Дуулах дуртай олон хүмүүс хоолойны хичээлээр дуу хоолойгоо сайжруулахыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч дуулах чадварыг бие даан хөгжүүлж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд өдөр бүр вокал хийж эхэл, жишээлбэл дуртай дуугаа дуулах эсвэл зүгээр л масштабаар дуулах. Дуу хоолойгоор хичээллэхдээ бүтээлч арга замыг чөлөөтэй ашиглаарай. Хамгийн сайн дууны чанарыг олж авах хамгийн зөв арга бол тамхи татахгүй байх, хоолойгоо эрүүл байлгах явдал юм.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Дуу хоолойны хүрээгээ олж мэдэх
Алхам 1. Микрофон ашиглан дуу хоолойгоо бичээрэй
Дуу хураагч програмыг компьютер эсвэл утсан дээрээ татаж аваарай. Дараа нь, бичлэгийн чанарыг анхны дуутай ижил байлгахын тулд аудио бичих онцлогийг тохируулна уу. Дуу хоолойгоо бичиж байхдаа хэдэн дуу дуулаарай.
- Бичлэг хийж байхдаа ая тухтай дуулахын тулд гар микрофоноо компьютер эсвэл утасныхаа хажууд байрлуул. Энэ нь таны микрофоны байрлал эсвэл микрофонтой хэрхэн дуулж буй дууг тодорхойлоход тусална.
- Олон дуучид дуу бичихийн тулд төгс төгөлдөр хуур, халаасны давирхай програмыг сонгодог.
- Түүнчлэн, дууны чанарын дижитал хянагч ашиглах эсвэл Ванидо гэх мэт үндсэн тэмдэглэлийн нарийвчлалыг хянахын тулд санал хүсэлт өгдөг апп татаж аваарай.
Алхам 2. Эзлэгдсэн дууг давт
Дуртай дууныхаа үгийг хэвлээд ямар утгатай болохыг ойлгоорой. Дараа нь дуулахыг хүсч буй дуугаа өөрчлөхийн тулд хоолойны эргэлтийг хэрхэн нарийвчлан тохируулах талаар олж мэдээрэй.
- Энэ дууг дахин дахин дуулах тул дуртай дуугаа сонгоорой.
- Дасгал хийхээсээ өмнө хоолойныхоо уяаг чангалахгүйн тулд өөрийнхөө хоолойны чанарт тохирсон дуу сонгох хэрэгтэй.
Алхам 3. Дуу гаргахын тулд биеийн янз бүрийн хэсгийг ашиглан хэрхэн дуулахыг олж мэдээрэй
Дуулна гэдэг зөвхөн хоолойгоор, амаараа дуу гаргах биш. Хэл, ам, диафрагм, хоолой, хамар ашиглан хоолойн дууг чангалж байхдаа нэг дууг олон удаа дуулж сур. Өөрийнхөө дуу хоолойг бичиж, сонсох нь биеийн тодорхой хэсгийг ашиглан дуулж байхдаа гаргаж буй дууг ялгахад тусалдаг.
- Жишээлбэл, та хамрын нүхээрээ илүү их агаар үлээж хамрын илүү өндөр дуу гаргах боломжтой. Хэрэв та хамрынхаа нүхээр биш агаар үлээвэл дуу өөрчлөгдөх болно.
- Дуулахдаа хэлээ амныхаа дээвэр дээр аваачиж, дууны ялгаа нь ямар ялгаатай болохыг хараарай. Янз бүрийн дуу гаргахын тулд доод эрүүгээ зүүн, баруун тийш хөдөлгө.
- Диафрагмыг ашиглах үед гарч буй дууны чанарыг мэдэхийн тулд үргэлжлүүлэн дуулж байхдаа уушигнаасаа амьсгалаа аваарай. Хэрэв та дуулж байхдаа агаарыг бага багаар гаргавал ялгааг анхаарч үзээрэй.
Алхам 4. Мэдрэмжтэйгээр дуулахыг хичээ
Дуулахаасаа өмнө эхлээд сонсогчдоо илэрхийлэхийг хүсч буй сэтгэл хөдлөлөө тодорхойлж, дараа нь дуулахдаа эдгээр сэтгэл хөдлөлөө гаргахыг хичээ. Таны илэрхийлэхийг хүсч буй сэтгэл хөдлөлийг өдөөж болох үйл явдал, мөчийг төсөөлөөд үз дээ.
