Эцэг эх болох нь амьдралын хамгийн үр дүнтэй туршлагуудын нэг байж болох ч энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Таны хүүхэд хэдэн настай байсан ч таны ажил хэзээ ч хийгддэггүй. Сайн эцэг эх болохын тулд зөв, буруугийн ялгааг зааж сургахын зэрэгцээ хүүхдээ хэрхэн үнэлж, хайрлахыг нь мэдрүүлэх ёстой. Эцсийн эцэст хамгийн чухал зүйл бол хүүхэд тань амжилтанд хүрч, өөртөө итгэлтэй, бие даасан, халамжтай насанд хүрсэн хүн болж төлөвших орчныг бүрдүүлэх явдал юм. Хэрэв та хэрхэн сайн эцэг эх болохыг мэдэхийг хүсч байвал таны хийх хамгийн эхний алхамыг үзнэ үү.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Хүүхдүүдээ хайрлах
Алхам 1. Хүүхдэдээ хайр энэрэл хайрла
Заримдаа хүүхдэдээ өгч чадах хамгийн сайн зүйл бол хайр, энхрийлэл юм. Халуун гараараа тэврэх эсвэл тэврэх нь таны хүүхдэд үнэхээр санаа тавьдаг гэдгийг хүүхэддээ ойлгуулж чадна. Хүүхэдтэйгээ байхдаа бие махбодийн холбоо тогтоохын ач холбогдлыг хэзээ ч бүү мартаарай. Хайр дурлал, хайр сэтгэлээ харуулах зарим аргуудыг энд оруулав.
- Халуун тэврэлт, бага зэрэг урам зориг, талархал, хүлээн зөвшөөрөх эсвэл инээмсэглэх нь хүүхдийнхээ өөртөө итгэх итгэл, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлэх болно.
- Тэдэнд хичнээн уурласан ч хамаагүй тэдэнд хайртай гэдгээ хэлээрэй.
- Илүү их тэврээд үнсээрэй. Төрсөн цагаасаа эхлэн хүүхдээ хайр, энхрийлэлээр тайвшруулаарай.
- Тэднийг байгаагаар нь хайрла; хайрынхаа хариуд тэднийг хүссэнээрээ байлгаж болохгүй. Юу ч болсон хамаагүй тэднийг үргэлж хайрлах болно гэдгээ тэдэнд хэлээрэй.
Алхам 2. Хүүхдээ магтагтун
Хүүхдээ магтах нь сайн эцэг эх байхын чухал хэсэг юм. Та хүүхдээ өөрийн амжилт, өөрөөрөө бахархахыг хүсч байна. Хэрэв та тэдэнд энэ ертөнцөд өөрийнхөөрөө амьдрах итгэлийг өгөхгүй бол тэд биеэ даасан, адал явдалтай байхыг албадахгүй. Тэд ямар нэгэн сайн зүйл хийхдээ тэдэнд санаа тавьж, бахархаж байгаагаа хэлээрэй.
- Хүүхдээ сөрөг сэтгэгдлээс дор хаяж 3 дахин их магтаж байхыг зуршил болго. Алдаа гаргах үед хүүхдээ хэлэх нь чухал боловч өөртөө эерэг үзэл бодлыг бий болгоход нь туслах нь бас чухал юм.
- Хэрэв тэд ойлгоход дэндүү залуу байгаа бол тэднийг сайхан сэтгэл, алга ташилт, хайраар магтагтун. Ариун цэврийн өрөө орохоос эхлээд сайн дүн авах хүртэл бүх зүйлд тэднийг урамшуулах нь тэднийг аз жаргалтай, амжилттай амьдрахад тусалдаг.
Алхам 3. Хүүхдээ бусад хүүхдүүдтэй, ялангуяа ах эгч нартайгаа харьцуулахаас зайлсхий
Хүүхэд бүр өөр, өвөрмөц хүн. Тэдний ялгааг тэмдэглэж, хүүхэд бүрийн сонирхол, хүсэл мөрөөдлийг биелүүлэх хүслийг бий болго. Бүтэлгүйтэл нь таныг дорд үзэж, таны нүдэнд хэзээ ч сайн байж чадахгүй мэт мэдрэмж төрүүлэх болно. Хэрэв та зан авираа сайжруулахад нь туслахыг хүсч байвал ах, эгч, хөрш шигээ хандаарай гэж хэлснээс илүү зорилгодоо хүрэх талаар тэдний хэлээр ярь. Энэ нь тэдэнд өөрийгөө дорд үзэх гэхээсээ илүү өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэхэд тусална.
- Нэг хүүхдийг нөгөөгийнхтэй харьцуулах нь хүүхдийг дүү нартайгаа өрсөлдөх чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгодог. Та хүүхдээ хүүхдийнхээ хооронд өрсөлдөөн биш харин хайрын харилцааг бий болгоход сургахыг хүсч байна.
