Гэр бүл салах, салах нь тийм ч амар зүйл биш бөгөөд харилцаагаа дуусгавар болгосныхоо дараа эхнэрээ орхих нь таны хийх ёстой хамгийн хэцүү зүйл байж магадгүй юм. Энэ процесс хэзээ ч үзэсгэлэнтэй байдаггүй, гэхдээ хэрэв та өөрийгөө хамгаалж, тайван байж чадвал та үүнийг сайн даван туулж чадна.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Шийдвэр гаргах
Алхам 1. Танд тулгарч буй асуудал том эсвэл жижиг эсэхийг олж мэдээрэй
"Том" асуудал бол үргэлжилж, нөхөж баршгүй хохирол учруулдаг асуудал бөгөөд хэрэв танд томоохон асуудал тулгарч байгаа бол харилцаагаа аль болох хурдан арилгах хэрэгтэй. "Жижиг" асуудлууд нь тийм ч ноцтой биш бөгөөд шийдвэрлэх арга замууд байдаг тул та жижиг асуудлаас болж гэрлэлтээ цуцлуулахын өмнө гэр бүлээ сайтар үнэлэх хэрэгтэй.
- Том асуудлууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг: хүчирхийлэл, донтолт, завхайрал.
- Бага зэргийн асуудалд таны харилцаа тасарсан мэт санагдах эсвэл "дурлах" мэдрэмжийг мэдрэхээ больсон гэх мэт зүйлс орно. Иймэрхүү асуудлууд нь ихэвчлэн таны мэддэггүй бусад асуудлуудаас үүдэлтэй байдаг. Эхнэрээ орхих нь хамгийн зөв шийдэл мөн эсэхийг шийдэхээсээ өмнө та эдгээр бэрхшээлтэй асуудлуудыг олж, шийдвэрлэх ёстой.
Алхам 2. Шударга, бодитой бай
Эхнэрээсээ салах нь сайн харилцаатай байсан ч гэсэн харгис үйл явц юм. Хэрэв та өөрийгөө идеалист ирээдүйд мөрөөдөж байгаа гэж бодож байгаа бол эхнэрээ орхиж, энэ мөрөөдлөө биелүүлэхийг хүсч байвал мөрөөдөхөө больж, зорилгоо эргэж хараарай.
Жишээлбэл, хэрэв та ахлах сургуулийн хайрт эсвэл шинэ, илүү халуухан амрагтай болохоор эхнэрээсээ салах тухай бодож байгаа бол шинэ харилцаагаа хэт их идеализмаар эмчлэх магадлал өндөр байна. Одоогийн гэрлэлт нь авчирдаг эсвэл та энэ талаар боддоггүй. Энэ бодлын улмаас эхнэрээ орхих нь ямар үр дагавартай вэ?
Алхам 3. Хэрэв ийм сонголт байгаа бол тусламж хүсээрэй
Хэрэв танд тулгарч буй асуудал бага зэргийн асуудал байвал эхнэртэйгээ хамт шийдэхийг хичээгээрэй. Гэрлэлтийн зөвлөгч хайж, гэрлэлтээ цуцлахаасаа өмнө хэвийн байдалдаа оруулахын тулд юу ч хийж чадах эсэхээ шалгаарай.
Алхам 4. Гэрлэлтээ цуцлуул
Эхнэрээ орхих нь хамгийн сайн зүйл гэдэгт та бүрэн итгэлтэй байгаа бол үүнийг хийж эхэл, эргэж бүү хар. Танд хэрэгтэй хамгийн чухал зүйлсийн нэг бол тайвшруулах явдал юм, тиймээс хэрэв та шийдвэртээ итгэлтэй байгаа бол энэ итгэл үнэмшлээ хадгалж, ирээдүйд өөртөө эргэлзэхгүй байхыг хичээгээрэй.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Урьдчилан төлөвлөх
Алхам 1. Хэн нэгэнд хэлээрэй
Та энэ үйл явцыг эхлүүлж байхдаа үйл явцын туршид итгэж, ярилцаж болох хүнээ олоорой. Энэ хүн таны эхнэр эсвэл таны талд байгаа хүн "биш" байх ёстой. Найдвартай найз эсвэл хамаатан садангаа хайж олох эсвэл мэргэжлийн эмчид хандаарай.
