Хүн бүр үүнийг нэг удаа хийсэн - халуун хэвээр байгаа кофе ууж эсвэл зуухнаас пиццагаа шинэхэн идэж, хэл нь түлэгдэж байна. Аз болоход, түлэгдэж буй хэлний өвдөлтийг намдаах, хавдахыг багасгах хэд хэдэн арга байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Байгалийн арга замыг ашиглах
Алхам 1. Мөсөн дөрвөлжин эсвэл мөсөн поп дээр шимэх
Шатаж буй хэлийг эмчлэх гол арга бол халууныг хүйтэн зүйлээр саармагжуулах явдал юм. Та мөсөн шоо хөхөх эсвэл мөсөн попыг долоохыг оролдож болно - та хүйтэн зүйл ч ууж болно.
Алхам 2. Тараг идээрэй
Тараг нь хүйтэн, сэрүүн нь түлэгдэж буй хэлийг анагаах эм юм.
- Хэл түлэгдмэгц нэг халбага идээд залгихаасаа өмнө хэсэг хугацаанд хэл дээр байлгаарай.
- Та ямар ч төрлийн тараг идэж болно, гэхдээ Грек тарагыг нэн тэргүүнд тавь. Та бас нэг аяга хүйтэн сүү ууж болно.
Алхам 3. Элсэн чихэрээр хэлээ цацна
Байгалийн өвөрмөц аргуудын нэг бол хэлний түлэгдсэн хэсэгт чимх цагаан элсэн чихэр цацаж уусгах боломжийг олгох явдал юм. Хэлний өвдөлт намдах хүртэл дор хаяж нэг минутын турш амандаа үлдээгээрэй.
Алхам 4. Нэг халбага зөгийн бал идээрэй
Зөгийн бал нь хэлээр шатаж буй өвдөлтийг намдаахад ашиглаж болох байгалийн гаралтай орц юм. Нэг халбага хангалттай.
- Зөгийн балыг халбагаар идээд залгихаасаа өмнө хэсэг хугацаанд хэлэн дээрээ үлдээгээрэй.
- 12 сараас доош насны хүүхдэд зөгийн бал өгөх ёсгүй гэдгийг санаарай, учир нь зөгийн бал нь нярайн ботулизм үүсгэж болох хорт спорыг дамжуулдаг. Энэ нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.
Алхам 5. Давстай усаар зайлж угаана
Давстай ус нь түлэгдэлтийг тайвшруулж, халдвараас сэргийлдэг. 1 халбага давсыг нэг аяга усаар холино. Амандаа хангалттай оруулаад дараа нь зайлж угаана. Давстай усыг дахин асгахаасаа өмнө амандаа 1-2 минут байлгана.
Алхам 6. Е витаминыг хэрэглэнэ
Е витамины тос нь хэлний эдийг нөхөн сэргээх замаар түлэгдэж буй хэлийг эмчлэх, эдгэрэлтийг хурдасгахад тусалдаг. 1000 IU витамин Е капсулыг нээж, тосыг хэлний түлэгдсэн хэсэгт цацна.
Алхам 7. Амаараа амьсгалаа аваарай
Амаараа амьсгалахад хүйтэн агаар хэлнийхээ шатаж буй хэсгээр ордог. Энэ нь шатаж буй хэлийг арилгахад тусална.
Алхам 8. Хүчиллэг, давстай хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий
Улаан лооль, цитрус жимс, жүүс, цуу зэрэг хоол хүнс нь эдгэрч байхдаа зайлсхийх ёстой хоол хүнс юм. Хэрэв хүсвэл жүржийн шүүсэнд их хэмжээний ус нэмж хөргөгчинд уухаасаа өмнө хөргөгчинд байлгаарай. Төмсний чипс гэх мэт давсалсан хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь түлэгдсэн хэсгийг цочроох болно.
Алхам 9. Зуун настыг хэрэглээрэй
Зуун наст нь түлэгдэлтийг эмчлэх байгалийн гаралтай орц юм. Шатсан хэсэгт бага хэмжээний зуун настын салиа түрхээрэй (тосоос биш ургамлаас шууд байх ёстой). Энэ нь муухай амттай байж магадгүй юм! Та мөн зуун настын шүүсийг мөсөн шоо болгон хувиргаж, өвдөлтийг намдаана.
3 -ийн 2 -р арга: Өвдөлт намдаах эм хэрэглэх
Алхам 1. Ханиалгах сироп ууна
Та бензокаин, ментол эсвэл фенол агуулсан ханиалгах сироп хайж болно. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь мэдээ алдуулах эм шиг ажилладаг бөгөөд хэлээ тайвшруулж, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Эдгээр найрлага агуулсан ам угаах нь хэл дээрх өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.
Алхам 2. Ментол бохь зажил
Ментол агуулсан бохь нь хэл дээрх хүйтэнд мэдрэмтгий рецепторыг идэвхжүүлдэг. Таны хэл сайхан, дажгүй санагдах болно. Peppermint болон гаа амттай бохь нь ментол агуулдаг.
Алхам 3. Өвдөлт намдаах эм ууна
Хэрэв хэлний өвдөлт тэвчихийн аргагүй бол та парацетамол, ибупрофен гэх мэт өвдөлт намдаах эм ууж болно. Энэ төрлийн эм нь өвдөлтийг намдааж, хэлний хаванг бууруулдаг.
Алхам 4. Түлэгдсэн тос, тос түрхэхээс зайлсхий
Ихэнх түлэгдэлтийн тос, тосыг гаднаас (шууд түлэгдсэн хэсэгт) түрхэхэд зориулагдсан байдаг.
- Тэд залгисан тохиолдолд хортой найрлагатай байж болох тул тос, тосыг хэл дээр түрхэж болохгүй.
- Ашиглах боломжтой тос, тос, зөвхөн аман хэлбэрээр хэрэглэдэг.
Алхам 5. Эмчтэй уулзах талаар бодож үзээрэй
Өвдөлт, хавдар 7 хоногоос дээш хугацаанд үргэлжилбэл та эмчид хандах хэрэгтэй. Таны эмч танд илүү хүчтэй өвдөлт намдаах эм, эсвэл эдгэрэлтийг түргэсгэх эмийг өгч болно.
- Хэрэв халуун хоол идэх гэх мэт шалтгаангүйгээр шатаж буй мэдрэмж өөрөө гарвал та хэлний хам шинжтэй байж болно. Энэ нь маш их өвддөг бөгөөд амны бусад хэсэгт нөлөөлдөг.
- Хэрэв та хэлний синдромтой гэж сэжиглэж байгаа бол эмчид яаралтай хандаарай. Энэ хам шинж нь чихрийн шижин, бамбай булчирхайн хямрал, сэтгэл гутрал, хүнсний харшил зэрэг бусад ноцтой өвчинд хүргэж болзошгүй юм.
3 -р аргын 3: Халуун ногоотой хоол идэхээс шатаж буй хэлээ тайлах
Алхам 1. Сүү уух
Чили эсвэл бусад халуун ногоотой хоол идсэний дараа таны хэл шатаж байна уу? Нэг аяга сүү хийнэ. Сүү дэх уургийн агууламж нь түлэгдэх мэдрэмжийг үүсгэдэг капсаициныг хэл дээрх рецепторуудаас зайлуулахад тусалдаг. Хэрэв сүү байхгүй бол тараг, цөцгий зэрэг бусад сүүн бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй.
Алхам 2. Бага зэрэг шоколад идээрэй
Шоколаданд их хэмжээний өөх тос агуулагддаг нь амнаас капсаициныг зайлуулахад тусалдаг. Өөх тос ихтэй шоколадтай сүүг ууж, түлэгдэлтийг эмчлэхэд сүүний ашиг тус нэмэгдэнэ.
Алхам 3. Жаахан талх зажил
Талх нь капсаицин шингээдэг хөвөн шиг ажиллах тул амыг бага зэрэг хөргөнө.
Алхам 4. Нэг халбага нунтагласан элсэн чихэр идээрэй
Элсэн чихэр нь халуун ногоотой хоол идсэний дараа халуун ногоотой тосыг шингээж, шатаж буй мэдрэмжийг намдаахад тусалдаг. Элсэн чихэрээс гадна та зөгийн бал хэрэглэж болно.
Алхам 5. Согтууруулах ундаа уух
Архи нь капсаициныг уусгаж чаддаг. Тиймээс, хэрэв та хөгширсөн бол халуун ногоотой хоолноос хэлээрээ шатаж буй мэдрэмжийг арилгахын тулд текила, архи гэх мэт өндөр согтууруулах ундаа ууж болно. Шар айраг гэх мэт согтууруулах ундаа багатай ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
Архи, согтууруулах ундааг хариуцлагатай хэрэглэхээ мартуузай
Зөвлөмж
- Хоолоо идэхээсээ өмнө хэлээ бүү хатууруулаарай, учир нь та санамсаргүйгээр хэлээ хазаж магадгүй юм. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол таны хэлний байдал муудаж магадгүй юм.
- Мөсөн шоо дээр бор элсэн чихэр цацаж, хэлний түлэгдсэн хэсэгт тавь.
- Хэрэв танд orajel байхгүй бол та хумс тамхи татаж болно. Оражелийн нэгэн адил хумс нь амаа мэдээ алдуулж чаддаг.
Анхааруулга
- Хэрэв та мөсөн шоо хэрэглэж байгаа бол хэлээ түрхэхээсээ өмнө мөсийг нь чийгшүүлнэ. Үгүй бол мөс наалдаж, өвдөлтийг улам хүндрүүлнэ.
- Байгалийн гаралтай эм бол зөгийн бал юм. Гэсэн хэдий ч 12 сараас доош насны хүүхдүүдэд хэл нь түлэгдэж байвал зөгийн бал өгөх ёсгүй.
- Хүнд шархыг дангаар нь эмчлэх гэж бүү оролдоорой. Хэрэв эргэлзэж байвал эмчид яаралтай хандаарай.
- Түлэнхийн тосыг амаар бүү түрхээрэй. Ихэнх тосыг арьсанд түрхэхэд зориулагдсан байдаг. Амны хөндийд хэрэглэвэл өвчин тусч, бүр үхэлд хүргэх аюултай.
- Бензокаин гэх мэт аман түрхлэгийг хязгаарлах. Хэт их хэрэглэх нь хоолойг чилж, дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог.