- Сэтгэл хөдлөлийг өдөөхийн тулд тэр мөчийг санаж байгаа эсэхээ бүү мартаарай. Гунигтай дуу дуулахдаа үргэлж уйлдаг бол хоолойны чанар сайжрахгүй.
- Хэрэв та салалтын тухай дуу дуулахыг хүсч байвал харилцааныхаа муу туршлагыг санаж үзээрэй.
- Сэтгэл хөдлөлд автахгүйн тулд гунигтай мөчийг дурссаныхаа дараа дуулж буй дууны үг, тэмдэглэлд анхаарлаа төвлөрүүл.
Алхам 5. Дуу хоолойны цар хүрээгээ олж мэдээрэй
Төгөлдөр хуурын аялгуунд дуулсан нотуудыг уялдуулж төгөлдөр хуурын дагалдан дуулна. Дууны хүрээ нь хамгийн багаас хамгийн өндөр хүртэл эхэлдэг бөгөөд энэ нь хоолойг бүдгэрүүлэхгүй, тааруулахгүй хэвээр дуулж болно. Дууны түвшинг зөв тодорхойлохын тулд хамар, хүзүүний хоолойгоор биш цээжний хоолойгоор дуулж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Дуу хоолойныхоо өнгийг тодорхойл. Эрэгтэйчүүд ихэвчлэн фальцеттогоор урт нота дуулдаг. Үүний эсрэгээр эмэгтэйчүүд ихэвчлэн толгойныхоо дуугаар өндөр нот, цээжнийхээ дуугаар бага нот дуулдаг.
- Төгс төгөлдөр хуур гэх мэт утсан дээрх гар эсвэл төгөлдөр хуурын програмыг дууны хязгаарыг тодорхойлоход ашиглаж болно. Энэхүү аппликейшн нь төгөлдөр хуураас сонсогддог тэмдэглэлд тэмдэглэлийг яг хэрхэн дуулж байгаа талаар мэдээлэл өгдөг.
3 -ийн 2 -р арга: Дуу хоолойг бэхжүүлэх
Алхам 1. Өдөр бүр чангаар уншиж хэвшээрэй
Дууны чанарыг сайжруулах нь зөвхөн дуулах дадлага хийхэд хангалтгүй юм. Та чангаар унших замаар дуу хоолойгоо ашиглах хэрэгтэй. Энэ арга нь дуулахдаа уян налархай дасгал хийх, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэхэд тустай. Өдөрт 30 минут дуртай сонин, зохиолоо уншаарай.
Алхам 2. Дуу хоолойгоо гэмтээхгүйн тулд дуулахаасаа өмнө хоолойгоо дулаацуулаарай
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан С -ийн дунд хэсгийг, эрэгтэйчүүдэд С -ийн дундаас доогуур октавыг ашиглан зөөлөн дуугаар "eee …" гэж хэлээрэй. Энэ дасгалыг дахин 2 удаа давтана. Дуугаа дулаацуулах дадлага хийх өөр нэг арга бол хамгийн багаас хамгийн өндөр хүртэл дуулж байхдаа "knoll" гэдэг үгийг хэлэх явдал юм. Энэ дасгалыг дахин 2 удаа давтана. Дараа нь ижил аргаар хий, гэхдээ энэ удаа хамгийн дээд нотоос хамгийн доод тэмдэг хүртэл 3 удаа дуулав.
Дууныхаа дунд зэргийн нотуудыг цохихдоо 5 нотонд "oll" гэж хэлээрэй (C-D-E-F-G). Энэ дасгалыг дахин 2 удаа давтана
Алхам 3. "do re mi …" дууг масштабаар дээш, доош дуул
Энэ алхам нь дууны утсыг чангалж, тогтвортой өнгө аясыг хадгалах чадварыг хөгжүүлэхэд тустай. Үндсэн C, C#гэх мэт октавыг дуулж дасгал хийж эхлээрэй. Тэмдэглэл бүрийг яарахгүйгээр дуулж, тэмдэглэлийг масштабын дагуу цохихын оронд яг зөв "буудаж" үзээрэй.