- Энэхүү итгэмжлэгдсэн хүн нь үйл явцын туршид сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлж, сэтгэл хөдлөл нь таны хэтийн төлөвийг бүдгэрүүлэхэд таныг бодитойгоор чиглүүлж чадна.
- Хэн нэгэнтэй ярилцах нь процессын явцад аюулгүй байдлын мэдрэмжийг нэмж өгдөг.
Алхам 2. Хаашаа явахаа шийдээрэй
Гэрээс гарсны дараа танд байрлах газар хэрэгтэй болно. Хэрэв та урт хугацааны төлөвлөгөө гаргаж чадахгүй бол ядаж салсны дараа хаана түр амьдрах боломжтойг олж мэдээрэй. Таны сонгосон газар дор хаяж хэдэн сарын турш танд байх ёстой.
- Хэрэв та найз, хамаатан садныхаа гэрт байхаар төлөвлөж байгаа бол тэнд хэр удаан байж болохыг урьдчилан мэдэж аваарай.
- Хэрэв та бие даан байр олохоор төлөвлөж байгаа бол эхнэртээ санаа зорилгоо хэлэхээсээ өмнө орон сууц, байшин хайж эхэл. Боломжтой бол эхнэрээ албан ёсоор орхихоосоо өмнө шинэ түрээсийн гэрээнд гарын үсэг зурна уу.
Алхам 3. Хүлээж буй зүйлээ тодорхой болго
Ихэнх тохиолдолд "явах" нь эцэстээ "салах" шалтгаан болдог. Энэ бол таны хүсч, хүсч байгаа зүйл мөн үү, эсвэл хэсэг хугацаанд хууль ёсны салалт хийх нь илүү дээр юм уу гэж өөрөөсөө асуугаарай.
Алхам 4. Нийтлэг байгаа хөрөнгөө жагсаана уу
Эхнэртэйгээ хуваалцдаг бүх зүйлийнхээ жагсаалт - мөнгө, үнэт зүйлс, эд хөрөнгө гэх мэт. Түүнийг орхисны дараа эдгээр эд хөрөнгийг эхнэр, нөхөр хоёрын хооронд хэрхэн хуваах талаар төлөвлөгөө гарга.
- Хэрэв таны санхүүгийн хөрөнгө нэг дор хадгалагдаж байвал та тэдний тал хувийг авах эрхтэй болно.
- Таны болон таны хамтрагчийн өмч болох үнэт зүйлсийг адил хуваах ёстой. Таны өмчлөлд байгаа зүйлс, түүний дотор гэр бүлийн өвийг таных гэж үзэж болно. Эд хөрөнгийг хоёр төрөлд хуваагаарай: нэг ангилалд өгөхөөс татгалзахгүй зүйлүүд, нэг ангилалд таны тэмцэх зүйлс багтсан болно.
- Та мөн нийтлэг нэрээр ямар үйлчилгээ, бие биенийхээ нэр дээр ямар үйлчилгээ байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Үйлчилгээнд утас, интернет орно. Гэртээ байгаа интернет гэх мэт танд хэрэггүй болсон үйлчилгээ түүний хариуцах болно. Гэр бүл салах эсвэл салах үйл явц эхлэхэд хамтарсан байгууллагын нэрийн өмнөөс утасны үйлчилгээг салгах ёстой.
Алхам 5. Баримтаа бүхэлд нь хайна уу
Үүнд гэрлэлтийн гэрчилгээ болон бусад баримт бичиг орно. Энэ баримтыг бүхэлд нь хуулбарлана уу. Энэ бүх кофег гэрийнхээ гадаа аюулгүй газар хадгалах нь зүйтэй, ялангуяа салгах явцад асуудал үүсч магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол.
