Эмгэг төрүүлэх үе - хүүхэд гэдсэн дээрээ амарч, сэрүүн, тоглож байх нь эрүүл өсөлт, хөгжилд чухал үүрэгтэй. Нялх хүүхдүүд гэдсэн дээрээ байхдаа толгойгоо дээшлүүлж, өөрсдийгөө (мөлхөх үндэс) хөдөлгөж сурдаг. ДОХ -оос (нялхсын гэнэтийн эндэгдэл) урьдчилан сэргийлэхийн тулд нярай хүүхдүүдийг нуруун дээрээ унтахыг зөвлөж байгаа тул төлөвлөсөн цагаар гэдсэн дээрээ дасгал хийх нь илүү чухал юм.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: 1 -р хэсэг: Ходоодны сургалтыг хэзээ эхлэхээ мэдэх
Алхам 1. Эмгэг төрүүлэхийн тулд дутуу төрөөгүй, эрүүл хүүхэд сургах ажлыг нэн даруй эхлүүлээрэй
Хэрэв таны хүүхэд эхийн хэвлийд хангалттай хугацаа өнгөрсний дараа төрж, эрүүл мэндийн хувьд ямар нэгэн асуудалгүй бол та эмнэлэг эсвэл амаржих газраас буцаж ирмэгц гэдсэндээ хэвтэж болно, гэхдээ хүүхдээ гэдсэн дээр нь бүү унтуулаарай (Энэ нь ДОХ -ын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг). Нярай хүүхэд эхэндээ нэг их хөдөлж чадахгүй байгаа тул үүнийг тав тухтай байлгахын тулд хэдхэн хором хязгаарлаж, анхааралтай ажиглаарай.
Зарим нярай хүүхэд хүйн салахаас өмнө гэдэс дотроо тухтай байдаггүй. Энэ тохиолдолд та дасгалын дасгалаа хэдэн долоо хоногоор хойшлуулж болно
Алхам 2. Хэрэв та хүүхдээ тэврэх талаар санаа зовж байвал хүүхдийн эмчтэйгээ ярилцаарай
Хэрэв таны хүүхэд дутуу төрсөн эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай байгаа бол түүнийг гэдсэн дээр нь сургахаасаа өмнө эмчийн зөвшөөрөл аваарай. Мөн бүх хүүхдийн адил хүүхдээ унтуулж болохгүй.
Алхам 3. Зөв цагийг сонгох
Хэрэв та хэвлийд байх цагийн хуваарийг нухацтай авч үзвэл нялх хүүхдийнхээ энэ үйл ажиллагаанд дуртай байх магадлал нь бүр ч их байх болно. Хүүхэд сэрүүн, хөгжилтэй, өлсөөгүй байх цагийг сонгож, живхээ сольсны дараа гэдсээ чангалах дасгал хийх талаар бодож үзээрэй.
- Хүүхэд өлсөж байх үед гэдэс татахаас зайлсхийх хэрэгтэй, гэхдээ ерөнхийдөө та гэдсээ чангалах дасгалыг төлөвлөх ёсгүй. Энэ нь бөөлжих шалтгаан болдог.
- Хүүхдийг унтуулах гэж байхдаа хэзээ ч гэдсэн дээрээ бүү дасгал хий. Дасгал хөдөлгөөнийг идэвхжүүлэхийн тулд өдрийн цагаар хийх ёстой.
4 -ийн 2 -р хэсэг: 2 -р хэсэг: Хэвтээ байрлалыг заах
Алхам 1. Тав тухтай, танил байрлалаас эхэл
Шинээр төрсөн хүүхдүүдийн хувьд та өөрийгөө хэвтүүлж, нуруун дээрээ хэвтүүлж, хүүхдээ хэвлий гэдэс хүртэл хэвтүүлж эхэлж болно. Таны ойр дотно байдал, зүрхний цохилтоор хүүхэд тань тухтай байх болно. Хүүхэд том болоход та хавтгай гадаргууг ашиглаж болно (шалан дээр том ор эсвэл хөнжил). Хүүхдийг хавтгай гадаргуу дээр тавь. Хүүхэд толгойгоо сайн дэмжиж байгаа эсэхийг хянах. Хүүхэд гэдсэн дээрээ дасгал хийж байхдаа ойрхон байгаа эсэхээ сайтар хянаж байгаарай.
Хүүхдүүд гэдсэн дээрээ хэвтэж байхдаа илүү их хөдөлмөрлөх ёстой байдаг тул гэдсэндээ анх орохдоо л үймээн самуунтай байж магадгүй юм. Хүүхдээ уйлж эхлэх эсвэл маш их аз жаргалгүй байгаа бол тайвшир
Алхам 2. Хүүхдийн гарын байрлалыг тохируулна уу
Гараа урагш сунгасан эсэхийг шалгаарай, ингэснээр тэр өөрийгөө тэжээж чадна. Гараа бариулсан эсвэл буцааж мушгирсан нялх хүүхдэд эвгүй мэдрэмж төрөөд зогсохгүй гэдэснээс бүрэн ашиг хүртэх боломжгүй болно.
Алхам 3. Байрлалыг өөрчлөх
Хэрэв таны хүүхэд шуугиан тарьж эхэлвэл та түүнийг суугаад өвөр дээрээ тавьж болно. Хөлөө нөгөөгөөсөө дээш өргөөд, хүүхдийн толгой, мөрийг дээд хөл дээрээ тавь. Дараа нь та дуулж, ярьж, хүүхдийн нурууг үрж болно.
