Муу найзыг хэрхэн таних вэ: 13 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Муу найзыг хэрхэн таних вэ: 13 алхам (зурагтай)
Муу найзыг хэрхэн таних вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Муу найзыг хэрхэн таних вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Муу найзыг хэрхэн таних вэ: 13 алхам (зурагтай)
Видео: Awareness Month Events 2022- Facebook Live 2024, May
Anonim

Заримдаа нөхөрлөл нь таныг төөрөгдөлд оруулж болзошгүй байдаг-хамгийн сайн найз чинь хичнээн үнэнч, дэмжигч, жинхэнэ хүн болохыг та мэдэхгүй байна. Хэрэв таны нөхөрлөл зохих ёсоор ажиллахгүй байгаа юм шиг санагдаж байвал тухайн хүний зорилго, зорилго, энэ нөхөрлөлийг хадгалж үлдэх үнэ цэнэтэй эсэхийг тодорхойлох цаг болсон байж магадгүй юм.

Алхам

2 -р хэсгийн 1: Эвгүй зан чанарыг хайж байна

Муу найзуудаа тодорхойлох 1 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 1 -р алхам

Алхам 1. Оппортунистуудыг ажиглаарай

Энэ хүн таны машин, орон сууц, хувийн байшин, их мөнгө, амралтын вилла гэх мэт эд хөрөнгөтэй тул таныг давуу талыг ашиглах дуртай. Эсвэл тэр таныг хамгийн сайн найз, амраг эсвэл хамаатан садандаа ойртохын тулд ашигладаг. Ийм хүмүүс танай гэрт хоол идэж, цэвэрлэх хэрэгслээ хүртэл ашиглах болно. Гэсэн хэдий ч та түүнтэй тулгарах үед тэр уурлах болно. Тэр чамайг болон чиний эд зүйлсийг хүндэтгэдэггүй.

  • Түүний юм зээлэх зуршил нь асуудал болж эхэлснийг та анзаарч магадгүй юм. Тэр танд өртэй бөгөөд өрийг нь төлөхгүй. Тэр чиний хувцас, эд хөрөнгийг зээлж, буцааж өгөхгүй. Эсвэл буцааж өгөхөд аль хэдийн эвдэрчээ. Тэр ч байтугай бусад хүмүүст таны эд зүйлсийг ашиглах/өмсөхийг зөвшөөрөх болно.
  • Тэр бас танаас тусламж хүсэх болно, гэхдээ хэзээ ч түүний өрийг төлөх.
Муу найзуудаа тодорхойлох 2 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 2 -р алхам

Алхам 2. Хувиа хичээсэн хүмүүсээс болгоомжил

Ийм хүн "Би хамгийн чухал нь" гэсэн тарни байдаг. Тэр үргэлж өөрийнхөө тухай ярих болно. Түүнээс гадна тэр чамайг тоохгүй. тэр таны юу мэдэрч, юу мэдэрч буйг сонирхохгүй байх болно. Тэр бас өөрийнхөө тухай, өөрийн эзэмшлийн зүйлс, найз охин, хурим, амралтаараа сайрхах дуртайг та анзаарч магадгүй юм. Тэр чамайг өөрөөсөө илүү сайн харагдуулах арга замыг үргэлж олох болно.

Ийм хүмүүс үргэлж бүх зүйлийн талаар өөрийн гэсэн бодолтой байдаг бололтой. Үзэл бодол гэдэг бол аливаа зүйлийн тухай хүний бодол, санаа юм. Өөрөөр хэлбэл, үзэл бодол нь аливаа зүйлийн үнэлгээ, таамаглал, үнэлгээ юм. Хувиа хичээсэн хүн сэтгэлийн онолгүй, "бусад хүмүүсийн мэдэрч буй зүйлийг мэдэрч чаддаггүй" бөгөөд бусдын харж байгаа зүйлийг (эсвэл бусдын харж байгаагаас илүү харж буйгаа) хардаг гэдэгт итгэдэг. Энэ нь бага насны хүүхдүүдэд илүү их тохиолддог бололтой. Тэд өөрсдийн итгэл үнэмшил, бодол санаа, үзэл бодлоо бусдынхаас ялгаж салгаж чадахгүй

Муу найзуудаа тодорхойлох 3 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 3 -р алхам

