Хүндэтгэн бөхийх 3 арга

Агуулгын хүснэгт:

Хүндэтгэн бөхийх 3 арга
Хүндэтгэн бөхийх 3 арга

Видео: Хүндэтгэн бөхийх 3 арга

Видео: Хүндэтгэн бөхийх 3 арга
Видео: Дүүгээ ашиглах арга 2024, May
Anonim

Олон соёлд бөхийж хүндэтгэл үзүүлэх уламжлалт арга байдаг. Хэрэв та уламжлалын нэг хэсэг болгон хүндэтгэл үзүүлэхийг оролдож байгаа бол хэзээ бөхийж, хийх нь зохисгүй болохыг мэдэх нь чухал юм. Соёл бүхэн зохих ёсоор бөхийхтэй холбоотой өвөрмөц зан үйлтэй байдаг бөгөөд эдгээр нюансууд бусад улс оронд хамаарахгүй байж магадгүй юм. Энэхүү бөхийн уламжлалд нэгдэхээсээ өмнө судалгаагаа хийж, нутгийн иргэд үүнийг хэрхэн хийдэгт анхаарлаа хандуулаарай.

Алхам

3 -ийн 1 -р арга: Азийн соёлд мөргөх

Эелдэг байдлаар бөхийх 1 -р алхам
Эелдэг байдлаар бөхийх 1 -р алхам

Алхам 1. Нумлахад тохиромжтой цаг гэдгийг мэдэж аваарай

Азийн соёл иргэншилд хүндэтгэл, талархал, талархлаа илэрхийлэхийн тулд бөхийх аргыг ихэвчлэн ашигладаг. "Баярлалаа" гэсэн үгийн оронд үг хэлэлгүйгээр бөхийх нь ихэвчлэн хэрэглэгддэг. Азийн соёлд та гуянаасаа толгойгоо бөхийлгөж бөхийх ёстой, гэхдээ энэ зан үйлийг Азиас гадуур хатуу хийдэггүй.

  • Залбирах уламжлал нь Зүүн Азийн олон оронд өргөн тархсан боловч зарим талаараа ялгаатай байдаг. Гэхдээ энэ уламжлал нь Хятад, Солонгос, Тайвань, Япон, Вьетнам зэрэг орнуудад хамгийн тод илэрдэг. Янз бүрийн нарийн мэдрэмжтэй бөхийлтийн хувилбарууд нь уучлал, талархал, чин сэтгэл, хүндэтгэл, харамсах гэх мэт янз бүрийн зүйлийг илэрхийлэхэд хэрэглэгддэг.
  • Гар барих нь Зүүн Азийн олон соёл, ялангуяа бизнесийн хүрээний хүмүүст мэндчилгээ болгон улам бүр түгээмэл болж байна. Та хэн нэгэнтэй анх уулзахдаа бөхийх шаардлагагүй байж магадгүй, ялангуяа тэр хамт олон бол мөргөх нь илүү төвөгтэй сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх уян хатан арга байж болох юм. Эелдэг байдлыг харуулах жижиг нумыг ихэвчлэн хүлээн зөвшөөрдөг.
Эелдэг байдлаар бөхийж 2 -р алхам
Эелдэг байдлаар бөхийж 2 -р алхам

Алхам 2. Гулзайлтын байрлалд орно

Хөлөө нийлүүлээд шулуун зогсож, өсгийгөө нийлүүлснээр V хэлбэр үүсгэнэ. Нударгаа хажуу тийш нь чанга атга, гэхдээ хэт чанга бүү дар.

Эелдэг байдлаар бөхий 3 -р алхам
Эелдэг байдлаар бөхий 3 -р алхам

Алхам 3. Хүзүүгээр бус бэлхүүсээрээ нугалж нугална

Бүсэлхийгээр нугал, гэхдээ нуруугаа шулуун байлга. Тонгойж байхдаа нударгаа нээ. Хөлөө нийлүүл.

Эелдэгхэн бөхийж 4 -р алхам
Эелдэгхэн бөхийж 4 -р алхам

Алхам 4. Хүндлэл үзүүлэхийн тулд нүдээ зайлуул

Хэрэв та ахмад хүн, дарга эсвэл хүндэтгэдэг хүнд бөхийж байгаа бол бөхийж байхдаа хөлөө хараарай. Хэрэв та дээр дурдсан ангилалд хамрагдаагүй хүнд бөхийж байвал түүний нүд рүү харж болно.