- Дуртай үзлээс зайлсхий. Судалгаанаас үзэхэд ихэнх эцэг эхчүүд таашаал авах хандлагатай байдаг ч ихэнх хүүхдүүд эцэг эхийнхээ дуртай хүн гэдэгт итгэдэг. Хэрэв таны хүүхэд хэрэлдэж байгаа бол нэг хүүхдийн талд бүү ор, шударга, төвийг сахисан бай.
Алхам 4. Хүүхдээ сонс
Хүүхэдтэйгээ харилцах харилцаа хоёр талтай байх нь чухал юм. Та зөвхөн дүрмийг мөрдөөд зогсохгүй хүүхдээ асуудалтай байхад нь сонсох хэрэгтэй. Та хүүхдийнхээ сонирхлыг илэрхийлэх, түүний амьдралд оролцох чадвартай байх хэрэгтэй. Та хүүхдээ том жижиг гэлтгүй асуудалтай тулгарах уур амьсгалыг бүрдүүлэх ёстой.
- Та хүүхэдтэйгээ өдөр бүр ярилцах цаг гаргаж болно. Үүнийг унтахаасаа өмнө, өглөөний цайны үеэр, сургуулиасаа гэр рүүгээ явахдаа хийж болно. Энэ цагийг ариун гэж үзэж, утсаа харах эсвэл өөр зүйлд сатаарахаас зайлсхий.
- Хэрэв таны хүүхэд танд ямар нэгэн зүйл хэлье гэж хэлсэн бол үүнийг нухацтай авч үзээд ажлаа хийхээ болих эсвэл үнэхээр сонсох боломжтой үедээ ярилцах цагийг тохируулаарай.
Алхам 5. Хүүхэддээ цаг гаргаарай
Гэсэн хэдий ч тэднийг хязгаарлахгүй байхыг анхаарна уу. Энэ бол хэн нэгнийг хамгаалах, таны хүсэлтээр хязгаарлах хоёрын хооронд тэс өөр зүйл юм. Тэдэнтэй хамт өнгөрүүлэх цагийг албадахгүйгээр тэдэнд тантай хамт байх цаг ариун, онцгой гэдгийг мэдрүүлэхийг хүсч байна.
- Хүүхэд бүрт ганцаарчлан цагийг өнгөрөө. Хэрэв та нэгээс олон хүүхэдтэй бол цагаа шударгаар хуваахыг хичээгээрэй.
- Хүүхдээ сонсож, хүндэлж, амьдралдаа хийж буй зүйлийг нь үнэл. Эцсийн эцэст та тэдний эцэг эх гэдгийг санаарай. Хүүхдүүдэд хил хязгаар хэрэгтэй. Хүссэнээрээ үйлдэхийг зөвшөөрсөн, завхарсан хүүхэд нийгмийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой бол насанд хүрэгчдийн амьдралд тэмцэх болно. Хэрэв та хүүхдийнхээ хүссэн зүйлийг дагадаггүй бол та муу эцэг эх биш. Та үгүй гэж хэлж болно, гэхдээ та шалтгаан хэлэх эсвэл өөр хувилбар санал болгох ёстой. "Би тэгж хэлсэн болохоор" гэдэг нь хүлээн зөвшөөрөх үндэслэл биш юм!
- Тэдний сонирхолд нийцүүлэн цэцэрлэгт хүрээлэн, тоглоомын талбай, музей эсвэл номын санд очих цагийг тохируул.
- Сургуулийн арга хэмжээнд оролцох. Тэдэнтэй хамт гэрийн даалгавар хий. Нээлттэй хаалганы өдөрлөгийн багш нартай уулзаж сургууль дээрээ хэрхэн биеэ авч явдаг талаар мэдээлэл аваарай.
Алхам 6. Чухал үйл явдал бүрт бэлэн байгаарай
Та завгүй ажлын хуваарьтай байж магадгүй, гэхдээ хүүхдийнхээ амьдралд чухал үйл явдал болох балетын тоглолтоос ахлах сургуулиа төгсөх хүртэл бүх зүйлийг хийх боломжтой. Хүүхдүүд хурдан өсч, та үүнийг мэдэхээс өмнө тэд өөрсдөө байх болно гэдгийг санаарай. Таныг уулзалтыг мартсаныг дарга тань санаж ч магадгүй, санаж ч магадгүй, гэхдээ таны оролцсон тоглоомд оролцоогүй гэдгээ хүүхэд тань үргэлж санаж байх болно. Та хүүхдийнхээ дур хүслийг өөгшүүлэхийг үнэхээр хүсэхгүй байгаа ч гэсэн чухал үйл явдал болоход та ядаж тэнд байхыг хичээх хэрэгтэй.
