Магадгүй ямар ч шалтгаанаар амьдралдаа бага зэрэг өөрчлөлт хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хэрэв та гадаад төрхдөө сэтгэл хангалуун бус, шинэ дүр төрхийг хүсч байвал доорх алхмуудыг дагаж шинэ хүн болж хувирна уу.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Цэвэрлэгээнд анхаарал хандуулах
Алхам 1. Цэвэр амьдралын хэв маягтай байх
Таныг шүршүүрт ороогүйгээс болж бусад хүмүүс эвгүй үнэр үнэртэж байвал, эсвэл шүднийхээ хооронд хоолны үлдэгдэл наалдсан бол таны гадаад төрх ямар ч утгагүй болно. Шүдээ угааж, шүдээ хооронд нь угааж, тогтмол усанд орж биеэ цэвэр байлгаарай.
- Та өдөрт дор хаяж хоёр удаа шүдээ угааж байх хэрэгтэй. Амнаас эвгүй үнэр гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэлээ цэвэрлэхээ бүү мартаарай. Мөн шөнийн цагаар шүднийхээ оосороор шүдээ хооронд нь цэвэрлээрэй.
- Хэдхэн хоног тутам угааж, ангижруулагч хэрэглээрэй. Таны биед үсэнд сайн тос бий болдог тул та өдөр бүр шампунь угаах шаардлагагүй. Гэсэн хэдий ч таны үс, хуйх хэтэрхий тослог биш байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та маш их хуйх, үстэй бол долоо хоногт зургаан өдөр үсээ шампунаар угаагаарай.
Алхам 2. Арьсаа эрхлүүлээрэй
Арьс бол биеийн бас нэг чухал хэсэг юм. Арьсаа гэрэлтүүлэхийн тулд арьсаа сайн арчлаарай.
- Өглөө, оройд нүүрээ угаана. Хэрэв энэ нь гарч эхлэх юмуу нүүрний арьс дээр батга гарвал шөнийн цагаар бага зэргийн тос түрхээрэй.
- Нүүрний маскыг долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй. Хэрэв та үүнийг төлж чадахгүй бол энэ алхамыг алгасах шаардлагагүй болно. Илүү хэмнэлттэй хувилбарын хувьд та нухсан гадил жимсний цайны модны тостой хольж маскны хольцыг өөрөө хийж болно.
- Боломжтой бол арьсыг чийгтэй байлгахын тулд чийгшүүлэгч түрхээрэй. Нүүрээ угаах бүрийн дараа эсвэл шүршүүрт орсоны дараа чийгшүүлэгч түрхээрэй.
- Хумсаа цэвэрхэн байлгаж, охидын хувьд сэтгэл татам будгаар будаж байгаарай. Хэрэв та өөрөө зурсан зургийнхаа үр дүн танд таалагдахгүй байна гэж айж байгаа бол салон дээр хумсаа янзалж, будаж болно.
3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Үс хийх, нүүр будалт хийх
Алхам 1. Үсээ шинээр засуулаарай
Энэ бол таны бусдаас ялгарах анхны бодит алхам юм. Та шинэ үс засахдаа эргэлзэх хэрэггүй! Салон руу явахаасаа өмнө ямар төрлийн үс засалт хийхийг хүсч байгаагаа тодорхойлохын тулд чиг хандлага, гоо сайхны сэтгүүлийг уншихад хэсэг хугацаа зарцуулаарай. Боломжтой бол стилист дээрээ үс засалт хийж буй зургуудаа аваарай.
- Тодруулсан үстэй, давхаргатай (давхраатай), налуу үзүүртэй, богино зүссэн эсвэл хажуу тийш үсээ зассан үс засалт нь гоё үс засалт юм. Олон хүмүүсийн санал бодлоос ялгаатай нь хавтгай тайралттай үс нь үргэлж уйтгартай байдаггүй. Зүгээр л хүн бүр ийм үс засалт хийхэд тохиромжгүй байдаг.
- Хэрэв та эмо эсвэл панк хэлбэртэй байхыг хүсч байвал үсээ богиносгож, давхарласан үс засалт, хажуугийн үс, үснийхээ хэсгийг ягаан эсвэл нил ягаан өнгөөр будаж үзээрэй.
