Нүдний эвэрлэг бүрхэвч нь нүдний цахилдаг, нүдний хараа бүрхсэн хамгаалалтын мембран болж ажилладаг. Эвэрлэгийн мембран нь алсын хараанд маш чухал үүрэгтэйгээс гадна хэт ягаан туяа гэх мэт хортой туяаг шүүж чаддаг. Эвэрлэгийн үрэлт гэж нэрлэгддэг эвэрлэг бүрхүүл нь өвдөлт, улайлт, нүд услах, таталт өгөх, гэрэлд мэдрэмтгий болох, алсын харааг алдагдуулдаг. Та маажсан эвэрлэгийг ямар ч эмчилгээ хийлгүйгээр эдгээж болохоос гадна тайралтын улмаас үүссэн өвдөлтийг намдаахын тулд эмнэлгийн тусламж авах боломжтой. Дараахь аргуудын аль нэгийг туршиж үзэхээсээ өмнө нүдний өвчнөөр мэргэшсэн эмч, эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй ярилцаарай, учир нь эмчийн зөвлөгөөг дагах нь чухал юм.
Алхам
2 -р арга 1: Эвэрлэгийг эмчлэхгүйгээр өөрөө эдгэрэхийг зөвшөөрөх
Алхам 1. Гэмтсэн нүдэн дээр мөсөн сав тавь
Хүйтэн шахалт нь нүдний судасыг агшааж өгдөг тул үрэвслийг намдаах боломжтой. Хүйтэн шахалт нь гэмтлийн улмаас үүссэн өвдөлтийг намдаахад тустай, учир нь шахалт нь нүдний мэдрэлийн төгсгөлийн өдөөлтийг бууруулдаг.
- Та халбага шахаж болно. Аяга руу маш хүйтэн усаар дүүргээд цэвэр металл халбага хүйтэн усанд дүрээд 3 минут орчим байлгана. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс нимгэн, зөөлөн тул халбаганы ар талыг нүд рүүгээ зөөлөн тавь. Металл нь хүйтнийг алчуур, даавуунаас хамаагүй удаан тэсвэрлэдэг тул халбага сэрүүн байх болно.
- Та мөн мөсөн сав хийж болно. Гялгар уутыг мөсөөр дүүргээд хаагаарай. Биеийн халуунд өртөхөд мөс хурдан хайлахгүйн тулд энэ уутыг тугалган цаасаар боож өгнө. Дараа нь цаасан алчуур эсвэл алчуураар боож, агуулгыг нь бэхлээрэй. Гэмтсэн нүдэнд компресс түрхээд 5 минут байлгана.
- Нүдэндээ шууд мөс түрхэж болохгүй, учир нь мөс нь нүд, арьсыг гэмтээж болно. Нүдэндээ шахалтыг 15-20 минутаас хэтрүүлж болохгүй, мөн нүдэнд дарамт учруулж болохгүй.
Алхам 2. Нүдний шил, нүдний тусгай хамгаалалт гэх мэт нүдний хамгаалалт зүүх
Нүдний эвэрлэгийг өмнө нь маажсан байсан бол дахин гэмтээх магадлал өндөр байна. Тиймээс нүдээ гадны биет, гэмтэл бэртлээс хамгаалахын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм. Дараахь ажлуудыг хийж байгаа бол нүдний хамгаалалт зүүх хэрэгтэй.
- Софтбол, пэйнтболл, лакросс, хоккей, ракетбол зэрэг спортоор хичээллэх.
- Химийн бодис, цахилгаан тоног төхөөрөмж, эсвэл материал, оч нь нүдэнд нэвтэрч болох бүх зүйлтэй ажиллах.
- Өвс хадах, хогийн ургамал тарих.
- Нээлттэй дээвэр, мотоцикл, унадаг дугуйтай машин унах.
- Нүдний эрүүл мэнд сайн байсан ч нүдний хамгаалалт зүүх нь сайн санаа юм. Нүдний эвэрлэг гэмтсэний дараа эдгэрэх явцад нүдээ илүү олон удаа хамгаалаарай. Мөн нарны шил нь гэрлийг харахад нүдний ядаргааг бууруулдаг.
Алхам 3. Гэмтсэнээс хойш дор хаяж хоёр хоногийн турш линз зүүж болохгүй
Хэрэв та контакт линз зүүж байгаа бол линзээ хэдхэн хоногийн турш шилээр соль. Контакт линз нь гэмтсэн эвэрлэг бүрхэвчийг дарахаас гадна халдвар үүсгэдэг.
- Хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар контакт линз зүүх шаардлагатай бол цэвэрхэн эсэхийг нь шалгах нь чухал юм. Цэвэр контакт линз нь гэмтсэн нүдний халдвар авах магадлалыг бууруулдаг.
