Натрийн түвшинг хэрхэн хадгалах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Натрийн түвшинг хэрхэн хадгалах вэ: 13 алхам (зурагтай)
Натрийн түвшинг хэрхэн хадгалах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Натрийн түвшинг хэрхэн хадгалах вэ: 13 алхам (зурагтай)

Видео: Натрийн түвшинг хэрхэн хадгалах вэ: 13 алхам (зурагтай)
Видео: Зөөлөн эдийн гэмтлийн үед үзүүлэх анхны тусламж 2024, May
Anonim

Натри бол чухал электролит бөгөөд биеийн бүх хэсэгт усны тархалтыг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Натри нэмэх эсвэл алдах нь ихэвчлэн ус нэмж, алдагдахад дагалддаг. Натри нь биеийн эсийн дотор болон гадна талын цахилгаан холболтыг хадгалахад шаардлагатай бөгөөд эсийн үйл ажиллагааг боломжтой болгодог. Натрийн түвшин бага (гипонатриеми) нь бие дэх натрийн хэмжээ хэвийн хэмжээнээс доогуур байвал тохиолддог. Натрийн түвшинг зохих түвшинд байлгахын тулд натрийн алдагдлын үндсэн шалтгааныг арилгаж, натрийн түвшинг дахин нэмэгдүүлнэ.

Алхам

2 -р арга 1: Үндэс шалтгааныг эмчлэх

Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 1 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 1 -р алхам

Алхам 1. Бөөлжихөө болих, натрийн хуримтлалыг нэмэгдүүлэх зорилгоор дотор муухайрах эсрэг эм ууна

Бөөлжих үед ходоод, ус, натри зэрэг ихэнх агууламжийг гадагшлуулдаг.

  • Хэрэв та ходоодны томуу, бактерийн өвчин туссан гэх мэт хэт их бөөлжиж байвал ус, натри их хэмжээгээр алдаж, натрийн хэмжээ маш бага буурах болно.
  • Бөөлжихийн улмаас илүүдэл шингэн алдагдахаа болихын тулд дотор муухайрах эсрэг эм ууна.
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 2 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 2 -р алхам

Алхам 2. Суулгалтыг зогсоох, натрийн алдагдлаас сэргийлэхийн тулд суулгалтын эсрэг эм ууна

Хэрэв та хүнд хэлбэрийн суулгалт өвчнөөр шаналж байгаа бол таны гэдэснээс өдөр бүр гардаг шингэн бараг 10 литр байдаг.

  • Биеийн шингэнд агуулагдах төрөл бүрийн шим тэжээл, түүний дотор натри энэ явцад алдагдах болно.
  • Үүний зэрэгцээ, их хэмжээний шингэн гадагшлуулахад таны биед натри зэрэг шаардлагатай эрдэс бодисыг шингээх цаг байдаггүй.
  • Суулгалтыг зогсоохын тулд суулгалтын эсрэг эм ууж, бие махбодид натрийн хэмжээг дахин нэмэгдүүлэх боломжийг олгоно.
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 3 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 3 -р алхам

Алхам 3. Эмнэлгийн нарийн төвөгтэй нөхцөлд тусламж хүс

Натрийн түвшин буурах шалтгааныг эмчлэх нь заримдаа таны эмнэлгийн мэдлэгийн түвшингээс давж гардаг.

  • Эдгээр тохиолдолд өвчнийг зөв эмчлэхийн тулд мэргэжлийн эмчид хандах нь чухал юм.
  • Үр дүнтэй эмчилгээний төлөвлөгөө гаргахын тулд хувийн эмчтэйгээ зөвлөлд.
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 4 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 4 -р алхам

Алхам 4. Биеийнхээ түлэгдсэн хэсгийг эмчил

Хэрэв таны арьс том талбайд түлэгдвэл биеийн бүх хэсгээс түлэгдсэн хэсэгт шингэн урсаж, эдгэрэх болно.

