Муурны нэг онцлог шинж чанар бол бие даасан байдал юм. Ерөнхийдөө муур эздээ эрхлүүлэхээс илүү ганцаараа байхыг илүүд үздэг. Энэхүү бие даасан шинж чанар нь заримдаа урам хугарах боловч муурыг эзэндээ ойртуулах арга зам байдаг. Та муураа өвөр дээрээ суухад сургаж болно. Гэсэн хэдий ч бие даасан байдлаас шалтгаалан энэхүү сургалтын процесс хэсэг хугацаа шаардагдана. Аз болоход, түүний анхаарлыг татаж, дадал зуршлаа сургаж, зөв хүмүүжүүлснээр муураа өвөр дээрээ суухад сургаж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Муурны анхаарлыг татах
Алхам 1. Анхаарал сарниулах зүйлсийг арилгах
Мууртайгаа эрүүл харилцаа тогтоохоосоо өмнө муурыг цочроож болзошгүй анхаарлыг сарниул. Ингэснээр та болон таны муур анхаарал сарниулахгүй орчинд харилцаж чадна.
- Утсан дээрээ чимээгүй горимыг идэвхжүүлнэ үү.
- Дуу эсвэл ТВ -ээ унтраа.
- Хамаатан садан эсвэл найздаа хэлээрэй, байшин хэдэн цагийн турш нам гүм байх ёстой.
Алхам 2. Муур чам дээр ирээрэй
Тайвшруулах орчинг бүрдүүлсний дараа суугаад муурыг өөр рүүгээ ирүүлээрэй. Тэврэх дуртай муурнууд ихэвчлэн эзэдтэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай байдаг тул энэ үе шат маш чухал юм.
- Үүнийг тав тухтай газар хий. Тав тухтай газар нь илүү их амрахад тусалдаг тул маш чухал юм.
- Ном унших эсвэл тайвшруулах дасгал хий.
- Муурыг бүү хөө. Муур хөөх нь түүнийг айлгах болно.
- Хэрэв тэр үнэхээр явахыг хүсч байвал муурыг явуулаарай.
Алхам 3. Муурыг эерэг байдлаар өдөө
Мууртай харилцах харилцаагаа илүү үр дүнтэй болгох нэг арга бол тэднийг шагнах явдал юм. Хэрэв таны муур өвөр дээрээ суусныхаа төлөө шагнагдвал энэ нь таны өвөрийг эерэг зүйлтэй холбож өгөх болно.
- Таны муурыг өвөр дээрээ суухад нь амттан бэлэглээрэй.
- Эсвэл та муур эсвэл амттай амттай зуушыг халаасандаа хийж болно.
- Муурыг өвөр дээрээ суухад нь тэжээгээрэй.
- Муур таны өвөр дээр сууж байхдаа "ухаалаг муур" гэж дахин дахин хэлээрэй.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Уригдсан уур амьсгалыг бий болгох
Алхам 1. Тайван бай
Муураа өвөр дээрээ суулгаж сургах нэг арга бол нам гүм орчинг бүрдүүлэх явдал юм. Та тайвшрах үед муур таныг түүнд гомдоохгүй гэдгээ ойлгох болно. Танд итгэлтэй байх:
- Тайвширч, хурцадмал биш байгаарай.
- Хэт хурдан амьсгалах хэрэггүй. Аажмаар амьсгалаа аваарай. Хэт хурдан амьсгалах нь таны сандарч буйг илтгэх бөгөөд муур танаас холдож магадгүй юм.
- Хэт хурдан хөдөлж болохгүй. Хэрэв та гэнэт хөдөлгөөн хийвэл муур айх болно.
Алхам 2. Эерэг биеийн хэлийг ашигла
Муураа өвөр дээрээ суулгаж сургахын тулд биеийн хэл эерэг байх ёстой. Биеийн эерэг хэлийг хадгалснаар та муураа гэмтээхгүй гэдгээ харуулах болно. Нэмж дурдахад энэ нь таныг эерэг хүн гэдгээ харуулж, муурны дэргэд байх дуртай болно.