- Та яг хэзээ контакт линз зүүж болох талаар нүдний эмчтэйгээ ярилцаарай.
Алхам 4. Нүдний будаг зүүхээс зайлсхий
Нүдний нөхөөс нь хаалттай нүдний хэсгийн температурыг нэмэгдүүлж, мөсөн бүрхүүл хэрэглэсний эсрэг нөлөө үзүүлдэг. Дулаан нь өвдөлтийг улам хүндрүүлж, нүдний улайлтыг ихэсгэдэг, учир нь халуун нь нүдний судас өргөсөхөд хүргэдэг.
Энэ дүрмээс үл хамаарах зүйл байдаг, тухайлбал хэрэв та эвэрлэг шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэсэн бол. Хэрэв та өмнө нь ийм зүйл хийж байсан бол нүдний боолт өмсөх ёстой
Алхам 5. Нүдээ үрж болохгүй
Гэмтсэн эвэрлэг бүрхүүл нь нүд загатнаж, нүдээ үрэх уруу татагдах магадлалтай. Үүнийг хийхгүй байхыг хичээгээрэй, учир нь нүдээ үрэх нь эвэрлэг бүрхэвчийн гэмтлийг улам даамжруулж, нүдийг халдвар авахад хүргэдэг.
Нүдээ үрэхийн оронд загатнасан нүд рүү хүйтэн ус түрхэн түрхээрэй. Хүйтэн ус нь загатнах мэдрэмжийг бууруулахад тусалдаг
Алхам 6. Нүдээ эдгэрэх үедээ жимс ногоо гэх мэт эрүүл хоол хүнс идээрэй, ингэснээр та процессыг хурдасгахын тулд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авах боломжтой болно
Та антиоксидант, витаминаар баялаг хоол хүнс идэх хэрэгтэй. Нүдний гэмтлийг хурдан эдгээхэд туслах зарим хоол хүнс байна.
- Витамин С. Эрэгтэйчүүдэд С аминдэмийг өдөр бүр хэрэглэх тун нь дор хаяж 90 мг, эмэгтэйчүүдэд 75 мг байна. Хэрэв та витамин С -ийг өдөрт 250мг -аас их хэмжээгээр хэрэглэвэл эрүүл мэндийн нэмэлт ашиг тустай болно. Витамин С -ийн сайн эх үүсвэр бол цэцэгт байцаа, гуанз, цэцэгт байцаа, гуава, амтат чинжүү, усан үзэм, жүрж, жимс, лийк, хулуу юм.
- Витамин Е. Өдөрт хэрэглэх хамгийн бага хэрэглээ нь эрэгтэйчүүдэд 22 IU, эмэгтэйчүүдэд 33 IU байна. Гэхдээ өмнөх шигээ, хэрэв та Е витаминыг 250 мг -аас дээш хэмжээгээр хэрэглэвэл илүү их ашиг тустай болно. Е витамины сайн эх үүсвэр нь бүйлс, наранцэцгийн үр, улаан буудайн үр хөврөл, бууцай, самрын тос, амтат ногоон, авокадо, манго, hazelnuts, chard.
- В витамин нь нүдний эдгэрэлтийн процессыг сайжруулахад тусалдаг. В витамины эх үүсвэр нь зэрлэг яргай, арьсгүй цацагт хяруул, банана, төмс, шош, халибут, туна загас, сагамхай, самрын сүү, бяслаг зэрэг орно.
- 6 мг -аас дээш тунгаар хэрэглэвэл эрүүл мэндэд тустай лютеин ба зеаксантин. Эдгээр хоёр бодис нь нүдний торлог бүрхэвч, линзэнд байдаг бөгөөд байгалийн антиоксидантын үүрэг гүйцэтгэдэг. Аль аль нь олон ногоон ногоонд байдаг.
- Нэмэлт тэжээл оруулахаас өмнө хоолны дэглэмд орсон өөрчлөлтийг эмчтэйгээ ярилцаарай. Хоолны дэглэмийг өөрчлөхөөс өмнө эмчийнхээ зөвлөгөөг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
Алхам 7. Хангалттай амрах
Хэрэв та биеэ амрахыг зөвшөөрвөл нүдний гэмтэлийг эдгээж чадна.
2 -ийн 2 -р арга: Эвэрлэгийн шархыг анагаах
Алхам 1. Нүдний үрэвсэл намдаах эм хэрэглэх
Энэ эмийг ердийн эмийн санд худалдаж авах боломжтой бөгөөд судасны рецепторыг идэвхжүүлдэг шингэн хэлбэрээр байдаг бөгөөд ингэснээр цусны судас нарийсдаг. Тиймээс нүдний улайлт түр зуур сайжирч болно. Нүд тайлах үйлчилгээтэй хэд хэдэн төрлийн эм байдаг, тухайлбал:
- Напазолин нүдний дусал, жишээлбэл Napchon брэнд. Гэмтсэн нүдэнд 6 цаг тутамд 1-2 дусал эм хийнэ. Энэ эмийг 48 цагаас илүү дараалан хэрэглэж болохгүй.