  • Натри нь усаар урсах бөгөөд цусан дахь концентраци буурах болно.
  • Түлэнхийг бүрэн эдгэртэл нь эмчилж, натрийн түвшин буурахаас сэргийлнэ.
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 5 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 5 -р алхам

Алхам 5. Зүрхний дутагдлын гаж нөлөөг эмчлэх

Зүрхний дутагдалтай холбоотой цусны даралт ихсэх, зүрхний гаралт буурах нь бие махбодийн хариу урвалыг өдөөж, биеийн систем нь артерийн даралт, цусны эзлэхүүнийг идэвхжүүлдэг.

  • Үүний үр дүнд гипофиз булчирхайгаар үүсгэгддэг аргинин васопрессин их хэмжээгээр цусны хэмжээг нэмэгдүүлдэг.
  • Цусны хэмжээ ихсэх нь цусан дахь илүү их ус, улмаар натрийн агууламж багатай гэсэн үг юм.
  • Зүрхний дутагдлын гаж нөлөөг даван туулахад туслах эмийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Натрийн түвшинг дээшлүүлээрэй 6 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлээрэй 6 -р алхам

Алхам 6. Усны зохистой зохицуулалтыг хангахын тулд бөөрний өвчнийг эмчилнэ

Хэрэв та бөөрний архаг өвчтэй бол бөөрний усны гомеостазыг зохицуулах чадвар (бие махбодийн үйл ажиллагааг зохицуулах үйл явц, тиймээс дотоод нөхцөл тогтвортой хэвээр байх болно) суларна.

  • Усны хэрэглээ ба усны гаралтын тэнцвэр алдагдах болно.
  • Үүний үр дүнд илүүдэл ус гарч, биеийн шингэнийг шингэлж, натрийн концентрацийг бууруулдаг.
  • Бөөрний өвчний нөлөөг даван туулахад туслах эм, эмчилгээний талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 7 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 7 -р алхам

Алхам 7. Натрийн хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд элэгний хатуурлыг эмчилнэ

Элэгний хатуурлын гол шинж чанар нь усны гомеостаз муудах явдал юм.

  • Энэ тохиолдолд бөөр натритай хамт их хэмжээний ус хадгалах болно
  • Шээсээр ялгарч буй усны хэмжээг залгисан усны хэмжээгээр зохицуулж чадахгүй байгаа нь натрийн түвшин буурахад хүргэдэг.
Натрийн түвшинг дээшлүүлээрэй 8 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлээрэй 8 -р алхам

Алхам 8. Шингэрүүлсэн гипонатриемийн эх үүсвэрийг эмчилнэ

Шингэрүүлсэн гипонатриеми нь бие махбодид ус ихсэх нь натрийн агууламжийг шингэлэхэд хүргэдэг.

  • Шингэрүүлсэн гипонатриемийн үед натрийн ерөнхий түвшин үнэндээ зөв түвшинд байдаг боловч бие дэх усны хэмжээ ихсэх нь натрийн концентрацийг шингэлдэг.
  • Зохисгүй антидиуретик гормоны хам шинж (SIADH). SIADH нь шингэрүүлсэн гипонатриеми үүсгэдэг. Энэ синдромын үед антидиуретик даавар (шээс ялгаруулдаг даавар) хэт их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг бөгөөд энэ нь шээсээр дамжин хэвийн хэмжээнээс илүү их ус алдагдахад хүргэдэг. Энэ нь натри агуулаагүй усыг илүү их байлгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь шингэрүүлсэн гипонатриеми үүсгэдэг.
  • Гипергликеми. Эсийн гаднах цусан дахь сахарын хэмжээ доогуур байгаа нь цусны эсийн доторх усыг эсийн гаднах шингэн рүү татах болно. Энэ нь цусан дахь натрийн хэмжээг шингэрүүлэхэд хүргэдэг.
  • Илүүдэл усны хэрэглээ. Хэрэв та хэт их ус уувал энэ нь усан гипонатриеми үүсгэдэг.

2 -р арга 2: Шинж тэмдгийг эмчлэх

Натрийн түвшинг дээшлүүлээрэй 9 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлээрэй 9 -р алхам

Алхам 1. Усны хэмжээг багасгахын тулд усны хэрэглээг хязгаарлаарай

Хэрэв таны биед илүүдэл ус байгаа бол шингэний хэрэглээгээ 24 цагийн дотор 1000 мл-ээс 500 мл хүртэл хязгаарлаарай.

