SGOT (ийлдэс дэх глутамин оксалоацетик трансаминаза) эсвэл AST (аспартат аминотрансфераза) гэж нэрлэдэг нь зүрх, элэг, булчин, бөөр, нойр булчирхай, цусны улаан эсэд ихэвчлэн байдаг фермент юм. Цусан дахь SGOT нь ихэвчлэн маш бага хэмжээтэй байдаг (0 -ээс 42 U/L хооронд), гэхдээ таны булчин, эрхтэн гэмтсэн тохиолдолд, жишээ нь элэгний өвчин, зүрхний шигдээс, ослын улмаас түвшин нэмэгдэх болно. Цусан дахь SGOT -ийн түвшинг тодорхойлохын тулд элэг эсвэл бусад эрхтэн/эд эс гэмтсэн эсэхийг тодорхойлохын тулд бусад ферментийн шинжилгээг (жишээлбэл, аланин аминотрансфераза эсвэл ALT фермент) хослуулан хийдэг. Амьдралын хэв маягаа өөрчлөх, ургамлын гаралтай бэлдмэл хэрэглэх, зарим эм уух замаар элэг гэмтсэний улмаас SGOT -ийн өндөр түвшинг бууруулах боломжтой.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: SGOT -ийн түвшинг байгалийн жамаар бууруулах
Алхам 1. Согтууруулах ундааны хэрэглээг хязгаарлах
Согтууруулах ундаа тасралтгүй хэрэглэх нь этанол нь элэгний эсэд хортой нөлөө үзүүлдэг тул SGOT -ийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Согтууруулах ундаа (шар айраг, дарс, коктейль, өндөр бөмбөг) -ийг үе үе хэрэглэх нь SGOT болон бусад элэгний ферментэд төдийлөн нөлөөлдөггүй боловч урт хугацаанд (өдөрт хоёроос дээш удаа) эсвэл амралтын өдрүүдэд хэтрүүлэн уудаг. Мэдээжийн хэрэг ферментийн түвшинг нэмэгдүүлэх болно.
- Хэрэв та дунд зэргийн буюу архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүн бөгөөд SGOT -ийн түвшин өндөр байвал архины хэрэглээг бууруулах эсвэл зогсоох замаар ферментийн түвшинг бууруулж болно. Цусны шинжилгээгээр үр дүнг харахын тулд хэдэн долоо хоног ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдана.
- Согтууруулах ундаа бага хэмжээгээр (өдөрт нэгээс доошгүй удаа) хэрэглэх нь зүрх судасны өвчлөлийн эрсдлийг бууруулдаг болох нь тогтоогдсон боловч этилийн спирт хэрэглэх нь дор хаяж элэг, нойр булчирхайн эсүүдэд гэмтэл учруулдаг.
- SGOT болон alt="Зураг" -ийн түвшинг харах нь элэгний гэмтэл байгаа эсэхийг тодорхойлох хамгийн ашигтай алхам боловч SGOT -ийн түвшин нь ALT -ийн түвшинг харахаас илүү элэгний нөхцөл байдлыг тодорхойлоход тийм ч тодорхой бус байдаг.
Алхам 2. Илчлэг багатай хоолны дэглэмээр жингээ хасаарай
Жингээ хасах олон шалтгаан бий, жишээлбэл зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдлийг бууруулах. Өдөр тутмын илчлэгийн хэмжээг багасгах замаар жингээ хасах нь SGOT -ийн түвшинг бууруулдаг. Бага биеийн жинг бага хэмжээний цэвэршүүлсэн сахар, ханасан өөх тос, хадгалалтын бодисуудтай хослуулан хэрэглэх нь элэгний ачааллыг бууруулж, нөхөн сэргээх боломжийг олгодог (эцэст нь SGOT -ийн бага түвшинг тусгасан) гэж судлаачид үзэж байна. Илчлэг багатай хоолны дэглэмийг ихэвчлэн цэвэршүүлсэн элсэн чихэр, ханасан өөх тосны хэрэглээг бууруулж, туранхай мах, үр тариа, загас, хүнсний ногоо, шинэхэн жимсээр солих замаар хийдэг.
