Насанд хүрсэн хүүхдүүдтэй харилцаагаа таслах нь маш их өвддөг. Харилцааг засах боломжтой боловч цаг хугацаа, тэвчээр шаардагдана. Эцэг эхийн хувьд харилцаагаа сайжруулах эхний алхам нь түүнийг өөрөөсөө холдуулсан алдаа гаргасан гэдэгтээ итгэлгүй байсан ч холбоо барихыг хичээдэг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Хил хязгаарыг хүндэтгэж, тэднийг оруулахыг бүү шаард. Та мөн өөрийн хил хязгаарыг тогтоох хэрэгтэй. Хүүхдүүдийг байгаагаар нь хүлээж авч, тэдний сонголт хийх эрх чөлөө, чадварыг хүлээн зөвшөөрч сур.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Хүүхэдтэй холбоо тогтоох
Алхам 1. Юу буруу болсныг мэдэж аваарай
Хүүхэдтэйгээ холбоо барихаасаа өмнө тэр яагаад чамайг гомдоосон эсвэл уурлаж байгааг олж мэдэх нь зүйтэй болов уу. Энэ мэдээллийг түүнээс шууд эсвэл нөхцөл байдлыг мэддэг бусад хүмүүсээс авах боломжтой. Харилцааг засахын тулд эхлээд асуудлаа тодорхойлох ёстой.
- Санаа авсны дараа дараагийн алхмууд болон хүүхэдтэйгээ юу ярихыг хүсч байгаагаа бодоорой.
- Түүнийг дуудаад асуугаарай. Та “Рени, чи яг одоо надтай ярихыг хүсэхгүй байгаагаа мэдэж байна, гэхдээ чамд юу тохиолдсоныг мэдэхийг хүсч байна. Та хэлэх үү? Хэрэв та ярихыг хүсэхгүй байгаа бол энэ нь зүгээр, гэхдээ та надад мессеж бичнэ гэж найдаж байна. Асуудал нь юу болохыг мэдэхгүй бол та асуудлыг шийдэж чадахгүй."
- Хэрэв танд хариу өгөхгүй бол юу болсныг мэдэх боломжтой бусад гэр бүлийн гишүүд эсвэл найз нөхдөөсөө асуугаарай. Жишээлбэл, “Жо, чи саяхан эгчтэйгээ ярьсан уу? Тэр түүнтэй ярихыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд ямар асуудал байгааг мэдэхгүй байна. Юу болсныг та мэдэх үү?"
- Та салалтын шалтгааныг олж тогтоохын тулд чадах бүхнээ хийсэн ч гэсэн та одоо ч гэсэн юу болж байгааг олж мэдэхгүй байж магадгүй гэдгийг санаарай. Гэсэн хэдий ч энэ нь хүүхэдтэйгээ харилцах харилцаагаа сайжруулахыг бүү зогсоо.
Алхам 2. Тунгаан бодохыг хичээгээрэй
Ямар шалтгаанаар хүүхдээ хол байлгаж болохыг бодож үзээрэй. Түүнийг өнгөрсөн үеийн ямар нэгэн зүйл өдөөсөн үү? Хагарал үүсгэсэн амьдралын томоохон өөрчлөлт саяхан гарсан уу (гэр бүлд нас барсан, хүүхэд төрүүлсэн гэх мэт)? Магадгүй та хэсэг хугацаанд хүүхэдтэйгээ харилцахаас татгалзаж байсан, одоо тэр тантай харилцахыг хүсэхгүй байгаа байх.