Алхам 3. Өөрийгөө өрөвдөхөөс хол бай

Иймэрхүү хүн танд ямар нэгэн асуудал гарахад дандаа ирж зөвлөгөө авах бөгөөд түүнд тулгарч буй бэрхшээлийнхээ талаар хэлдэг (заримдаа тэр танд хэтэрхий их зүйлийг хэлэх болно). Гэхдээ танд зөвлөгөө хэрэгтэй эсвэл зүрх сэтгэлээ асгахыг хүсч байвал тэр сонсохгүй. Хэрэв та түүнийг тайвшруулах гэж 2 -оос дээш цаг зарцуулахаас татгалзахгүй бол тэр шударга биш байх болно, гэхдээ тэр танд 5 минут л өгдөг. Та эмчилгээний эмч биш бөгөөд түүнд уй гашуугаа чам дээр асгахыг бүү зөвшөөр.

Энэ хүн та хоёрыг зодолдоход л уурсах болно. Учир нь тэр зөвхөн өөрийн үзэл бодлыг хүлээн зөвшөөрдөг

Муу найзуудаа тодорхойлох 4 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 4 -р алхам

Алхам 4. Муудсан найз нөхдөөсөө өөрийгөө холдуул

Ийм хүмүүс найз нөхдөө бусадтай "хуваалцахыг" хүсдэггүй. Тэр чамайг өөр хүнтэй байхыг хараад тэр чамайг зөвхөн өөрөөсөө л хүсдэг болохоор атаархах болно. Нэмж дурдахад, энэ зан чанар нь өөр өөр хүн ойртох үед таныг орхих хачин шатлалтай байдаг, жишээлбэл, энэ хүн таныг найз залуутайгаа байхад кинонд аваачихгүй байж магадгүй юм. Тэдний ертөнцийн амьдралын төв. Тэр хүн найз залуутайгаа маш их цагийг өнгөрөөсөн ч завгүй байхдаа тэр чамайг үргэлж хүсэх болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ хүн ганцаараа байхыг тэвчихгүй байгаагийн шинж бөгөөд түүний хувьд та зөвхөн асран хамгаалагч юм. Хэрэв энэ хүн амрагтай бол энэ хүн танаас хол байх нь дамжиггүй.

Муу найзуудаа тодорхойлох 5 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 5 -р алхам

Алхам 5. Хуурамч хүмүүсээс зайлсхий

Энэ хүн таны дэргэд инээмсэглэх болно, гэхдээ бусад хүмүүсийн эргэн тойронд таныг үгсээр байнга гутаан доромжлох болно. Тэрээр мөн хар тамхинд донтсон гэх мэт бусад зүйлийг хийж чаддаг ч үүнийг үгүйсгэдэг. Тэр тан руу буцааж залгах болно гэж амласан ч хэзээ ч тэгдэггүй. Тэр чамайг үргэлж хүлээлгэдэг бөгөөд яагаад чамайг дуудаагүйг шалтаг тоочдог.

Муу найзуудаа тодорхойлох 6 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 6 -р алхам

Алхам 6. Их зантай хүмүүсээс зайлсхий

Энэ хүн таны үндэс угсаа/соёлыг хэзээ ч хүлээн зөвшөөрдөггүй. Энэ төрлийн найзууд таныг өөр хүн гэж бодож, таныг гомдоох болно гэдгийг мэдэж байгаа ч таны дэргэд гутаан доромжлох үг хэллэг ашиглан соёлоо доромжлох нь хэвийн үзэгдэл мэт санагдах болно.

Муу найзуудаа тодорхойлох 7 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 7 -р алхам

Алхам 7. Тагнуул хийх дуртай хүмүүсийг зайлуул

Хэн ч найз нөхөдтэйгөө чиний тухай мэдээлэл олж авахыг хүсдэггүй. Таны мэдэж байгаагаар энэ "найз" -аас өөр хэн нэгэн таны тухай мэдэхийг хүсч магадгүй юм. Энэ найз атаархсан эсвэл тантай эргэж холбогдохыг хүсч байгаа учраас тагнуулын арга хэрэглэж магадгүй. Өөр нэг шалтгаан нь тэд танай найз нөхөд, танил хүмүүст хандахыг хүсч байгаатай холбоотой байж болох юм. Тэр чамайг үнэхээр сонирхдоггүй, тиймээс энэ хүн маш "хортой" гэдгийг мэдмэгцээ энэ найзаасаа салахыг хичээ.

