Ялгаатай байдлын дунд амьдарч буй нийгмийн амьтдын хувьд хүн бүхэн өөртэйгөө сайн харьцахыг хүсдэг, хүн бүртэй сайн найз байхыг хүсдэг. Сайн харилцаатай байх нь зөвхөн ойр дотны найзууд эсвэл ижил хоббитой байхыг хэлээд зогсохгүй бусад хүмүүсийн сонирхол, үзэл бодол өөр байсан ч гэсэн тэднийг хүндэтгэж, анхаарал хандуулах ёстой.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Бүх хүмүүстэй сайн найзууд
Алхам 1. Сайн сонсогч байх
Ярихаасаа өмнө, ялангуяа бүлэгт байхдаа сонсох зуршилтай болоорой. Хэрэв та чатлах дуртай бол хэлэлцэж буй бүлгийн дунд орохдоо шууд нулимж болохгүй. Юуны өмнө хэлэлцэж буй сэдвийг сонсохдоо нөхцөл байдлыг ажиглаарай. Үүний дараа хошигнохоос илүү чухал зүйл хэлээрэй. Ярилцлагад орохоосоо өмнө юуны талаар хэлэлцэж байгааг шалгаарай.
Алхам 2. Бусад хүмүүсийг өөрчлөх гэж бүү оролдоорой
Хүн бүр хүссэнээрээ амьдрах эрх чөлөөтэй байдаг тул та бусад хүмүүсийг өөрчлөх шаардлагагүй, эрх ч байхгүй. Бусад хүмүүс өөрчлөгдөнө гэж хүлээхийн оронд тэдэнтэй харилцах арга барилаа өөрчилсөн нь дээр. Жишээлбэл: таагүй байдлаар аашилдаг хүнтэй харьцахдаа та түүнтэй харилцах харилцаагаа бууруулж чадна. Үүний зэрэгцээ, хэрэв та түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөсөн бол та сайхан сэтгэлтэй байж чадна, ингэснээр таны харилцаа сайжрах болно.
Алхам 3. Хөгжилтэй бай
Гунигтай царайнаас болж хурцадмал байдлыг өдөөхийн оронд инээж, инээмсэглэх дуртай хүн байгаарай. Тантай хошигнодог хүмүүстэй инээлдээрэй. Бусад хүмүүс хөмсгөө зангидсан байхыг харахдаа тэднийг инээмсэглэхийг урь. Аз жаргалтай, өөдрөг царай нь бусад хүмүүстэй уулзахдаа баяртай байдаг. Тиймээс нүүрний хувиралдаа анхаарлаа хандуулаарай.
Алхам 4. Та сайн найзууд болохыг хүсч байгаагаа хэлээрэй
Олон хүмүүс дохионы хэл эсвэл биеийн хэлийг ойлгодоггүй тул та баяр хөөртэй царай гаргаж, дуу хоолойгоо ашиглах хэрэгтэй, жишээлбэл: "Бид бие биедээ тусалж, дэмжиж сайн найзууд болохыг хүсч байна."
Алхам 5. Эерэг байдлыг түгээх
Таны төлөвлөж буй эерэг мэдрэмжүүд нь бусадтай харилцаж, эргэн тойрныхоо хүмүүст хүчтэй нөлөөлөх болно. Тиймээс тэдэнтэй харилцахдаа өөрийгөө хянаж, хянуур байхыг хичээгээрэй. Сөрөг сэтгэл хөдлөлөө хэзээ ч хэнтэй ч бүү хуваалцаарай.
Алхам 6. Чин сэтгэлээсээ магтаал хэлээрэй
Бараг бүх хүмүүс магтагдах дуртай, ялангуяа чин сэтгэлийн магтаал. Хэрэв та өөр хэн нэгний гайхалтай санаа, амжилтанд хэзээ ч баяр хүргэхгүй бол сайхан мэдрэмж төрөх хэрэггүй. Анхаарал татах эсвэл бусдын анхаарлыг татах дуртай хүмүүсээс зайлсхийх болно, гэхдээ ихэмсэг хүмүүс бас дургүй байдаг.
Ярилцлагын үеэр та ганц магтаал хэлж болно
Алхам 7. Бусдад туслах
Сайн хүн байна гэдэг нь өөртөө бэлэг өгдөг, жишээлбэл хоол хүнс өгөх эсвэл тусламж хэрэгтэй байгаа хүмүүст туслах гэх мэт. Бусад хүмүүс таны оршихуйд таатай байхын тулд санаа зовж байгаагаа илэрхийлэхийн тулд үүнийг хий.
3 -ийн 2 -р арга: Сайхан бай
Алхам 1. Та сайхан сэтгэлтэй, эелдэг байвал хэнтэй ч сайн найз байж чадна гэдгийг санаарай
Таны хандлагыг өөрийн хувийн зан чанарыг харуулсан зураг гэж бодоорой. Сайхан сэтгэлтэй, найрсаг зан авир нь хэн нэгэнтэй уулзах үед анхны сэтгэгдлийг төрүүлэх болно.
