"Муу нүдтэй" эсвэл "дур булаам нүдтэй" хүнийг ширтэх нууц нь юу вэ? Та итгэх үү, үгүй юу, энэ бүхэн таны сурагчдын хэмжээнээс хамаарна. Эрдэмтэд бидний ямар нэгэн зүйлд хэрхэн хандах нь сурагчдын хэмжээнд нөлөөлдөг болохыг олж мэдсэн (пупиллометрийн ертөнцөд тавтай морилно уу). Тиймээс, хэрэв та дайсан руугаа ширтэх эсвэл хэн нэгнийг дурлуулахыг хүсч байвал энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно!
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Хурдан томруулах техник
Алхам 1. Харанхуй өрөөг төсөөлөөд үз дээ
2014 онд хийсэн судалгаагаар хүмүүс заримдаа харанхуй хэлбэр, нөхцөл байдлыг төсөөлөн сурагчаа томруулж чаддаг болохыг харуулсан. Шөнө дунд хар баавгай хар лагер руу дайрч байгаа тухай төсөөлж болно, тэгвэл нүд чинь хэсэг хугацаанд томорно.
Алхам 2. Алс хол байгаа объектуудад анхаарлаа хандуулаарай, эсвэл нүдээ бүү төвлөрүүл
Таны нүд алсын хараанд дасан зохицох тусам таны сурагчдын хэмжээ нэмэгдэх болно. Үүнийг хийх бас нэг арга бол нүдэндээ гэнэт анхаарлаа төвлөрүүлж, хараагаа аль болох бүдгэрүүлэх явдал юм. Хэрэв та үүнийг зөв хийвэл таны нүд маш тайван байх болно; Хэрэв таны алсын хараа хоёр дахин нэмэгдэж эхэлбэл та нүдээ аниад дахин эхлүүлэх шаардлагатай болж магадгүй юм.
Энэ техникийг ашигласнаар та өөрийн нүдийг ажиглах боломжгүй тул өөрийгөө бүртгэх эсвэл ажиглахад хэн нэгнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй болж магадгүй юм
Алхам 3. Нүдээ харанхуй өрөөнд чиглүүл
Таны мэдэж байгаагаар сурагч илүү их гэрэл шингээхийн тулд тэлдэг. Хэрэв та өрөөний гэрэлтүүлгийг бүдэгрүүлж чадахгүй бол нүдээ цонх, гэрлийн эх үүсвэрээс холдуулснаар хүүхдээ томруулж болно.
Алхам 4. Ходоодоо чангал
Ходоодоо татаж, булчингийн хурцадмал байдлыг хадгалахын тулд толинд өөрийгөө харж, хүүхэн хараа томорсон эсэхийг шалгаарай. Үндсэн механизм нь тодорхойгүй байгаа хэдий ч зарим хүмүүс сурагчийг ингэж томруулж чаддаг. Хэрэв та чангалж, уян хатан болгосны дараа ямар нэгэн өөрчлөлт анзаараагүй бол өөр техник рүү шилжээрэй.
Алхам 5. Таны адреналиныг өдөөх ямар нэг зүйлийг төсөөлөөд үз дээ
Таныг догдлох үед, эсвэл ялангуяа окситоцин, адреналин ялгаруулснаар бэлгийн дур хүслийг өдөөсөн тохиолдолд сурагчид эрс томордог. Эдгээр хоёр даавар нь сурагчдыг өргөсгөхөөс гадна таны оюун ухааныг уралдуулж, булчингуудыг чангалж, амьсгалаа түргэсгэдэг. Био хариултаар дамжуулан хүмүүс адреналиныг бууруулах эсвэл нэмэгдүүлэх замаар "зохицуулж" сурах боломжтой.
3 -ийн 2 -р арга: Томруулах хүчирхэг техник
Алхам 1. Харшлын шинж тэмдэг илэрвэл нүдний дусаалга хийнэ
Харшлыг эмчлэхийн тулд нүдний дусал дуслаар худалдаж аваарай. Энэ эм нь нүдийг томруулж чаддаг. Эхлээд зааврыг уншихаа мартуузай, савлагаанд заасан тунгаас хэтрүүлж хэрэглэж болохгүй.
Алхам 2. Эспрессо эсвэл ариутгагч бодис ууна
Симпатик мэдрэлийн системд нөлөөлдөг өдөөгч бодисууд нь цахилдагийн булчингуудыг сурагчаа тэлэхэд хүргэдэг. Үүнд кофейн, эфедрин, псевдоэфедрин, фенилэфрин орно. Сүүлчийн гурвууланг нь жоргүй зарж борлуулдаг ихэнх эмэнд байдаг.