Насанд хүрсэн хүүхдүүд салсан эцэг эхтэйгээ харь хүн болдог гэдгийг санаарай. Амжилтгүй болсон гэрлэлтийн хүүхдүүд эцэг эх нь хүүхдүүдээсээ илүү аз жаргалыг өөрийнхөөрөө тавьдаг гэж боддог (салах нь хамгийн зөв сонголт байсан ч гэсэн). Ихэвчлэн гэр бүл салалтын үеэр эцэг эхийн нэг нь нөгөөгөө доромжилж, хүүхэд нь хэлсэн бүхнээ шингээж авдгийг ойлгодоггүй. Ийм нөхцөл байдал нь хүүхэд, эцэг эхийн харилцаанд сөргөөр нөлөөлдөг, ялангуяа хүүхэд өсч томрох тусам эцэг эхийн аль нэг нь харьцдаггүй эсвэл огт холбоогүй байдаг. Эцэг эх нь салсан хүүхдүүдийг эн тэргүүнд тавьдаггүй гэж бодож байгаагаас болж хохирч магадгүй юм
Алхам 3. Эхний алхамыг хий
Хэн буруутай байсан ч эцэг эхчүүд хүүхдээ засахын тулд эхний алхамыг хийх ёстой. Энэ нөхцөл байдлын шударга бус байдлыг үл тоомсорлож, биогоо орхи. Хэрэв та хүүхэдтэйгээ дахин холбогдохыг хүсч байвал гараа сунгах хэрэгтэй гэдгээ ухамсарлаарай, хэзээ ч бүү хойш нь татаарай.
Хүүхдийн наснаас үл хамааран 14, 40 настай ч гэсэн тэрээр эцэг эхдээ хайртай, үнэлэгддэг гэдгээ мэдэхийг хүсдэг. Хүүхдээ хайрлаж, хүндэлж байгаагаа харуулах нэг арга бол эв найртай харилцаагаа сэргээхийн тулд шаргуу ажиллахад бэлэн байх явдал юм. Нөхөн сэргээх ачаалал таны нуруун дээр байгаа нь шударга бус санагдаж байвал үүнийг санаарай
Алхам 4. Хүүхдийг дуудаарай
Та бие биетэйгээ шууд уулзахыг хүсч байсан ч утсаар, мессеж, захидлаар харилцвал таны хүүхэд илүү тухтай байх болно. Түүний зайны хэрэгцээг хүндэтгэн, өөрийн хүссэн цагт хариу өгөх боломжийг түүнд өг. Тэвчээртэй байж, хариу ирэхийг хэдэн өдөр хүлээнэ үү.
- Дуудлага хийхийн өмнө юу хэлэхийг хүсч байгаагаа дасгал хий. Мөн дуут мессеж үлдээхэд бэлэн байгаарай. Та “Томи, би чамтай уулзаж, ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа ярихыг хүсч байна. Аавтай хэзээ нэгэн цагт уулзмаар байна уу?"
- Текст мессеж эсвэл имэйл илгээх. Та дараах зүйлийг бичиж болно: “Таныг маш их урам хугарч байгааг чинь ойлгож байна, чамайг гомдоож байгаад уучлаарай. Та бэлэн болмогц энэ талаар ярилцахаар уулзана гэж найдаж байна. Та бэлэн болсон үедээ надад мэдэгдээрэй. Би чамайг хайрлаж, санаж байна."
Алхам 5. Захидал бичих
Хүүхэд уулзах дургүй байх магадлалтай. Хэрэв тийм бол та захидал бичиж болно. Түүнийг гомдоосондоо харамсаж байгаагаа хэлээд түүнд яагаад ингэж байгаагаа мэдэрч байгаагаа хэлээрэй.
- Захидал бичих нь таны хувьд бас эмчилгээ юм. Бичсэн зүйл нь таны мэдрэмжийг тодруулж, сэтгэл хөдлөлөө зохицуулахад тусалдаг. Нэмж дурдахад хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд та үгсийг хооронд нь холбож болно.
- Хүүхэд бэлэн болсон үед уулзалт хийхийг санал болго. Та "Та яг одоо уурлаж байгаагаа мэдэж байна, гэхдээ хэзээ нэгэн цагт уулзаж ярилцана гэж найдаж байна. Аавын хаалга үргэлж нээлттэй."
Алхам 6. Түүний хийсэн хязгаарыг хүлээн зөвшөөр
Хүүхэд харилцаанд нээлттэй байж болох ч нүүр тулан уулзахад бэлэн биш байж магадгүй (гэхдээ хэзээ ч уулзахгүй байж магадгүй). Тэр зүгээр л имэйлээр эсвэл утсаар ярихыг хүсч магадгүй юм. Хэзээ нэгэн цагт уулзах боломжийг нээх гэж оролдож байхад түүнийг буруутай мэт бүү мэдрээрэй.
Хэрэв та хүүхэдтэйгээ зөвхөн имэйлээр харилцдаг бол та "Бид одоо имэйлээр харилцаж байгаад баяртай байна. Нүүр тулж уулзахад тохиромжтой хэмжээнд хүрнэ гэж найдаж байна, гэхдээ үүнд ямар ч дарамт байхгүй."
4 -ийн 2 -р арга: Анхны яриа хийх
Алхам 1. Уулзалт зохион байгуулах
Хэрэв таны хүүхэд нүүр тулан ярилцахыг хүсч байвал олон нийтийн газар хамт хооллохыг санал болго. Олон нийтийн газар сонгох нь сайн санаа юм, учир нь та хоёулаа сэтгэл хөдлөлөө барих болно, хамтдаа хооллох нь харилцааг хөгжүүлэх бас нэг арга юм.
Та хоёр л байгаа эсэхийг шалгаарай. Түнш эсвэл өөр дэмжлэг авчрах хэрэггүй. Хэрэв өөр хүмүүс байгаа бол хүүхэд дээрэлхсэн мэт санагдаж магадгүй юм
Алхам 2. Түүнийг яриаг удирдаарай
Өөрөө маргахгүй, өмгөөлөхгүйгээр түүний гомдлыг сонс. Тэр уучлалт гуйх гэж ирсэн байж магадгүй. Хэрэв танд ийм санагдаж байвал уучлаарай гэж бүү ай.
Уулзалтын эхэнд уучлалт гуйх нь түүнийг гомдоосон гэдгээ мэдэж байгаагаа мэдэгдэж, "тэнцвэрийн тоглоом" үүсгэхэд тусална. Уучлалт гуйсныхаа дараа та түүнд ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа ярихыг хүсч болно
Алхам 3. Хүүхдээ шүүлтгүйгээр сонс
Та санал нийлэхгүй байсан ч түүний үзэл бодол хүчин төгөлдөр гэдгийг санаарай. Түүнийг сонссон, ойлгосон, та түүний үзэл бодолд нээлттэй байгаа үед сэргээх боломжтой.
- Шүүх, өөрийгөө хамгаалахгүйгээр сонсоход бэлэн байх нь хүүхдүүдийг шударга байхыг уриалах болно. Таны сонссон зүйл маш их гомдож магадгүй, гэхдээ тэр дуугарч, сэтгэлээ илчлэх хэрэгтэй гэдгийг ойлгоорой.
- Та: "Уучлаарай, танд ийм мэдрэмж төрүүлсэнд би үүнийг ойлгохыг хүсч байна. Та үргэлжлүүлж чадах уу?"
Алхам 4. Алдаагаа хүлээн зөвшөөр
Хэрэв та асуудалд хувь нэмэр оруулсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхгүй бол бүрэн нөхөж чадахгүй гэдгээ ойлгоорой. Насанд хүрсэн хүүхдүүд эцэг эхчүүд үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээхийг хүсдэг. Та буруу зүйл хийсэн гэж бодож байсан ч бай хариуцлага хүлээхэд бэлэн байгаагаа харуул.
- Та хүүхдээ яагаад уурлаж байгаагаа ойлгохгүй байсан ч уурлаж байгаагаа хүлээн зөвшөөр. Өөрийнхөө зан байдлыг зөвтгөх гэж бүү оролдоорой. Үүний оронд түүнийг гомдоож байгаад уучлал гуй.
- Түүний үзэл бодлыг ойлгохыг хичээ. Өрөвдөх сэтгэл гэдэг нь зөвшөөрөх гэсэн үг биш, харин түүний үзэл бодлыг ойлгож байгаагаа харуулах явдал юм. Нөгөө хүний үзэл бодлыг ойлгох нь зөрчилдөөнийг шийдвэрлэх чухал хэсэг юм.
- Та "Би чамайг хүүхэд байхаасаа л чамайг хэт том болтлоо өсгөж том болтол чинь түлхэж байсныг би мэднэ. Би чамайг амжилтанд хүрэхийг л хүсч байна. Хэрэв та намайг хэзээ ч сэтгэл хангалуун байдаггүй гэж бодож байвал би ойлгож чадна. Энэ нь юу гэсэн үг вэ, огтхон ч биш. Чамд яагаад ийм санагдаж байгааг би одоо ойлгож байна."
