Нуулгүй хэлье: эгч нар үнэхээр ядаргаатай байдаг болохоор заримдаа өшөөгөө авах хэрэгтэй болдог. Тэгээд хамгийн сайн өшөө авалт гэж юу вэ? Хариулт нь бас маш уйтгартай байна! Эгчийгээ галзууруулах олон зугаатай боломжууд байдаг. Эдгээр аргуудын зарим нь танд ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Практик хошигнол тоглох
Алхам 1. Түүнээс ямар нэгэн зүйл хулгайл
Түүнийг уурлуулах хамгийн сайн арга бол эд зүйлээ хулгайлах явдал юм.
- Түүний өрөөнд орж ирэн, iPod, дуртай ээмэг, орой болгон орондоо авчирдаг хүүхэлдэй гэх мэт үнэхээр чухал зүйлийг аваарай.
- Тэр чамаас энэ тухай асуухад чи авсан гэдгээ үгүйсгэ - чи гэм зэмгүй царайг урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. Та мөн буруутгаж байгаад маш их гомдсон дүр эсгэж болно.
- Хэрэв тэр танай өрөөнд харахаар шийдсэн бол тэр зүйлийг зөв нуусан эсэхээ шалгаарай. Дараа нь тэр гэрээс гарахад тэр зүйлийг олсон газартаа буцааж өг. Тэр өөрийгөө галзуу гэж бодож эхэлнэ!
Алхам 2. Хувцасыг нуу
Ихэнх охид хувцас хунартаа дуртай байдгийг бүгд мэддэг, тийм болохоор түүнийг уурлуулахын тулд бүх хувцсаа нуухаас өөр яах вэ!
- Түүнийг гэрээс гарахад том цүнхтэй өрөөндөө ороод бүх хувцсаа дотогш оруул. Ванн эсвэл цэцэрлэгийн саравч шиг тийшээ харах нь түүний санаанд оромгүй газар хаа нэг газар нуу.
- Шүүгээгээ хоосон байхыг хараад тэр сандрах магадлалтай тул сайн шалтаг гаргаж өгөөрэй. Ээж чинь хэтэрхий олон хувцастай гэж шийдээд бүгдийг нь буяны үйлсэд хандивласан гэж хэлээрэй!
Алхам 3. Түүнээс ай
Эгчээ, ялангуяа тэр орилоход нь айлгахаас өөр сэтгэл хангалуун зүйл байхгүй!
- Довтолгоогоо сайтар төлөвлө. Түүнийг харанхуй өрөөнд, унтлагын өрөөнийхөө хаалганы цаана эсвэл шүршүүрийн хөшигний ард хүлээж байгаарай.
- Түүнийг орж ирэхэд танд хоёр сонголт байна: та чанга хашгирах эсвэл араас нь сэмхэн гүйж очоод түүнийг холдуулж болно - хоёулаа маш үр дүнтэй байж чадна.
- Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд алиалагчийн аймшигтай маск зүүх эсвэл хуурамч хутга зүүхийг оролдоорой.
Алхам 4. Өрөөг ариун цэврийн цаасаар хучих
Түүнийг галзууруулах нь гарцаагүй бас нэг практик онигоо бол өрөөгөө ариун цэврийн цаасаар доторлох явдал юм.
- Ариун цэврийн өрөөний цаасыг угаалгын өрөөнөөс аваад галзуураарай. Ариун цэврийн цаасыг таазны гэрэл, цонх, шүүгээнд өлгөх замаар хөндлөн гарч үзээрэй.
- Орыг овоолсон ариун цэврийн цаасаар дэвсээрэй (эсвэл бүр орондоо хий). Хэрэв та үнэхээр бүтээлч, нойтон ариун цэврийн цаас авч, хана, тааз, толь руу шидэхийг хүсч байвал. Энэ нь наалдуулах болно.
- Эцэг эх чинь олж мэдвэл болгоомжтой байгаарай, магадгүй та асуудлыг цэгцлэх хэрэгтэй болно, тиймээс битгий галзуураарай!
Алхам 5. Тэр чамайг гомдоож байна гэж дүр үзүүл
Биеийн болон сэтгэл санааны хувьд таныг гомдоосон дүр эсгэж эгчийгээ эцэг эхтэйгээ асуудалд оруулаарай.
