Хэрэв та үүнийг сонсоогүй бол тулпа (эсвэл тулпа) бол таны тархинд төсөөллийн найз шиг үүсч бий болдог, гэхдээ танаас үл хамааран өөрийн гэсэн бодол, мэдрэмж, үзэл бодолтой байдаг. Тулпа олон давуу талыг өгч чадна, гэхдээ олон хүмүүс өөрсдийгөө бусдаас илүү сайн ойлгодог найз нөхөдтэй болохыг хүсдэг учраас үүнийг хийдэг. Тулпаг ихэвчлэн My Little Pony -ийн шүтэн бишрэгчидтэй холбож үздэг ч дэлхий дээр маш олон төрлийн тулпа байдаг.
Алхам
6 -ийн 1 -р хэсэг: Төлөвлөлт
Алхам 1. Тулпараа төлөвлөх
Та ямар хэлбэр, зан чанартай болохыг хүсч байгаагаа бодож эхэлж болно. Байнгын хэлбэр, хувийн шинж чанарыг тодорхойлох шаардлагагүй, учир нь ихэвчлэн таны тулпа анхны төлөвлөгөөнөөсөө хазайх болно.
Алхам 2. Tulpa -ийн дүр төрхийг төлөвлөх
Хэрэв та хүсвэл tulpa -ийн төлөвлөсөн дүр төрхийг зурж эсвэл зүгээр л төсөөлж болно.
- Та амьд эсвэл үхсэн эсэхээс үл хамааран жинхэнэ хүн дээр тулгуурласан тулпа бүтээх ёсгүй.
- Хэрэв та зохиомол дүр дээр тулгуурлан тулпа хийж байгаа бол түүнийг ийм дүр биш, зүгээр л адилхан харагдаж байна гэж хэлээрэй.
Алхам 3. Тулпарын зан чанарыг төлөвлөх
Хувь хүнийг тодорхойлох нэг арга бол тулпагийн хүсч буй олон шинж чанарыг жагсаах явдал юм. Та алтанзулын хэлбэрийн талаар бодож байхдаа эдгээр чанарыг түүнд уншиж өгөх эсвэл хэсэг хугацаанд бясалгал хийх боломжтой (шинж чанар бүрт хэдэн минут орчим) туллагад чанарыг нь "хавсаргах" боломжтой. Зарим хүмүүс энэ зан чанарын алхамыг алгасдаг бөгөөд энэ нь зүгээр юм, учир нь таны тулпа өөрийн гэсэн зан чанарыг хөгжүүлэх болно. Тулпагийн зан чанар нь төлөвлөсөн зүйлээсээ хазайж чаддаг, гэхдээ тулпа нь ихэвчлэн муу эсвэл хортой шинж чанарыг олж авдаггүй тул санаа зовох хэрэггүй.
6 -ийн 2 -р хэсэг: Дүрслэл
Алхам 1. Тулпаа төсөөлөөд үз дээ
Суугаад нүдээ ань. Толгойгоо толгойдоо төсөөл. боломжтой бүх талаас нь хар. Түүний гадаад төрх байдлын бүх нарийн ширийн зүйлийг төсөөлөхийг хичээ. Тэвчээртэй байж, тулганыхаа тухай төсөөлөх гэж бүү яар. Заримыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг, жишээлбэл нүүр царай гэдгийг бүү мартаарай. Та үүнийг хүссэнээрээ хийж чадна гэдгийг санаарай. Тулпаг төсөөлөхдөө та үүнийг хоосон орон зай, төсөөлөлтэй газар эсвэл зүгээр л урд талынхаа орон зайд төсөөлж болно.
Алхам 2. Тулпараа өөрийн төсөөлөлдөө хүрэхийг хичээгээрэй
Тулпаны үс (хэрэв байгаа бол) болон биеийнхээ нарийн ширийн зүйлийг мэдэрч үзээрэй. Дууссаны дараа та тулганы хэлбэр, гадаргууг бага зэрэг даралтаар мэдрэх болно, гэхдээ тулга бие махбодь, хатуу биет юм шиг хүрч чадахгүй. Таны гар үүнийг нэвтлэх болно.
Алхам 3. Хэрэв та хүсвэл үнэрийг бий болго
Хэрэв танд таалагдаж байвал энэ алхмын үеэр тулганыхаа үнэрийг холбож үзээрэй. Тулпаа үнэрлэх бүрт ижил үнэр үнэртэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Алхам 4. Tulpa -ийн хөдөлгөөнийг төсөөл
Тулпа хэрхэн хөдөлж, алхаж байгааг төсөөлөөд үз дээ. Ашигласан дохио зангаагаа бодоод үзээрэй. Tulpa -ийн нүүрний хувирлыг хамгийн сүүлд хамгийн сайн төсөөлдөг. Тулпатайгаа хийсэн яриаг төсөөлөхийг хичээгээрэй, энэ нь хэрхэн хүлээж авах талаар бодож үзээрэй. Эдгээр алхам бүр цаг хугацаа шаарддаг тул бүү яар.
Алхам 5. Гайхамшигт орныг бүтээх
Хэрэв та хүсвэл өөрийн төсөөлөлдөө гайхамшгийн орон гэж нэрлэгдэх газар үүсгэж болно. Энэ бол та тулга хийдэг газар бөгөөд энэ нь тулганы оршин суух газар байх болно. Та тэнд тултай хамт байгаа гэж төсөөлж болно. Та хувийн амьдралдаа тэнд юу ч хийж болно. Хэрэв та олон хүн цугларсан газар эсвэл хаа нэг газар дугуй унаж байгаа бол тулпарыг ойлгоход хэцүү байх болно. Тиймээс, таны тулга дахин төсөөлөгдөх хүртэл гайхамшгийн оронд амарч болно.