- Тетрагидрозолин нүдний дусаалга, жишээ нь Visine брэнд. 6 дусал тутамд 1-2 дусал эмийг гэмтсэн нүдэнд хийнэ, гэхдээ 48 цагаас илүү хэрэглэж болохгүй.
- Дээрх дуслыг хэрэглэхээс өмнө контакт линзийг арилгана. Бохирдохоос сэргийлэхийн тулд дуслыг хольж болохгүй, мөн эмийн багцын үзүүрийг нүд рүү нь наа.
- Эмчийн жоргүйгээр эмийн санд худалдаж авсан нүдний эмийг хэрэглэхээсээ өмнө нүдний эмч, эмнэлгийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Алхам 2. Натрийн хлоридын гипертоны уусмалыг хэрэглэнэ
Энэ эмийг (жоргүйгээр эмийн санд шууд худалдаж авч болно) нүдний дусаалга эсвэл тос хэлбэрээр авах боломжтой. Энэ эм нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд давсны агууламж өндөр тул нүдний илүүдэл шингэнийг шингээдэг. Дараах эмийн аль нэгийг туршиж үзээрэй.
- Муро 128 5% -ийн нүдний дусал. Гэмтсэн нүдэнд 4 цаг тутамд 1-2 дусал эм түрхэнэ. Үүнийг 72 цагаас илүү дараалан хэрэглэж болохгүй.
- Муро 128 5% тос. Доод зовхи (гэмтсэн нүд) -ийг татаж, дотор талд нь бага хэмжээний тос түрхэнэ. Үүнийг өдөрт нэг удаа эсвэл эмчийн зааврын дагуу хий.
Алхам 3. Нүдний тос түрхэж үзээрэй
Нүдний тосолгооны материалыг ихэвчлэн биед нулимс ялгаруулдаггүйн улмаас үүссэн эвэрлэгийн цооролтыг эмчлэхэд ашигладаг. Дараахь тосолгооны материалыг жоргүйгээр жороор худалдаж авах боломжтой.
Visine Нулимс ба нулимс Naturale Forte
Алхам 4. Эмнэлгийн тусламж авах
Нүдний эвэрлэгийн үрэлт нь ерөнхийдөө 1-5 хоног эдгэрдэг. Ноцтой эсвэл халдвар авсан зураас нь бүрэн эдгэрэхийн тулд бактерийн эсрэг нүдний дусаалга эсвэл бусад эмчилгээ шаарддаг. Хэрэв зураас эдгэхгүй, муудахгүй эсвэл дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл эмчид хандаарай.
- Хүчтэй, байнгын өвдөлт
- Сүүдэрлэсэн хараа эсвэл толгой өвдөх
- Толгой эргэх эсвэл толгой эргэх
- Та гадны биет нүдэнд байсаар байна гэж сэжиглэж байна.
- Танд бүдэг хараа, нүдний улайлт, ноцтой өвдөлт, нүдний улайлт, гэрэлд хэт мэдрэмтгий байдал зэрэг шинж тэмдгүүдийн хослолыг мэдэрдэг.
- Нүдний эвэрлэгийн цооролт (эвэрлэгийн мембран дахь нээлттэй шарх) байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн нүдний халдвараас үүдэлтэй байдаг.
- Нүд нь ногоон, шар эсвэл идээ бөөгнөрдөг
- Та гэрэл гэгээ харах эсвэл эргэн тойрондоо хөвж буй жижиг харанхуй объект эсвэл сүүдрийг төсөөлж байна.
- Та халуурч байна
- Шинээр гарч ирэх аливаа шинж тэмдэг
Алхам 5. Халдвартай тэмцэхийн тулд эмчээсээ антибиотик эм бичиж өгөхийг хүс
Антибиотик нь эвэрлэг бүрхэвч гэмтэх үед тархах боломжтой халдварын эсрэг тэмцдэг. Халдвар нь гэмтэх үедээ нянгаар бохирдсоноос үүдэлтэй, эсвэл зохисгүй эмчилгээ хийснээс хожуу тохиолдож болно. Таны эмч дараахь эмийн аль нэгийг зааж өгч болно.
- Эритромицин нүдний тосыг гэмтсэн нүдний хэсэгт өдөрт 4 удаа 3-5 хоногийн турш түрхэнэ.
- Сулацетамидын нүдний тосыг нүдний гэмтсэн хэсэгт өдөрт 4 удаа 3-5 хоногийн турш түрхэнэ.