Та мөн хүүхдийг гар дээрээ тэврээд үзээрэй (хүүхэд үүнийг өөрөө хийх хүртэл булчингаа дэмжих хэрэгтэй болно). Гэсэн хэдий ч энэ байрлал нь хавтгай гадаргуу дээр хэвтэж байгаа дасгал шиг ашиг тустай биш юм
Алхам 4. Хүүхдээ дэмжээрэй
Хэрэв таны хүүхэд гараа дээш өргөж чадахгүй бол хөнжлөө өнхрүүлж, хүүхдийнхээ гарны доор тавиад дэмжлэг үзүүлээрэй. Заримдаа нялх хүүхдэд энэ байр сууриа өөрчлөх нь таалагддаг.
Та мөн сувилагчийн дэрийг дэмжлэг болгон ашиглаж болно
Алхам 5. Цагийг аажмаар нэмэгдүүлэх
Шинээр төрсөн хүүхдүүдийн хувьд та нэгээс хоёрхон минутын дараа эхэлж, дараа нь хүүхдээ дөрөв, таван сартай байхад өдөрт нэг цаг хүртэл аажмаар нэмэгдүүлэх боломжтой.
Хүүхдүүд нэг цагт гэдсэн дээрээ байх шаардлагагүй; Та хугацааг богино хугацаанд хувааж болно
4 -ийн 3 -р хэсэг: Ходоодны дасгалыг нялх хүүхдэд хөгжилтэй болгох
Алхам 1. Хүүхдээ дагуулаарай
Хүүхдийг нуруун дээр нь тавиад дараа нь холдох хэрэггүй. Үүний оронд та гэдэс рүүгээ нялх хүүхэд рүү харж болно. Дараа нь нялх хүүхэдтэйгээ ярьж, дуулж, нүүрний хувиралаа тоглож, хүүхдээ зугаацуулж, хөгжилтэй байлгаарай.
Алхам 2. Тоглоом оруулах
Таны хүүхэд өсч томрохын хэрээр та гэдсэндээ зориулж өнгөлөг тоглоом нэмж өгөх хэрэгтэй болно. Тоглоомыг хүүхдийн толгойны урдуур даллаж, тойруулан хөдөлгөж үзээрэй; Энэ нь хүүхдийг толгойгоо өргөж, хажуу тийш нь хөдөлгөж, эцэст нь тоглоомонд хүрэхэд нь туслах болно.
Алхам 3. Битгий шахаарай
Хэрэв таны хүүхэд уйлж, гомдоллож байвал та хэвлийн хугацааг эрт дуусгаж чадна. Гол нь нялх хүүхдээ хатуу хөтөлбөрийг дагаж мөрдөхгүй, хэвтэж буй байрлалд дасаж, өөр өөр булчин ажиллуулах боломжийг олгох явдал юм. Гэдэсний дасгалыг нялх хүүхдэд хөгжилтэй, сонирхолтой болго.
4 -р хэсгийн 4: Хүүхдийн хүрэх цэгүүдэд анхаарал хандуулах
Алхам 1. Хүүхдийн толгойгоо өргөх чадварыг анхаарч үзээрэй
Эхний сарын эцэс гэхэд таны хүүхэд толгойгоо богино хугацаанд өргөж, мөлхөх гэх мэт хөлөө бага зэрэг хөдөлгөж чадна.
Алхам 2. Толгой эргэх эсэхийг үзээрэй
Хоёр сарын дараа таны хүүхэд толгойгоо удаан барьж, хоёр тал руугаа эргүүлж чадна.
Алхам 3. Хүүхдийн тэнцвэрт байдалд анхаарлаа хандуулаарай
Гурван сарын дараа таны хүүхэд гар, аарцаг дээрээ амарч, ялангуяа хөнжилний тусламжтайгаар амарч болно. Дөрвөн сарын дараа таны хүүхэд гэдэс дотроо тэнцвэртэй байгааг анзаарч, таван сарын дараа түүнийг тоглоом руу гараа сунгахыг харж болно.
Алхам 4. Хүүхдийн хүч чадлын хөгжлийг ажигла
Хүүхдүүд амьдралын эхний саруудад илүү хүчтэй болно. Долоо дахь сарын эцэс гэхэд таны хүүхэд нэг гараараа өөрийгөө барьж, нөгөө гараараа тоглоом авах боломжтой болно.
Алхам 5. Хөдөлгөөнт шинж тэмдгийг хайж олох
Зарим хүүхэд найм, есөн сартайдаа мөлхөж эхэлдэг. Таны хүүхэд босохыг хүссэн шигээ ямар нэгэн зүйлээс зуурч эхэлж байгааг та анзаарч магадгүй юм.
Зөвлөмж
- Хүүхэд хэзээ хязгаарт хүрэх ёстой талаар санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв таны хүүхэд төлөвлөсөн хугацаанаасаа хоцорч байгаа мэт санагдаж байгаа ч хүүхэд бүр өөрийн хэмнэлээр хөгжиж байгааг мэдэж аваарай.
- Хүүгээ гэдсэн дээрээ хэвтэхийг хэр удаан хүсч байгаагаа өөрөө шийдээрэй. Хүчээр бүү хий. Нялх хүүхэд уйлж, үймүүлж эхэлбэл түүнийг аваарай.
Анхааруулга
- Хүүхдийг гэдэс дотроо хэвтэж байх үед нь байнга хянаж байгаарай.
- Гэнэтийн үхлийн синдром (ДОХ) -ын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг тул хүүхдээ хэвтэж буй байдалд бүү унтуул.