  • Энэ хүн үргэлж бүх зүйлийг мэдэхийг хүсдэгийг та анзаарч магадгүй юм. Жишээлбэл, та өөр найзтайгаа нууцын тухай ярьж байж магадгүй, тэр өрөөнд шууд байдаггүй ч юу ярьж байгаагаа олж мэдэхийн тулд өрөөг даган алхаж байгаа дүр үзүүлдэг. За, энэ нь ямар ч утгагүй байж магадгүй юм: гаж донтон байж болохгүй. Энэ хүн таны "дотны найз" байж болох ч тагнуулч үүнээс ч илүү зүйлийг хийж чадна. Ихэнх тохиолдолд тэрээр яриаг чагнаж, имэйлээ нууцаар уншиж, утас зээлж, бусад хүмүүсийн хооронд текст уншихын тулд маш их хүчин чармайлт гаргах болно.
  • Тагнуулчид ихэвчлэн худлаа ярьдаг. Тэр таны нэр, нас гэх мэт хуурамч байж магадгүй.
  • Сониуч зан гаргахдаа болгоомжтой байгаарай. Тэр удахгүй чамайг шантаажлах эсвэл дарах болно.
  • Хэрэв та энэ хүнээс айлган сүрдүүлэх, заналхийлэх гэж байгаа бол эрх баригчид эсвэл итгэдэг эцэг эхдээ хэлээрэй.
Муу найзуудаа тодорхойлох 8 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 8 -р алхам

Алхам 8. Таныг үл тоомсорлодог найзуудаа орхи

Энэ төрлийн "найз" нь таны уурыг улам хурцатгадаг. Та түүнтэй болон бусад найзуудтайгаа гадуур явж байхад тэр үргэлж тантай ярьж, найз нөхөдтэйгээ харилцаж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч та түүнтэй болон найз нөхөдтэйгээ гадуур явж байхад тэр таныг огт тоодоггүй бөгөөд найзуудтайгаа танилцуулахаа "мартдаг". Та чатлахыг хүссэн үедээ тэр үүнийг үл тоомсорлож, найзтайгаа үргэлжлүүлэн чатлах болно. Энэ бол сэрүүн байдлыг далдалсан аюулгүй байдлын шинж тэмдэг юм; энэ шинж чанар нь маш зохисгүй бөгөөд хүсээгүй юм.

Муу найзуудаа тодорхойлох 9 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 9 -р алхам

Алхам 9. Хөндлөнгийн оролцогчдоос болгоомжил

Энэ хүн таныг болон таны санаа/оюуны хөрөнгийг ашиглах, таны нийгэм/мэргэжлийн харилцаанд хөндлөнгөөс оролцох, бусадтай ярилцаж буй харилцааг тань эзэмдэж, таньдаг бүх хүмүүстэйгээ холбоо тогтоох, нөхөрлөхийг эрмэлзэж, байх ёстой зүйлээ ашигладаг. тантай адилхан бөгөөд үүнийг өөрөө хийхгүй. Эдгээр "найзууд" нь бусад чадварлаг ажилчдын давуу талыг ашиглах, дарга нарыг удирдах, таныг давуу талыг ашиглан өөрсдийгөө сайхан харагдуулах, ихэвчлэн мэддэг санаа, бодлоо ашиглан албан тушаал ахихыг эрмэлздэг эсвэл ахиулдаг. Та найз нөхөд, танилуудаа түүнд саад учруулахгүйн тулд энэхүү хөндлөнгийн шинж чанараас зайлсхийхээс залхаж магадгүй юм. Тэр өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай, найз нөхөдтэй болоход хэцүү байж магадгүй тул бүх зүйлийг хийхийг зөвшөөрч, дараа нь шаргуу хөдөлмөрийнхөө үр жимсийг авахыг хичээ.

Хэрэв та "Би [хэн нэгний] гутлыг магтах гэж байна" гэж хэлвэл тэр чамаас түрүүлж, энэ тухай өөрөө бодож байгаа юм шиг аашлах болно. Хэрэв та "Миний харсан ажлын зарын хувьд [хэн нэгэн] сайн тохирох байх гэж бодож байна" гэж хэлвэл тэр хүнийг олж, ажилд орох өргөдлөө өгөхийг санал болгоно. Хэрэв та ийм хүнтэй хамтарч ажиллавал тэр таны санаа бодлын ач холбогдлыг хүлээн авч, хэрхэн ийм дүгнэлтэд хүрснээ хэлснийхээ дараа дарга танд хамгийн сүүлийн үеийн, хамгийн сайн зүйлээ "Миний бодлоор …" гэж хэлэх болно. Хэрэв та түүнтэй хамт сургуульд явах юм бол тэр багш эсвэл профессоруудтай уулзаж, түүнд хэлсэн бүх гайхалтай санаануудаа хэлж, түүнд санаа байгаа юм шиг аашлах болно. Энэ хүн маш их итгэлгүй байгаа бөгөөд танд яаж үүнийг үзүүлэхийг хүсч байна. тэр таны бүх харилцаанд оролцох эрхтэй гэдгээ мэдэрдэг

Муу найзуудаа тодорхойлох 10 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 10 -р алхам

Алхам 10. “Хатан зөгий” -өөс зайлсхий

Ийм хүмүүс үнэхээр давамгайлахыг хүсдэг. Хэрэв та түүнээс өөр бодолтой байвал тэр таныг хүлээж авахгүй. Нөгөө талаар, хэрэв та тэгж бодож байвал л тэр таныг хүлээж авах болно. Зарим хүмүүс өөртөө итгэлгүй байдлаасаа болж ийм шинж чанартай байдаг ч зарим нь давамгайлах ёстой юм шиг санагддаг тэнэгүүд байдаг. Гэсэн хэдий ч "хатан зөгий" -ийн хамгийн аймшигтай зүйл бол түүний нөхөрлөлийг ашиглах хандлага бөгөөд таныг устгахын тулд таны бүх "найзууд" -ыг гэнэт таны эсрэг эргүүлж чаддаг. Тэр зүгээр л жигшүүртэй, муу хүн байж болох тул ийм хүмүүсээс хол бай.

2 -р хэсгийн 2: гарах арга замыг хайж олох

Муу найзуудаа олж тогтоох 11 -р алхам
Муу найзуудаа олж тогтоох 11 -р алхам

Алхам 1. Нөхөрлөлийг үргэлжлүүлэх нь зүйтэй эсэхийг тодорхойл

Хэрэв таны найз бол таны "муу найзууд" -ын нэг бөгөөд тэр таны эрч хүч, тэвчээр, мөнгийг байнга шавхдаг бол та түүнийг хамгийн дотны найзуудынхаа нэг гэж үзэх ёсгүй.

Тухайн хүн танил болох зохистой эсэхийг тодорхойлох. Энэ нь тухайн нөхцөл байдлаас хамаарна - хэрэв та энэ хүнтэй хамт ажиллах эсвэл гэр бүлийн цугларалт дээр уулзах шаардлагатай бол аажмаар холдох нь хамгийн сайн сонголт байж магадгүй юм. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв энэ хүн таны амьдралтай албан ёсны холбоогүй бол түүнтэй харилцаагаа таслах нь дээр

Муу найзуудаа тодорхойлох 12 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 12 -р алхам

Алхам 2. Түүнтэй үргэлжлүүлэн холбоо барьж болохгүй

Хэрэв та үргэлж найз руугаа утасдаж, сайн хариу өгөхгүй байгаа бол тэдэнтэй холбоо барихаа боль. Хэрэв энэ хүн үнэхээр чиний найз бол тэр чамаас удсангүй гэдгээ ухаарсан бол тэр чам руу залгах болно, үнэхээр хэн нэгэнд мессеж бичих, имэйл бичих, залгахад хэдхэн минут л хангалттай. Хэрэв тэр тэгэхгүй бол та тухайн хүний зан авирыг илүү ухаалаг үнэлж, чиний төлөө санаа тавьдаг найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрөөхийг хүсч болно.

Муу найзуудаа тодорхойлох 13 -р алхам
Муу найзуудаа тодорхойлох 13 -р алхам

Алхам 3. Найз нөхөддөө ингэж хэлэх нь зохимжтой гэж үзээд нөхөрлөл дууссан гэж хэлээрэй

Хэрэв та түүнээс нууцаар холдож чадахгүй, түүнтэй хамт явах бүх урилгаас татгалзвал та нөхөрлөлөө тасалсан гэдгээ үнэнээр хэлэх ёстой. Үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол нүүр тулан эсвэл утсаар ярьж, ямар нэгэн шалтгаанаар энэ нөхөрлөлөө үргэлжлүүлж чадахгүй гэдгээ мэдрүүлэх явдал юм.

  • Хэн нэгнийг буруутгах хэрэггүй. Та "энэ бол та биш, би" гэж хэлэхийг хүсэхгүй байгаа ч гэсэн та өөрийнхөө юу мэдэрч байгаагаа, юу бодож байгаагаа ярьж байгаагаа ойлгуулах ёстой. Тухайн хүний зан чанарыг доромжилж, мэдрэмждээ буруутгаж болохгүй.
  • Шаардлагатай бол хоёуланд нь байгаа бусад найзуудаа энэ хүнд сануулаарай.

Зөвлөмж

  • Энэ нийтлэл нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг найз нөхдөөсөө холдох тухай биш юм. Нөхөрлөлийг аяндаа хөгжүүлж, өөрчлөх боломжийг олгох нь бас чухал юм. Нөхөрлөлд хандах энэхүү уян хатан хандлага нь таны найзыг өөр шигээ өвөрмөц болгож, хоёулаа бие биенээ баярлуулах боломжийг олгоно. Нөхөрлөл зөвхөн нэг талт байдлаар хийгдэж, танд давуу тал олгосон гэж бодоход асуудал үүснэ.
  • Заримдаа найз чинь олон найзгүй эсвэл чамайг өөрийн төрсөн дүү шигээ хайрладаг болохоор чамтай зууралддаг.
  • Хэрэв таны найз муу хүн болж хувирвал (урьд нь таныг үнэхээр хайрладаг байсан, гэхдээ одоо таныг огт тоодоггүй) тэднээс зайгаа бариарай. Ийм байдлаар, хэрэв тэр сайн тал руугаа өөрчлөгдвөл түүнтэй дахин найзууд болж, эсвэл муу хүн болвол түүнийг орхиж болно.
  • Хоёр нүүрт хүмүүс эсвэл таныг хүссэн зүйлээ үргэлж хийлгэдэг хүмүүсээс болгоомжил. Энэ хүн найз нөхдийг хүмүүс биш харин харьяалагддаг гэж боддог байж магадгүй.
  • Нөхөрлөлийн харилцаанд ялагдсан хүн шиг хэзээ ч бүү бодоорой. Хэрэв та түүний давуу талыг ашиглаж, тэр хоёулаа түүний сэтгэгдлийг төрүүлэхийг хүсч буй хүмүүсийн хажууд байхад тэр хуурамч үйлдэл хийж байгаа бол энэ нь ноцтой асуудал юм. Итгэж болох хүмүүстэйгээ ойртохын тулд тэр хүнээс хол бай.
  • Жинхэнэ найзууд танд худал хэлэхгүй.
  • Жинхэнэ найз таны хажууд байх ёстой.
  • Хил хязгаарыг бий болгох. Тэр хүнээс хол байх үедээ ямар сэтгэгдэлтэй байдгийг мэд. Энэ алхам нь тэр танд сайн найз мөн эсэх талаар эргэцүүлэн бодох, бодох цаг гаргах болно.
  • Та хоёр хэрэлдэж байхдаа найзынхаа биеэ авч явах байдлыг хараарай. Хэрэв тэр уурласан ч тантай найз болохыг хүсэж байгаа бол тэр танд үнэхээр хайртай. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв тэр таны шаардлагыг биелүүлээгүйгээс болж нөхөрлөлөө таслахыг хүсч байвал тэр жинхэнэ найз биш.
  • Жинхэнэ найз таныг бусдын өмнө хэзээ ч эвгүй байдалд оруулахгүй.
  • Хэрэв та хоёрын хооронд дахин тохиролцоо байхгүй бол нөхөрлөлийг зогсоох хүч чадалтай болоход бэлэн байгаарай. Чамайг дээрэлхдэг найз бол найз биш. Жинхэнэ найзууд асуудал байгааг хүлээн зөвшөөрч, асуудлыг шийдэхийг хичээдэг.

Анхааруулга

  • Оппортунистуудтай харьцахдаа тэр эхлээд чамтай найзалж, дараа нь тэр чамайг далимдуулж, чамайг дууссаны дараа хаях болно гэдгийг санаарай.
  • Хэт их хүлээлт, дүрэм бүү хий. Энэ нь зөвхөн бусад хүмүүсийг таны хэмжээс рүү оруулах болно.

Зөвлөмж болгож буй: