Интоорын шүүс нь сүүлийн үед өвчин намдаах хамгийн үр дүнтэй байгалийн эмчилгээний нэг гэж тооцогддог. Интоорын шүүс нь амттай, байгалийн амтаас гадна нийт антиоксидант чадварыг нэмэгдүүлж, үрэвсэл, өөх тосны хэт исэлийг бууруулж, булчингийн үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Та олон дэлгүүрээс интоорын алимны янз бүрийн хувилбарыг худалдаж авч болно, гэхдээ өөрөө хийх боломжтой байхад яагаад худалдаж авах ёстой гэж? Доорх эхний алхмуудыг шалгаад интоорын алимыг зууханд хийж, эсвэл хурдан хольж хутгаад өвдөлт намдаана.
Найрлага
Зуухыг ашиглах арга
- 453 грамм интоор
- 907 грамм элсэн чихэр (бага хэрэглээрэй, амтыг тохируулна уу)
- 235 мл ус
- 3 шил карбонатлаг ус (сод)
Хурдан бөгөөд хялбар арга
- 15 интоор, угааж, үрсэн
- Элсэн чихэр эсвэл орлуулагч (амсах болно)
- Ус (амтанд зориулагдсан)
Алхам
2 -р арга 1: Зуух ашиглах
Алхам 1. Цэвэрлэсэн болон үржүүлсэн интоор, элсэн чихэр зэргийг саванд хийнэ
Хэрэв та интоорыг маш амттай болгохыг хүсч байвал бага зэрэг элсэн чихэр нэмнэ үү. Та мөн элсэн чихэр орлуулагч (Спленда гэх мэт), зөгийн бал эсвэл агавын сироп ашиглаж болно.
Интоорын үрийг арилгахын тулд нүхийг хутгаар хайчилж ав. Үр нь шууд гарч ирэх болно - эсвэл талхны хутга хэрэглэж, хэрэв хэцүү бол хүчээр зайлуулна
Алхам 2. Савыг таглаад өрөөний температурт 2 цаг байлгана
Интоор нь чихэрлэг амтыг шингээхэд цаг хугацаа шаардагддаг. Интоорын амт нь хожим хурц байх тул нимгэн болгохын тулд танд ус хэрэгтэй болно.
Алхам 3. 235 мл ус нэмээд бүх сахар уусах хүртэл хутгана
Та бараг жигд эсвэл бүр тогтвортой байдлыг олж авах хэрэгтэй болно (интоор нь үүнийг бүрэн тэгш бус болгоно).
Алхам 4. Буцалгах хүртэл халаана
Дараа нь галыг багасгаад 15 минут байлгана. Шингэнийг багасгаж, бараг л сироп хэлбэртэй болгохын тулд жижиг бөмбөлгүүд үлдэх ёстой.
Алхам 5. Дууссаны дараа энэ хольцыг шүүнэ
Интоорын бүх шүүсийг тус тусад нь саванд хийнэ. Зүгээр л битгий ачаалаарай - та бүх шүүсийг үнэхээр шахаж авах хэрэгтэй.
чи дууссан; Та одоо интоороо хаяж болно. Эсвэл та үүнийг хоол цацах хэлбэрээр хадгалах эсвэл хадгалах боломжтой
Алхам 6. Шүүлтүүртэй шингэнийг агч сироп шиг өтгөртөл нь байлгана
Дараа нь хайруулын тавгийг зуухнаас аваад өрөөний температурт хөргөж хөргөгчинд хадгалахын тулд битүү саванд хийнэ. Дууссан!
Тохиромжтой байдал нь зөв; Энэ нь үндсэндээ исгэлэн интоорын шүүсний агууламж юм. Үр дүн нь энгийн жүүс байх ёсгүй - интоорын шүүс илүү зузаан байх ёстой
Алхам 7. Энэхүү ундаагаар үйлчлэхийн тулд нэг хоёр халбага интоорын шүүсийг оргилуун усанд хийнэ
Карбонатлаг ус (эсвэл энгийн ус) бас ашиглаж болно. Таалагдсан амтыг олохын тулд харьцуулалтыг туршиж үзээрэй. Танд нэг эсвэл хоёр оролдлого хэрэгтэй болно, гэхдээ та зөв хослолыг олсны дараа дараагийн удаа хийх нь илүү хялбар болно.