- Хэрэв та Калифорни мужийн охин эсвэл серфингчин охинтой болохыг хүсч байвал илүү тод өнгийн, урт, бага зэрэг долгионтой үстэй байхыг хичээгээрэй.
- Хэрэв та сонгодог эсвэл хийцтэй харагдахыг хүсч байвал амархан уях эсвэл өнхрүүлэх боломжтой хажуу талдаа үсээ зассан урт шулуун үстэй байхыг хичээгээрэй.
Алхам 2. Таны шинэ үс засалт сайхан хэвээр байгаа эсэхийг шалгаарай
Шинэ үс засалт хийснийхээ дараа шинэ үс засалтаар сэтгэл татам байдлаа харуул. Өглөө бүр үсээ арчилж, янзалж байгаа эсэхийг шалгаарай. Та ямар бүтээгдэхүүн хэрэглэж, хэр олон удаа үсээ буржийлгаж, шулуун болгож байгаад анхаарлаа хандуулаарай. Бүтээгдэхүүн, багаж хэрэгслийг үсээ хэтрүүлэн хэрэглэх нь хугарах, үзүүр хагарах, үс унах шалтгаан болдог.
- Өглөө шүршүүрт орохдоо бага хэмжээний үс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэж, байгалийн аргаар үсээ цэвэрлээрэй. Байгалийн харагддаг үс таныг илүү үзэсгэлэнтэй, дур булаам харагдуулна. Чухамдаа та бусадтай илүү ойр байх болно.
- Өнөө үед туузыг ашиглах нь чиг хандлага болж байна. Хар, хүрэн эсвэл цагаан өнгийн тууз нь бараг ямар ч төрөл, өнгөтэй хувцастай сайн зохицдог. Нэмж дурдахад зах дээр худалдаалагдаж буй олон төрлийн утаснууд (нэг төрлийн тууз) эсвэл гоёл чимэглэлийн хэлбэртэй туузууд байдаг.
- Танд их цаг байхгүй гэж үү? Үсээ бооход л хангалттай. Дараагийн үс нь бас сайхан харагдаж байна. Гэзэг эсвэл боов нь таныг дур булаам харагдуулдаг бол сүлжих нь илүү сонгодог дүр төрхийг бий болгодог.
Алхам 3. Шинэ будалт хийж үзээрэй
Хэдийгээр заавал биш ч гэсэн будалт хэрэглэж болно. Өнгөт эсвэл тунгалаг уруул өнгөлөгчийг урууландаа бага зэрэг түрхэхэд л таны уруул илүү зузаан харагддаг. Мөн нүүрэндээ хар толбо нуухыг хатуу хориглоогүй л бол өө сэвтэй маск хэрэглэх нь зүйтэй. Хэрэв та будалт хийж чадахгүй бол нүүрнийхээ арьсыг үнэхээр арчлах хэрэгтэй. Ингэснээр таны нүүрний арьсанд ямар ч толбо байхгүй болно.
- Нүүр будалтын бүтээгдэхүүнээ жижиг цүнхэнд хийж, нөхцөл байдлаас шалтгаалан сургуулийн цүнх, гар цүнхэнд зайлшгүй шаардлагатай будалтын зүйлсийг үргэлж авч явж байгаарай (жишээ нь таны зорилго).
- Байгалийн өнгөөр хацар өнгөлөхийг хичээгээрэй. Зөв нүүр улайх нь таныг аяндаа улайхад хүргэдэг бөгөөд ингэснээр та ичихийг санаатайгаар ашиглаж байгаа мэт харагдуулдаггүй.
- Хэрэв та хүсвэл сормуус curler худалдаж аваад үзээрэй. Сормуусны буржгар нь сормуусны будагнаас өөр хувилбар байж болно. Сормуусаа буржуулснаар таны нүд томорч, гэрэлтэх болно.
Алхам 4. Үзүүлсэн хэв маягийнхаа дагуу янз бүрийн будалт хий
Дахин хэлэхэд таны хэрэглэж буй будалтын төрөл таны үзүүлэхийг хүсч буй загварын төрлөөс хамаарна. Тодорхой хэв маягт тохирсон будалт хийх зарим зөвлөмжийг доор өгөв.