- Уурлаж, гуниглаж байхдаа мууртай бүү харьц.
- Түрэмгий зангаар бүү бос. Гараа хөндлөн гулзайлгах, бөхийх, хатуу зогсох хэрэггүй.
- Урьж буй биеийн хэл ашиглах. Гараа нээлттэй байгаа эсэхийг шалгаарай. Нуруу, мөрөө шулуун байлгаарай.
Алхам 3. Муур руу бүү хараарай
Та муураа хэрхэн харж байгаа нь түүнтэй харилцах харилцаанд нөлөөлнө. Чи түүн рүү муухай харвал муур чамайг айлгах гэж байгаа махчин амьтан гэж бодох болно.
- Муурны нүд рүү хэдэн секундээс илүү харж болохгүй.
- Муурны хувийн онцлогоос шалтгаалан муур ойртох үед өөр зүг рүү харах нь зүйтэй. Нүдээ холдуулснаар та түүнд аюул занал учруулахгүй гэдгээ харуулах болно.
3 -р хэсгийн 3: Муур өсгөх
Алхам 1. Муурыг хатуу сахилгажуулж болохгүй
Муур ихэвчлэн хатуу шийтгэл хүлээдэг бол танаас хол байх болно. Муур хэтэрхий хатуу сахилга баттай байвал та түүнд аюул заналхийлж эхэлдэг. Эцэст нь муур таны өвөр дээр суухгүй, тэр ч байтугай хажууд чинь байх болно.
- Муурыг хэзээ ч цохиж болохгүй.
- Муурыг бүү хашгир, бүү загна.
- Муурны зан үйлийн эерэг өөрчлөлтийг дэмжинэ. Муурыг биеэ сайн авч явах үед түүнийг шагна. Муур муухай аашилж байхдаа мууранд битгий амттан өг. Жишээлбэл, муураа сандал эсвэл хивсэн дээр биш харин оронд нь шээж байхдаа түүнд амттан бэлэглээрэй.
Алхам 2. Муураа хайрлах хайраа аль болох олон удаа илэрхийл
Хэрэв та үүнийг байнга хийдэг бол мууртайгаа харьцах харьцаа илүү ойртох болно. Эцэст нь муур таны өвөр дээр суухад бэлэн болно.
- Муур ойртон ирж, чамайг эрхлүүлэхийг хүсч байвал түүний хүслийг биелүүлээрэй.
- Мууртай чатлаж, "Би чамд хайртай!" Гэж хэлээрэй. аль болох олон удаа.
- Муурыг өвдөг дээрээ суухыг урьж эсвэл "Pssh pssh pssh!" Гэж хэлэхийг хүс.
Алхам 3. Муур хангалттай анхаарал тавьж байгаа эсэхийг шалгаарай
Муураа өвдөг дээрээ суулгаж сургах хамгийн чухал үе шат бол түүнийг сайн хамгаалагч, хамгаалагч байх ёстой. Таны муурыг сайн арчилж тордоход танаас улам бүр хамааралтай болно. Үүнийг хийснээр муур танд маш их хайраар хандах болно.
- Муурыг тогтмол хооллож байгаарай. Муураа хооллохдоо түүнтэй чатлаж, "ухаалаг муур" эсвэл "ухаалаг муур өлсөж байна!" Гэж хэлээрэй.
- Мууранд ундаа өг.
- Муурыг сарвуугаа маажих газар өгөх. Мөн муурыг алгана болон бусад хэрэгцээт зүйлээр хангах газар өгөх.
Алхам 4. Муурыг тоглуул
Та муураа өвдөг дээрээ суулгаж сургахыг хүсч байвал муураа аль болох олон удаа тоглуулах хэрэгтэй. Үүнийг хийснээр мууртай харилцах харилцаа сайжирна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд муур таныг найз гэж үзэх болно.
- Муурыг интерактив тоглоомд урь. Та уяатай тоглоом ашиглаж болно.
- Чөмөгт хулгана худалдаж аваад муураар дүүргэ.
- Мууранд дуртай тоглоом бэлэглээрэй.