- "Do re mi fa sol la si do" ердийн масштабыг дуулахад анхаарлаа төвлөрүүл. Үүнийг илүү төвөгтэй болгохын тулд тэмдэглэлээ өөрчил, жишээ нь 2 тэмдэглэлийг дээш нь, дараа нь 1 тэмдэглэлийг доошлуул эсвэл өөр загвар ашигла.
- Үүний дараа дээрх хувилбаруудыг ашиглан дасгал хийж, дууны хүрээнийхээ дагуу үндсэн тэмдэглэлээ үргэлжлүүлээрэй.
- Хуваарь гэдэг нь дараалсан 2 тэмдэглэлийн хоорондох интервал юм. Өсөн нэмэгдэж буй болон буурах масштабаар дуулахдаа та нам, өндөр нотоор дасгал хийж байна. Жишээлбэл, C to C# ба C# to D# нь өөр өөр тэмдэглэл бүхий масштаб юм.
Алхам 4. Өдөрт доод тал нь 30 минутын турш дуулж сур
Энэ дасгалын үргэлжлэх хугацаа нь дууны утсыг халаах явдал юм. Дууны утас чангарах хүртэл удаан дасгал хийх хэрэггүй. Анхаарлаа төвлөрүүлж байхдаа дасгал хийж цагаа зөв боловсон өнгөрүүлээрэй. Хэрэв та дуучин мэргэжилтэй бол үзэгчдийн өмнө дуулах дадлага хийх цаг гарга.
- Өдөр бүр үзэгчдийн өмнө дуулах дасгал хийж хэвшээрэй. Богино хугацаанд ч гэсэн энэ дасгал нь тайзан дээр тоглож, үзэгчидтэй харилцахад таатай байх болно.
- Хэрэв та мэргэжлийн дуучин болохыг хүсч байвал кофе шоп, ресторан гэх мэт дуучид хэрэгтэй компаниудад хандаарай. Түүнчлэн сайн дурынхны дуулах ур чадварын давуу талыг ашиглан сүм эсвэл бусад олон нийтийн найрал дуунд нэгдээрэй.
Алхам 5. Дуулж байхдаа зөв байрлалаа хадгалж хэвшээрэй
Нуруугаа шулуун, нүүрээ урагш харуулан зогс. Доошоо харахгүй мөрөө хойш нь татаж хэвшээрэй. Хэлийг тайвшруулаарай, ингэснээр хэлний үзүүр нь доод ирмэг рүү бараг хүрнэ. Тайвшрахын тулд доод эрүүгээ зүүн, баруун тийш хөдөлгө.
- Дуулж байхдаа бөхийж, урагш бөхийж болохгүй.
- Хажуугаар нь зогсож байхдаа толины өмнө дасгал хий, ингэснээр дуулж байхдаа биеийн байдлаа шалгаж болно.
Алхам 6. Диафрагмыг бэхжүүлэхийн тулд амьсгалын дасгал хий
Амьсгал авахдаа хавиргаа хажуу тийш нь сунгаж, хэвлийн булчингаа томруулж өрцөө ашиглан амьсгалж хэвшээрэй. Амьсгалаа гаргахдаа хэвлийн булчингаа агшихыг зөвшөөрнө үү. Дараах зааврын дагуу диафрагмын амьсгалыг гүйцэтгэнэ.
- 1 тоогоор: уушгины эзэлхүүний 1/4 хэсгийг дүүргэхийн тулд амьсгалаа аваарай.
- 2 тоогоор: уушгины эзэлхүүний 2/4 хэсгийг дүүргэхийн тулд амьсгалаа аваарай.
- 3 тоогоор: уушгины эзлэхүүний 3/4 хэсгийг дүүргэхийн тулд амьсгалаа аваарай.
- 4 тоогоор: уушгийг бүрэн дүүргэхийн тулд амьсгалаа аваарай.
- 5-12 тоогоор: аажмаар, аажмаар амьсгалаа аваарай.
- Дээрх алхмуудыг хэд хэдэн удаа давт.
3 -ийн 3 -р арга: Эрүүл мэндээ хадгалах, дуучдыг халамжлах
Алхам 1. Өдөрт 6-8 аяга ус ууж хэвшээрэй
Дууны утаснууд нь үргэлж чийгшүүлж, дууны өргөн цар хүрээтэй уянгалаг дуу гаргах чадвартай байдаг. Дулаан боловч халуун биш ус бол дууны утсыг эмчлэх хамгийн сайн ундаа юм. Хүйтэн ус хоолойг нарийсгадаг. Усанд амтлахын тулд 1 халбага зөгийн бал эсвэл зүсэм шохой нэмээд хоолойг тайвшруулна.