Хэрэв та хүүхдийнхээ анхны хичээлийн өдөр эсвэл өөр чухал үйл явдалд оролцохоор завгүй байгаа бол үүнийг насан туршдаа мартаж чадахгүй. Мөн та хүүхдээ ахлах сургуулиа төгссөнийг ээж эсвэл аав нь очиж чадаагүй үе байсныг санаж байхыг хүсэхгүй байна
3 -ийн 2 -р хэсэг: Сайн сахилга батыг хэрэгжүүлэх
Алхам 1. Боломжит дүрмийг мөрдүүлэх
Хувь хүний дүрмийг хэрэгжүүлэх нь таны хувьд хамгийн тохиромжтой дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь амьдралыг аз жаргалтай, үр бүтээлтэй болгодог. Таны хүүхэд алдаа гаргахгүй бол цаашаа явах боломжгүй юм шиг хатуу чанга хандахгүйгээр өсч хөгжихөд нь туслах дүрэм, удирдамжийг бий болгох нь маш чухал юм. Хамгийн тохиромжтой нь таны хүүхэд таны дүрмээс айхаас илүү чамайг хайрлах ёстой.
- Өөрийн дүрмийг тодорхой хэлээрэй. Хүүхдүүд үйлдлийнхээ үр дагаврыг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Хэрэв та тэднийг шийтгэвэл шалтгаан, гэм буруугаа мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай, хэрэв та тэдэнд шалтгаан, хэрхэн буруутай болохыг нь хэлэхгүй бол шийтгэл нь таны хүлээж буй саад тотгор учруулах нөлөө үзүүлэхгүй.
- Та зөвхөн боломжийн дүрмийг тогтоож өгөөд зогсохгүй үүнийг ухаалгаар хэрэгжүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэт хатуу ширүүн шийтгэл, бага зэргийн алдаанд хэтэрхий хатуу шийтгэл, хүүхдээ бие махбодийн хувьд хохироож болзошгүй аливаа зүйлийг хэрэглэхээс зайлсхий.
Алхам 2. Уураа аль болох дараарай
Та дүрмээ тайлбарлахдаа аль болох тайван, үндэслэлтэй байхыг хичээх нь чухал юм. Та хүүхдээ танаас айхгүй, тогтворгүй гэж бодохгүйгээр нухацтай сонсохыг хүсч байна. Энэ нь маш хэцүү сорилт байж болох юм, ялангуяа таны хүүхэд үүнийг хэтрүүлж эхлэх эсвэл таныг орхиж хана руу авирах үед, гэхдээ хэрвээ та хоолойгоо чангарч эхэлж байгаа юм шиг санагдаж байвал яриагаа дуусгахаасаа өмнө завсарлага аваарай. хүүхэд
Бид заримдаа сэтгэл хөдлөлөө хянах чадвараа алддаг. Хэрэв та харамсаж байгаа зүйлээ хийсэн эсвэл хэлсэн бол та буруу зүйл хийсэн гэдгээ хүүхдэдээ ойлгуулж уучлалт гуйх хэрэгтэй. Хэрэв та өөрийн зан байдал хэвийн мэт аашлах юм бол тэд үүнийг дуурайхыг хичээх болно
Алхам 3. Тууштай байх
Үргэлж нэг дүрмийг дагаж мөрдөх, хүүхдээ өөрийг чинь удирдах, шалтаг гаргах оролдлогыг эсэргүүцэх нь чухал юм. Хэрэв та хүүхдээ уур уцаартай зан авир гаргаж байгаа учраас огт хийгээгүй зүйлийг хийхийг зөвшөөрвөл энэ нь таны дүрмийг зөрчиж болохыг харуулж байна. Хэрэв та "За, гэхдээ ганцхан удаа …" гэж нэгээс олон удаа хэлээд байгаа бол хүүхэдтэйгээ тогтмол дүрэм журмыг сахихын тулд арга хэмжээ авах ёстой.
Таны хүүхэд таны дүрмийг зөрчих боломжтой гэж үзэж байгаа бол түүнийг дагаж мөрдөх сонирхол байхгүй болно
Алхам 4. Хамтрагчтайгаа авсаархан бай
Хэрэв та хамтрагчтай бол хоёр хүн хоёулаа нэг зүйлд "тийм" эсвэл "үгүй" гэж хариулдаг тул таны хүүхэд таныг нэг гэж боддог байх нь чухал юм. Хэрэв таны хүүхэд ээж нь үргэлж тийм гэж хэлдэг бол аав нь үгүй гэж хариулдаг бол тэр эцэг эхийнхээ нэгийг нөгөөгөөсөө илүү сайн эсвэл удирдахад хялбар гэж бодох болно. Тэд таныг болон таны хамтрагчийг нэг анги гэж үзэх ёстой бөгөөд ингэснээр сургуулийн үеэр эмх цэгцтэй байх болно, ингэснээр та хүүхдээ өсгөх талаар зарим зүйл дээр санал зөрөлддөг тул өөрийгөө болон хамтрагчаа хүнд байдалд оруулахгүй байх ёстой.