  • Усны хэрэглээг багасгах нь таны биед натри, усны харьцааг байгалийн жамаар нэмэгдүүлэхэд тусална.
  • Энэ арга нь натри орлуулахаас хамаагүй аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй байдаг.
  • Усны хязгаарлалтыг ийлдэс натрийн хэмжээг хянахтай хамт хийдэг.
  • Цусан дахь натрийн түвшинг тогтмол хэмжиж (өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа) тэнцвэргүй байдал улам дордсон уу, илүү сайн байна уу, зассан уу гэдгийг хэмжинэ.
Натрийн түвшинг дээшлүүлээрэй 10 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлээрэй 10 -р алхам

Алхам 2. Натрийн түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд натри ихтэй хоол хүнс идээрэй

Натри их хэмжээгээр хэрэглэх нь натрийн түвшинг өндөр түвшинд байлгах сайн арга юм.

  • Натри нь энгийн хоолны дэглэмээс их хэмжээгээр хэрэглэж болох тул солиход хялбар байдаг.
  • Үндсэндээ ихэнх хадгалалт, лаазалсан болон савласан хоол хүнс натри ихтэй байдаг.
  • Жишээлбэл, нэг шоо үхрийн махаар хийсэн шөл 900 мг натри агуулдаг бол 250 мл улаан лоолийн шүүс 700 мг натри агуулдаг.
  • Та мөн төрөл бүрийн хоолонд ширээний давс нэмж болно.
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 11 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 11 -р алхам

Алхам 3. Хэрэв та идэж чадахгүй бол натри цус руу оруулахын тулд натри орлуулна

Эрүүл мэндийн байдал, яаралтай байдлын улмаас хоол хүнс идэж чадахгүй байгаа хүмүүст изотоник давсны уусмал (0.9% NaCl) өгч болно.

  • Гипертоник уусмалыг бас ашиглах боломжтой боловч зөвхөн эмнэлгийн яаралтай тусламжийн үед эрчимт эмчилгээний тасагт, нарийн хяналтан дор ашигладаг.
  • Ерөнхийдөө үүнийг гипонатриемийн мэдрэлийн шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд л хамгийн сүүлчийн арга болгон ашигладаг.
  • Судсаар хийх эмчилгээг ихэвчлэн 12 цагийн турш хийдэг бөгөөд ийлдэс дэх натрийн түвшинг тогтмол хянах шаардлагатай байдаг.
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 12 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 12 -р алхам

Алхам 4. Шингэн их хэмжээгээр алдагдсан тохиолдолд натри нэмэгдүүлэхийн тулд шингэн сэлбэх уусмал (ORS) ууна

Амны хөндийн шингэн сэлбэх уусмал нь ялангуяа суулгалт, бөөлжих, хэт их хөлрөх үед ашигтай байдаг.

  • Гэсэн хэдий ч ORS нь шингэрүүлсэн гипонатриемийн үед ч гэсэн шингэний хязгаарлалттай хамт ашиглагддаг.
  • Худалдах боломжтой ORS -ийг жоргүйгээр худалдаж авах боломжтой бөгөөд ихэвчлэн 1 литр усаар шингэлдэг.
  • ORS -ийг мөн 1 литр усанд хайлуулсан 6 цайны халбага элсэн чихэр, хагас халбага давс ашиглан өөрөө хийж болно.
  • Кокосын ус нь ORS -ийн сайн орлуулагч байж болно.
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 13 -р алхам
Натрийн түвшинг дээшлүүлэх 13 -р алхам

Алхам 5. Дасгал хийсний дараа алдагдсан электролитийг орлуулахын тулд спортын ундаа ууна

Спортын ундаа нь хэсэг хугацааны турш эрчимтэй дасгал хийсний дараа натрийн түвшинг бууруулах сайн арга юм.

Зөвлөмж болгож буй: