Жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг нь сарын тэмдэг ирэхгүй байгааг ихэнх эмэгтэйчүүд мэддэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв сарын тэмдэг тогтмол бус байвал сарын тэмдэг хэзээ ирснийг мэдэхэд хэцүү байж болно. Эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх эсвэл жирэмсний тестийн тууз ашиглах шаардлагатай байгааг илтгэж болох жирэмсний бусад шинж тэмдгийг хэрхэн хайх талаар олж мэдээрэй.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Жирэмсний эрт үеийн шинж тэмдгийг таних
Алхам 1. Суулгацын цус алдалтыг хайх
Сарын тэмдэг ирснээс хойш 6-12 хоногийн дараа толбо эсвэл хөнгөн цус алдалт нь бордсон өндөг умайн хананд наалдаж байгааг илтгэнэ.
- Зарим эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг ирэх гэж байгаа мэт өвдөлтийг мэдэрдэг.
- Толбо нь хөнгөн үе гэж андуурч болно, ялангуяа ихэвчлэн тогтмол бус байдаг.
Алхам 2. Хөхний эмзэг байдлыг анхаарч үзээрэй
Хөхний эд хавдаж, өвдөх нь бие махбодид дааврын өөрчлөлт гарч байгаагийн шинж юм. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь жирэмслэлтээс хойш нэгээс хоёр долоо хоногийн дараа тохиолддог. Таны хөх хүндэрч, дүүрч эхэлж магадгүй.
- Хэрэв та хөхөө байнга эмзэглүүлдэг бол жирэмсэн эсэхээ тодорхойлохын тулд бусад шинж тэмдгийг хайж үзээрэй.
- Зарим эмэгтэйчүүд жирэмсний эхний хэдэн долоо хоногт хөх нь томорч эхэлдэг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та жирэмсэн байж магадгүй юм.
- Ареола мөн харанхуй болж эхэлдэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь жирэмсний даавруудаас үүдэлтэй байдаг.
Алхам 3. Ядаргаа байгаа эсэхийг ажиглаарай
Бие махбодь жирэмслэлтэнд дасан зохицох тусам эмэгтэйчүүд ихэвчлэн ядарч сульдаж эхэлдэг. Энэ нь жирэмсний долоо хоногоос эхлэн тохиолдож болно.
- Ядаргаа нь нойрмоглоход хүргэдэг прогестерон дааврын үр дүн юм.
- Жирэмсэн болох магадлал байгаа бол үүнийг кофейнээр бүү эмчил. Каффейн нь эрт үе шатанд хортой болох нь батлагдаагүй боловч хэтрүүлэн хэрэглэвэл зулбах магадлалыг нэмэгдүүлнэ. Яг тодорхой хэмжээ нь тодорхойгүй байгаа боловч ерөнхийдөө 200 мг -ийг хязгаар гэж үздэг.
Алхам 4. Дотор муухайрахыг хүлээ
Дотор муухайрах, бөөлжих нь жирэмслэлтээс хойш хоёр долоо хоногийн дараа эхэлж, жирэмсний дараа найман долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг. Хэрэв та дотор муухайрч эхэлж байгаа бол гэртээ жирэмсний тест хийх цаг болжээ.
- Мөн дотор муухайрах нь ямар нэгэн юм идэх дургүй байдал дагалддаг. Жирэмсэн байхдаа дуртай хоолноос тань дотор муухайрч магадгүй.
- Дотор муухайрах нь бөөлжих дагалддаггүй.
- Та үнэрт мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж магадгүй юм. Өмнө нь танд таалагдаж байсан үнэр хүртэл дотор муухайрах шалтгаан болдог.
Алхам 5. Ямар нэгэн юм идэх хүсэл, дургүй байдалд анхаарлаа хандуулаарай
Жирэмсэн болсноос хойш даавар нь зарим хүнсний бүтээгдэхүүний амтыг өөрчилдөг. Та урьд өмнө хэзээ ч хүсээгүй хачин жигтэй хоол идэж болно. Дуртай хоол хүнс нь дотор муухайрахад хүргэдэг.
- Хэрэв аманд металл амт байгаа бол энэ нь жирэмсний эхэн үед хэвийн үзэгдэл юм.
