Криштиану Роналду шиг хэрхэн өшиглөх вэ: 9 алхам

Агуулгын хүснэгт:

Криштиану Роналду шиг хэрхэн өшиглөх вэ: 9 алхам
Криштиану Роналду шиг хэрхэн өшиглөх вэ: 9 алхам

Видео: Криштиану Роналду шиг хэрхэн өшиглөх вэ: 9 алхам

Видео: Криштиану Роналду шиг хэрхэн өшиглөх вэ: 9 алхам
Видео: Тэр миний нүцгэн зургийг тараачихаж 2024, May
Anonim

CR7 бол дэлхийн хөлбөмбөгийн хамгийн агуу тоглогчдын нэг юм. Талбай дээр багаар ажиллах, дриблинг хийх гайхалтай чадвар, стратеги оюун ухаанаас гадна Роналдогийн тоглолтонд хамгийн онцгой анхаарал хандуулдаг зүйл бол түүний цохилт бөгөөд түүнийг "knuckleball" гэж нэрлэдэг. Зөв техникийг сурснаар та дадлага дээрээ Роналдо шиг буудаж чадна. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг 1 -р алхамаас үзнэ үү.

Алхам

2 -ийн 1 -р арга: Чөлөөт цохилт хийх

Криштиану Роналду чөлөөт цохилтоороо алдартай бөгөөд эдгээр цохилтыг хийх үед гарч ирдэг "knuckleball" хэв маягийн дүрэх нөлөө үзүүлдэг. Криштиану Роналдогийн торгуулийн цохилтыг авахын тулд та бөмбөгийг бага зэрэг эргүүлж сурах хэрэгтэй бөгөөд түүнийг барьж авахад хэцүү байх болно.

Криштиану Роналду шиг өшиглөх 1 -р алхам
Криштиану Роналду шиг өшиглөх 1 -р алхам

Алхам 1. Бөмбөгийг хавхлагыг өөр рүү нь харуулан тавь

Роналдо торгуулийн цохилт өгөхдөө бөмбөгийг үргэлж тэгшхэн байлгадаг бөгөөд ингэснээр хөх нь хөлтэй нь харьцдаг. Шүргэх нь бөмбөгний замналд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг үү, эсвэл зүгээр л мухар сүсэг үү гэдгийг ялгахад хэцүү ч үүнийг туршиж үзэхэд гэмгүй.

Криштиану Роналду шиг өшиглөх 2 -р алхам
Криштиану Роналду шиг өшиглөх 2 -р алхам

Алхам 2. Хэдэн алхам ухарч, баруун тийш шилжих

Роналдо торгуулийн цохилт хийхээсээ өмнө ихэвчлэн 3-5 алхам ухардаг. Дараа нь тэр гараа доошоо чиглүүлж, хөлөө дэлгэн, мөрний өргөнөөс илүү зайтай зогсож байв. Ойрхон очмогц тэрээр өшиглөхдөө "гацах алхам" загварыг ашигладаг. Хэд хэдэн түргэн хөдөлгөөн хийх нь хаалгач болон бусад хамгаалагчдыг мэхлэх хандлагатай байдаг тул цохилт хэзээ буухыг тэд мэдэхгүй.

Криштиану Роналду шиг өшиглөх 3 -р алхам
Криштиану Роналду шиг өшиглөх 3 -р алхам

Алхам 3. Хөлөө өшиглөөгүй хөлөө тавиад биеэ арагш нь нуман хий

Нөгөө хөлөө бөмбөгний хажууд тавиад арагш нь нугалахад өшиглөх өнцөг нь бөмбөгийг дээш муруй шидэхэд яг тохирно.

Түүний чөлөөт цохилт маш хурдан дээшлэх хандлагатай байгаа нь хөлнөөсөө дэлбэрч байх шиг байна. Энэ нь бөмбөгийг онохоос өмнөхөн хурдан ухрах нумаас гардаг. Хэрэв зөв хийсэн бол цохилт нь эргэхгүй, харин дээшээ муруй, дараа нь доошоо хурдан шумбах, эсвэл зигзаг хийх нь даралтын хүчийг харуулна

Криштиану Роналду шиг өшиглөх 4 -р алхам
Криштиану Роналду шиг өшиглөх 4 -р алхам

Алхам 4. Бөмбөгийг яг төв хэсэгт нь хөлөөрөө хүр

Та хөлийнхөө эрхий хуруунаас хөлийнхөө дээд хүртэл сунасан урт ястай хөлтэй бөмбөгт хүрэх болно. Өшиглөлтийн эхэнд тулгарч буй хөхний толгой руу чиглүүл.

"Нугас-бөмбөг" эффект гаргахын тулд бөмбөг эргүүлэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Бөмбөгийг хөлнөөсөө өнхрүүлэхийн оронд аль болох ойрхон дундуур нь хүрэхийг хичээ

Криштиану Роналду шиг өшиглөх 5 -р алхам
Криштиану Роналду шиг өшиглөх 5 -р алхам

Алхам 5. Дагаж мөрдөх

Өшиглөлтийн хамгийн чухал хэсэг бол дараагийн алхам юм. Өшиглөх хөлийг бөмбөг харвах чиглэл рүү чиглүүлж, бие нь зорилтот зүг эргэж, өшиглөхгүй байгаа хөлөө дээш өргөөд, цохилтыг үргэлжлүүлээрэй. Өшиглөж буй өвдөгөө дээш нь чиглүүлээрэй, уламжлалт аргаар хийдэг шиг хөл хажуу талдаа биш.

Бөмбөгтэй харьцсаны дараа өшиглөж буй хөлнийхөө өвдөгийг эрүүндээ хүрэхийг хүсч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хэрэв зөв хийвэл өшиглөх хөл эхлээд газарт хүрнэ. Одоо ухарч, хэмжээлшгүй авьяастай "нугас-бөмбөг" -ийг үзээрэй

2 -ийн 2 -р арга: Гатлах, дриблинг хийх

Роналдогийн тоглолтын нэг давуу тал бол тэрээр боломжоо хуваалцах дуртай бөгөөд багийнхаа гоол оруулах хамгийн сайн боломжийг хайж байдаг. Энэ нь загалмай, булан гэсэн үг юм. Тэрээр талбайн эргэн тойронд хөдөлж, зүүн, баруун, дунд хэсэгт довтлогчоор тоглож чаддаг. Түүний авхаалжтай хөл нь түүнийг хамгийн агуу тоглогчдын нэг болгодог.

Криштиану Роналду шиг өшиглөх 6 -р алхам
Криштиану Роналду шиг өшиглөх 6 -р алхам

Алхам 1. Бөмбөгийг торгуулийн хайрцаг руу аваачна

Олон эргэлт бүхий урт, үзэсгэлэнтэй, муруй загалмайгаараа алдартай Бекхэмээс ялгаатай нь Роналдогийн хөндлөн дамжуулалт нь сагсан бөмбөгийн арын арын жижиг дамжуулалттай адил юм. Тэрээр бөмбөгийг өрсөлдөгчийнхөө гүн рүү аваачаад дараа нь бөмбөгийг бөмбөг рүү шидэж, бөмбөгийг бөмбөг рүү шиддэг.

Хэдийгээр тэр ихэнхдээ талбайн зүүн талд тоглодог ч Роналдо тоглолтын байдлаас шалтгаалан байр сууриа өөрчилдөг бөгөөд хөндлөн дамжуулалтаар талбайн төв рүү явах болно. бас

Криштиану Роналду шиг өшиглөх 7 -р алхам
Криштиану Роналду шиг өшиглөх 7 -р алхам

Алхам 2. Бөмбөгийг багийн анд руу шид

Роналду маягийн загалмай шидэхийн тулд бөмбөгийг шулуун хөлөөрөө, бөмбөгний ард өшиглөхгүй хөлөөрөө хүрнэ. Бөмбөгийг аль болох дээш өргөхийн тулд маш богино хугацаанд ажиглалт хийж, багийнхаа тоглогчдыг толгойгоороо нисэх боломжийг олго.

Криштиану Роналду шиг өшиглөх алхам 8
Криштиану Роналду шиг өшиглөх алхам 8

Алхам 3. Хоёр хөлөөрөө загалмай хөгжүүлэх

Роналдогийн нэг хачирхалтай зүйл бол тэр хоёр хөл дээрээ адилхан сайхан харагдаж байна. Түүний зүүн хөлийн хөндлөн цохилт, цохилт нь яг л баруун хөлийн хөндлөнгийн цохилт шиг нарийвчлалтай байдаг. Давамгайлдаггүй хөл дээрээ хоёр хөлөөрөө дриблинг хийх дасгал хийж, "буруу" хөлөөрөө аль болох олон удаа бууд. Хойшоо мэдрэгдсэн ч гэсэн хоёр хөлний хүч яг таарах хүртэл тоглоомынхоо үндсэн дадлагыг хий.

Криштиану Роналду шиг өшиглөх Алхам 9
Криштиану Роналду шиг өшиглөх Алхам 9

Алхам 4. Бөмбөгийг нунтаглах хөдөлгөөнийг шаталсан техникээр хянах

Роналдугийн хөлийн цохилт нь түүнд цаг тухайд нь сайн өгсөн загалмайг дамжуулах боломжийг олгосон бөгөөд түүний тоглолтыг урьдчилан тааварлахын аргагүй бөгөөд сэтгэл хөдөлгөм болгоно. Хэрэв та бөмбөгийг өрсөлдөгчийнхөө нутаг руу гүн нэвтэрч чадвал эсрэг талын хамгаалагчдаас бултаж, тэднийг мэхлэх чадвартай байх ёстой.

Роналдогийн дриблинг хийх гайхалтай ур чадварыг дуурайн алхам алхмаар дасгал хий. Мөн түүний өөртөө хийдэг цухуйсан хөлний ард ээлжлэн дамжуулах дасгал хийж үзээрэй

Зөвлөмж

  • Үүнийг дасгалжуулагчийн өмнө туршиж үзэхээсээ өмнө дасгал хий.
  • Тогтмол дасгал хийх нь төгс төгөлдөр юм.
  • Дасгал хийх, гүйх нь туслах болно.
  • Өшиглөлтийн дунд зогс.

Зөвлөмж болгож буй: