн санаа бодол, хошигнолыг хүлээж авахыг хүсэхгүй байгаа бол хачин байдлаа өөртөө үлдээхээс өөр аргагүй болно.
- Дуртай зүйлээ хий, хүмүүсийн юу гэж хэлдэгийг бүү бод.
- Өөрөөсөө ялгаагүй хүмүүсээс илүү бүү үйлдэл хий. Тэдний ихэнх нь өөрсдийн стиль, үздэг телевизийн шоунд дуртай. Алдартай зүйлүүд ямар нэгэн шалтгаанаар алдартай болдог гэдгийг санаарай. Та тэднийг хайрладаг шиг тэднийг үл тоомсорлож болохгүй. "The O. C." S -ийн ухаалаг хүмүүс таныг гайхшруулах болно, эсвэл The Plain White T -д дурлах болно.
Анхааруулга
- Өөрийгөө битгий брэнд болгоорой. Та өөрийгөө бүлэглэлийн гишүүн эсвэл “гангста” гэж бодож байгаа нь балетад дургүй болно гэсэн үг биш юм.
- Хачирхалтай байх нь үргэлж "хэвийн байх" -аас хамаагүй дээр гэдгийг санаарай. Нийгмийн дүрмийг дагаж мөрддөг ч хүн бүр өөр өөрийнхөөрөө сонин байдаг.
- Хэрэв та хүмүүсээс юугаараа ялгаатай байхыг асуувал зорилгоо үгүй хийдэг болохыг анхаарна уу. Энэ нь хэрэв та бусад хүмүүсээс юугаараа ялгаатай байхыг асуувал тэдний ихэнх нь өөр байхын тулд хийх зүйлээ хэлэх тул та ялгаагүй байх болно гэсэн үг юм. Тиймээс бусад хүмүүсээс хэрхэн ялгарах талаар асуух нь боломжгүй, учир нь тэд өөрсдөө ч тэдэнтэй адилхан байхыг хэлж өгөх болно. Энэ бол парадоксик таавар, тийм үү?
- Өөр харагдахын тулд хайхрамжгүй хандах нь ихэвчлэн ядаргаатай, бас гүехэн байдаг. Энэ нь дэлхийг шинэ эсвэл өөр өнцгөөс харахад танд тус болохгүй.