Хэрэв та хэн нэгний нүд рүү харах юм бол энэ нь хүндэтгэлгүй байгаагийн илрэл болно гэдгийг санаарай. Энэ нь ихэвчлэн өндөр настай хүмүүс, уламжлалт сэтгэлгээтэй хүмүүс, ялангуяа Зүүн Азийн соёлын хүчтэй нөлөөгөөр өссөн хүмүүст мөргөх үед тохиолддог. Нөхцөл байдлаа сайтар бодож, хэнд бөхийж байгаагаа анхаарч үзээрэй

Эелдэг байдлаар бөхийл 5 -р алхам
Эелдэг байдлаар бөхийл 5 -р алхам

Алхам 5. Энэхүү бөхийн зан үйлийг гүйцээ

Биеэ шулуун болгож, нударгаа чангалж, хөлөө V хэлбэрт оруулахын тулд дэлгэнэ. Та мөргөж буй хүнтэйгээ чөлөөтэй холбоо барьж болно.

3 -ийн 2 -р арга: Барууны соёлд мөргөх

Эелдэг байдлаар бөхийл 6 -р алхам
Эелдэг байдлаар бөхийл 6 -р алхам

Алхам 1. Мэхийн ёслох цаг хэзээ болохыг мэдэж аваарай

Барууны олон соёлд бөхийн барилдаан хөгжиж ирсэн. Өмнө нь бөхийж хүндэтгэх, хүлээн зөвшөөрөх уламжлалт арга байсан бол өнөө үед тийм ч түгээмэл биш болжээ. Та хүндэтгэл үзүүлэх эсвэл нөхцөл байдалд ямар нэгэн гайхалтай стиль нэмэхийн тулд бөхийж байгаа ч энэ дохио зангаа хуучирсан мэт харагдах болно. Гэсэн хэдий ч бөхийх нь ерөнхийдөө эелдэг зан үйл гэж тооцогддог.

  • Барууны соёлд бөхийх нь элэг доог тохуу хийх гэсэн албан ёсны уур амьсгал дагалддаг бөгөөд энэ нь өөрийгөө танин мэдэхүйтэй холбоотой байж магадгүй юм. Европ-Америкийн соёлд мөргөх нь ерөнхийдөө анахронизмтай холбоотой дохио зангаа тул та үүнийг нухацтай авч үзэхгүй гэдгийг санаарай.
  • Янз бүрийн нюанс хэрэглэж, дохио зангаагаа хэтрүүлэн хийснээр бөхийх гэсэн тохуурхсан албан ёсны дүрмийг хэрэгжүүлэхийг хичээгээрэй. Ёжтой алга таших мэт ёжтой харуулахын тулд маш удаан, гүн бөхий. Хүндэтгэсэн хүндэтгэлийг илэрхийлэхийн тулд маш хурдан бөгөөд эелдэг байдлаар бөхий.
7 -р алхамд эелдэгхэн бөхий
7 -р алхамд эелдэгхэн бөхий

Алхам 2. Зүүн гараа нурууныхаа ард тавь

Тохойгоо нугалж, гараа (алгаа дээш харуулан) бэлхүүсний түвшинд байрлуул. Эсвэл зүүн гараа гэдсэн дээрээ дараарай.

Эелдэг байдлаар бөхийл 8 -р алхам
Эелдэг байдлаар бөхийл 8 -р алхам

Алхам 3. Баруун гараа бэлхүүс рүүгээ ав

Тохойгоо нугал. Биеийн дээд хэсгийг урагш тонгойлгохдоо алгаа биедээ тулгаарай. Доош бөхийх тусам хүндлэл үзүүлж эхэлдэг.

Хэрэв та малгай өмссөн бол түүнийгээ тайлж, баруун гараараа ирмэгийг нь барь. Хэрэв та дээд зэргийн хүндэтгэл шаарддаг нөхцөл байдалд байгаа бол, жишээлбэл, оршуулах ёслол, төрийн дуулал гэх мэт малгайгаа гар дор нь байлга

Эелдэгхэн бөхийж 9 -р алхам
Эелдэгхэн бөхийж 9 -р алхам

Алхам 4. Харцаа доошлуул

Нүдний харцыг хадгалахын тулд эрүүгээ бүү өргө - үүнийг үл хүндэтгэсэн гэж үзэж болно. Гэсэн хэдий ч бөхийх уламжлал нь нийгмийн давхраатай феодалын нийгмээс үүсч бий болсон тул 21 -р зууны ихэнх хүмүүс нүдээрээ холбоо барих эсвэл "буруу замаар" бөхийхөд гомдох болно гэж бүү бодоорой.