- Полимиксин-триметоприм нүдний дусаалга, хэрэглээ бүрт 1-2 дуслыг өдөрт 4 удаа гэмтсэн нүдний хэсэгт 3-5 хоногийн турш хэрэглэнэ.
- Ципрофлоксацины нүдний дусаалга, хэрэглээ бүрт 1-2 дуслыг өдөрт 4 удаа гэмтсэн нүдний хэсэгт 3-5 хоногийн турш хэрэглэнэ.
- Офлоксацины нүдний дусаалга, хэрэглээ бүрт 1-2 дуслыг өдөрт 4 удаа гэмтсэн нүдний хэсэгт 3-5 хоногийн турш хэрэглэнэ.
- Левофлоксацины нүдний дусаалга, хэрэглэх бүрт 1-2 дуслыг 2 цаг тутамд (сэрүүн байхад) нүдний гэмтсэн хэсэгт эхний хоёр өдөр хэрэглэнэ. Үүний дараа дараагийн 5 хоногт 6 цаг тутамд хэрэглэнэ. Энэ антибиотикийг ялангуяа контакт линз зүүсэн хүмүүст өгдөг.
Алхам 6. Өвдөлт намдаах эсвэл өөрийгөө мэс засалд бэлдэх зорилгоор стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAIDs) ууна
Гадны хэрэглээнд зориулагдсан NSAID нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Нэмж дурдахад энэ эмийг эвэрлэг шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэхээс өмнө эмчилгээ болгон өгдөг. Таны эмч дараахь эмийг зааж өгч болно.
- Кеторолак нүдний дусал: 1 дуслыг өдөрт 4 удаа, долоо хоногийн турш хэрэглэнэ.
- Диклофенак нүдний дусал: 1 дусал Волтарен дуслыг өдөрт 4 удаа, долоо хоногийн турш хэрэглэнэ.
Алхам 7. Нүдний эвэрлэгийн гэмтэл ноцтой байвал мэс засал хийнэ
Нүдний эвэрлэг бүрхэвч гэмтсэний дараа байнга өвддөг, эвэрлэг бүрхэвч нь хүнд, байнгын гэмтэлтэй байдаг ихэнх хүмүүс мэс засал хийлгэх шаардлагатай болдог. Энэ нь ихэвчлэн сорвины эд эсвэл өмнөх эвэрлэгийн элэгдлээс үүдэлтэй халдвараас үүдэлтэй бөгөөд үүнийг эвэрлэгийн давтан элэгдэл гэж нэрлэдэг.
- Таны авч үзэх боломжтой хоёр төрлийн мэс засал байдаг. Эхний төрөл нь хэвийн бус эсвэл хучуур эдийн эдийг зайлуулах явдал юм. Хэрэв эвэрлэг бүрхэвч нь гэмтэх боломжгүй бол эвдэрсэн эвэрлэгийг хандивлагчийн эвэрлэгээр солих гэсэн хоёр дахь төрлийн мэс засал болох эвэрлэг шилжүүлэн суулгах мэс засал хийх талаар бодож үзэх хэрэгтэй.
- Хэрэв та цочмог гэмтлийн улмаас эвэрлэг бүрхэвчийн байнгын сорвитой бол эдгээр нь таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд үнэхээр саад болж байгаа бол шилжүүлэн суулгах мэс засал хийлгэх талаар бодож үзэх хэрэгтэй. Сорвиос гадна эвэрлэг бүрхэвчийн бүтцийн хувьд эвдэрч гэмтсэн тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай болдог. Эцсийн эцэст, бусад бүх сонголтууд амжилтгүй болсны дараа үүнийг нүдний цочмог өвчнийг эмчлэх нөөц төлөвлөгөө болгон ашиглахыг хүсч магадгүй юм.
- Нүдний эвэрлэгийн мэс заслын дараах эдгэрэлтийн процесс хэдэн жил үргэлжилдэг. Та мэс заслын дараа нүднийхээ байдлыг эмчид үзүүлэх ёстой.
Анхааруулга
- Хэрэв танд халуурах, дотор муухайрах, бөөлжих, хараа өөрчлөгдөх эсвэл бусад тодорхой бус шинж тэмдэг илэрвэл эмчид яаралтай хандаарай.
- Хүйтэн өргөст хэмх гэх мэт хоол хүнсээр хийсэн шахалтыг бүү хэрэглээрэй. Өргөст хэмх нь нүдийг, ялангуяа гэмтсэн, халдвар авах магадлалтай нүдийг бохирдуулдаг. Энэ нь хүйтэн өргөст хэмх ус гаргаж эхэлмэгц (гаднах агаарт цацагддаг тул), ялангуяа өргөст хэмх дотор бактери байгаа тохиолдолд тохиолддог. Ариутгасан материалыг ашиглах нь хамгийн сайн сонголт юм.