Үлдсэн хэсгийг нь битүүмжилсэн хайрцагт хадгалж дараа нь хэрэглэнэ. Эдгээр үлдэгдэл хэсгийг сайтар таглаад хөргөгчинд хадгалвал хэдэн долоо хоног үргэлжилнэ
2 -р арга 2: Хурдан бөгөөд хялбар арга
Алхам 1. Интоорыг (цэвэрлэж, үрээр) хутгагчаар хийнэ
Хэрэв та өөртөө зориулж шил хийхийг хүсч байвал 15 орчим ширхэгийг ашиглаарай; Хэрэв та хэд хэдэн хүнд үйлчлэхээр төлөвлөж байгаа эсвэл дараа нь хадгалахыг хүсч байвал илүү ихийг ашиглаарай!
Интоорын үрийг цэвэрлэх, зайлуулах хамгийн хялбар арга бол саванд хийж хүйтэн усаар угааж, хатаах явдал юм. Дараа нь интоорыг босоо байдлаар хайчилж, үрийг талхны хутганы үзүүрээр арилгана
Алхам 2. Хэрэв та хүсвэл элсэн чихэр нэмээд хутгагч товчийг дарж хольж эхлээрэй
Хэрэв та маш исгэлэн амттай байхыг хүсч байвал элсэн чихэр нэмж болохгүй. Үгүй бол ойролцоогоор 2 хоолны халбага элсэн чихэрээр эхлээрэй - хэрэв танд хэрэгтэй бол дараа нь үргэлж нэмж болно.
Та мөн илчлэггүй чихэр, зөгийн бал эсвэл агавын сироп ашиглаж болно
Алхам 3. Шаардлагатай хэмжээгээр ус нэмнэ
Усгүй бол таны интоорын шүүс сироптой болно. Нэмэлт бүрийн хооронд хутгагч товчийг дарж халбагаар нэг удаа нэмнэ. Хүссэн тууштай байдалд хүрэх үедээ зогсоо.
Интоорын хольцыг өтгөн тууштай байлгахаас сэргийлдэг хэд хэдэн хөвөгч хэсэг байж болно; энэ бол хэвийн зүйл. Бид үүнийг дараагийн хэдэн алхамаар шийдвэрлэх болно
Алхам 4. Хэд хэдэн жижиг интоор үлдэхийг хүсэхгүй бол интоорын шүүсийг шигшүүрээр шүүнэ
Шилэн шүүлтүүр (коктейль хийдэгтэй адил) ашиглаарай, та үүнийг шилэн дээр тавиад зүгээр л асгах хэрэгтэй - үүнийг хийхэд илүү хялбар бөгөөд таны хутгагч хийхгүй байгаа арьсыг арилгана. бутлах чадвартай байх.
Хэрэв шүүлтүүрийн дараа интоорын шүүс хэт зузаан хэвээр байвал бага зэрэг ус нэмнэ. Амт нь танд таалагдаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд аажмаар туршиж үзээрэй
Алхам 5. Үйлчилж, таашаал аваарай
Эт voila! Түүнд жаахан мөс хийж, сүрэл ашиглаад гоёмсог харагдуулахын тулд чимэн гоёг нэмээрэй. Хэрэв та өөрөө хялбархан хийж чадвал хүнсний дэлгүүрээс хэнд хэрэгтэй юм бэ?
Анхааруулга
Интоорын алим хаа сайгүй толбо үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай
Танд хэрэгтэй зүйлс
Зуух ашиглах
- Хутга
- Сав
- Шүүлтүүр
- Хатуу хаалттай хайрцаг
- Шил уух
Хурдан бөгөөд хялбар арга
- Хутга
- Холигч
- Шүүлтүүр
- Шил уух
