Nymphomania бол гиперсексуал эмгэг гэж нэрлэгддэг сэтгэлзүйн нэр томъёо юм. Энэ нөхцлийг бэлгийн харьцаа, хэт бэлгийн харьцаа, бэлгийн донтолт гэж нэрлэдэг. Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн дунд хэт бэлгийн харьцааны эмгэгийг хэрхэн оношлох, эмчлэх талаар маргаан өрнөж байна. Таны хамтрагч бэлгийн дур хүслээ хэтрүүлэх магадлал байсаар байгаа ч энэ нь таны амьдралд саад болж магадгүй юм. Бие махбодийн хэт бэлгийн харьцаанд ордог эсвэл бэлгийн дур хүслээ хэтрүүлдэг хүнтэй амьдрах нь хэцүү байж болох ч нөхцөл байдлыг сайжруулах арга замууд байдаг.
Алхам
2 -ийн 1 -р хэсэг: Гиперсексуал эмгэгийн талаар ярилцах
Алхам 1. Хэт бэлгийн харьцааны эмгэгийн шинж тэмдгийг ажиглаарай
Тэнцвэргүй түншийн бэлгийн дур хүсэл нь харилцааны нийтлэг асуудал боловч бэлгийн дур хүслээ өндөр байлгах нь хэт бэлгийн харьцааны эмгэгийн зовиуртай адил биш юм. Гипер бэлгийн харьцааны эмгэгтэй гэж оношлохын тулд тухайн хүн дараах шалгууруудын гурав ба түүнээс дээшийг зургаан сар ба түүнээс дээш хугацаанд давтан туршсан байх ёстой.
- Сексийн уран зөгнөл эсвэл сексээр дүүрсэн бодлын улмаас зорилго, үйл ажиллагаа болон бусад үүрэг хариуцлагад хүрч чадахгүй.
- Уйтгар, түгшүүр, сэтгэлийн хямралаас гарахын тулд бэлгийн уран зөгнөлийг ашиглах.
- Стресстэй тэмцэхийн тулд бэлгийн уран зөгнөлийг ашиглах.
- Бэлгийн дур хүсэл эсвэл зан авирыг хянахад бэрхшээлтэй байдаг.
- Бэлгийн дур хүсэлд хариу өгөхдөө өөр хүнийг гомдоох эсвэл гэмтээх (бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд).
Алхам 2. Санаа зовнилоо нэмэгдүүлэх
Хэрэв та хамтрагчийнхаа зан байдал хэт бэлгийн харьцааны эмгэгтэй нийцэж байгааг мэдэрч байвал хамгийн түрүүнд хийх ёстой зүйл бол түнштэйгээ санаа зовниж байгаагаа илэрхийлэх явдал юм. Та үүнийг мэдэж байгаагаа түншдээ мэдэгдэж, тэдний зан төлөвт яагаад санаа зовж байгаагаа тайлбарла.
Жишээлбэл, та “Би сүүлийн үед танд болон таны зан байдалд санаа зовж байна. Таныг стресстэй тэмцэхийн тулд бэлгийн харьцаанд орохыг би харсан. Ийм байх нь эрүүл биш гэж би айж байна."
Алхам 3. Хамтрагчаа тусламж эрэхэд нь урамшуул
Гипер бэлгийн харилцааны эмгэгийг нарийвчлан судлаагүй болно. Түүнчлэн одоогоор шинжлэх ухаанаар батлагдсан эмчилгээ байхгүй байгаа бөгөөд мэргэжлийн нийгэмлэг хэвийн болон хэвийн бус бэлгийн зан үйлийн хоорондох хил хязгаарыг маргаантай хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч туслахад бэлэн байгаа зарим эмч нар байдаг. Хэрэв таны хамтрагч хэт бэлгийн харьцааны эмгэгийн шинж тэмдэг илэрвэл түүнд тусламж хүсээрэй. Эмчилгээг эхлэхийн тулд хосыг эмчлэгч олоход нь тусал.
- Хэрэв та гадаадад байгаа бол Psychologist Locator situs вэбсайтаар зочлон ойролцоох газраас сэтгэл судлаач олох боломжтой
- Хэт бэлгийн харьцаа нь хоёр туйлт эмгэг гэх мэт өөр сэтгэцийн өвчний шинж тэмдэг байж болохыг санаарай. Гэсэн хэдий ч энэ нь шалтгааныг тогтоохын тулд эмчтэй уулзах шаардлагатай хэвээр байна.
Алхам 4. Өөртөө тусламж аваарай
Таны хамтрагч асуудлаа шийдэхийн тулд тусламж хүсч байхад та эмчийн шууд дэмжлэгийг авах боломжтой. Хэрэв таны хамтрагчийн зан байдал таны амьдралыг аль хэдийн хүндрүүлж байгаа бол энэ нь ялангуяа үнэн юм. Жишээлбэл, таны хамтрагч таныг хуурч мэхлэх, бэлгийн зуршлаа биелүүлэхийн тулд мөнгө зарцуулах эсвэл бэлгийн харьцаанд орохыг албадах тохиолдолд та зовж магадгүй.