Алхам 3. 5-HTP нэмэлтийг авч үзье
Эдгээр нь эрүүл мэндийн нэмэлт бүтээгдэхүүн зардаг эмийн сан эсвэл дэлгүүрүүдээс олж болох жоргүй эм юм. Хэдийгээр 5-HTP-ийг хэрэглэх нь аюулгүй боловч хэт их тун нь "серотонины синдром" гэх мэт хортой нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та саяхан LSD, кокаин, антидепрессант, В витамины өндөр тун эсвэл серотонины түвшинг нэмэгдүүлдэг бусад бодис хэрэглэж байсан бол санал болгосон тунг аваад 5-HTP-ээс бүрэн татгалзаарай.
Алхам 4. Эмчийн зөвлөснөөс бусад бодисоос зайлсхий
Нүдний дуслын зарим эм нь хүүхэн хараа өргөсгөж болох боловч эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай ноцтой гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэрэв та метадон эмчилгээ хийлгэж байгаа эсвэл сурагчийн нарийсал үүсгэдэг эрүүл мэндийн эмгэгтэй бол түүнийг эмчлэх талаар эмчээс зөвлөгөө аваарай.
Түүнчлэн хэд хэдэн хууль бус эм нь сурагчдын тэлэлтийг өдөөдөг. Эдгээр эмийг ихэнх оронд хууль бус гэж үздэг бөгөөд сурагчдын өргөсөлт, нарийсал үүсгэдэг бусад бодисуудтай хавсарч хэрэглэвэл эрүүл мэндэд нь бусад эрсдэл учруулдаг
3 -ийн 3 -р арга: Сурагчдыг багасгах
Алхам 1. Байгалийн хурц гэрлийг хар
Гэрэлтэй цонх руу хэдэн секундын турш ширтээрэй. Энэ нь таны сурагчдыг нэн даруй багасгах болно. Хэрэв та гадаа байгаа бол сүүдэрт биш харин нар гэрэлтдэг газар руу алхаарай.
- Хэдийгээр та чийдэнгийн гэрлийг ашиглаж болох боловч байгалийн гэрэл илүү үр дүнтэй байх болно.
- Наранд шууд бүү хар, учир нь энэ нь нүдийг гэмтээж болзошгүй юм.
Алхам 2. Өөрт ойр байгаа зүйлд анхаарлаа төвлөрүүл
Хэрэв та анхаарлаа төвлөрүүлж, нүүрнийхээ урд талд байрлуулах юм бол сурагч багасах болно. Та нэг нүдээ аниад хуруугаа нээлттэй нүднийхээ өмнө тавиад эхэлж болно. Дасгал хийснээр та юу ч харагдахгүй байсан ч нүдээ аниад анхаарлаа төвлөрүүлж сурах боломжтой.
Алхам 3. Эмийг анхаарч үзээрэй
Сурагчдыг багасгахад хэрэглэдэг олон төрлийн эмүүд байдаг боловч эдгээрийг зөвхөн эмчийн жороор эсвэл эмчийн туслалцаатайгаар авах боломжтой байдаг.
Опиум нь сурагчдыг багасгах чадвартай боловч ихэнх хэсгийг нь бараг бүх улс оронд хууль бус гэж үздэг. Энэ бодис нь ялангуяа харааны нарийсал эсвэл тэлэлтийг үүсгэдэг бусад эмүүдтэй хавсарч хэрэглэвэл ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм
Зөвлөмж
- Хэрэв та онлайнаар болзох профайлд зориулж өөрийнхөө зургийг байршуулж байгаа бол түүнийгээ засварлаж сурагчаа томруулаарай. Судалгаанаас үзэхэд хэрэв эрэгтэйчүүдэд нэг эмэгтэйн хоёр зургийг харуулсан боловч нэг зургийг нь сурагчид том харагдуулахаар зассан бол эрчүүд зассан зурган дээрх эмэгтэйг илүү "нөхөрсөг", "үзэсгэлэнтэй" гэж боддог бололтой.."
- Илүү цайвар, дунд хүрэн өнгөтэй нүд нь сурагчдыг илүү тод харагдуулдаг.
Анхааруулга
- Сурагчийг санаатайгаар томруулж, нарийсгах нь нүдний ядаргаанд хүргэдэг. Нүдний булчин өвдөж, татвалзаж байвал нэг эсвэл хоёр хоногийн турш энэ оролдлогоо зогсоо.
- Таны мэдрэлийг хэт өдөөхгүйн тулд сурагч тод гэрэлд агших болно. Нартай өдөр эсвэл хэн нэгэн таны гэрэл гэгээтэй эсвэл хурц гэрлээр гэрэл зургаа авахуулбал нүдний хараа муудаж болзошгүй тул хүүхдээ бүү өргөжүүл.
- Белладонны ханд эсвэл атропин агуулсан эм хэрэглэхээс зайлсхий. Энэ бол зөвхөн эмчийн зааж өгсөн аюултай эм юм.