- Эмо эсвэл панк харагдахын тулд уруулаа тодотгохын тулд хар сүүдэр, сормуусны будаг (жишээлбэл хар) өмсөж үзээрэй. Цайвар өнгийн суурийг бүү сонгоорой! Энэ хугацаанд хүмүүс эмо эсвэл панк стильтэй хүн цайвар царайтай байх ёстой гэж андуурдаг. Зүгээр л эмо болохоор үхсэн хүн шиг цайвар царайтай байх ёстой гэсэн үг биш юм.
- Калифорни мужийн охин эсвэл серфинг хийх бүсгүйн хувьд байгалийн өнгөөр цайвар будалт хийж үзээрэй. Бага зэрэг хүрэл, хөнгөн сормуусны будаг, бага зэрэг харанхуй сүүдэр ашиглаарай. Та нар зүгээр л далайн эрэг дээр наранд шарсан мэт арьсаа наранд борлосон харагдуулахыг хүсдэг тул оронд нь хөнгөн будалт хэрэглээрэй.
- Сонгодог эсвэл дэгжин харагдахын тулд улаан эсвэл цайвар уруул (нүцгэн уруулын будаг) ашиглаарай. Нэмж хэлэхэд, сормуусны будаг, нүднийхээ дотоод буланд цагаан өнгийн харандаа түрхээд гурван өнгийн хацрыг сайтар холино. Одоо та сонгодог дүр төрхийг олж авах болно!
- Дадлага хий, дадлага хий! Нүүр будалт хийх, үсээ янзлах, өөрийн хэв маягт тохируулан дасгал хийх. Өөрийнхөө зургийг авч, ямар сайхан харагдаж байгаа, таны хэв маягт тохирохгүй байгааг олж мэдээрэй. Нүүр будалт нь таны гадаад төрх байдалд илүү их өөрчлөлт авчирдаг гэдгийг санаарай.
3 -р хэсгийн 3: Хувцас, дагалдах хэрэгслийг тохируулах
Алхам 1. Өөр төрлийн хувцас өмс
Та шинэ дүр төрхөө тааруулахын тулд хувцас худалдаж авах хэрэгтэй болж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч санаа зовох хэрэггүй. Худалдан авалт хийхдээ худалдаж авах хувцасны уян хатан байдлын талаар бодоорой. Хэрэв та нэг хувцсыг хэд хэдэн төрлийн хувцастай хослуулж чадвал (ялангуяа өөр өөр хэв маягийн хувьд), та "уян хатан" хувцас олж чадсан байна. Гадаад төрхөө өөрчлөхийн тулд маш их хувцас худалдаж авах шаардлагагүй; Та үүнийг өөр хольцоор өмсөх хэрэгтэй.
-
Танд тохирсон жинсэн өмд байгаа эсэхийг шалгаарай (хэт бариу биш). Cutbrai өмд моодонд орохоо больсон тул аль болох аль болох cutbrai өмд өмсөж болохгүй. Та мөн jeggings (туранхай жинсэн өмдтэй төстэй leggings) өмсөж болно. Жийргэвч нь тав тухтай байдлаас гадна таныг илүү загварлаг харагдуулдаг.
- Эмо эсвэл панк загварын хувьд бараан жинсэн өмд сонгоорой. Та жаахан жинсэн өмд өмсөж болно (эсвэл өөрөө ураарай).
- Серфингийн хэв маягийн хувьд цайвар өнгийн жинсэн өмд эсвэл бүдгэрсэн жинсэн өмд өмс. Та мөн маалинган өмд эсвэл капри өмд өмсөж болно.
- Сонгодог харагдахын тулд хатуу индиго эсвэл хар жинсэн өмд өмсөж үзээрэй (эсвэл илүү гоёмсог харагдуулахыг хүсвэл загварлаг даавуутай жийнс өмсөж болно). Та бүдгэрсэн жинсэн өмд өмсөхгүй байхыг анхаараарай.
Алхам 2. Цамц өмсөж гадаад төрхөө бүр ч илүү гайхалтай болгоно
Мэдээжийн хэрэг цамц, цамц нь ямар ч хэв маягийн зайлшгүй чухал эд зүйл юм. Хүссэн загварынхаа дагуу дээд загвараа тохируулаарай. Хэдийгээр танд том хөрөнгө байхгүй ч гэсэн та дур булаам оройг хольж, тааруулж эсвэл өмсөж байж л том өөрчлөлт хийж чадна.
-
Ханцуйгүй цамц эсвэл бариу футболк нь таны гадаад төрхийг ихээхэн өөрчилж чадна. Ханцуйгүй цамц, нэхсэн тортой ханцуйгүй цамц худалдаж аваарай. Энгийн ханцуйгүй футболк өмсөхөөсөө өмнө энэ ханцуйгүй цамцыг өмсөөрэй, ингэснээр ханцуйгүй цамцныхаа доод хэсэг л харагдах болно (ханцуйгүй ханцуйгүй цамцнаас урт байх ёсгүй). Үндсэндээ энэ хоёрыг өмсөж, хольж, давхарласан хувцасны сэтгэгдэл төрүүлэхийг хичээгээрэй.
Хэрэв та цэвэрхэн харагдахыг хүсч байвал хүзүүвчтэй ажлын цамц өмсөх нь хамгийн зөв арга юм. Нарийхан жинсэн өмдтэй хослуулахын тулд товчлууртай сул цамц (хүрэм эсвэл denim цамц) төгс тохирно
- Хэрэв та эмо, панк, инди болохыг хүсвэл хамтлагийн цамц өмсөөд үзээрэй. Өнгө нь бүдгэрсэн футболк хайх эсвэл хувцасны чимэг хийх загварыг хайж олох. Үүнээс гадна цамц хэт сул байх шаардлагагүй. Өмссөн цамцаараа биеийн галбираа харуул.
Алхам 3. Хуучин хувцас зардаг дэлгүүрүүдээс хувцас хайх
Хямдхан хувцас ч таныг загварлаг болгож чаддаг. Гэсэн хэдий ч бүх хэмнэлт, хямдралтай дэлгүүрүүд ижил чанартай бараа байдаггүй. Хуучин хувцас худалдаж авахдаа зарж буй хувцсыг маш болгоомжтой, нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Бага зэрэг урагдах, өнгө алдах, бүдгэрэх, зарагдаж буй хувцасны бусад гэмтэл гэх мэт гэмтэл байгаа эсэхийг олж мэдээрэй.
- Хэдхэн удаа өмссөн брендийн эд зүйлсийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв та хэзээ ч өмсөж байгаагүй, гэхдээ хямдралтай үнээр (ялангуяа том цамцтай) зардаг сэрүүн хүрэм эсвэл цамц өмсөж чадвал аз таарна.
- Амралтын улирал дууссаны дараа хэмнэлтийн дэлгүүрүүдээр зочлоорой. Ихэнхдээ хүмүүс эцэг эх, ах, эгч нараасаа бэлэг авдаг бөгөөд тэдэнд бэлэг дургүй байдаг тул бэлэг дурсгалын дэлгүүрт буцааж эсвэл дахин зардаг. Тиймээс амралтын улирал дуусах нь эдгээр дэлгүүрүүдээс худалдан авалт хийх хамгийн тохиромжтой цаг юм.
Алхам 4. Дагалдах хэрэгслийг өмс
Гаднах төрхийг өөрчлөхийн тулд үнэт эдлэл өмсөх нь чухал юм. Та маш их үнэт эдлэл зүүх шаардлагагүй, гэхдээ цуглуулгаа дуусгахын тулд танд гоёмсог эд зүйлс байгаа эсэхийг шалгаарай. Зүүж буй гоёл чимэглэлээрээ энгийн байлгахыг хичээгээрэй.
- Хуурамч эрдэнийн чулуу бүхий бөгж зүүлт эсвэл том бөгжтэй ээмэг зүүж үзээрэй. Илүү догшин харагдуулахын тулд та бэхэлгээ зүүж болно.
- Мөнгөн үнэт эдлэл нь бас гоё сонголт байж болно. Загварлаг байдлаас гадна эдгээр үнэт эдлэл нь хямд бөгөөд ямар ч төрлийн хувцас, загвартай хослуулах боломжтой.
- Хэрэв та эмх цэгцтэй, эмх цэгцтэй харагдахыг хүсч байвал ганц хоёр сэрүүн цаг байгаа эсэхийг шалгаарай. Эмо эсвэл панк загварын хувьд та хар эсвэл өнгөлөг резинэн тууз зүүж болно.
Алхам 5. Шинэ дүр төрхөө хөл дээрээ буулгахаа бүү мартаарай
Гутал нь таны гадаад төрхөнд бас чухал. Гутал нь таныг илүү дур булаам харагдуулах, эсвэл зүгээр л замбараагүй болгох боломжтой бөгөөд мэдээж хэрэг тэд гайхалтай дагалдах хэрэгсэл болж чадна. Гаднах төрхөө өөрчлөхийг хүсч буй гутлынхаа төрлийг анхаарч үзээрэй.
- Цэвэр, эелдэг төрхтэй байхын тулд (хавтгай гутал), хавтгай өсгий (хавтгай гутал), өндөр өсгийт эсвэл гүйлтийн гутал (гүйлтийн гутал) худалдаж аваарай. Өндөр үстэй гутал, ялангуяа өвлийн улиралд өмсөхөд тохиромжтой.
- Серфингийн охин эсвэл Калифорнийн охины дүр төрхийг олж авахын тулд даавуун гутал гэх мэт энгийн гутал (Keds эсвэл Vans гэх мэт брэндийн пүүз), эсвэл нэхий гутал (зөвхөн өвлийн улиралд өмсдөг), хавтгай өсгий эсвэл шаахай өмс.
- Эмо эсвэл панк стилийн хувьд өндөр орой (Вансын үйлдвэрлэсэн гутал гэх мэт), хар даавуун гутал (ялангуяа Converse брэнд), тэр ч байтугай гутал өмс.
Зөвлөмж
- Үнэртэй ус хэрэглэх нь таныг илүү дур булаам болгож, илүү гайхалтай харагдуулдаг гэдгийг санаарай.
- Загвартаа итгэлтэй байгаарай.
- Цайруулах шүдний оо хэрэглэж, инээмсэглээрэй! Өөрөөрөө бахархаарай.
- Өөрөө байж, өөртөө итгэлтэй байгаарай. Та өөрийгөө хэн болохыг харуулахгүй байгаагаас болж сандарч, эсвэл эв хавгүй байгаа эсэхийг хүмүүс мэдэх болно.
- Таны хайж буй эсвэл хүсч буй хэв маягтай хэн нэгнийг төсөөлөөд үз дээ, тэр хэв маяг нь танд үнэхээр тохирох хүртэл түүний загварыг дуурайж үзээрэй. Үүний дараа та өөрийн стильд өөрийн өнгө төрхийг өгч чадна.
- Жинхэнэ мөнгө эсвэл алтаар хийсэн зүүлт худалдаж аваарай. Та үүнийг хэдэн ч удаа өмсөж болох бөгөөд энэ нь таны хэв маягийн онцлог шинж болно.
- Та өөрийг тань хүчлээд байгаа хэв маягийг бус харин хүссэн хэв маягаа дагадаг хүн юм.
- Хувцасаа анхааралтай сонгоорой.
- Өөрөө бай, гэхдээ хамгийн сүүлийн үеийн чиг хандлагыг бүү алдаарай.
- Эрүүл мэндээ анхаарч, үнэхээр хэрэгтэй эмээ үргэлж уугаарай.
- Найз тань урам зориг өгч магадгүй юм. Та түүний хэв маягийг дуурайж эсвэл түүнтэй болон найз нөхөдтэйгээ хамт байхыг оролдож болно. Та мөн өөрийн хэв маягийг бий болгож чадна. Таны хэв маягийг тодотгож чадах хөгжмийн зэмсэг тоглох гэх мэт авьяастай байж магадгүй гэдгийг хэн мэдэх билээ.
Анхааруулга
- Дулаан үүсгэдэг хэт олон сарлагийн саваг бүү ашиглаарай. Эдгээр хэрэгслүүдийг нэг их хэрэглэхгүй бол таны үс амархан салахгүй тул үс нь эрүүл хэвээр байна. Хэрэв та үүнийг ашиглах шаардлагатай бол үсээ хамгаалах хэрэгсэл ашиглан үсээ будахаасаа өмнө үсний хамгаалалтын шүршигч худалдаж аваад түрхээрэй.
- Унтахаасаа өмнө үргэлж будалтаа арилгаж байгаарай.
- Унтахаасаа өмнө урууландаа тос түрхээрэй (ялангуяа уруул чинь үргэлж хуурай байвал) уруул хагарах, цус гарахаас сэргийлнэ.
- Хэт их будалт хийх хэрэггүй.