2 -р хэсгийн 2: Хэт их бэлгийн дуршилтай хүнтэй хамт амьдрах
Алхам 1. Хязгаар тогтоох
Хэрэв та бэлгийн дур хүслээ хэтрүүлсэн хүнтэй амьдардаг бол тэр ер бусын цагт эсвэл бүр хэд хэдэн удаа бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг. Та энэ зан авирын талаар сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж, хэзээ бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байгаагаа хязгаарлах ёстой. Таны хамтрагч татгалзсан мэт санагдаж магадгүй эсвэл тэдэнтэй бэлгийн харьцаанд орох дургүй гэж бодож магадгүй гэдгийг санаарай. Мөргөлдөөнийг багасгахын тулд та түүнийг сонирхож байгаа гэдгээ онцлон тэмдэглээрэй.
- Жишээлбэл, хэрэв таны хамтрагч өглөө ихэвчлэн ажилдаа бэлдэж байхад бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг бол энэ нь яагаад танд эвгүй санагддагийг тайлбарлаж өг. Та дараах зүйлийг хэлж болно: “Өглөө би чиний хайранд хайртай, гэхдээ би үүнээс болж маш олон удаа хоцорсон. Би чамтай маш их цагийг өнгөрөөхөд л үдээс хойш бид тоглох болно гэж бодож байна."
- Эсвэл таны хамтрагч өдөр бүр хэд хэдэн удаа бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байвал “Та надад таалагдаж байгаад баяртай байна. Чи ч бас надад таалагддаг. Гэхдээ миний бэлгийн дур хүсэл та нарынх шиг өндөр биш тул би өдөрт 2-3 удаа тоглож чадахгүй."
Алхам 2. Хамтрагчаа бэлгийн бус платформ олохыг уриал
Бэлгийн дуршил өндөртэй хүмүүс өдөр тутмын амьдралдаа маш их энерги шаарддаг дасгал, хөдөлгөөнөөс ашиг хүртэх боломжтой. Хэрэв таны хамтрагч тийм ч их дасгал хийдэггүй эсвэл ямар нэгэн хобби байхгүй бол хамтрагчаа эдгээр зүйлийг хийхийг уриалаарай.
Жишээлбэл, түншүүд бэлгийн дур хүсэл, бухимдлаа дамжуулахын тулд гүйх, дугуй унах, бүжиглэх эсвэл усанд сэлэх боломжтой. Хосууд нэхэх, хоол хийх, хөгжмийн зэмсэг тоглох гэх мэт хөгжилтэй хобби хийх боломжтой
Алхам 3. Хамтрагчдаа masturbating хийхэд зүгээр гэдгээ хэлээрэй
Зарим хүмүүс хэрэв та хосууд бол masturbating хийх нь зохисгүй гэж бодож магадгүй тул та энэ асуудлаар өөрийн үзэл бодлоо түнштэйгээ ярилцах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Хэрэв таны хамтрагч өдөр бүр эсвэл өдөрт хэд хэдэн удаа бэлгийн харьцаанд орохыг хүсвэл бэлгийн дур хүслээ хянахын тулд өдөрт эсвэл хэдэн өдөр masturbation хийх шаардлагатай болдог.
Мастурбацийн асуудлыг хамтрагчтайгаа байнга ярилцаарай. Жишээлбэл, та дараах зүйлийг хэлж болно: “Би чамтай тоглох дуртай, гэхдээ чинийхтэй адил бэлгийн дур хүсэл надад байдаггүй. Намайг тоглох дургүй өдрийг өнгөрүүлэхийн тулд долоо хоногт хэд хэдэн удаа masturbation хийхийг хүсч байна уу?"
Алхам 4. Түншийнхээ хэрэгцээг хангах өөр арга замыг авч үз
Хэрэв таны хамтрагч бэлгийн дур хүсэл өндөртэй боловч бэлгийн харьцаанд яаралтай орох шаардлагагүй гэж бодож байгаа бол түншийнхээ сэтгэл ханамжийг хангахын тулд та шинэ зүйлийг туршиж үзэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Хэдийгээр та хамтрагчтайгаа ойр ойрхон секс хийхийг хүсэхгүй байгаа ч хамтрагчийнхаа хэрэгцээг хангах олон арга бий. Жишээлбэл, та:
- Сексийн үед илүү их аман секс хийх.
- Бэлгийн тоглоом ашиглахыг хичээдэг.
- Хамтдаа порно үзэх.
- Тусдаа байхдаа гар утсаараа бэлгийн харьцаанд орохыг оролддог.
=
Алхам 1. Сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцааг бий болго
Бэлгийн дур сонирхол хэт өндөр байдаг зарим хүмүүс сэтгэл хөдлөлийн хувьд түнштэйгээ илүү ойр дотно байхын тулд бэлгийн харьцаанд ордог. Хэрэв таны хамтрагч бэлгийн харьцааг сэтгэл хөдлөлөөрөө ойртуулахын тулд ашигладаг бол бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр хоёулаа сэтгэл хөдлөлөөр ойртох өөр арга замыг хайж үзээрэй. Түнштэйгээ сэтгэл хөдлөлийн дотно харилцааг бий болгох өөр арга замыг хайж олох, тухайлбал:
- Түншийнхээ өдрийг асууж, өдрийнхөө талаар тэдэнд хэлээрэй.
- Асуудал, санаа зовнилоо түнштэйгээ хуваалцаарай.
- Тэдний оршин тогтнох нь танд ямар чухал болохыг түншдээ хэлээрэй.
- Романтик болзоонд яваарай.
Зөвлөмж
- Ерөнхийдөө харилцаанд алдаа гарвал хоёр тал хоёулаа буруутай гэдгийг санаарай. Харилцааны асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд хоёр талын хүчин чармайлт шаардагдана.
- Гиперсексуал эмгэг нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиолдож болно.