Алхам 5. Өөрийнхөө мэдрэмжийг ярилцах хүслийг эсэргүүц
Шударга бус мэт санагдаж байсан ч одоо хүүхэдтэйгээ харьцаж чадахгүй байгаадаа уй гашуу, зовлон шаналлаа өдөөх цаг болоогүй байна. Сэтгэл хөдлөлөө боловсруулж, бүх зүйлийг цэгцлэхэд түүнд цаг хэрэгтэй гэдгийг ойлгоорой. Уйтгар гуниг, уур уцаар, урам хугарсан тухайгаа ярих нь хүүхдээ буруутгахыг хүсч байгаагаа ойлгуулах бөгөөд эцэст нь харилцаагаа сэргээхээс татгалзах болно.
- Та "Тантай ярихыг санаж байна, гэхдээ заримдаа танд ганцаараа цаг хэрэгтэй байдаг гэдгийг би мэднэ" гэж хэлж болно.
- "Та утасдаагүй болохоор би сэтгэлээр унасан байна" эсвэл "Чамаас сонсохгүй байгаадаа миний мэдэрдэг зовлонг мэдэх үү?" Гэх мэт гомдол бүү гарга.
Алхам 6. Уучлаарай гэж хэлээрэй
Сайн уучлалт гуйх нь таны буруу зүйл хийснийг хэлэх ёстой (ингэснээр тэр таныг ойлгож байгааг мэдэж байгаа), харамсаж байгаагаа илэрхийлэх, алдаагаа засах арга замыг санал болгох ёстой. Түүний сэтгэлийн шаналлыг хүлээн зөвшөөрсөн чин сэтгэлийн уучлал гуй. Та зөв зүйл хийсэн гэж итгэсэн ч гэсэн уучлалт гуйх ёстой гэдгийг санаарай. Одоо гол зүйл бол хэний зөв, хэний буруу болохыг олж мэдэх бус хүүхдүүдийн шархыг эдгээх явдал юм.
- Та “Тина, чамайг гомдоож байгаад уучлаарай. Намайг архи ууж байхад чамд маш олон асуудал тулгарч байсныг би мэднэ. Таны хүүхэд насандаа маш олон алдаа гаргасандаа маш их харамсаж байна. Та зайгаа барихыг хүсч байгаагаа ойлгож байна, гэхдээ бид үүнийг засч чадна гэж найдаж байна."
- Та уучлалт гуйхдаа үндэслэлтэй гэж бодож байсан ч хийсэн үйлдлээ зөвтгөх гэж бүү оролдоорой. Жишээлбэл, "Таван жилийн өмнө би чамайг алгадсандаа уучлаарай, гэхдээ чи эсэргүүцсэн болохоор л тэр" гэдэг нь уучлалт гуйх зүйл биш бөгөөд таны хүүхдийг илүү хамгаалалттай болгож чадна.
- Чин сэтгэлээсээ, үр дүнтэй уучлал гуйх нь нөгөө хүний хариу үйлдэл биш харин таны үйлдэл дээр суурилдаг гэдгийг санаарай. Жишээлбэл, "Уучлаарай, миний зан байдал таныг гомдоосон" гэж хэлээрэй. Гэсэн хэдий ч "Таны зүрх сэтгэл гэмтсэн бол уучлаарай" гэдэг нь уучлалт гуйх зүйл биш юм. "Хэрэв" гэж хэзээ ч бүү ашигла.
Алхам 7. Гэр бүлийн эмчилгээг анхаарч үзээрэй
Хэрэв таны хүүхэд зөвшөөрвөл та гэр бүлийн эмчилгээнд хамрагдаж, мэргэжлийн хүний өмнө сэтгэл санаагаа ярилцаж болно. Гэрлэлт ба гэр бүлийн эмч нар гэр бүлийн гишүүдэд зан үйлийн гажигийг тодорхойлох, асуудлыг шийдэх шийдлийг гаргахад нь туслах болно. Гэр бүлийн эмчилгээ нь гэр бүлийн харилцааг хүлээн зөвшөөрч, бэхжүүлэхийг эрмэлздэг.
- Гэр бүлийн эмчилгээ нь ихэвчлэн богино хугацаанд хийгддэг бөгөөд гэр бүлийг зовоож буй ганц асуудал дээр төвлөрдөг. Та эсвэл таны хүүхэд тус тусын гомдол дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд тусдаа эмчилгээний эмчтэй уулзахыг зөвлөж болно.
- Гэрлэлт эсвэл гэр бүлийн эмч хайж олохын тулд эмчээсээ зөвлөгөө аваарай, олон нийтийн үйлчилгээний төв эсвэл эрүүл мэндийн хэлтэстэй холбоо бариарай эсвэл интернетээс өөрт ойр байгаа эмчийг хайж олох хэрэгтэй.
4 -ийн 3 -р арга: Хил хязгаарыг хүндэтгэх, тогтоох
Алхам 1. Аажмаар эхэл
Юу ч болоогүй юм шиг холбогдох хүслээ эсэргүүц. Ихэнх тохиолдолд эвдэрсэн харилцааг нэг шөнийн дотор засах боломжгүй байдаг. Харьцааны үндсэн шалтгааны ноцтой байдлаас шалтгаалан харилцаагаа "хэвийн" байдалд оруулахын тулд хэдэн долоо хоног, сар, жил шаардагдах болно.
- Хоёр тал таны мэдрэмжийг боловсруулж байх хооронд та хүнд хэцүү яриа өрнүүлэх шаардлагатай болж магадгүй гэдгийг санаарай. Асуудал шийдэгдэж, бүх зүйл хэвийн байдалд орох нь бараг боломжгүй юм.
- Харилцагчдыг аажмаар нэмж оруулаарай. Эхлээд хүүхэдтэй олон нийтийн газар уулзаарай. Түүнийг төрсөн өдөр гэх мэт том гэр бүлийн арга хэмжээнд урих хэрэггүй, хэрэв тэр ирэхэд бэлэн, бэлэн байгаа юм шиг санагдахгүй бол.
- Та “Хэрэв та гэр бүлийн цугларалтад ирэхийг хүсч байвал бид баяртай байх болно, гэхдээ та хүсэхгүй байгаа бол би ойлгож байна. Зүгээр дээ, танд цаг хэрэгтэй гэдгийг би мэдэж байна."
Алхам 2. Таны хүүхэд насанд хүрсэн хүн гэдгийг ойлгоорой
Одоо тэр өөрөө шийдвэр гаргах чадвартай насанд хүрсэн хүн юм. Та түүний гаргасан зарим шийдвэртэй санал нийлэхгүй байж магадгүй, гэхдээ түүнийг бие дааж, өөрийнхөөрөө амьдар. Насанд хүрсэн хүүхдийн амьдралд хөндлөнгөөс оролцох нь түүнийг хол байлгаж магадгүй юм.
Хүсээгүй зөвлөгөө өгөхгүй байх. Хүүхдийнхээ амьдралыг засах хүслийг эсэргүүцэж, алдаа гаргахыг нь зөвшөөр
Алхам 3. Хэрэв тэр аль хэдийн өөрийн хүүхэдтэй бол эцэг эхийн талаар зөвлөгөө өгөх хэрэггүй
Эцэг эхчүүд заримдаа сайн санаатай байсан ч гаднаас эцэг эхийн зөвлөгөөг амархан хүлээж авдаггүй. Тиймээс асуухгүй бол санал бодлоо илэрхийлэх хэрэггүй. Та өөрөө хүүхдээ өсгөсөн, одоо хойч үедээ хүүхдээ өсгөх боломжийг олго.
Эцэг эхийн хүмүүжлийн талаархи түүний зарчим, хүлээлтийг үнэлж, хүндэтгэдэг гэдгээ хэлээрэй. Жишээлбэл, хэрэв таны ач хүүгийн зурагт үзэх цаг хязгаарлагдмал бол та энэ дүрмийг гэртээ бас хэрэгжүүлэх болно гэдгээ эцэг эхдээ хэлээрэй, эсвэл дүрмийг түр зөрчих шаардлагатай эсэхийг урьдчилан асуугаарай
Алхам 4. Өөрөөсөө зөвлөгөө аваарай
Хүүхдүүдтэй хамт алдаагаа засах гэж оролдох нь амьдралын хүнд хэцүү хэсэг юм. Сэтгэл хөдлөлөө зохицуулах, үр дүнтэй харилцаа холбоо, асуудлыг шийдвэрлэх стратеги боловсруулахын тулд сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтний тусламж авах шаардлагатай байж магадгүй юм.
- Гэр бүлийн асуудлаар мэргэшсэн эмчтэй уулзах шаардлагатай байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та хүүхэдтэйгээ хамт байгаа зөвлөгчтэй хамт асуудлыг шийдэхийг хүсч байвал эмчилгээний эмч өөр эмч рүү хандаж болно гэдгийг санаарай. Зөвлөх нь объектив хэвээр байх шаардлагатай.
- Та мөн онлайн дэмжлэг үзүүлэх бүлгийн форумаас тусламж хүсч болно. Үүнтэй ижил төстэй асуудалтай тулгарч буй бусад хүмүүсийг олж, асуудлын талаар ярилцаж, амжилтын түүхээ хуваалцаж болно.
Алхам 5. Хичээнгүйлэн ажилла, гэхдээ бүү хүчлээрэй
Хэрэв таны хүүхэд таны харилцах оролдлогод хариу өгөхгүй бол үргэлжлүүлэн оролдоорой. Та түүнийг бодож байгаа, ярихыг хүсч байгаагаа түүнд мэдэгдэхийн тулд мэндчилгээ илгээх, захидал бичих эсвэл дуут мессеж үлдээгээрэй.
- Түүнд зай гаргаж өгөх, түүнд хэрэгтэй зай, хувийн нууцыг хүндэтгэх хэрэгтэй. Долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа түүн рүү залгаж, хэрэв таны хүчин чармайлт түүнд төвөг учруулж байгааг мэдэж байвал утсаа таслаарай. Гэсэн хэдий ч бүү зогс.
- Та “Сайн байна уу Мариса, би зүгээр л сайн уу гэж хэлээд чамайг бодож байна гэж хэлмээр байна. Чамайг сайн гэдэгт итгэж байна. Чамайг санаж байна. Та ярихыг хүссэн үедээ ээж рүүгээ залгаж болно. Би чамд хайртай хонгор минь."
- Үүнд зочлох гэж бүү оролдоорой. Хил хязгаарыг хүндэтгэж, хөндлөнгийн оролцоо багатай байх.
Алхам 6. Хэрэв ингэх нь дээр юм бол явуул
Насанд хүрсэн хүүхэд, хэрэв та шаарддаггүй ч гэсэн тэдэнтэй холбоо барих оролдлогоо хэтэрхий их, хэт их гэж бодож магадгүй юм. Та уучлалт гуйж, харамссан ч гэсэн тэр таныг амьдралдаа эргэж оруулахыг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд өөрийн сэтгэцийн эрүүл мэндийнхээ төлөө үүнийг орхиж, ухрах нь дээр байх.
- Эцсийн үйлдлийг түүнд даатга. Зурвас илгээх эсвэл дуут мессеж үлдээгээрэй, "Прас, намайг тантай холбоо барихаа болихыг хүсч байгаагаа би мэдэж байна. Уйтгар гунигтай байсан ч аав үүнийг үнэлж, дараа нь дахин залгахгүй. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт аав руу залгахыг хүсч байвал аав энд байна. Аав танд хайртай."
- Хүүхдийн гэрлэлтэнд согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис, сэтгэцийн өвчин, эрүүл бус харьцаатай холбоотой тохиолдолд эвлэрэх нь хэцүү байж болохыг санаарай (жишээлбэл, таны хүүхэд хэт хяналттай хүнтэй гэрлэсэн). Салалт нь асуудлын үр дүн байж болох ч таны хүүхэд үндсэн шалтгааныг арилгах хүртэл та энэ талаар юу ч хийж чадахгүй байж магадгүй юм.
- Хэрэв таны хүүхэд огт холбоо барихгүй байхыг хүсч байвал уй гашууг даван туулахад туслах эмч хайж олох талаар бодож үзээрэй. Хүүхдээс татгалзах нь маш хэцүү тул танд нэмэлт дэмжлэг хэрэгтэй болно.
4 -ийн 4 -р арга: Хүүхдийг байгаагаар нь хүлээж авах
Алхам 1. Таны хүүхэд амьдралыг өөр өнцгөөс харж байгааг хүлээн зөвшөөр
Та нэг байшинд амьдарч, хамтдаа олон цагийг өнгөрөөсөн байж магадгүй ч нэг хүний ойлголт нөгөө хүнийхээс тэс өөр хэвээр байна. Хүүхдийн ой санамж, үзэл бодол таныхтай адил хүчинтэй гэдгийг хүлээн зөвшөөр.
- Хүмүүсийн үзэл бодол нь нас, эрх мэдлийн динамик, ойр дотно байдлаас хамааран ихээхэн ялгаатай байдаг. Жишээлбэл, хот нүүлгэх нь танд маш сайн байж болох ч таны хүүхдийг дагахаас өөр аргагүй болсон тул таны хүүхэд хэцүү байна.
- Салах бодит байдал бол гэр бүлийн амьдралын нэг хэсэг юм. Жишээлбэл, таныг бага байхад эцэг эх тань музейд дагуулж очсон. Тэр үеийн дурсамжууд нь сонирхолтой үзмэр, гэр бүлийн сонирхолтой үйл явдлууд байж магадгүй юм. Таны санаж байгаа зүйл бол таны хүрэмний дулаан, үлэг гүрвэлийн яс таныг айлгасан байж магадгүй юм. Таны болон эцэг эхийн ой санамж хоёулаа хүчин төгөлдөр бөгөөд зөвхөн ялгаа нь үзэл бодлоороо байдаг.
Алхам 2. Бие биенийхээ ялгааг хүлээн зөвшөөр
Нэг эсвэл хоёулаа нөгөөгийнхөө амьдралын сонголттой санал нийлэхгүй байгаагаас харилцаа нь хурцдаж магадгүй юм. Хэдийгээр та хүүхдийнхээ хандлагыг өөрчилж чадахгүй ч гэсэн юу ч болсон хамаагүй түүнийг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрч байгаагаа харуул.
- Өөрчлөгдсөн гэдгээ харуулах алхмуудыг хий. Жишээлбэл, хэрэв та өмнө нь түүнийг зураач болохыг зөвшөөрөөгүй бол урлагийн гоо үзэсгэлэнг сурч, өөрөө урлагийн хичээлд хамрагдаж үзээрэй.
- Та түүний үзэл бодлыг ойлгохын тулд тодорхой ном уншиж байна гэж хэлж болно.
- Хэрэв таны хүүхэд таны сонголттой санал нийлэхгүй байгаагаас хол байх юм бол энэ нь илүү хэцүү болно. Та хатуу, өөртөө итгэлтэй байх ёстой, гэхдээ түүнд хайртай гэдгээ харуул. Чадалтай холбоо барьж, түүнтэй уулзах боломжийг хайж олохыг хичээгээрэй.
Алхам 3. Тантай санал нийлэхгүй байх эрхийг нь хүндэтгэ
Та үзэл бодол, итгэл үнэмшлээ өөрчлөх шаардлагагүй, гэхдээ үүнийг үнэлдэггүй гэдгээ хэзээ ч бүү харуул. Та түүний сонголттой санал нийлэхгүй байсан ч гэсэн хэн нэгнийг хүндэлж, хайрлаж чадна. Үзэл бодол үргэлж ижил байх албагүй.
- Тэдний ялгаатай үзэл бодлыг аль болох хүндэтгэ. Хэрэв та шашин шүтдэг, хүүхэд тань биш бол түүний зочилдог амралтын өдрүүдэд сүмд явахгүй байхыг сонгож болно.
- Мэтгэлцээн үүсгэж болзошгүй асуудлаас өөр ярианы сэдвийг хайж олох. Хэрэв таны хүүхэд өмнө нь маргаан үүсгэж байсан сэдвээр ярьж эхлэх юм бол та “Ялах, одоо энэ тухай ярихгүй байсан нь дээр. Энэ тухай ярих болгондоо энэ нь зөвхөн маргаан гэж би боддог."