- Энэ нь та болон танай гэр бүл хүүхэдтэй холбоотой бүх зүйлийг 100% дагаж мөрдөх ёстой гэсэн үг биш юм. Гэхдээ энэ нь та уурлаж бухимдах, бие биетэйгээ тэмцэхээс илүүтэй хүүхэдтэй холбоотой асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд хамтран ажиллах ёстой гэсэн үг юм.
- Та хүүхдүүдийн өмнө хамтрагчтайгаа маргах ёсгүй. Хэрэв тэд унтаж байгаа бол та тайван замаар санал зөрөлдөж магадгүй юм. Хүүхдүүд эцэг эхийнхээ зодооныг сонсоод өөртөө итгэлгүй, айдас төрдөг. Эцсийн эцэст, хүүхдүүд маргаантай эцэг эхээсээ сонссон шигээ бие биенээ бодож сурах болно. Хувь хүмүүс нэг зүйл дээр санал нийлэхгүй байгаа тохиолдолд санал зөрөлдөөнийг тайван замаар хэлэлцэж болохыг тэдэнд харуул.
Алхам 5. Хүүхдэдээ дүрмийг нь өгөөрэй
Таны хүүхэд гэрийн болон гэр бүлийн амьдралд эмх цэгц, логик байгааг мэдэрч байх ёстой. Энэ нь тэдэнд аюулгүй байдал, амар амгаланг мэдрүүлж, гэр дотор болон гадна аз жаргалтай амьдрахад туслах болно. Хүүхдэдээ захиалга өгөхийн тулд дараах зүйлсийг хийж болно.
- Унтах цаг, хөл хорио гэх мэт хил хязгаарыг тогтоо, ингэснээр тэд хил хязгаартай гэдгээ мэдэж авдаг. Ингэснээр тэд эцэг эхдээ хайртай, халамжлагдах мэдрэмжийг олж авдаг. Тэд хил хязгаарыг давж болох ч эцэг эх нь тэднийг удирдаж, хайрладаг гэдгийг зүрх сэтгэлээрээ мэддэг.
- Тэдэнд ажил эсвэл хийх "үүрэг даалгавар" өгч, үүрэг хариуцлагаа өгч, хийсэн ажлынхаа шагналыг (мөнгө, нэмэлт хөл хорио, нэмэлт тоглох цаг гэх мэт) эрх чөлөөг нь тэдэнд өгөөрэй. Хэрэв тэд үүргээ биелүүлээгүй бол "шийтгэл" болгон тэдний давуу эрхийг цуцалдаг. Хамгийн бага хүүхэд ч гэсэн шагнал эсвэл үр дагавар гэсэн ойлголтыг сурч чадна. Хүүхдүүд өсч томрохын хэрээр үүрэг хариуцлагаа биелүүлж, үл тоомсорлож байвал тэдэнд илүү их үүрэг хариуцлага, илүү их шагнал, үр дагавар өг.
- Тэдэнд зөв буруугийн талаар заа. Хэрэв та шашин шүтдэг бол тэднийг мөргөлийн газарт аваач. Хэрэв та шашингүй үзэлтэн эсвэл агностик хүн бол аливаа зүйлд хандах ёс суртахууны хандлагын талаар тэдэнд зааж өгөөрэй. Хоёр нүүртэн байж болохгүй, эсвэл таны хүүхэд “заасан зүйлээ хэрэгжүүлдэггүй” гэдгээ харуулах болно.
Алхам 6. Өөрийнхөө биш хүүхдийнхээ зан байдлыг шүүмжил
Хүүхдийнхээ гэхээсээ илүү хүүхдийнхээ зан байдлыг шүүмжлэх нь чухал. Та хүүхдээ өхөөрдөм хүүхэд байхын оронд зан авираараа хүссэн зүйлдээ хүрч чадна гэдгийг сургахыг хүсч байна. Тэдэнд зан авираа сайжруулах агент байгаа гэдгээ мэдрүүл.
- Таны хүүхэд хор хөнөөлтэй, атаархсан зан авир гаргахдаа "зан авир" нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй гэдгийг хэлж, өөр хувилбарыг санал болго. "Чи муу байна" гэх мэт үг хэлэхээс зайлсхий. Үүний оронд "Дүү рүүгээ чиглүүлсэн бол муухай зан" гэж хэлээрэй. Зан ааш яагаад муу байгааг тайлбарла.
- Тэд ямар алдаа гаргаснаа зааж өгөхдөө хатуу боловч нөхөрсөг бай. Хүлээж буй зүйлээ тэдэнд хэлэхдээ хатуу, нухацтай бай, гэхдээ дээд тал нь биш.
- Олон нийтийн доромжлолоос зайлсхий. Хэрэв тэд олон нийтийн газар муухай ааш гаргаж байвал тэднийг тодорхой газар руу татаж, ганцаарчлан тайлбарла.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Хүүхдийнхээ зан чанарыг төлөвшүүлэхэд нь туслах
Алхам 1. Хүүхдээ бие дааж сургах
Хүүхдүүддээ бусдаас ялгарах нь зөв гэдгийг зааж өгөөрэй, тэд бусад хүмүүсийг дагах шаардлагагүй болно. Бага байхдаа тэдэнд зөв бурууг зааж өг, тэгвэл тэд бусдыг сонсох, дагахаас илүү өөрсдөө шийдвэр гаргах чадвартай болдог. Таны хүүхэд таны өргөтгөл биш гэдгийг санаарай. Таны хүүхэд таны асран хамгаалалтанд байгаа хувь хүн бөгөөд тэдний тусламжтайгаар дахин амьдрах боломж биш юм.
- Таны хүүхэд өөрөө шийдвэр гаргах насанд хүрсэн бол түүнийг хийхийг хүсч буй хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаа эсвэл тоглож буй найзуудаа сонгоход нь туслах хэрэгтэй. Хэрэв та энэ үйл ажиллагааг аюултай гэж бодож, эсвэл хамт тоглогчид танд нөлөөлж чадахгүй гэж бодож байгаа бол та хүүхдээ тэдний гадна юу болж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй.
- Хүүхдүүд хоорондоо зөрчилддөг ааш араншинтай байж болно, жишээ нь: нээлттэй байх үедээ дотогшоо ханддаг, сонгосон хэв маяг, хэв маягт дасан зохицож чадахгүй, өөрсдөө шийдвэр гаргадаг.
- Тэд хийсэн үйлдэл нь үр дагавартай (сайн, муу аль аль нь) болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Ингэснээр тэд сайн шийдвэр гаргагч, асуудал шийдэгч болоход нь тусалж, бие даасан байдал, насанд хүрэхэд бэлдэх болно.
- Тэдний бие даан хийж чадах ажлыг бүү хий. Унтахынхаа өмнө тэдэнд нэг аяга ус өгөх нь тэднийг илүү хурдан унтуулах гайхалтай арга боловч үүнийг байнга хийх хэрэггүй, учир нь тэд үргэлж хүлээж байдаг.
Алхам 2. Сайн үлгэр дууриалал аваарай
Хэрэв та хүүхдээ сайн зан төлөвтэй болгохыг хүсч байвал та хүүхдээ ямар зан төлөв, зан чанартай болохыг харуулах ёстой бөгөөд таны хийсэн дүрмээр тэд амьдралаа үргэлжлүүлэх болно. Тэднийг аман тайлбар, жишээгээр харуул. Хүүхдүүд үүнийг сонсохын тулд ухамсартайгаар хүчин чармайлт гаргахгүй бол сонссон зүйлээсээ ялгаатай байх хандлагатай байдаг. Та төгс төгөлдөр байх албагүй, гэхдээ та хүүхдээ хийхийг хүссэн зүйлээ хийх ёстой. худалдааны төв.
- Алдаа гаргах нь туйлын үндэслэлтэй зүйл боловч та уучлалт гуйх эсвэл энэ зан авир нь сайн биш байгааг хүүхдэдээ мэдэгдэх ёстой. Та “Би чам руу хашгирах гэсэнгүй. Ээж үнэхээр ууртай байна. " Энэ нь таны алдааг орхихоос хамаагүй дээр юм, учир нь энэ нь таны хүүхдэд зан байдлыг дуурайх ёстойг харуулах болно.
- Та хүүхдүүдэд буяны үйлийн талаар заахыг хүсч байна уу? Оролцоод хүүхдээ шөлтэй гал тогоо эсвэл хамгаалах байранд аваачиж хоол хүнс хүргэхэд нь тусална уу. Та яагаад буяны ажил хийж байгаагаа тэдэнд тайлбарлаж өг, ингэснээр тэд яагаад үүнийг хийх ёстойг ойлгох болно.
- Хүүхдэд хуваарь гаргаж, тусламж хүсэх замаар даалгаврын талаар заа. Хүүхдээсээ ямар нэгэн зүйл хийхийг бүү гуй, харин түүнээс тусламж хүс. Тэд танд туслахыг эрт сурах тусам тэд үүнийг хийх хүсэлтэй болно.
- Хэрэв та хүүхдээ хуваалцаж сурахыг хүсч байвал сайн үлгэр жишээ үзүүлж, эд зүйлээ түүнтэй хуваалцаарай.
Алхам 3. Хүүхдийнхээ хувийн эрх чөлөөг хүндэтгэ
Хувийн эрх чөлөөг нь хүндлэхийг хүсч байгаа шигээ хүндлэх; Жишээлбэл, хэрэв та хүүхдүүддээ өөрийн орон зай хязгаарлагдмал байдгийг зааж өгвөл тэднийхтэй адил үнэл. Өрөөнд ормогц хэн ч тэдний зургийг харахгүй, өдрийн тэмдэглэлээ уншихгүй гэдгийг мэдэх болно гэдгийг тэдэнд мэдрүүл. Энэ нь тэдэнд хувийн орон зайг хүндлэх, бусдын хувийн нууцыг хүндэтгэхийг сургах болно.
Хэрэв таны хүүхэд таны хийж буй зүйлийг ажиглаж байхад түүнийг дахин танд итгүүлэхэд нэлээд хугацаа шаардагдах болно
Алхам 4. Хүүхдээ эрүүл амьдралын хэв маягт уриал
Таны хүүхэд аль болох эрүүл хоол хүнс хэрэглэж, хангалттай дасгал хийж, орой бүр хангалттай амарч байгаа эсэхийг шалгах нь маш чухал юм. Та хүүхдээ ямар нэгэн байдлаар хооллож, биеэ авч явахыг албадаж байна гэж мэдрүүлэхгүй, эерэг, эрүүл зан төлөвийг дэмжих ёстой. Тэд өөрсдөө дүгнэлтээ хийцгээе. Гонх нь тэдэнд эрүүл амьдрахын утга учир, ач холбогдлыг ойлгоход тусалдаг.
- Тэднийг дасгал хийхийг урамшуулах нэг арга бол тэднийг өглөө тоглохыг урих явдал юм.
- Хэрэв та хүүхдээ тодорхой зүйлүүд эрүүл бус, эсвэл үүнийг хийх ёсгүй гэж тайлбарлахдаа хэтрүүлж эхэлбэл тэд буруу замаар явж, таныг доромжилж байна гэж мэдрэх болно. Ийм зүйл болсны дараа тэд тантай хамт гадуур хооллохыг хүсэхгүй, хоолны дэглэм муутай байх нь түргэн хоолыг танаас нуухыг хүсэх болно.
- Эрүүл хооллох дадлыг хэвшүүлэх гэж байгаа бол бага наснаасаа эхэл. Хүүхдэд чихэр бэлэглэх нь муу зан төлөвийг бий болгодог, учир нь хөгшрөх тусам зарим нь өөрийгөө хүндлэх ёстой гэж боддог бөгөөд энэ нь таргалалтад хүргэдэг. Тэд жижиг тул эрүүл зууш өгч эхэл. Чипсийн оронд жигнэмэг, дарс гэх мэтийг өгөхийг хичээгээрэй.
- Бага байхдаа сурч мэдсэн хооллох зуршлаа үргэлжлүүлэх болно. Хэрэв тэд өлсөөгүй гэж хэлвэл хүүхдээ хэзээ ч битгий хоол хийж өгөөрэй. Энэ нь тэдний амьдралд үргэлжлэх бөгөөд хэсэг хэсгүүдэд анхаарал хандуулахгүйгээр хоолоо дуусгахад хүргэдэг.
Алхам 5. Согтууруулах ундааны зохистой хэрэглээ, хариуцлагыг онцол
Та бага наснаасаа хүүхдүүдтэй ярьж эхэлж болно. Найз нөхөдтэйгээ архи ууж, хөгшрөх хүртэл хүлээх хэрэгтэйг жолоочийн аюулгүй байдлын ач холбогдлын талаар ярих ёстой гэдгийг тэдэнд тайлбарла. Үүнийг хэтэрхий эрт хэлэлцсэн алдаа нь тэднийг ойлгохгүй байвал ямар нэгэн аюултай зүйлийг оролдоход хүргэдэг.
Найз чинь насанд хүрсэн хойноо найзтайгаа хамт архи ууж эхэлдэг бол түүнийгээ тантай хуваалцахыг уриалаарай. Тэд таны хариу үйлдлээс айж, согтууруулах ундаа хэрэглэсэн үедээ жолооны үнэмлэх авахаас хэт их айдаг тул харамсалтайгаар зан авираа дуусгахыг та хүсэхгүй байна
Алхам 6. Хүүхэддээ өөрийнхөө амьдралыг мэдрүүлэхийг зөвшөөр
Тэдний төлөө үргэлж шийдвэр гаргаж болохгүй; тэд сонголтынхоо үр дагавартай хэрхэн амьдрахыг сурах ёстой. Тэд өөрийнхөө тухай хэрхэн бодохыг сурах болно. Сөрөг үр дагаврыг багасгах, эерэг үр дагаврыг онцлон тэмдэглэхийн тулд тэнд байх хугацаандаа эхлэх нь маш сайн арга юм.