Хэрэв та зөгийн бал хэрэглэдэг бол байгалийн зөгийн балыг сонгоорой. Аль болох нэмэлт бодис, химийн бодис хэрэглэж болохгүй
Алхам 2. Өдөр бүр дор хаяж 8 цаг унтаж хэвшээрэй
Ядаргаа нь дууны утсыг чангалдаг, ялангуяа удаан дуулдаг бол. Хэрэв та урд шөнө сэрэхгүй 8 цаг сайн унтаж чадахгүй бол унтах цаг болжээ.
Заримдаа дуугаа дулаацуулж, дуулахын өмнө 30 минут унтах нь дууны чанарыг сайжруулахад тусалдаг
Алхам 3. Гүнзгий амьсгаа аваарай
Агаар уушгиа бүрэн дүүргэж, дараа нь хамараараа гаргахын тулд амаараа амьсгал аваад хэрхэн гүнзгий амьсгалж болохыг олж мэдээрэй. Энэхүү амьсгалын техникийг тоолохдоо давтан хий, жишээлбэл 1-2 амьсгал, 3-4 амьсгал. Түүнчлэн, гүнзгий амьсгалын янз бүрийн техникийг тайлбарласан онлайн видео үзэх эсвэл амьсгалын замын эмчтэй зөвлөлдөх.
Гүнзгий амьсгалахтай адил бясалгал нь стрессээс урьдчилан сэргийлэх, шийдвэрлэхэд тустай. Стресс дор дуулбал дууны чанар буурч, хоолойны утас чангардаг
Алхам 4. Дуу хоолойгоо өөрийн чадвараас хэтрүүлж бүү ашиглаарай
Ялангуяа удаан хугацаагаар чанга ярих, хашгирах, дуулахын оронд чанга дуу гаргахын тулд микрофоноо ашиглаарай. Дуу хоолойг тоглолтонд дуулах, үг хэлэх гэх мэт маш их хэрэглэсний дараа амрахыг зөвшөөрнө үү.
- Богино хугацаанд дуулах дасгал хийж, хуралдааны хооронд завсарлага аваарай.
- Дуулж байхдаа хоолойгоо сулруулж, ачаалал өгөхгүй байх хэрэгтэй.
- Байнга ханиалгаж, хоолойгоо бүү цэвэрлээрэй.
Алхам 5. Тамхи бүү тат
Тамхи татахаа болих, жишээлбэл, никотин нөхөх, эмнэлгийн эмчилгээ хийх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Тамхи татах зуршлыг гэнэт зогсооход маш хэцүү байдаг ч энэ зуршлаа бага багаар бууруулбал дууны чанар сайжирна.
Тамхи татах нь хоолой, дууны утсыг цочроохоос гадна уушгины багтаамжийг бууруулж, өнгө аясыг хадгалахад хүндрэл учруулдаг
Алхам 6. Цагны дууны утсыг тодорхойлох
Хэрэв таны хоолой сөөнгө, бүдүүн эсвэл хатуу сонсогдвол та чанга яригчтай дуулж болно. Энэ байдал нь хоолой дуулах эсвэл дууны дасгал хийх үед хоолой өвдөх эсвэл бага зэрэг өвддөг. Хэрэв та ижил тэмдэглэлийг дуулахын тулд илүү их энерги зарцуулах шаардлагатай бол чангарсан дууны утас үүнийг зөв хийхгүй болно.
- Одоохондоо хоолойны утас бүрэн эдгэртэл битгий дуулаарай. Яриагаа багасгах эсвэл хоолойныхоо дадлага хийх нь бүр ч сайн. Хоолой чангарах нь дууны утсыг хэт их ашиглаж байгаагийн шинж байж болох тул эдгэрэхийн тулд амрах хэрэгтэй болдог.
- Хэрэв та 2 долоо хоног амарсан ч хоолой тань сайжрахгүй эсвэл ердийнхөөс өөр сонсогдож байвал эмчтэйгээ ярилцаарай. Дууны чангаралт нь дуулах чадварт нөлөөлж магадгүй юм.
