Та хоёрын харилцаа бүтэхгүй юм шиг санагдаж байгаа ч тэр залуу танд таалагддаг хэвээр байгаа эсвэл ядаж л түүнийг аль болох гомдоохыг хүсэхгүй байна. Боловсролтой, шударга хандлага бол харилцаагаа таслах хамгийн сайн арга юм. Зүрх сэтгэлийн шаналал байсаар байх болно, гэхдээ хэрэв та азтай бол хуучин амрагтайгаа хамт үзэн ядалт, удаан хугацааны уур хилэнгээс ангижрах болно.
Алхам
2 -ийн 1 -р хэсэг: Эрчүүдтэй найрсаг байдлаар салах
Алхам 1. Хэн нэгэн олж мэдэхээс өмнө түүнд хэлээрэй
Ганц хоёр найзаасаа зөвлөгөө авах нь тийм ч хэцүү биш, гэхдээ хэн нэгэн таныг салахаар төлөвлөж байгаагаа мэдээд нууц биш байх болно. Шийдвэр гаргасны дараа битгий хойш тавиарай. Найз залуу чинь үүнийг өөр хүнээс мэдвэл чи сайхан харагдахгүй.
Та юу ч хийсэн найздаа энэ мэдээллийг таны өмнөөс дамжуулахыг бүү зөвшөөр
Алхам 2. Биечлэн болон биечлэн уулзана уу
Текст, имэйл эсвэл шууд яриа өрнүүлэхээс өөр зүйлээр харилцаагаа таслах нь буруу санаа юм. Биечлэн уулзаж, түүнтэй ганцаарчлан ярилцаж болох газар, өөр хүн сонсож байж магадгүй гэж ичих хэрэггүй.
- Хэрэв та холын харилцаатай байгаа бол гэртээ ганцаараа байхдаа түүн рүү залгаарай.
- Хэрэв тэр чамайг бие махбодид гэмтэл учруулж магадгүй гэж санаа зовж байгаа бол цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл кафе гэх мэт чимээгүй олон нийтийн газар уулзаарай.
Алхам 3. Шударга яриа өрнүүл
Тийм ээ, энэ нь гэмтэх болно. Үгүй ээ, үүнээс өөр сайн арга байхгүй. Аль болох шууд, ойлгомжтой ярьж, мэндэлснийхээ дараа шууд цэг рүүгээ ор. "Би чамаас салмаар байна" эсвэл "Би харилцаагаа таслах хэрэгтэй байна" гэсэн тодорхой бус зүйл үлдээхгүй бөгөөд энэ нь хожим хоёуланд нь ашиг тусаа өгөх болно.
Алхам 4. Бодит шалтгааныг хэл
Бараг л тэр "Яагаад?" Гэж асууна. мөн үүнд өөрийгөө бэлдэх хэрэгтэй. Илүү их чөлөөт цаг хүсч байна гэж бүү хуурамч итгэл найдвар бүү өгөөрэй, эс бөгөөс энэ бол таны амьдралд тохиолдсон муу үе юм. Харилцаа нь бүтээгүй тул та салсан бөгөөд тэр энэ талаар мэдэх ёстой.
- Жишээлбэл, "Би чамтай ямар ч холбоог мэдэрдэггүй" эсвэл "Чамд миний мэдрэмж алга болсон" гэж хэлээрэй.
- Хэрэв та сэтгэл хангалуун бус байгаа ч яагаад гэдгийг нь сайн мэдэхгүй байгаа бол "Ийм байдлаар төгссөнд уучлаарай, гэхдээ бид хоёрын харилцаанд сэтгэл хангалуун бус байна, би тэвчихийг хүсэхгүй байна" гэж хэлээрэй.
Алхам 5. Битгий шударга бай
Түүний дэргэд доромжлохгүйгээр тодорхой бөгөөд шулуухан ярь. Хэрэв тэр ярианы явцад зан төлөв, зан чанар, гадаад төрхөө харуулдаг бол цааш нь үргэлжлүүлэхийн тулд өөрийн дүгнэлтээ ашиглаарай. Ихэнх асуултын хувьд та "Би учир шалтгаанаа аль хэдийн хэлсэн" гэж хариулах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь жинхэнэ, тодорхой асуудал бол (түүний үнэнч бус байдал, эсвэл байнга мэтгэлцдэг сэдэв гэх мэт) "энэ нь тус болохгүй" гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Олон соёл иргэншилд эрэгтэй хүний сэтгэл зовних нийтлэг шалтгаан болдог сэдвүүдээс болгоомжлох хэрэгтэй.
- Гадаад төрх ("Би чамд татагдаагүй" гэж хэлэхээс зайлсхий).
- Сексийн чанар
- Сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж эсвэл "эр хүний" дутагдал
- Санхүүгийн хувьд өгөх чадвар
Алхам 6. Алдааны талаар бүү ярь
Энэ харилцаа хэний "буруу" байсан нь хамаагүй. Хэрэв та түүний буруу гэж хэлвэл тэр гомдох болно. Хэрэв та үүнийг чиний буруу гэж хэлэх юм бол та өөрийгөө гэм буруутай гэж үзэх болно, эсвэл тэр таныг салахгүй байхыг ятгах болно. Хамгийн сайн найдаж болох зүйл бол бие биенээ буруутгах гэж оролдолгүйгээр харилцаа дууссан гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм.
Алхам 7. Яриагаа богино, тайван байлгаарай
Тэр харилцаа дуусч, та түүнийг үзэн яддаггүй гэдгийг ойлгосон бол баяртай гэж хэлэх цаг болжээ. Хэрэв яриа гучин минут үргэлжилсэн бол баяртай гэж хэлэх цаг болжээ. Хэрэв тэр чамд уурлаж, орилж эхэлбэл тайван байж, баяртай гэж хэлээрэй. Уурласан үгэнд хариулах, хэрүүл маргаан руу бүү татаарай.
2 -р хэсгийн 2: Салсны дараа түүнийг эмчлэх
Алхам 1. Найз нөхөрлөлийг бүү амла
Найз нөхөдтэй болох нь урт хугацааны хувьд маш сайн шийдэл боловч харилцааг таслахын тулд ярианы явцад гарч ирэх муу сэдэв юм. Сэргээхэд танд хоёуланд нь цаг хэрэгтэй, хэрвээ та хамтдаа цагийг өнгөрөөвөл эсвэл тэр "нөхөрлөл" -ийг дахин романтик харилцаа болгох гэж оролдсоор байвал үүнийг хийж чадахгүй. Хэрэв тэр найзууд байж чадах уу гэж асуувал "Магадгүй дараа нь гэхдээ одоохондоо зайгаа баръя" гэж хариулаарай. Гэмтлийг хэсэг хугацааны дараа эдгэрсний дараа, магадгүй хэдэн сарын дараа найз нөхөдтэй болох боломжийг судалж үзэх боломжтой.
Алхам 2. Онлайн мессежүүдээ хянаж байгаарай
Эелдэг найрсаг байдлын үүднээс уулзаж буй болзоо эсвэл ойрын хэдэн долоо хоногт дөнгөж эхэлж буй харилцааныхаа талаар олон нийтэд мэдээлэхээс зайлсхий. Та үүнийг нууцлах шаардлагагүй, гэхдээ фэйсбүүк дээр эсвэл хуучин найзынхаа харж болох өөр газар зураг бүү оруулаарай.
Алхам 3. Эргэлзээгээ өөртөө хадгал
Эргэлзэж, хуучин хүнээ санаж байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр эргэлзээгээ түүнд хэлэх нь түүнийг улам ихээр өвтгөж эсвэл түүнтэй тоглож байгаа мэт сэтгэгдлийг төрүүлж байгаад гомдох болно. Хэрэв та шийдвэрээ эргэж харах шаардлагатай бол үүнийг биечлэн эргэцүүлэн бодох хангалттай хугацаа өг.
Найз нөхөддөө эдгээр эргэлзээний талаар хэлэхээс зайлсхий, учир нь зарим нь үүнийг хуучин найздаа дамжуулж, чам руу залгаарай гэж хэлээрэй
Алхам 4. Хов живээс зайлсхий
Та энэ туршлагаа хуваалцахыг хүсч байгаа бөгөөд үүнийг дотны ухаалаг найзтайгаа хуваалцаж болно. Хуучин найз охиныхоо тухай цуу яриа бүү тарааж, хоёулаа хувийн болон нууц яриа өрнүүлээрэй.
Зөвлөмж
Согтууруулах ундаа уухаасаа өмнө найздаа утсаа өгөхийг санаж байгаарай, ингэснээр та хуучин найз руугаа залгах уруу таталтанд бууж өгөхгүй
Анхааруулга
- Зарим хүмүүс "эцсийн" эсвэл "сүүлчийн дотно" болзоонд явдаг, гэхдээ тэд хоёулаа салах, найрсаг байдлаар салахыг зөвшөөрсөн тохиолдолд л энэ нь ажиллах болно. Хэрэв энэ нь ноцтой харилцаа, эсвэл түүний зөвшөөрөөгүй салалтын дараа хийгдсэн бол энэ нь зөвхөн зовлонтой байх болно.
- Бодит шалтгааныг хэлэхгүй байхын тулд ихэвчлэн ашигладаг хуурамч шалтгаанаас зайлсхий. "Энэ чиний буруу биш, минийх" гэж хэн ч сонсохыг хүсдэггүй; "Би чамд хайртай, гэхдээ би чамд дурлаагүй"; "Чи надаас илүү сайн хүнийг авах ёстой."