- Бага калори агуулсан хоолны дэглэм барьдаг эрэгтэйчүүдэд SGOT-ийн түвшин болон бусад элэгний ферментийн концентраци буурсаар байх болно, харин ижил хоолны дэглэм баримталдаг эмэгтэйчүүд хэдэн долоо хоногийн дараа унахаасаа өмнө SGOT-ийн түвшинг нэмэгдүүлдэг.
- Ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд өдөрт 2000 -аас бага калори хэрэглэвэл дунд зэргийн дасгал хийдэг байсан ч долоо хоногт 0.45 кг ба түүнээс дээш жин хасах боломжтой байдаг. Ихэнх эрчүүд өдөр бүр 2200 -аас бага калори хэрэглэдэг бол жингээ хасах болно.
- Хүчтэй дасгал хийх, жингээ өргөх замаар жингээ хасах нь эрүүл мэндэд тустай боловч булчингийн эвдрэлийн түвшин бага байснаас SGOT -ийн түвшин нэмэгддэг.
Алхам 3. Хоол хүнсэндээ кофе нэмээрэй
2014 онд хийсэн судалгаагаар тогтмол кофе эсвэл бага хэмжээний кофеингүй кофе уух нь элэгний эрүүл мэндэд тустай бөгөөд SGOT гэх мэт элэгний ферментийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь кофенд агуулагдах кофейнаас бусад химийн бодис нь элэгний эсийг эдгээх, хамгаалахад тусалдаг болохыг харуулж байна. Эрдэмтэд одоогоор тодорхой мэдэхгүй байгаа ч элэг болон бусад эрхтэнд ашигтай найрлага нь кофены антиоксидант агууламж гэж сэжиглэж байна.
- Өдөрт гурав ба түүнээс дээш аяга кофе уусан оролцогчид элэгний ферментийн агууламж кофе уудаггүй хүмүүсээс бага байдаг.
- Өмнөх судалгаануудаас харахад кофе бага хэмжээгээр уух нь зүрхний өвчин, чихрийн шижин, элэгний хорт хавдар, элэгний хатуурал зэрэг элэгний өвчлөлийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.
- Хэрэв та SGOT -ийн түвшинг бууруулж, элэгний асуудалгүй байхыг хүсч байвал кофеиныг дунд болон их хэмжээгээр хэрэглэснээс үүдэлтэй гаж нөлөө (ходоодны хямрал, мэдрэлийн хямрал, нойрны хямрал гэх мэт) байдаг тул та кофейнгүй кофе сонгох хэрэгтэй.
Алхам 4. Сүүний өргөст хүнсний нэмэлтийг хэрэглэж үзээрэй
Сүү Thistle бол элэг, бөөр, цөсний өвчин гэх мэт янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд ихэвчлэн хэрэглэгддэг эртний ургамлын гаралтай эм юм. Олон тооны шинжлэх ухааны судалгаанууд сүүний шар буурцгийн нэгдлүүд (ялангуяа силимарин) нь элэгийг хорт бодисоос хамгаалж, элэгний шинэ эс ургуулах замаар эдгэрэлтийг идэвхжүүлдэг гэж дүгнэжээ. Силимарин нь хүчтэй антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Гэсэн хэдий ч судалгаа нь хоорондоо зөрчилдөж байгаа тул силимарин нь цусны SGOT болон бусад элэгний ферментийн түвшинг хэр хэмжээгээр бууруулж чадах нь тодорхойгүй байна. Энэ нь харьцангуй гаж нөлөөтэй тул хэрэв та SGOT-ийн түвшинд мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй байсан ч элэгний өвчнийг эмчлэх байгалийн гаралтай эм хайж байгаа бол сүүний өргөст хэмхийг туршиж үзэх нь зүйтэй болов уу.
- Ихэнх сүүн өргөст нэмэлтүүд 70-80% силимарин агуулдаг бөгөөд эмийн сан, эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүдэд ханд, капсул, хандмал хэлбэрээр байдаг.
- Элэгний өвчтэй хүмүүст сүү өргөст хэмхний тун нь өдөрт 3 удаа 200-300 мг байдаг.
- Цусан дахь SGOT -ийн дунд болон өндөр түвшний нийтлэг шалтгаанууд нь элэгний өвчин, тухайлбал вируст гепатит (А, В, С), архины элэгний хатуурал, түгжрэл, хорт бодисын улмаас элэг гэмтэх явдал юм.
Алхам 5. Турмерик нунтагаар хоолны дэглэмээ нэмж үзээрэй
Турмерик нунтаг нь үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанартай тул элэг зэрэг биеийн янз бүрийн эрхтнийг эдгээхэд тустай тул эмнэлзүйн хувьд хамгийн туршиж үзсэн ургамал юм. Турмерик дахь хамгийн том эмийн нэгдэл бол curcumin бөгөөд хүн, амьтанд элэгний фермент (SGOT ба ALT) -ийн түвшинг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Элэгний ферментэд чухал нөлөө үзүүлэхийн тулд шаардлагатай curcumin -ийн хэмжээ хамгийн ихдээ 12 долоо хоногийн турш өдөрт ойролцоогоор 3000 мг байдаг.
- Turmeric (curcumin) нь Альцгеймерийн өвчин, зүрх судасны өвчин, төрөл бүрийн хорт хавдрын эрсдлийг бууруулдагтай холбоотой юм.
- Ази, Энэтхэгийн хоолонд ихэвчлэн хэрэглэгддэг карри нунтаг нь турмерик/куркумин ихээр агуулдаг бөгөөд карриг тод шар өнгөтэй болгодог.
2 -р хэсгийн 2: Эмнэлгийн тусламжтайгаар SGOT -ийн түвшинг бууруулах
Алхам 1. Эмчтэй зөвлөлдөх
SGOT ба alt="Image" цусны шинжилгээг ихэвчлэн эмчийн тогтоосон дагуу элэгний шинж тэмдэг илэрдэг тул хийдэг. Элэгний үрэвсэл/гэмтэл/гэмтэл/дутагдалтай холбоотой нийтлэг шинж тэмдгүүдийн заримыг дурдвал: нүд, арьс шарлах (шарлалт), шээс харанхуйлах, хэвлийн дээд дээд хэсэг хавагнах, өвдөх, бөөлжих, дотор муухайрах, хоолны дуршил буурах, сулрах гэх мэт/ ядарсан, төөрөгдөлд орсон, төөрөлдсөн, нойрмог. Онош тавихын тулд эмч элэгний ферментийн түвшин, шинж тэмдэг, бие махбодийн үзлэг, оношлогооны эерэг шинжилгээ (жишээ нь MRI ба хэт авиан), магадгүй элэгний биопси (эд дээж) авч үзэх болно.
- Янз бүрийн шалтгаанаас үүдэлтэй элэгний цочмог дутагдал нь эрүүл хүн дотор маш хурдан (хэдхэн хоногийн дотор) хөгжиж, амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм. Тиймээс SGOT болон бусад ферментийн өндөр түвшинг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй.
- Дээр дурдсан шинж тэмдэг, шинж тэмдгүүдээс гадна удаан хугацааны эм ууж буй хүмүүс, архичид, архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс, гепатитын халдварт өртсөн хүмүүст элэгний самбар (цусан дахь элэгний бүх ферментийг судалдаг) хийх шаардлагатай байж болно. өмнө нь чихрийн шижин, таргалалттай хүмүүс.
Алхам 2. Зарим эмийг хэрэглэхээ больж чадах эсэхээ эмчээсээ асуугаарай
Ихэнх эмүүд нь элэгийг гэмтээж, цусан дахь элэгний ферментийн хэмжээг (SGOT -ийг оруулаад) нэмэгдүүлэх чадвартай байдаг, гэхдээ энэ нь ихэвчлэн тунгийн асуудал бөгөөд хүн үүнийг авах хугацаа юм. Согтууруулах ундааны нэгэн адил бүх эм элгэнд метаболизмд ордог (задалдаг) бөгөөд энэ нь элэгийг хэт ачаалахад хүргэдэг. Зарим эм (эсвэл тэдгээрийн задралын бүтээгдэхүүн) нь бусад нэгдлүүдтэй харьцуулахад байгалийн элэгэнд хортой байдаг гэж тайлбарласан болно. Жишээлбэл, статин (цусан дахь холестерины түвшинг бууруулахад ашигладаг) ба ацетаминофен (тиленол) эмүүд бусад эмүүдээс илүү элэгэнд илүү сөрөг нөлөө үзүүлдэг.
- Хэрэв та SGOT -ийн түвшин өндөр байгаа бөгөөд одоогоор ацетаминофен ба/эсвэл статин ууж байгаа бол архаг өвдөлт, холестерол ихсэх өвчний эсрэг эм, өөр шийдэл авахын тулд эмчид хандаарай. Хамгийн бага тунг бууруулдаг.
- Хэрэв та элэгэнд хортой нөлөө үзүүлэх эм хэрэглэхээ болих юм бол таны SGOT -ийн түвшин хэдхэн долоо хоногийн дотор аяндаа буурах болно.
- Бие дэх төмрийн хэт их хуримтлал (гемохроматоз гэж нэрлэдэг) нь элэгний ферментийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Хэрэв таны эмч төмрийн дутагдлаас үүдэлтэй цус багадалтыг эмчлэхийн тулд төмрийн тарилга хийвэл энэ нь асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
- Ацетаминофенийг элэгний хэвийн үйл ажиллагааны дагуу, элгэнд хортой нөлөө үзүүлэхгүйгээр санал болгож буй хэвийн тунг үндэслэн өгдөг. Эмчээс өгсөн заавар, тунгийн зөвлөмжийг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
Алхам 3. Элэгний өвчнийг эмчлэх эм ууна
Өмнө дурьдсанчлан, цусан дахь SGOT болон бусад ферментийн түвшинг нэмэгдүүлэх олон элэгний өвчин (мөн бусад хэд хэдэн нөхцөл байдал) байдаг. Гэсэн хэдий ч вирусын халдвар (гепатит А, В, С), элэгний хатуурал (согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэсний улмаас өөх хуримтлагдах, үйл ажиллагааны алдагдал), хорт хавдар зэрэг элэгний өвчнийг эмчлэхэд туслах зарим эмүүд байдаг. Хэрэв та элэгний бүрэн дутагдалтай бол ихэвчлэн элэг орлуулах эмчилгээг хийх талаар эмчээсээ асуугаарай. Мөн хүчтэй эм хэрэглэх үед гарах сөрөг үр дагаврыг ойлгох хэрэгтэй.
- Гепатит В -ийг ихэвчлэн адефовир дипивоксил, ламивудин зэрэг эмээр эмчилдэг бол гепатит С -ийг рибавиринтэй пегинтерфероныг хослуулан эмчилдэг.
- Элэгний хатуурлыг ихэвчлэн шээс хөөх эм (хаван арилгах), түүнчлэн хорт бодисыг цуснаас шингээж, элэгний ачааллыг хөнгөвчлөх зорилгоор laxulators (жишээ нь лактулоз) эмчилдэг.
- Элэгний хорт хавдрыг эмчлэхэд хэрэглэдэг хими эмчилгээний хэд хэдэн эм (капецитабин, оксалиплатин, гемцитабин гэх мэт) байдаг бөгөөд үүнд сорафениб (Нексавар) эмийг шууд хавдраар тарих зэрэг зорилтот эмчилгээ орно.
Зөвлөмж
- SGOT -ийн түвшин нэмэгдэх нь халдвар авсан өвчтөнүүдийн шингэн, цусаар дамжин гепатит В -ийн халдвар авах эрсдэлтэй байдаг тул эрүүл мэндийн ажилтнуудад илүү өртөмтгий байдаг. Ийм учраас элэгний В вирусын эсрэг вакцин хийлгэхийг зөвлөж байна.
- АНУ -д 5.5 сая гаруй хүн элэгний хатуурал, элэгний архаг өвчтэй байдаг.
- SGOT -ийн өндөр түвшин нь хорт бодис, архи, мансууруулах бодис зэргээс үүдэлтэй элэгний цочмог гэмтэлээс үүдэлтэй байдаг.