- Тэднийг өрөөнд орохын өмнөхөн эгчийнхээ өмнө шалан дээр хэвтээд, өвдөж байгаа юм шиг орил. Эцэг эх чинь юу болсныг асуухад тэд урам зориг өгдөг гэж хэлээрэй.
- Улаан гараа үлдээхийн тулд гараа чимхээд дараа нь үүнийг хийсэн гэж эцэг эхдээ хэлээрэй. Тэд санаатайгаар өөрийгөө гэмтээж байна гэдэгт тэд хэзээ ч итгэхгүй, тиймээс тэд асуудалд орно.
- Эцэг эхдээ чамайг тэнэг, муухай гэж хэлдэг, найз нөхөдгүй гэж хэлээрэй - муу байх тусмаа сайн. Тэр чамайг үүнийг зохиож байгааг нотлох боломжгүй болно!
Алхам 6. Унтаж байхад нь түүнд саад бол
Унтаж байхдаа түүнийг үймүүлэх нь маш амархан бөгөөд үр дүн нь инээдтэй юм!
- Хамгийн сайн практик онигоо бол сахлын хөөс эсвэл цөцгий тосыг гартаа цацаж, дараа нь хамраа гижигдэх явдал юм. Тэр хамраа маажиж, нүүрээ тосоор дүүргэхийг оролдох болно!
- Эсвэл та түүнийг шөнө дунд сэрээхийг оролдож болно. Орон дээрээ үсрэх, нүүр рүү нь цохих гэх мэт анхаарал сарниулах байдлаар түүнийг сэрээ. Үд болсныг хэлээд тэр хичээлээсээ хоцрох болно (хэрвээ чи ухаантай бол түүний сэрүүлгийн цагийг бас өөрчлөх болно). Тэр айж сандарч, сургуульдаа хувцаслаж эхэлнэ гэж найдаж байна.
Алхам 7. Үүн дээр усны бөмбөлөг шид
Усны бөмбөлөг бол эгчийгээ уурлуулах хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл юм, ялангуяа тэр үсээ норгохыг үзэн яддаг бол!
- Бөмбөлөгийг усаар дүүргээд үзүүрийг нь сайтар уя. Түүнийг хүлээгээрэй (гэрийн гадаа хаа нэг газар эсвэл эцэг эх чинь чамайг ална), тэр ирэхэд усны бөмбөлөгөөр дайрна.
- Түүнийг цэцэрлэгт хүрээлэнд найз нөхөдтэйгээ наранд шарах, эсвэл найз охинтойгоо зугаалах хүртэл хүлээх нь үнэхээр инээдтэй байж магадгүй юм. Гэхдээ болгоомжтой байгаарай, түүнийг усан бөмбөлөгөөр шидэх нь түүнийг уурлуулах нь дамжиггүй - үүний дараа аль болох хурдан зугт!
Алхам 8. Түүнийг угаалгын өрөөнд байхад нь гэрлээ унтраа
Хэн нэгэн санамсаргүйгээр угаалгын өрөөний гэрлийг унтрааж байхад та бие засах газар сууж байсан уу? Хөгжилтэй биш, тийм үү?
- Эгчийгээ уурлуулахын тулд энэ техникийг ашиглаарай. Гэрлийн унтраалга гадаа байсан бол энэ нь илүү хялбар байх болно, гэхдээ угаалгын өрөөнд байсан бол хаалгаа маш удаан онгойлгож, түүнийг мэдэлгүй унтраа.
- Болж өгвөл угаалгын өрөөний хаалгыг гаднаас нь түгжиж харанхуйд даруулчихаад үзээрэй. Гэхдээ түүнийг удаан битгий орхи, өршөөгөөрэй!
- Хэрэв тэр шүршүүрт орж байхдаа угаалгын өрөөний хаалгыг онгойлгохгүй орхивол та ч гэсэн дотогш орж, жорлонгоо угааж болно. Заримдаа энэ нь түүний үзэн яддаг ванны усыг хүйтэн болгож орхино!
Алхам 9. Хоол, ундаагаа холино
Эгчийн хоол хүнс, ундааг тасалдуулах нь түүнийг уурлуулах хамгийн найдвартай арга юм!