Мөнгөтэй холбоотой чухал баримт бичиг, цэргийн бүртгэл, банкны хуулга, даатгалын бодлого, нийгмийн даатгалын тайлан (хэрэв та АНУ -д байгаа бол), тэтгэврийн данс, автомашин эзэмших, моргейжийн төлбөр, зээлийн баримт, хүүхдийн мэдээллийн карт, холбоо барих хаягийг хайж олох. жагсаалт, зээлийн картын үнэт цаас, чекийн дэвтэр, хувьцааны гэрчилгээ
Алхам 6. Өөрийн банкны данс нээлгэх
Хэрэв та зөвхөн хамтарсан данстай бол эсвэл таны эхнэр хувийн данс эзэмших эрхтэй бол түүнийг мэдэхгүйгээр хувийн данс нээнэ үү. Цалингаа энэ шинэ данс руу шилжүүлэхийн тулд шилжүүлээрэй.
- Мөн хамтарсан дансаа анхаарч үзээрэй. Хэрэв таны эхнэр зан авир гаргадаг эсвэл сэтгэл санааны хүчирхийлэлд өртдөг бол та түүнийг орхихгүйн тулд тэр данснаасаа мөнгө авч эхэлж магадгүй юм.
- Та ихэвчлэн дансныхаа үлдэгдлийн тал хүртэл хувийг буцааж авах боломжтой боловч энэ нь эхнэрээ ямар нэг зүйл буруу байна гэж сэжиглэж болзошгүй юм.
Алхам 7. Үнэт зүйлээ аюулгүй газар аваачина
Хэрэв та эхнэртээ хангалттай итгэдэг бол хувийн эд зүйл, өв хөрөнгөө хаашаа ч хамаагүй нүүлгэх шаардлагагүй байж магадгүй юм. Хэрэв та асуудал үүсч байна гэж сэжиглэж байгаа бол эхнэрийнхээ эвдэж, таны эсрэг ашиглаж болох бүх зүйлийг чимээгүйхэн арилгах нь дээр.
Байшингаас нүүж байгаа зүйл чинь эхнэр, та хоёрынх биш, хууль ёсны дагуу таных байгаа эсэхийг шалгаарай. Ихэвчлэн эдгээр объектууд нь гэрлэсэн хос гэхээсээ илүү дангаараа олж авсан бэлэг эсвэл өв юм
Алхам 8. Зэвсэг байх магадлалтай зэвсэг эсвэл объектыг нуу
Хэрэв та салалт сайн байгаа гэж бодож байгаа бол байшинд байгаа бууны талаар санаа зовох хэрэггүй байж магадгүй юм. Хэрэв танд эхнэрийнхээ бие махбодийн аюулгүй байдал, аюулгүй байдлын талаар санаа зовох шалтгаан байгаа бол та гэрт байгаа бүх зэвсгээ аваад эхнэртээ мэдэгдэхгүйгээр аюулгүй газар байрлуулах хэрэгтэй.
Эхнэр чинь чам руу буугаа чиглүүлэх болно гэж санаа зовохгүй байж магадгүй ч чамайг байхгүй хойно юу хийж чадахаа санаж байх нь зүйтэй. Хэрэв эхнэр чинь өөрийгөө гэмтээх магадлал байгаа бол бүх буугаа гэрээсээ гаргах нь зүйтэй
Алхам 9. Нөөц түлхүүр үүсгэнэ үү
Эхнэр тань уур уцаартай, тайван байсан хамаагүй үүнийг хийх нь дээр. Машин, байшин болон бусад чухал түлхүүрүүдийн нөөц түлхүүрийг бий болго. Энэхүү нөөц түлхүүрийг итгэмжлэгдсэн найз эсвэл хамаатан садандаа өг.
Алхам 10. Эрх баригчдад анхааруулах эсэхээ тодорхойл
Ихэвчлэн энэ нь шаардлагагүй, гэхдээ хэрэв эхнэр чинь гэр бүлийн хүчирхийлэлтэй холбоотой асуудлаар хуурамчаар шүүхэд өгнө гэж сүрдүүлсэн бол түүнийг орхих бодолтой байгаагаа мэдээд тэр ч бас хийх болно. Эхнэр тань урьд нь заналхийлж байсан бол орон нутгийн удирдлагуудад мэдэгдээрэй.
- Эхнэрээ цагдаад заналхийлж байгаагаа, түүнд өөрийнхөө хүслийг дамжуулахыг хүсч байгаагаа хэлээд хуурамч нэхэмжлэлээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаар асуугаарай.
