Jive Dance бол 1940 -өөд онд Америкийн залуучууд тухайн үеийн рок -роллын хэмнэлд нийцүүлэн бүжгийн хөдөлгөөнийг сонгосон алдартай, хурдан бөгөөд омогтой латин бүжиг юм. Жив бүжиг нь олон нарийн төвөгтэй хөдөлгөөнтэй боловч зарим нь бүжгийн хамтрагчаа мушгих эсвэл эргүүлэхийг шаарддаг боловч үндсэн хөдөлгөөнийг сайн хянадаг бөгөөд 6 тоолох хөлийн загварыг дасгал хийхэд хялбар бөгөөд эцэст нь эзэмших боломжтой.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Жив бүжгийн алхамуудыг ойлгох
Алхам 1. 6 тоолох хөлний хэв маягийг ойлгох
Анхны алхам эсвэл үндсэн хөдөлгөөнийг эзэмшсэний дараа жив бүжиг сурах нь амархан байдаг. Энэхүү үндсэн алхам нь 6 тоотой бөгөөд хэмнэл нь 1-2-3-a-4, 5-a-6 гэсэн утгатай.
- 1 ба 2 -р тооллогыг холбоосын алхам эсвэл рок алхам гэж нэрлэдэг.
- 3 ба 4 -р тоолол бол chasse гэж нэрлэгддэг зүүн талын гурав дахь алхам юм.
- 5, 6 -р тоолол нь баруун талд байгаа гурав дахь алхам юм.
Алхам 2. Chasse хөдөлгөөнийг ойлгох
Бүжиглэхдээ Chasse бол нэг хөлөө хажуу тийш нь хөдөлгөх явдал юм.
Дүрмээр бол эдгээр алхамууд нь хажуу тийш чиглэсэн гурван богино, гөлгөр хөдөлгөөн тул тэдгээрийг "гурван алхам" гэж нэрлэдэг
Алхам 3. Холболтын алхам эсвэл рок алхамыг ойлгох
Линк алхам буюу рок алхам бол нэг хөлөө нөгөөгийнхөө ард тавиад урд хөлөө дээш өргөх явдал юм.
- Санаа нь арын хөлөөрөө арагш, урд хөлөө ашиглан урагшаа дүүжин, жингээ арын хөл рүү, дараа нь урд хөл рүү шилжүүлэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч жинг нааш цааш хөдөлгөж байхдаа хөлөө үргэлж дээш өргөх хэрэгтэй.
- Энэ хөдөлгөөнийг мэдрэхийн тулд хэд хэдэн рок алхам хий. Энэ бол жив бүжгийн чухал алхам юм.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Эрэгтэй хосуудын алхамыг судлах
Алхам 1. Рок алхамуудын эхний тоог тоолохын тулд зүүн хөлөө хойшлуул
Баруун хөлөө байрандаа байлгаад жингээ арын (зүүн) хөл рүүгээ шилжүүлээрэй. Энэ бол 1 гэсэн тоо юм.
Алхам 2. Баруун хөлөө өргөж, доош нь доошлуул
Энэ бол рок алхамуудын 2 дахь тоо юм.
Алхам 3. Зүүн хөлөөрөө хажуу тийш шилжих
Энэ бол 3 дахь тоолол буюу зүүн тийш гурван алхам хийх эхний тооллого юм.
Алхам 4. Баруун хөлөө зүүн хөлтэйгээ тааруулан хөдөлгө
Энэ бол "а" буюу гурав дахь алхам дахь хоёр дахь тооллого юм.
Алхам 5. Зүүн хөлөөрөө хажуу тийш шилжих
Энэ бол 4 буюу гурав дахь алхам дахь гурвын тоо юм.
Алхам 6. Жингээ баруун хөл рүүгээ шилжүүлэх
Энэ бол 5 гэсэн тоо юм.
Алхам 7. Зүүн хөлөөрөө баруун тийш хөдөлнө
Энэ бол "а" гэсэн тоо юм.
Алхам 8. Баруун хөлөөрөө баруун тийш хөдөлнө
Энэ бол 6 дахь тооллого, эсвэл сүүлчийн тоо юм.
Алхам 9. Рок алхамыг давтаж, гурав дахь алхамыг дахин хийж, зүүнээс баруун тийш хөдөлнө
1-2-3-а-4, 5-а-6 гэсэн тоог ашиглахаа бүү мартаарай.
4 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Эмэгтэй хосуудын алхамыг судлах
Алхам 1. Рок алхамд эхний тоолохын тулд баруун хөл рүүгээ ухар
Зүүн хөлөө байрандаа байлга.
Алхам 2. Жингээ зүүн хөл рүүгээ буцааж шилжүүлнэ
Энэ бол 2 дахь тооллого юм.
Алхам 3. Баруун хөлөөрөө хажуу тийш шилжих
Энэ бол гурав дахь алхам буюу гурав дахь алхам дахь эхний тооллого юм.