Эелдэгхэн бөхийж 10 -р алхам
Эелдэгхэн бөхийж 10 -р алхам

Алхам 5. Гөлгөр хөдөлгөөнөөр биеэ тэгшлээрэй

Нуруугаа тэгшлээрэй. Гараа хажуу тийш нь тавь. Та бөхийж буй хүнийхээ нүдийг харахын тулд харцаа дээшлүүлээд түүнтэй үргэлжлүүлэн ярь.

3 -ийн 3 -р арга: Бусад нөхцөлд гулзайлгах

Эелдэгхэн бөхийж 11 -р алхам
Эелдэгхэн бөхийж 11 -р алхам

Алхам 1. Корпорацийн орчинд бөхий

Байгууллагын бус нөхцөл байдлын нэгэн адил хүндэтгэл үзүүлэхийн тулд бөхийж бай, гэхдээ мөргөж буй хүнийхээ зэрэглэлд болгоомжтой байгаарай. Японы соёл нь маш шаталсан бүтэцтэй бөгөөд энэ нь ахмад хүмүүс залуу хүмүүсээс илүү нийгмийн статустай, эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс өндөр статустай, ахлах албан тушаалтнууд нь бага албан тушаалтнуудаас илүү хүндэтгэл шаарддаг гэсэн үг юм.

  • Японы бизнесмэнүүд мөргөх, гар барихаасаа өмнө нэрийн хуудсаа солилцдог. Таны нэрийн хуудсан дээр өөрийн байр суурийг тодорхой тусгасан эсэхийг шалгаарай - энэ нь хэлэлцээр хийх явцад таны хамтрагч хэн болохыг тодорхойлох болно.
  • Хэрэв та компанид өөрөөсөө өндөр албан тушаал хашиж буй хүнд бөхийж байгаа бол хүндэтгэл үзүүлэхийн тулд өөр тийшээ хараарай. Өндөр албан тушаал хашиж буй хүмүүс бөхийж болохгүй гэдгийг санаарай-практик дээр бөхийх нь ихэвчлэн нэг талын хандлага байдаг.
Эелдэг байдлаар бөхийх 12 -р алхам
Эелдэг байдлаар бөхийх 12 -р алхам

Алхам 2. Хэрэв та банзал эсвэл даашинз өмссөн бол буржгар болох талаар бодож үзээрэй

Босохдоо хөл, шагайгаа гаталж, дараа нь өвдөгөө бага зэрэг нугална. Биеийн хажуу талаас банзал даавуунаас нэг чимх өргө. Энэ бол хүндэтгэл үзүүлэх Европ, Америкийн уламжлалт арга боловч сүүлийн зуун жилийн хугацаанд хэрэглээ нь эрс буурчээ.

Таныг шаардаж болзошгүй аливаа нөхцөл байдалд бөхий. Мэхийхтэй адил буржгар хүнийг эелдэг гэж үздэг хэвээр байгаа боловч энэ дохио зангаа нь хуучирсан мэт санагдах болно

Эелдэгхэн бөхийж 13 -р алхам
Эелдэгхэн бөхийж 13 -р алхам

Алхам 3. Үзэгчдэд бөхий

Барууны соёлд хүмүүс ихэвчлэн үг хэлснийхээ дараа эсвэл тоглолтоо хийсний дараа бөхийж, үзэгчдийн алга ташилтыг хүлээж авдаг. Үзэгчид алга таших үед (эсвэл зураг авах, хөгжөөн дэмжих гэх мэт) гараа цээжнийхээ голд байрлуул. Гүнзгий амьсгаа ав. Нуруугаа бөхийлгө. Толгойгоо хэсэг доошлуул, тэгээд шууд бос.

  • Хэт удаан, эсвэл хэт богино нугалж болохгүй. 3-5 минутын турш бөхийлгө, гэхдээ бүү сунга.
  • Номхон зогс. Тонгойж байхдаа бүү ганхаарай.

Зөвлөмж

  • Яг гох ба гулзайлгах механизм нь соёл бүрт өөр байж болно. Гулзайлгахаасаа өмнө үүнийг зөв хийж байгаа эсэхийг шалгаарай.
  • Хүмүүс ихэвчлэн бөхийх үедээ гараа цээжин дээрээ тавьдаг, ялангуяа цээж багатай хувцас өмсдөг.

Анхааруулга

  • Хэт хазайхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Тэнцвэрээ бүү алдаарай!
  • Эргэж бөхийх хүмүүсээс болгоомжил. Толгойнууд чинь хоорондоо мөргөлдөхгүйн тулд хангалттай зайдуу зогс.

Зөвлөмж болгож буй: