Төмсөгний өвдөлт эсвэл цэнхэр бөмбөлөг (төмсөгний хэт их өдөөлтөөс болж өвдөх, харин дур тавихад хүрч чадахгүй байх) нь эвгүй байж болох ч үнэндээ хор хөнөөлгүй байдаг. Бараг бүх эрчүүд үүнийг мэдэрсэн тул та ганцаараа биш. Үнэндээ төмсөгний өвдөлтийг хэрхэн яаж эмчлэх талаар судалдаг олон судалгаа байдаггүй. Аз болоход, тэдгээрийг арилгахын тулд хэдэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх боломжтой. Дур тавих нь хамгийн сайн шийдэл боловч та өөр сонголтыг сонгож болно. Аль ч тохиолдолд та энэ асуудалд санаа зовох хэрэггүй болно.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Шуурхай шийдэл
Алхам 1. Дур тавихад хурцадмал байдлаас ангижраарай
Энэ бол төмсөгний өвдөлтийг даван туулах хамгийн хурдан, хялбар, хамгийн таатай арга юм. Дур тавьсны дараа бүх цус бэлэг эрхтэнээс гарах тул асуудал арилна. Илүү хурдан байх тусам та даруй эхлэх хэрэгтэй! Та өөрөө masturbation хийх эсвэл эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орох боломжтой. Дур тавих эсвэл дур тавих боломжтой л бол энэ арга нь маш аюулгүй юм.
- Эхнэрээ бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхийн тулд хэзээ ч төмсөгний шархыг бүү ашиглаарай. Хэрэв эхнэр чинь ядарсан эсвэл сайн биш байвал та өөрөө үүнийг зохицуулж чадна.
- Эмэгтэйчүүд дур тавихгүйгээр маш их сэрэл хөдөлж байхдаа ч мөн адил иймэрхүү мэдрэмжийг мэдэрч чаддаг. Шийдэл нь адилхан.
Алхам 2. Дур тавих аргыг ашиглахыг хүсэхгүй байгаа бол төмсөг рүү хүйтэн шахалт хийнэ
Заримдаа энэ асуудал дур тавихын тулд буруу цагт гарч ирдэг, эсвэл та үүнийг хийхийг хүсдэггүй. Аз болоход, төмсөгний өвдөлтийг эмчлэх хэд хэдэн сонголт байдаг. Хүйтэн шахалтыг төмсөг рүү түрхэж үзээрэй. Эхэндээ танд эвгүй санагдаж магадгүй ч энэ нь өвдөлтийг намдааж, цусны урсгалыг хязгаарлах болно. Өвдөлт арилах хүртэл та илүү тохь тухтай байх болно.
- Хүйтэн шүршүүрт орох нь хоосон яриа мэт санагдах боловч төмсөгний өвчнийг эмчилж чадна! Төмсөг дээр их хэмжээний ус цацахыг хичээгээрэй.
- Хүйтэн шахалтыг хэрэглэхдээ компрессээ алчуураар ороож байгаарай. Үүнийг хэзээ ч шууд арьсанд түрхэж болохгүй.
Алхам 3. Биеийн бусад хэсэгт цус урсгахын тулд дасгал хий
Энэ аргыг ажиллуулдаг гэсэн бодит нотолгоо байхгүй ч зарим эрчүүд үүнийг ашигтай гэж үзсэн байна. Бэлгийн эрхтнээс цусыг биеийн бусад хэсэгт зайлуулахын тулд дасгал хий. Энэ үйлдэл нь төмсөгний өвдөлт арилах хүртэл наад зах нь өвдөлтөөс сатааруулж чаддаг.
Бэлгийн эрхтнүүдийн цус урсах хүртэл эхэндээ эвгүй санагдаж магадгүй юм
Алхам 4. Өвдөлтөө мартахын тулд бусад үйлдлүүдийг хийж анхаарлаа төвлөрүүл
Хэдийгээр та зүгээр л чимээгүй байсан ч гэсэн төмсөгний өвдөлт нь асуудал үүсгэхгүйгээр өөрөө алга болдог. Өвдөлт намдаахыг хүлээж байхдаа өвдөлт арилах хүртэл өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд сатааруулж байгаарай. Бэлгийн эрхтний цус аяндаа урсах хүртэл дуртай ажлаа хий.
- Таавар шийдвэрлэх, нарийн төвөгтэй видео тоглоом тоглох гэх мэт оюун санааны төвлөрлийг шаарддаг үйл ажиллагаа нь анхаарал сарниулах сайн нөлөөтэй.
- Та анхаарлаа сарниулахын тулд биеийн тамирын дасгал (дасгал хийх гэх мэт) хийж болно. Энэ арга нь бас сайн ажиллах боломжтой.
Алхам 5. Асуудал улам дордохгүйн тулд бэлгийн харьцааны асуудалд анхаарлаа хандуулаарай
Бэлгийн харьцаанд орсон үнэртэй зүйлийн талаар бодох нь үнэхээр дур тавих гэж оролдоогүй л бол төмсөгний өвдөлтийг намдаахгүй. Энэ нь таныг байнга өдөөж, бэлэг эрхтэнээс цус урсаж чадахгүй болдог. Эдгээр бузар бодлоосоо салж, өөрийгөө сатааруулах өөр зүйлийн талаар бодоход анхаарлаа төвлөрүүл.
2 -ийн 2 -р арга: Өвдөлт ихтэй төмсгийг тодорхойлох
Алхам 1. Сэтгэл хөдлөх үед төмсөгний өвдөлтийг ажиглаарай
Төмсөгний өвдөлт зөвхөн сэрсэн тохиолдолд л гарч ирдэг. Хэрэв та дур тавилгүй сэрэл төрүүлж, бэлэг эрхтэн тань өвдөж, өвдөж байвал та төмсөгний өвдөлт ихтэй байх магадлалтай. Та одоо өвдөлтийг намдааж эхэлж болно.
- Хүн бүр арай өөрөөр сэтгэж магадгүй. Зарим хүмүүс төмсөг нь хүнд, хавдсан, өвддөггүй гэж үздэг. Зарим хүмүүс бэлэг эрхтний эргэн тойронд тогтмол эсвэл хурц өвдөлтийг мэдэрдэг.
- Төмсөгний өвдөлт нь аюултай биш гэдгийг санаарай. Өвдөлт намдаахгүй бол эмчид хандах шаардлагагүй.
Алхам 2. Төмсөгний өвдөлт мэдрэгдэж байгааг батлахын тулд цэнхэр төмсгийг харах хэрэггүй
Нэрийг нь үл харгалзан (цэнхэр бөмбөг нь англиар цэнхэр төмсөг гэсэн утгатай) таны төмсөг хөхрөхгүй байж магадгүй юм. Зөвхөн таны гүзээлзгэнэ бага зэрэг цэнхэр өнгөтэй эсвэл цусны судаснууд нь бага зэрэг цэнхэр өнгөтэй болж хувирсан байж магадгүй, гэхдээ өнгө нь тийм ч тод биш байж магадгүй юм. Таны төмсөг өвдөж байгаа эсэхийг шалгахын тулд зөвхөн энэ тэмдэг дээр найдах хэрэггүй.
Скротум нь цэнхэр биш улаан эсвэл ягаан болж хувирдаг. Энэ бол тухайн газарт хуримтлагдсан цус юм
Алхам 3. Хэрэв төмсөгний өвдөлт хэд хоногоос илүү хугацаанд арилахгүй байвал эмчид хандаарай
Ерөнхийдөө төмсөгний өвдөлт хэдхэн цагийн дотор өөрөө арилах бөгөөд асуудал удаан үргэлжлэхгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та дур тавьж байсан ч гэсэн өвдөлт намдаахгүй бол танд өөр нэг асуудал тулгарч магадгүй юм. Хэдэн өдөр хүлээгээд өвдөлт арилах эсэхийг үзээрэй. Хэрэв энэ нь арилахгүй хэвээр байвал эмчид очиж үзлэг хийлгээрэй.
Өвдөлт арилсан л бол төмсөг өвдөөд байна гээд эмчид хандах шаардлагагүй. Энэ бол хэвийн бөгөөд хор хөнөөлгүй зүйл юм
Алхам 4. Таны төмсөг өдөөгдөөгүй ч өвдөж байвал эмчид хандаарай
Төмсөгний өвдөлт нь төмсөгний өвдөлтөөс үүдэлтэй гэж та бодож магадгүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны төмсөг өвдөж, огт хөдөлдөггүй бол энэ нь төмсөгний өвдөлттэй холбоотой биш байж магадгүй юм. Магадгүй танд өөр асуудал байгаа байх. Хэрэв таны төмсөг ямар ч шалтгаангүйгээр өвддөг бол эмчид үзүүлж, үзлэг хийлгэх хэрэгтэй.