Алхам 4. Зүүн хөлөө баруун хөлтэйгээ тааруулан хөдөлгө
Энэ бол "а" буюу гурав дахь алхам дахь хоёр дахь тооллого юм.
Алхам 5. Баруун хөлөөрөө хажуу тийш шилжих
Зүүн хөлөө байрандаа үлдээгээрэй. Энэ бол 4 буюу гурав дахь алхам дахь гурвын тоо юм.
Алхам 6. Жингээ зүүн хөл рүүгээ шилжүүлээрэй
Энэ бол 5 гэсэн тоо юм.
Алхам 7. Баруун хөлөөрөө зүүн тийш хөдөлнө
Энэ бол "а" гэсэн тоо юм.
Алхам 8. Зүүн хөлөөрөө зүүн тийш хөдөлнө
Энэ бол 6 дахь тоолол, эсвэл хамгийн сүүлчийн алхам юм.
Алхам 9. Чулуулгийн алхамыг давтаж, гурав дахь алхамыг дахин хийж, баруунаас зүүн тийш хөдөлнө
1-2-3-а-4, 5-а-6 гэсэн тоог ашиглахаа бүү мартаарай.
4 -р хэсгийн 4: Хөдөлгөөнийг нэгтгэх
Алхам 1. Эр хүнийг удирдахыг зөвшөөр
Живе эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд нүүр тулан бүжиглэдэг. Эр хүн жив бүжгийг удирддаг бол эмэгтэй хүн түүний хөдөлгөөнийг дагадаг.
- Өвдөг нь бие биендээ хүрэхгүй, бүжиг нь дэгжин харагдаж байхын тулд эрэгтэй хүн зүүн хөлөөрөө, эмэгтэй хүн баруун гараараа эхэлнэ.
- Эр хүний хөлийг эмэгтэй хүний хөлтэй холбосон үл үзэгдэх олс байдаг гэж төсөөлөөд үз дээ. Эр хүн хөдлөхөд эмэгтэй хүний хөдөлгөөн дагах ёстой.
Алхам 2. Өөд өөдөөсөө харан зогсоод гараа хаалттай байрлалд нугална
Энэ нь эрэгтэй хүний баруун гар нь эмэгтэй хүний дээд нурууны зүүн талд, эмэгтэй хүний зүүн гар нь эрэгтэй хүний баруун мөрөн дээр байх болно гэсэн үг юм. Эмэгтэй хүний гар эрэгтэй хүний гараас дээгүүр байх ёстой.
- Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хоорондох зай ойролцоогоор гарын урттай байх ёстой.
- Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нөгөө гар нь хоорондоо холбоотой байх ёстой, гэхдээ нэлээд сул хэвээр байна. Живийн хувьд та гараа хэтэрхий хатуу байлгахыг хүсэхгүй байна. Гарны байрлал гоёмсог байх ёстой.
Алхам 3. Та хоёулаа бага зэрэг дээшээ харсан байхаар биеэ хөдөлгө
Хөлөө бие биенээсээ өнцгөөр гадагш чиглүүлэхийн тулд биеэ эргүүлээрэй.
Ингэснээр та хоёулаа өвдөг мөргөлдөхгүйгээр чөлөөтэй хөдөлж болно
Алхам 4. Үндсэн тоолох алхамыг дуусгахын тулд 6 тоог ашиглана уу
Тоололт бүр амжилттай болсон эсэхийг шалгахын тулд та хоёулаа чангаар тоолж болно. Эрэгтэй хүн зүүн хөлөөрөө, эмэгтэй хүн баруун гараараа эхэлж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Гараа сул, тайван байлга
Алхам 5. Хөгжимгүйгээр алхам алхмаар дасгал хий
Энэ нь живийн үндсэн алхмуудыг эзэмшиж, анхаарлыг хөгжимд сатааруулахгүй байхад тусална.
- Та хоёулаа үндсэн алхмуудыг хийж дууссаны дараа хөгжимд жив бүжиглэж эхлээрэй. Онлайнаар жив хэмнэлтэй алдартай дуунуудын холимог хэд хэдэн хувилбар байдаг. Жив хөгжим нь савлуур хөгжимтэй харьцуулахад илүү хурдан хэмнэлтэй байдаг тул ур чадвараа дээшлүүлэхийн хэрээр та илүү өндөр хурдтай эсвэл илүү хурдтай хөдөлж сурах болно.
- Хөгжмийн хэмнэлийг дуурайж, хөл, тугалынхаа хөдөлгөөнийг онцол. Үүнийг хийхийн тулд жингээ зүүн эсвэл баруун хөл рүү арагш хадан алхамаар хөдөлгөж байхдаа ташаанаа хөдөлгө.
- Өвдөгөө бөхийлгөж, хөгжмийн тоог 6 -тай тэнцүүлэхийг хичээ.
- Бүжгийн талаар өөртөө итгэлтэй болох хүртэл хөгжмийн онцлох хөдөлгөөнөөр живийн үндсэн алхмуудыг үргэлжлүүлэн хий.