Тулпа гайхамшгийн орныг өөрчил. Тан шиг тулпа гайхамшгийн оронд юу ч өөрчилж болно, хүссэн үедээ
6 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Хүүрнэл
Алхам 1. Тулпатай ярилц
Та тулпатай зүрх сэтгэлээрээ эсвэл чангаар ярьж болно. Сэдэв нь чухал биш юм. Та цаг агаар, ажил/сургууль, найз нөхөд, дуртай телевизийн цуврал гэх мэт зүйлийн талаар чатлах боломжтой. Та тултай шууд ярьдаг л бол ямар ч асуудал гарах ёсгүй. Энэ үйл явц аажмаар явагддаг бөгөөд тультай анх уулзах нь ойлгоход хэцүү байж магадгүй, жишээ нь тэр даруй бүрэн ярихгүй байж магадгүй юм.
- Энэ алхам нь сонголттой боловч та "тоть хийх" гэх мэт аргыг ашиглаж болно, гэхдээ зарим нь үүнийг маргаантай гэж үзэж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч, энэ арга нь тулганыг хөгжүүлэх, харилцааг дэмжихэд тусалдаг гэж олон хүн үздэг. Заримдаа, хэрэв та авсан хариулт нь таны "тоть" -оос ирж байгаа эсэх, эсвэл үнэхээр тулпагийн ярьж байгаа эсэхийг мэдэхгүй байгаа бол тулпа танд хариулж байна гэж үргэлж бодоорой.
- Энэ алхам нь нэлээд цаг хугацаа шаарддаг. Тэвчээртэй байгаарай.
Алхам 2. Тулпаг өөрөө ярьж амжаагүй бол ярьж чаддаг болсны дараа түүнд зориулж дуу сонгоорой
Та цоо шинэ дуу гаргаж чадна, гэхдээ та тулпаны яриаг төсөөлөхийн тулд танил хоолойг сонговол илүү хялбар болно.
6 -ны 4 -р хэсэг: Ухамсарыг шалгах
Алхам 1. Таны тулга ухамсартай эсэхийг тодорхойл
Нүдээ аниад тулаанд сэтгэлээ нээж байгаагаа түүнд мэдэгдээрэй. Таны ухамсаргүй байдал руу хөтөлдөг хаалганаас таны тулпа явж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Одоо таны тулпа таны дурсамж, мэдрэмж, тантай холбоотой бүх зүйлийг харж чадна. Энэ алхамыг нэн даруй бүү хий, тулта чинь үүнийг энгийнээр хүлээж авахгүйн тулд та хоёрын хооронд итгэлцэл үүсэхийг хүлээгээрэй. Tulpa -ийн мэдлэгийн шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Тулпа танд бүрэн өгүүлбэрээр хариулдаг бөгөөд өөрийн гэсэн бодолтой байдаг. Тулпас бусад хэлбэрээр, жишээлбэл сэтгэл хөдлөлөөр дамжуулан харилцаж чаддаг.
- Тулпа таны бодож байснаас хэтэрсэн зүйлийг хийдэг.
6 -ны 5 -р хэсэг: Тулпарыг хаант улсад шилжүүлэх
Алхам 1. Явган алхаж, араас чинь тулаа явж байгааг төсөөлөөд үз дээ
Энэ нь танд байгалийн мэдрэмж төрж эхлэх хүртэл үүнийг хий. Тулпа хэрхэн алхаж байгааг санаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ хооронд та харж чадахгүй байсан ч гэсэн тулпаны оршихуйг мэдэрч сурах болно. Та тулганы оршихуй, үйл ажиллагааг мэдэрч, зүрх сэтгэлийнхээ нүдээр харж чадна.
6 -ийн 6 -р хэсэг: Тулпа форумд зочлоорой
Алхам 1. Тулпатай бусад хүмүүстэй танилцаарай
Форумын эзэн болон түүний тулганы түүхийг уншина уу. Тулпа хийх, түүнтэй хамт амьдрах талаар илүү ихийг олж мэдэх. Тулпатай холбоотой асуулт хариулт, асуулт хариулт (Q&A) бүхий интернет хөтөч, форумууд байдаг бөгөөд хэрэв танд тулпаны талаар санаа зовох зүйл эсвэл асуулт байвал танд тустай байж магадгүй юм.
Зөвлөмж
- Тулпаны хэлбэрийг удаан хугацаанд өөртөө тохируулан сонгоорой, учир нь үүнийг шийдсэний дараа хэлбэрийг өөрчлөхөд илүү хэцүү болно. Тулпа нь гадаад төрхийг хүссэнээрээ өөрчилж чадна гэдгийг бүү мартаарай.
- Tulpa -ийн тухай аймшигтай түүхүүдийг үл тоомсорлоорой. Таны тулпа ихэвчлэн найрсаг ханддаг бөгөөд хэрэв танд сайн хандвал таныг хүндэтгэдэг.
- Тулпа хийх явцыг хурдасгахын тулд идэвхгүй хүчээр (идэвхгүй хүч) тасралтгүй хий. Идэвхгүй хүчлэх гэдэг нь тулпаны тухай бодож, заримдаа түүнтэй ярилцах боловч ихэвчлэн ямар нэгэн зүйл хийж байхдаа нүдээ аниад бясалгал хийхгүй байхыг хэлдэг.
- Хэрэв та Финлянд хэлээр ярьдаг бол tulpafoorumi.palstani.com хаягаар зочилж үзээрэй.