- Хэрэв та гал тогооны өрөөний ширээнд сууж байхад тэр нэг аяга ус эсвэл содтой сууж байгаа бол цонхыг зааж "хар!" Гэж хэлээрэй. Тэр эргэж харан ундаа руугаа нулимсан гэж хэлээрэй (ундаа руу нь нулимах шаардлагагүй, зүгээр л хэлээрэй!) Тэр маш их жигшиж, ундааг угаалтуур руу хаях хэрэгтэй болно!
- Хэрэв тэр маффин, эсвэл шоколад гэх мэт амттай зүйл идвэл түүнийг хурдан барьж аваад долоохыг хичээгээрэй. Тэр маш их жигшиж, цаашид үүнийг хүсэхгүй, чи өөрөө идэх болно!
- Хэрэв тэр лаазтай ундаа уувал түүнийг хаа нэг газар тавиад өрөөнөөс гарах хүртэл хүлээгээрэй. Дараа нь үлдсэн содоо угаалтуур руу юүлж, лаазны агуулгыг сүүгээр (эсвэл үзэн яддаг ундаагаар) солино. Буцаж ирээд уухад тэр нулимж магадгүй гээд маш их цочирдох болно.
- Хэрэв та үнэхээр муу санаатай байхыг хүсч байвал шар буурцаг сумс эсвэл даршилсан савнаас ус гэх мэт зүйлийг лаазанд хийж болно.
Алхам 10. Түүний утаснаас мессеж илгээх
Таны эгч үргэлж утсаар ярьдаг байх, тиймээс үүнийг хийхэд хэцүү байж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв та ямар нэгэн байдлаар түүний утсыг хулгайлж чадвал энэ нь хамгийн гайхалтай онигоо болно.
- Утсаа авмагц чимээгүйхэн хаа нэг газар очиж тоглоомоо хий. Утасны дэвтэрийг нээгээд ангийнхаа хөвгүүдийн нэрийг хайгаад дараа нь бүгдэд нь "Би чамайг маш их хайрлаж байна. Баасан гарагийн орой болзоонд явахыг хүсч байна уу?" Гэж мессеж илгээгээрэй. Тэр мэдсэнийхээ дараа маш их ичиж зовох болно!
- Та мөн түүний ойр дотны найз нөхөддөө "Би чамд яг одоо маш их уурлаж байна … би чиний нууцыг бүх хүнд хэлэх болно" гэх мэт зурвас илгээж болно. Гэхдээ энэ нэг онигоог анхаараарай - та охидын хооронд том тулалдаанд орж магадгүй юм!
- Хэрэв тэр ухаалаг гар утастай бол түүний фэйсбүүк эсвэл инстаграм данс руу утасныхаа програмаас нэвтэрч ороод үзээрэй. Өөрийнхөө зургийг аваад ханан дээр тавиад "Надад дэлхийн хамгийн сайн эгч бий! Би түүнд үнэхээр их хайртай" гэж бичээрэй. Тэр үүнийг хараад галзуурах болно!
Алхам 11. Шуугиан тарь
- Цахилгаан соронзон хальс, наалдамхай тууз эсвэл скотч тууз ав.
- Цоргоны доор нэг хэсгийг нааж болно. Усны цорго нээлттэй байх чиглэлд бага зэрэг орхи.
- Гипс харагдахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Түүнийг усны цоргыг асаахад ус дээрээс доошоо үсэрнэ; тэр норох бөгөөд чи чангаар инээх болно.
2 -ийн 2 -р арга: Үнэхээр залхмаар байна
Алхам 1. Уйтгартай дуу дуулаарай - тасралтгүй
"La Cucaracha" эсвэл "Birdie Song" гэх мэт үнэхээр ядаргаатай дууг сонгож, түүнийг дэргэд байхад нь дахин дахин дуулж эсвэл дуулаарай. Энэ нь түүнийг шууд галзууруулах болно!
- Эсвэл казоо, хэнгэрэг гэх мэт анхаарал сарниулах хэрэгсэл тоглож болно. Түүнийг гэрийн даалгавраа хийх гэж байгаа эсвэл дуртай телевизийнхээ нэвтрүүлгийг үзэх гэж байгаа бол чангаар тоглоорой.
- Тэр чамайг боль гэж хэлэхэд маш их гомдсон гэдгээ харуул, тэр чиний хөгжмийн авьяас билэгт саад болж байна гэж хэл.
Алхам 2. Түүний хэлсэн бүх зүйлийг дуурай
Энэ бол эгдүүцсэн эгч нарын хувьд хамгийн эртний заль мэх боловч энэ нь ид шид шиг ажилладаг хэвээр байна. Тэр ямар нэг зүйл хэлэх болгондоо давтан хэлээрэй - энэ нь түүнийг хурдан уурлуулах болно!
- Анхаарлаа сарниулахын тулд үүнийг хийхдээ өндөр хүүхдийн дуу хоолойг ашигла, R -г зөв дуудаж чадахгүй байгаа юм шиг эсвэл бүдгэрсэн мэт дүр үзүүлээрэй.
- Хэрэв тэр ухаантай байхыг хичээж, "Би муу муухай хүүхэд байна" гэх мэт зүйл хэлдэг бол. Та үүнийг давтахын тулд "Би" -г "Чи" болгож өөрчилснөөр түүнийг ухаантай болгож, "Та бол төвөгшөөсөн амьтан" гэж хэлэх болно.
Алхам 3. Түүнийг байнга ширтээрэй
Эгчийгээ үг дуугүй байнга ширтэж, айлгахыг хичээгээрэй. Хоолны ширээн дээр, тэр зурагт үзэж байхдаа эсвэл машинд байхдаа үүнийг хий. Нүдээ том байлгаж, аль болох бага анивчих.
- Өглөө сэрэхээс нь өмнө түүний өрөөнд орж ирэхийг хичээгээрэй. Түүний дээр бөхийж, нүүрээ түүнээс хоёр инч орчим зайд байрлуулаад түүн рүү ширтэнэ. Тэр сэрээд хамгийн түрүүнд таны ширтэж буй нүдийг хараад тэр үнэхээр галзуурах болно!
- Та мөн гадаа гараад унтлагын өрөөнийх нь цонхны гадаа зогсож болно. Дараа нь тэр хөшгийг нээхэд та түүний өмнө гарч ирнэ! Тэр хашгирах магадлал өндөр байна!
Алхам 4. Түүний ойлгохгүй хэлийг сур
Эгчийнхээ ойлгохгүй хэлээр хэдэн өгүүлбэр (эсвэл хараалын үг!) Сурч, дахин дахин давтаж үзээрэй. Энэ нь түүнийг галзууруулах болно, ялангуяа тэр бүгдийг мэддэг хүн бол!
- Та өгүүлбэрийг франц, герман гэх мэт жинхэнэ хэлнээс, эсвэл гахайн латин, хэллэг гэх мэт хиймэл хэлнээс сурч болно.
- Та бас түүний ойлгодоггүй хэцүү үгсийг сурч болно. Та үүнийг контекст болон бусад зүйлд ашиглах шаардлагагүй, энэ нь юу гэсэн үг болохыг мэддэг шигээ хэлээрэй.
Алхам 5. Түүнийг огт тоохгүй байх
Заримдаа эгчийг уурлуулах хамгийн сайн арга бол юу ч хийхгүй байх явдал юм.
- Хэзээ ч түүний зүг рүү бүү хар, эсвэл түүний оршин байгааг хүлээн зөвшөөр. Тэр эхлээд анзаардаггүй, анхаарал тавьдаггүй байж магадгүй, гэхдээ хэсэг хугацааны дараа энэ нь түүнийг галзууруулах болно!
- Тэр чамд ямар нэгэн зүйл хэлэх бүрт хариулах хэрэггүй, чи юу ч сонсоогүй юм шиг дүр үзүүлээрэй. Бүр эргэлзээд эргэн тойрноо хараад "Хэн ярьж байна?" Гэж хэлж магадгүй. эсвэл "Та сонссон уу?"
- Түүнийг байхгүй мэт дүр эсгэх замаар та үүнийг цааш нь үргэлжлүүлж болно. Оройн хоолны ширээ тавихдаа хоосон зай үлдээгээрэй. Эсвэл хэн нэгэн нэрээ хэлэхэд нь эргэлзсэн царай тавиад "Хэн бэ?"
Алхам 6. Түүнд ядаргаатай хоч нэр бий болго
Эгчийг муухай хочоор дуудах нь түүний цусыг буцалгах найдвартай арга байв.
- Түүнийг Хана эсвэл Анна гэж нэрлэвэл та түүнийг "өрөвдөлтэй" гэж нэрлэж болох юм шиг жинхэнэ нэрээр нь хэлдэг хоч өг. Эсвэл түүнийг Луси гэдэг бол түүнийг "бохь" гэж дуудаж болно.
- Эсвэл маш доромжилсон нэр өг. Жишээлбэл, та үүнийг "далайн амьтан" эсвэл "нохойны царай" эсвэл "Гахайн авхай" гэж нэрлэж болно.
Алхам 7. Түүнийг хөвгүүн гэж төсөөл
Охин гэдгээрээ маш их бахархдаг бяцхан эгч дээр ажилласан. Түүнд хүүгийн нэрийг (жинхэнэ нэртэй төстэй зүйл) өг, өөр нэрээр дуудахыг хүсэхгүй байна.
- Дүүгээ хүү гэдгийг илтгэх үгсээр эгчдээ үргэлж хандаарай. Жишээлбэл, "Миний дүү хогоо хаях ээлж боллоо!"
- Та бас "Та яагаад даашинз өмсчихсөн юм бэ? Охидын даашинз!" Гэх мэтээр түүнийг шоолж болно. эсвэл "Та яагаад уйлаад байгаа юм бэ? Хөвгүүд уйлж болохгүй!"
- Хэрэв та үүнийг цааш нь үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал түүний ариун цэврийн өрөөнд орж, ариун цэврийн өрөөний тагийг онгойлгож, угаалтуурын хажууд эрэгтэй сахлын хутга тавьж, дараа нь зургийг нь авч, хүү гэдгийг нь "нотлох баримт" болгон ашиглаарай.
Алхам 8. Өдрийн тэмдэглэлийг уншина уу
Хэрэв та түүнийг үнэхээр уурлуулахыг хүсч байвал түүний гүн гүнзгий бодол, нууцыг бичсэн өдрийн тэмдэглэлийг нь харах хэрэгтэй.
- Дууссаныхаа дараа өдрийн тэмдэглэлээ "Би чиний бүх нууцыг мэднэ" гэх мэт тэмдэглэлийн хамт үзэгдэх газар үлдээж болно. Үнэндээ та өдрийн тэмдэглэлийг унших шаардлагагүй, зөвхөн түүнийг уншсан гэж бодоход хүргэх хэрэгтэй.
- Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг уншихаар шийдсэн бол хамгийн сайн хэсгүүдийг цээжилж үзээрэй. Дараа нь тэр тэгж бодохгүй байхад та үгсийг давтаж болно. Жишээлбэл, тэр гэрийн даалгавраа хийж байхдаа та түүний өрөөнд орж ирээд "Райан намайг анзаарсан ч болоосой, гэхдээ тэр намайг үл үзэгдэх хүн шиг аашилж байна" гэж хэлж болно. өндөр охины хоолойгоор. Дараа нь та амьдралынхаа төлөө гүйх хэрэгтэй!
Алхам 9. Түүнийг цохив
Энгийн боловч үр дүнтэй. Та түүнийг дахин дахин цохиж байгаад галзууруулж чадна. Үүнийг машинд, хоолны ширээн дээр, тэр зурагт үзэж байхдаа, унтаж байхдаа хийж байгаарай.
- Та түүнийг гэдэс рүү нь цохиж болно, энэ нь түүний нүүрийг цочроох, эсвэл цочроох болно. Та түүнийг цохиж, "Ээ, энэ юу вэ?" Гэж хэлэх үедээ нүүр царай гаргаж болно. Энэ нь түүнийг үнэхээр гаж донтой болгоно - тэр том батгатай юмуу өөр зүйлтэй гэж бодох болно!
- Анхааралтай байгаарай, эгч нар тэднийг буцааж цоолох хандлагатай байдаг - хэрэв та үүнийг авч чадахгүй бол бүү хий!
Алхам 10. Түүний хэлсэн болгоныг инээлгээрэй
Эгчийг уурлуулах бас нэг гайхалтай арга бол маш нухацтай байсан ч түүний хэлсэн болгоныг инээх явдал юм.
- Найзтайгаа муудалцах, сургуульд муу дүн авах гэх мэт ямар нэг зүйлд сэтгэл дундуур байвал энэ нь түүнийг маш их уурлуулах болно. Нелсон Симпсоны адил инээж, зааж байна - "хаха!"
- Эсвэл тэр хошигнох эсвэл инээдтэй байхыг оролдож байхад та инээмсэглэж болно. Гэхдээ та зүгээр л шоолж байгаа нь тодорхой болтол удаан хугацаанд инээж байгаарай.
Алхам 11. Түүний цамцыг өмсөөд өөрийгөө тэр мэт дүр үзүүл
Түүний өрөөнд орж ирэн хувцаснаас нь ав. Энэ даашинз түүнд таалагдах тусам илүү сайн байх болно.
- Түүн шиг хувцаслаарай. Түүний өмсдөг банзал, цамц хослуулан өмс. Хэрэв таны хөл ижил хэмжээтэй эсвэл жижиг бол түүний даашинзтай ихэвчлэн өмсдөг гутал өмс.
- Үсээ мөн адил хэлбэржүүлээрэй. Үгүй бол хиймэл үс хайх хэрэгтэй.
- Түүний адил нэг өглөө гал тогооны өрөөнд ороод өглөөний цайгаа уусан. Яриа, гар дохио зангаа, иймэрхүү зүйлийг дуурай. Тэр чамайг зогсоохын тулд ээж эсвэл аав руу чинь архирах хүртэл удахгүй болно!
Зөвлөмж
- Асуудалд ороход бэлэн байх ёстой. Эцэг эхээсээ эсвэл магадгүй эгчээсээ.
- Ялагдлыг хүлээх хэрэггүй. Үргэлж нөөц төлөвлөгөөтэй байх.
- Та маш их асуудалтай байгаа үедээ эцэг эхтэйгээ үнэхээр сайхан харьцдаг, харин эгч нарынхаа ард үнэхээр эгдүүцдэг байвал сайн. Тэр үүнийг үзэн ядах болно.
- Өшөө авахад бэлтгэх; Тэр тэнцүүлэхийг хүсч магадгүй юм.
- Түүний буруутгаж буй бүх зүйлийг үгүйсгэх.
- Хэрэв тэр тодорхой төрлийн хүн бол тэр чамайг бүдрүүлж, урахад бэлэн байж магадгүй тул золиос болгон ашиглах дуртай зүүлт шиг зэвсэг байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв та явган аялал, зусланд явж байгаа бол хорхойн үргээгч ус, элсэн чихэрээр дүүргэ. Энэ нь маш олон шавьжийг татах болно! Гэхдээ халуун усаар холих хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр элсэн чихэр уусдаг.
- Ээждээ хэлэхээс өмнө эсвэл уураа чамаас гаргахаас өмнө нэг цагийн турш нуугдаж эсвэл найзынхаа гэрт очиж болно.
- Түүнийг нэг юмуу бүр өөрийн гэсэн зүйлд атаархуулаарай.
- Үүнд байнга наалддаг.
- Хэрэв та эгчтэйгээ ийм зүйл хийвэл өвчтэй болоход бэлэн байгаарай.
Анхааруулга
- Тэр магадгүй өшөө авах болно - энэ нь асуудалд орохоос илүү магадлалтай юм.
- Хэрэв та усны бөмбөлгийг толгойных нь ард шидээд ямар нэг шалтгаанаар унавал тэр бэртэж магадгүй. Санаж байна уу: та түүнийг уурлуулахыг л оролдож байна, түүнийг алахгүй. Түүгээр ч зогсохгүй түүний эзэмшиж буй бүх зүйл ус нэвтэрдэггүй, ялангуяа электрон бараа байгаа эсэхийг шалгаарай. Та юу ч эвдэхийг хүсэхгүй байна.
- Та түүнд биш харин асуудалд орох магадлал өндөр.
- Хэрэв та түүнийг хууран мэхлэхээр төлөвлөж байгаа бол нотлох баримт нь таныг асуудалд оруулах болно.