- Жирэмсэн болохоосоо өмнө кофе их уудаг байсан ч олон эмэгтэйчүүд кофены үнэрээс жийрхдэг гэж ярьдаг. Хэрэв та кофены үнэрээс дотор муухайрч байгаа бол энэ нь жирэмсэн болсны шинж байж магадгүй юм.
Алхам 6. Толгой өвдөх, нуруу өвдөх, байнга шээх зэргийг анхаарч үзээрэй
Жирэмсний эхний шатанд шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ эмгэг нь жирэмсний даавар, биеийн систем дэх цус ихсэх, бөөрний үйл ажиллагааг хослуулан хийдэгтэй холбоотой юм.
- Толгой болон нурууны өвдөлтийг намдаахын тулд та ацетаминофен гэх мэт эмийн жоргүй эм ууж болно. Жирэмсний эхний үе шатанд ибупрофенийг ерөнхийдөө аюулгүй гэж үздэг боловч хэрэв танд анхааралтай хяналт тавихгүй бол цөөн хэдэн эмч зөвлөж болно.
- Өвдөлт намдаах эм хэрэглэхийн оронд халуун усанд орох, халаалтын дэвсгэр, массаж гэх мэт гэрийн эмчилгээгээр эмчлэх талаар бодож үзээрэй.
2 -р хэсгийн 2: Жирэмсний тест
Алхам 1. Жирэмсний эхний шинж тэмдгүүдийн нэг эсвэл хоёрыг мэдэрч байгаагаа тодорхойл
Хэрэв тийм бол жирэмсний тестийн туузыг ашигла. Ихэнх туузны хувьд та савааны үзүүрийг шээсний жижиг саванд хийх эсвэл шээсийг савхнаас зайлуулах шаардлагатай болно. Хэдэн минутын дараа саваа өнгийг нь өөрчилж, "жирэмсэн" эсвэл "жирэмсэн биш" гэсэн үгийг эсвэл тэмдгийг харуулснаар үр дүнг харуулна.
- Жирэмсний тестийн ихэнх зурвас нь жирэмсний 5 дахь долоо хоног хүртэл үнэн зөв байдаггүй.
- Жирэмсний тестийн заавар өөр өөр байдаг. Сонгосон туузан дээрх зааврыг дагана уу.
- Жирэмсний тестийн тууз нь жирэмслэлтийг дагалддаг хүний chorionic gonadotropin (HCG) гормоныг шалгадаг.
Алхам 2. Долоо хоногийн дараа шинжилгээг давтан хийх эсвэл эмчид хандах хэрэгтэй
Алдаатай үр дүн гаргах нь ховор байдаг ч заримдаа жирэмсний тестийн туузыг маш эрт хийвэл хуурамч сөрөг үр дүнг харуулдаг. Хэрэв та суулгац хийснээс хойш нэг эсвэл хоёр долоо хоног өнгөрч байна гэж бодож байвал хоёр удаа шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй.
- HSG -ийн концентраци хамгийн өндөр байх үед өглөө босохдоо шинжилгээг хий. Туршилтын өмнө их хэмжээний ус уух нь хуурамч сөрөг үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.
- Цэвэршилтийн улмаас дааврын өөрчлөлт гарсан эсвэл үргүйдлийн хөтөлбөрийн хүрээнд HCG тарилга хийлгэсэн тохиолдолд хуурамч эерэг үр дүн гарч болзошгүй.
Алхам 3. Эмчтэй цаг товлох
Хэрэв та олон удаагийн жирэмсний тестийн эерэг үр дүнг авсаар байвал, эсвэл шинжилгээний хариу сөрөг гарсан ч жирэмсний шинж тэмдэг илэрсэн хэвээр байвал эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ холбоо бариарай. Эмчийн цусны шинжилгээгээр жирэмсэн болсноо гэртээ хийж болох шээсний шинжилгээний зурваснаас илүү хурдан мэдэж болно.
- Жирэмслэлт эрт батлагдах тусам сонголтуудын талаар хурдан мэдэх боломжтой болно. Таны эмч эсвэл эх баригч жирэмсний сонголтыг тантай ярилцаж болно.
- Хэрэв та жирэмслэлтийг үргэлжлүүлэхээр төлөвлөж байгаа бол эмч, эх баригч нь жирэмсний хяналтанд тусалж чадна.