- Гэр бүлийн хүчирхийлэлтэй холбоотой шүүхэд нэхэмжлэл гаргах үед цагдаагийн байгууллага шалгах шаардлагатай болдог, гэхдээ хэрэв та тэдэнд урьдчилан анхааруулсан бол ямар арга хэмжээ авахаа шийдэхээсээ өмнө таны анхааруулгыг харгалзан үзэх боломжтой.
4 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Эхнэртээ (мөн хүүхдүүдэд) хэлээрэй
Алхам 1. Скрипт үүсгэх
Үүнийг хийхээсээ өмнө эхнэртээ хэлэхийг хүссэн бүх зүйлээ төлөвлө. Скрипт бичээд аль болох цээжлээрэй. Та үгийг үг бүрээр цээжлэх шаардлагагүй, зөвхөн гол санааг нь л санаж байх хэрэгтэй.
- Та яагаад явах болсон шалтгаан, туршлагадаа анхаарлаа хандуулаарай. Гэм буруугийн ихэнх нь түүнд байгаа гэж бодож байсан ч эхнэрээ буруутгахаас зайлсхий.
- Хүлээж буй зүйлээ (салах, салах) тоймлож, өрөөнөөс гарах үед эхнэр тань таны хүлээлтэд өөрийн оюун ухаанаар хариулах боломжтой эсэхийг шалгаарай.
- Скриптийг сайтар шалгаж үзээрэй. Бичсэн зүйл чинь уур хилэн эсвэл эхнэрээ гомдоох хүсэл дээр үндэслэсэн үү гэж өөрөөсөө асуугаарай. Хэрэв байгаа бол хэсгийг устгаад дахин хянана уу.
Алхам 2. Найдвартай хүндээ бэлэн байхыг хэлээрэй
Эхнэртэйгээ бүх зүйлийг ярилцсаны дараа танд дэмжлэг хэрэгтэй болно. Та эхнэртэйгээ энэ хүслээ хуваалцахаар төлөвлөж байгаагаа дараа нь итгэмжлэгдсэн хүндээ хэлээд дараа нь тантай ярилцах цаг гаргаж өгөхийг хүс.
Алхам 3. Тодорхой төлөвлөгөө гарга
Эхнэртээ хүслээ санамсаргүй байдлаар дамжуулж болохгүй. Та өдөр, цаг, байршлыг тодорхой төлөвлөх ёстой. Эхнэр нь төлөвлөсөн өдөр, цагаар завгүй байх цагийг тохируулаарай, гэхдээ товлосон хугацаанаас өмнө түүнд бүү мэдэгдээрэй.
- Ажилдаа явахаасаа өмнө эсвэл үдэшлэг, ресторанд байхдаа эхнэртээ хэлээд гайхах хэрэггүй. Та хоёулаа тодорхойгүй хугацаагаар ярих эсвэл тодорхой хэмжээгээр ярих шаардлагатай болоход цаг гаргаарай.
- Хэрэв та бие махбодийн аюулгүй байдлын талаар санаа зовж байгаа бол цэцэрлэгт хүрээлэн гэх мэт хувийн нууцыг хадгалах олон нийтийн газрыг сонгоорой.
- Төлөвлөгөөгөө тууштай баримталж, уурласан, гомдоосон гээд л төлөвлөсөн хугацаанаасаа түрүүлж гарах уруу таталтыг эсэргүүц.
Алхам 4. Тайван байж, скриптээ дагаарай
Эхнэртэйгээ ганцаараа суугаад бүтээсэн зохиолоо чимээгүйхэн дагаарай. Тэр сэтгэл хөдлөлтэй байж магадгүй, гэхдээ та ярилцаж байхдаа хоёулаа хашгирахаас зайлсхийхийг хичээ. Тайван, сэтгэл хөдлөлгүй, бодитой байхыг аль болох хичээгээрэй.
- Та эхнэртэйгээ биш харин эхнэртэйгээ ярилцах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Эхнэр тань таны хэлж байгааг ойлгож байгаа эсэхийг ойлгохын тулд скриптүүдийнхээ хооронд түр завсарлахыг хичээгээрэй.