Тэд хийсэн үйлдэл нь үр дагавартай (сайн, муу аль аль нь) болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Ингэснээр тэд бие дааж, насанд хүрэхэд бэлэн байхын тулд сайн шийдвэр гаргагч, асуудлыг шийдэгч болж чадна
Алхам 7. Хүүхдээ алдаа гаргахыг зөвшөөр
Амьдрал бол хамгийн сайн багш. Үр дагавар нь тийм ч ноцтой биш бол хүүхдээ үйлдлийнхээ үр дагавраас аврах гэж яарах хэрэггүй. Жишээлбэл, хурц үзүүртэй зүйлд (хор хөнөөлгүй байдлаар) өртөх нь өвддөг ч энэ нь хурц үзүүртэй зүйлээс яагаад зайлсхийх ёстойг мэдэхгүй байгаагаас илүү дээр юм. Та хүүхдээ үүрд хамгаалж чадахгүй гэдгээ мэдэж аваарай, тэд хожимдохоос илүү эрт амьдралын хичээлийг сурах болно. Хүүхдийнхээ алдаа гаргахыг харж суух нь хэцүү байж болох ч энэ нь танд болон таны хүүхдэд ашиг тустай байх болно.
Таны хүүхэд амьдралын сургамж авч байхад та "Би чамд хэлсэн" гэж хэлж болохгүй. Болсон явдлын талаар хүүхэддээ дүгнэлт хийхийг зөвшөөр
Алхам 8. Муу зангаа өөрчил
Мөрийтэй тоглоом, архи, мансууруулах бодис хэрэглэх нь хүүхдийнхээ санхүүгийн аюулгүй байдлыг эрсдэлд оруулж болзошгүй юм. Жишээлбэл, тамхи татах нь хүүхдийн эрүүл мэндэд аюул учруулдаг. Тамхи татах нь хүүхдийн амьсгалын замын олон өвчнөөр өвчилдөг. Энэ нь эцэг эхийн дутуу үхэлд хувь нэмэр оруулдаг. Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис нь хүүхдүүдэд аюул учруулж болзошгүй юм.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та бага хэмжээний дарс, шар айраг уухыг хүсч байвал согтууруулах ундааны эрүүл хэрэглээг загварчилж, ууж байхдаа зан авирынхаа төлөө хариуцлага хүлээх л юм бол энэ нь үнэхээр тохиромжтой юм
Алхам 9. Хүүхэддээ үндэслэлгүй хүлээлтийг бүү төрүүл
Хүүхдээ хариуцлагатай байхыг хүсэх, төлөвшсөн хувь хүн байх, хүүхдээ төгс болгохыг хүчлэх эсвэл хэрхэн төгс байх тухай өөрийн бодол дээр үндэслэн амьдрах хоёрын хооронд ялгаа бий. Та хүүхдээ төгс оноо авах эсвэл хөлбөмбөгийн багийн шилдэг тоглогч болохыг шаардах ёсгүй; Сайн сурах дадал хэвшил, спортоор хичээллэхийг хөхүүлэн дэмжиж, хүүхдээ чадах бүхнээ дайчлах нь дээр.
- Хэрэв та өөрийгөө хамгийн шилдэг нь гэж үзвэл таны хүүхэд таны хүссэн зүйлд хэзээ ч хүрч чадахгүй гэдгээ мэдрэх болно, тэр ч байтугай бослого гаргаж магадгүй юм.
- Таны хүссэн зүйлд хэзээ ч хүрэхгүй гэж тэд боддог тул та хүүхдийнхээ айдаг хүн байхыг хүсдэггүй. Та хүүхдийнхээ түрүүч биш хөгжөөн дэмжигч болохыг хүсч байна.
Алхам 10. Хүүхдийн хүмүүжил хэзээ ч хийгдэхгүй гэдгийг мэдэж аваарай
Та хүүхдээ төгсөлтийн баярын малгай өмсөхдөө хүүхдээ ямар хүн болгож төлөвшүүлж, хүмүүжүүлсэн гэж бодож байгаа ч энэ нь бодит байдлаас хол байна. Таны хүмүүжил хүүхэддээ удаан хугацаанд нөлөөлөх бөгөөд та түүнээс хол амьдардаг байсан ч хүүхдэдээ хэрэгтэй хайр халамжийг үргэлж өгч байх ёстой. Та хүүхдийнхээ өдөр тутмын амьдралд оролцохыг хүсэхгүй байгаа ч гэсэн та хүүхдэдээ санаа тавьдаг, ямар ч хамаагүй хамаагүй тэдний хажууд байх болно гэдгээ хүүхдэдээ үргэлж мэдэгдэх ёстой.