Алхам 2. Нүд рүүгээ харж, ярьж буй хүн рүүгээ инээмсэглээрэй
Энэ хандлага нь түүний хэлэх зүйлийг сонирхож байгааг, мөн түүний дэргэд байгаа таны тайтгарлыг харуулж байна. Анхны уулзалт дээр түүний нүд рүү харж байхдаа гар барин өөрийгөө танилцуулаарай.
Алхам 3. Найз нөхөрлөхөд тийм ч ноцтой биш, хэцүү сонсогдохгүйн тулд инээмсэглэж заншаарай
Алхам 4. Эелдэг, даруу байх
Хэрэв та бүдүүлэг, бардам зантай бол хүмүүс танаас зайлсхийх болно.
Алхам 5. Нөгөө хүнд хүссэнээрээ хандаарай
Алтан дүрэм бол найз нөхөдтэй болох чухал гарын авлага хэвээр байна. Бусад хүмүүс танаас ямар эмчилгээ хүлээж байгааг бодоорой. Хэрэв та бусад хүнд хайртай, үнэлэгддэг болохыг мэдрүүлэх юм бол тэд танд мөн адил хандах болно.
Алхам 6. Хэн нэгэнд шууд хэлэхгүй зүйлийг хэзээ ч бүү ярь
Хов жив тараахад маш хялбар байдаг. Хэн нэгэн чиний талаар нууцаар сөрөг байдлаар яривал нөхөрлөл эвдэрч болзошгүй. Хэрэв та тодорхой асуудалд шууд хандаж чадахгүй бол хэнтэй ч битгий ярь.
Алхам 7. Тодорхой бөгөөд итгэлтэйгээр ярь
Өөртөө итгэлтэй хүн бай, гэхдээ зөвхөн таалагдахын тулд үүнийг бүү хий. Хангалттай чанга дуугаар, тодорхой хэллэг, зөв хэмнэлээр ярь. Хэтэрхий хурдан бувтнах, хашгирах, ярих хэрэггүй. Үг бүрийг тайван, ойлгомжтой хэлээрэй.
Алхам 8. Хүн бүр алдаа гаргаж болно гэдгийг санаарай
Уучлал гуйх нь эелдэг бөгөөд нөхөрлөлийг бэхжүүлдэг. Бусдын алдааг шүүх нь шударга биш, учир нь хэрэв та буруу зүйл хийсэн бол уучлахыг хүсч байна. Чамайг буруутгаж байсан хүнийг уучилж, түүний санааг санаатайгаар шархлуулахыг хүссэн үү, үгүй юу гэж өөрөөсөө асууж, тэдний үзэл бодлыг ойлгохыг хичээ.
Уучилж, өршөөгдөхийн тулд та эелдэг, шударга хүн гэдгээ даруу байдлаар харуул
3 -ийн 3 -р арга: Санал зөрөлдөөнтэй хүмүүстэй сайн найзууд болоорой
Алхам 1. Янз бүрийн үзэл бодолтой хүмүүстэй хэлэлцүүлэг, хэлэлцээр хийх
Үзэл бодлын зөрүүтэй байвал бүү ичээрэй. Хэлэлцэж байхдаа хашгирах, шүүмжлэх, бусдын санаа бодлыг эсэргүүцэх шаардлагагүй. Ямар ч тохиолдолд тантай санал нийлэхгүй хүмүүс үргэлж байх болно. Тиймээс нэр төртэйгээр маргаж, маргаж сур.
Алхам 2. Хэцүү байдалд байгаа хүмүүст тусламж үзүүлэх
Хэрэв танд асуудал байгаа бол хамт ажиллаж байсан хүн танд тусалж магадгүй.
Алхам 3. Хувийн тал руугаа бүү дайр
Жишээ нь: улс төрийн талаар ярилцахдаа өөр үзэл бодлын улмаас нөгөө талаа "тэнэг" гэж хэлэх нь харилцааг сүйтгэх нь дамжиггүй.
Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн бодолтой байдаг, гэхдээ та сайн найзууд байж чадна гэдгийг санаарай
Алхам 4. Нийтлэг ойлголтыг хайж олох
Та хоёулаа Ерөнхийлөгчийн сонгуульд нэр дэвшигчдийг дэмжиж байсан ч ярилцлага эсвэл нийтлэг хоббигийн хөгжилтэй сэдвээр ярилцаж сайн найзууд болоорой. Мөргөлдөөн үүсгэдэг зүйлд анхаарлаа хандуулахын оронд хамтдаа хөгжилтэй үйл ажиллагаа явуулаарай.
Алхам 5. Хэрэв тийм бол түүний саналтай санал нэг байгаагаа илэрхийл
Шашин шүтлэг, улс төрийн ноцтой сэдвүүдийн тухайд санал нийлэх зүйл байгаа байх. Нөгөө хүн танд сайн санал өгвөл санал нэгдэхээс бүү ай, учир нь энэ нь яриа тасралтгүй явагдах болно.