- Анхаарал төвлөрч, тууштай байх. Таны "яриа" нь зорилготой гэдгийг санаарай. Эхнэртээ хэлэхдээ энэ зорилгыг бүдгэрүүлж болох зүйлийг бүү хэл, бүү хий. Магадгүй та эхнэртээ илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхийг хүсч байгаа эсвэл та хоёрын тухай сайхан дурсамжууд таныг сатааруулж байгаа бол энэ нь бүх зүйлийг удаашруулж, үйл явцыг хоёуланд нь уртасгах болно.
- Үгсийн утгын талаар маргахаас зайлсхийж, аливаа зүйлийг аль болох энгийн, амттай болго, ингэснээр илүү сайн ойлгох болно.
- Таны хэлэх зүйл таны эхнэрийг гайхаж, гомдоож байгааг ойлгохыг хичээгээрэй, гэхдээ шийдвэрээсээ ухарч, ухрах хэрэггүй.
Алхам 5. Хүүхдүүддээ (хэрэв байгаа бол) хэлээрэй
Хэрэв та болон таны эхнэр хүүхэдтэй бол тэдэнд хэлэх арга замыг хайж олоорой. Хамгийн тохиромжтой нь та эхнэртэйгээ хамт хүүхдүүдэд хэлээрэй. Хэрэв та эхнэр тань тэднийг удирдах гэж оролдож байна гэж сэжиглэж байгаа бол хүүхдүүдтэйгээ ганцаарчлан ярилцах хэрэгтэй.
- Эхнэртээ зориулж бичсэн шиг хүүхдүүддээ зориулж скрипт бичээрэй. Шударга байхыг хичээгээрэй, тэд салсандаа гэм буруугүй гэж бодоорой.
- Хүүхдүүд насанд хүрсэн байсан ч та явахаасаа өмнө хүлээх хэрэгтэй.
4 -р хэсгийн 4: Яв
Алхам 1. Шууд хуваа
Эхнэрээсээ салж байгаагаа эхнэртээ хэлсний дараа та үнэхээр явах ёстой. Боломжтой бол эд зүйлсээ цуглуулаад тэр өдөр гэрээсээ гараарай.
Эхнэртэйгээ нэг газар амьдрах нь зовлон хайж байгаатай адил юм. Аливаа зүйл хурцадмал болж, та хоёулаа бие биедээ уурлах эсвэл хожим харамсах зүйл хийх магадлалтай
Алхам 2. Өмгөөлөгч хөлсөлж, процессыг эхлүүлнэ үү
Битгий хойшлуул. Эхнэрээсээ бие махбодийн хувьд салсан үедээ хууль ёсны дагуу хойшлуулах нь сэтгэл татам байж болох ч удаан хугацаагаар хойшлуулах тусам дараагийн алхамыг хийхэд хэцүү байх болно.
- Олон улс орон гэрлэлтээ цуцлуулах явцад таны хөрөнгийг хамгаалсан захирамж гаргадаг боловч эдгээр шүүхийн шийдвэрийг та шүүхэд нэхэмжлэл гаргасан тохиолдолд л хэрэгжүүлдэг.
- Эхнэр чинь шүүхэд нэхэмжлэл гаргахаас нааш чамайг нухацтай авч үзэхгүй байж магадгүй юм.
Алхам 3. Бүх хэлхээ холбоог салга
Олон хүмүүс хуучин түншүүдтэйгээ дахин холбогдож болох боловч одоогоор та гэрлэлт цуцлуулах, салах үйл явцтай ямар ч холбоогүй бүх харилцаагаа таслах хэрэгтэй.
Салалтын нарийн ширийн зүйлийг шийдэхийн тулд та бие биетэйгээ холбоо барьж байх ёстой бөгөөд хэрэв та хүүхэдтэй бол бие биетэйгээ илүү олон удаа харьцах хэрэгтэй болно. Ялангуяа шөнийн цагаар ганцаарддаг, дотно харилцаатай байхыг хүсдэг бол нийгмийн харилцаагаа таслах хэрэгтэй
Алхам 4. Хатуу бай
Энэ үйл явц нь хэцүү боловч та үүнийг даван туулж чадна. Ойр дотны хүмүүс, эмчилгээний эмч нараас сэтгэл санааны дэмжлэг хүсч, хууль зүйн туслалцаа авахын тулд хуульч эсвэл хуулийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлд.