Таны хүүхэд зөвлөгөө авахаар хандсан хэвээр байх бөгөөд наснаас үл хамааран таны хэлсэн үг үргэлж нөлөөлөх болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та зөвхөн эцэг эхээ өсгөх арга барилаа сайжруулаад зогсохгүй хэрхэн сайн өвөө, эмээ болох талаар бодож эхэлнэ
Зөвлөмж
- Хүүхдийнхээ хэлэх үгийг сонсоорой.
- Буцаж, өнгөрсөн амьдралаа аль болох олон удаа хараарай. Эцэг эхийнхээ хийсэн "таны" алдааг олж, дараа дараагийн хэдэн үедээ үүнийг хийхгүй байхыг хичээгээрэй. Эцэг эх/хүүхэд бүр шинэ амжилт, алдаа оноотой болсон.
- Өөрийгөө үнэлэх талаар хүүхэдтэйгээ хуваалцах замаар өөрийгөө судлахыг дэмжээрэй.
- Өмнө нь хийж байсан муу зан үйлээ хүүхэдтэйгээ бүү хуваалцаарай, учир нь тэр хүүхдүүд өөрсдийгөө тантай харьцуулж, өөртөө тавих хүлээлтийг бууруулдаг. "Тиймээс! Чи ч бас ийм байсан"
- Найз нөхдийнхөө сонголтыг бүү дутуу үнэл. Дараа нь нөхөрлөлөө хадгалахыг хичээ.
- Хэрэв та зуршлаасаа гарах гэж байгаа бол түүнийгээ даван туулахад туслах бүлэгт нэгдээрэй. Дахин дадал зуршлаа дахин хийхийг хүсч эхэлмэгц дэмжлэг авахыг хичээгээрэй. Та зөвхөн өөртөө төдийгүй хүүхэддээ тусалж байгаагаа санаарай.
- Тэдний амьдралаар бүү амьдар. Тэд өөрсдөө сонголтоо хийж, хүссэн амьдралаараа амьдарцгаая.
- Хайрлах хэрэгцээгээ ханга, гэхдээ хүүхдийнхээ хэрэгцээг юунаас ч илүү үнэл. Хайрынхаа төлөө хүүхдээ бүү орхи. Болзож байхдаа хүүхдээ эн тэргүүнд тавь, гэрт хэзээ ч сайн таньж байгаагүй шинэ хүмүүсийг танилцуулж хүүхдээ аюулд бүү оруулаарай. Хүүхдүүд аюулгүй, тав тухтай, хайртай гэдгээ мэдрэх ёстой. Хэрэв та гэнэт тэднийг орхиж, зөвхөн шинэ найз залуугийнхаа хэрэгцээг хангахгүй бол таны хүүхэд эвгүй, найдваргүй болж өсөх болно. Хайр хүн бүхэнд хэрэгтэй байдаг ч энэ нь таны хүүхдийн сэтгэл санааны эрүүл мэндийн төлөө хийгддэггүй. Энэ нь том хүүхдүүдэд ч хамаатай.
- Насанд хүрэхээр явж буй өсвөр насныхан эцэг эхийнхээ дэмжлэгийг урьдынхаас илүү ихээр шаарддаг. Тэд 18 эсвэл 21 настай болохоор хүссэн зүйлээ олохын тулд тэднийг орхиж болно гэж битгий бодоорой. Эцсийн эцэст тэдний чухал биш бизнест "битгий оролцоорой". Та зөвхөн зөв замаар хамт алхах хэрэгтэй.
- Хүүхдийнхээ нийгмийн ур чадварыг дээшлүүлэх.
Анхааруулга
- Соёл, арьс өнгө, үндэс угсаа, гэр бүл эсвэл бусад тодорхойлогч хүчин зүйлд үндэслэн эцэг эхийн хэвшмэл ойлголтыг баримталж болохгүй. Хүүхэд өсгөх ганц л арга байдаг гэдэгт битгий итгээрэй.
- Хүүхдийг хэзээ ч хэт их эрхлүүлэх хэрэггүй. Энэ хандлага нь хүүхдүүдийг зөрүүд болгож, хариуцлагагүй үйлдэл хийхэд хүргэдэг.
- "Эцэг эх" байхаас бүү ай. Хамгийн сайнаараа хичээгээрэй, тэдний найз бай, гэхдээ чамайг хамтран ажиллагчийнхаа хувьд биш харин "эцэг эх" гэдгээ хэзээ ч бүү март.
- Хүүхэд өсч том болоход эцэг эхчүүд зогсдоггүй. Сайн эцэг эх байх нь насан туршийн үүрэг юм. Гэсэн хэдий ч тэд өсч том болсон хойноо амьдралдаа гаргасан шийдвэр нь бүх үр дагаварын хамт тэдний үүрэг хариуцлага гэдгийг санаарай.
