Та өнцгийн cheilitis гэж нэрлэгддэг өвчний талаар сонсож байсан уу? Чухамдаа өнцгийн cheilitis бол уруулын булан эсвэл амны булан дахь хэсгийг улаан, үрэвсэл, заримдаа хальслахад хүргэдэг эмнэлгийн асуудал юм. Энэ байдал нь мөөгөнцрийн халдвар, янз бүрийн аутоиммун өвчин, шингэн алдалт, амны булан дахь илүүдэл чийг зэрэг олон зүйлээс үүдэлтэй байдаг. Мэдрэмж нь маш их загатнаж, эвгүй байдаг боловч аз болоход өнцгийн cheilitis -ийг эмчлэх боломжтой боловч эмчилгээний арга нь таны өнцгийн cheilitis -ийн үндсэн шалтгаанаас ихээхэн хамаардаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Уруулыг цэвэр, хуурай байлгах
Алхам 1. Амны хөндийн эрүүл ахуйг сахиж уруул, амны нөхцөл үргэлж эрүүл байх ёстой
Амны хөндийн эрүүл мэндийг сахихын тулд шүдээ өдөрт 2 -оос доошгүй удаа, өглөөний цайны дараа, орой унтахын өмнө нэг удаа угааж байгаарай. Мөн шүднийхээ хоорондох хэсгийг тусгай утас ашиглан цэвэрлэж, шүдээ угаасны дараа архи агуулсан ам угаагч хэрэглэхээс зайлсхий. Хэдийгээр зарим хүмүүс согтууруулах ундаагаар угаах нь амаа цэвэрлэнэ гэж мэдэгддэг ч үнэн хэрэгтээ үүнийг хэрэглэснээр зөвхөн ам, уруул хуурайших болно. Үүний үр дүнд өнцгийн cheilitis -ийн ноцтой байдал дараа нь нэмэгдэх болно.
Хэдийгээр өнцгийн cheilitis нь янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болох ч уруул, амаа цэвэр байлгах нь эрсдэлт хүчин зүйлсийг бууруулах төгс арга юм
Алхам 2. Амт, ланолин, хадгалалтын бодис агуулсан уруул өнгөлөгч хэрэглэхээс зайлсхий
Тэд бүгд уруулыг цочроож, нөхцөл байдлыг улам дордуулах эрсдэлтэй. Тиймээс шаардлагагүй найрлагатай уруул өнгөлөгч хэрэглэхийн оронд зөв чийгшүүлэгчийг эмчээсээ асуугаарай.
Хэрэв цочрол үүсвэл таны уруул үрэвсэх магадлалтай
Алхам 3. Газрын тосны гелийг уруулынхаа буланд түрхэж чийгшүүлнэ
Өдөрт хоёр удаа уруул, амныхаа буланд их хэмжээний газрын тосны гель түрхээрэй. Газрын тосны гель дэх байгалийн чийгшүүлэгч найрлага нь уруул дээрх чийгийг барьж, ууршихаас сэргийлж, хагарсан эсвэл хальсалсан хэсгийн эдгэрэлтийг хурдасгадаг.
Газрын тосны гельийг ихэнх супермаркет эсвэл томоохон эмийн сангаас худалдаж авч болно
Алхам 4. Уруулын эдгэрэлтийг түргэсгэхийн тулд цайрын исэл зуурмагийг ашиглаарай
Цайрын исэл нь арьсыг хамгаалж, хагарсан эсвэл хальсалж буй арьсыг эмчилдэг сэдэвчилсэн тос юм. Үүнийг ашиглахын тулд та уруулын хэсэгт цайрын оксидын оо нимгэн давхаргаар түрхэх хэрэгтэй бөгөөд тос түрхэхдээ залгихгүй байхыг анхаараарай!
Цайрын оксидын зуурмагийг эмийн сан эсвэл томоохон супермаркетуудаас жоргүйгээр худалдаж авч болно. Зах зээл дээр тааралдах цайрын исэл зуурмагийн нэг барааны тэмдэг бол Деситин юм
Алхам 5. Хэрэв та үүнийг удаан хугацаанд хийчихсэн бол уруулынхаа буланг долоохыг зогсоо
Зарим хүмүүс цагт хэд хэдэн удаа уруулынхаа буланг долоож хэвшсэн байдаг. Тиймээс, та нар? Хэдийгээр энэ нь тухтай санагдаж байгаа ч үнэн хэрэгтээ энэ зан байдал таны уруулын байдлыг сэргээхэд тус болохгүй! Чухамдаа уруулаа хэт олон удаа чийгшүүлэх нь тэднийг хуурайшуулдаг, ялангуяа шүлс уурших үед уруулын нэмэлт чийг уурших болно. Тийм ч учраас уруулаа сэргээхийн тулд уруулаа долоох зуршлаа хаяж, өнцгийн cheilitis -ийн асуудлыг эмчлэх хэрэгтэй.
Хэрэв таны хүүхэд эрхий хуруугаа хөхөхөд дассан бөгөөд өнцгийн cheilitis -тай асуудалтай байвал энэ зуршлаа зогсоохыг түүнээс хүс
3 -ийн 2 -р арга: Эмчид үзүүлэх
Алхам 1. 1 сарын дараа өнцгийн cheilitis эдгэрэхгүй бол эмчид хандаарай
Хэрэв газрын тосны гельийг 1 сарын турш тогтмол хэрэглэж байсан ч таны асуудал сайжирсангүй бол эмчид яаралтай хандаарай. Танд тохиолдож буй шинж тэмдгүүдийг эмчид тайлбарлаж, уруулын булангийн байдлыг эмчид үзүүлж байгаарай. Зарим тохиолдолд эмч нь арьсны эмч рүү хандаж болно, ялангуяа өнцгийн cheilitis нь ерөнхийдөө арьсны өвчин юм.
- Булангийн cheilitis -ийн нийтлэг шинж тэмдгүүдийн зарим нь уруулын буланд улаан, хуурай, хальслаг тууралт гарч ирдэг (ихэвчлэн хаван, арьсны хагарал дагалддаг) нь өвдөлттэй байдаг.
- Харьцангуй түгээмэл тохиолддог зарим тохиолдолд өнцгийн cheilitis нь арьсны дерматит, арьсны загатнах, улаан тууралт (ихэвчлэн хуйх дээр) үүсгэдэг.
Алхам 2. Шүдний эмчээсээ хиймэл шүдний хэлбэрийг засаж залруулахын тулд тусламж хүсээрэй
Ахмад настнуудад нөлөөлдөг өнцгийн cheilitis -ийн хувьд шалтгаан нь ихэвчлэн хиймэл шүдтэй холбоотой асуудал байдаг. Тиймээс, хэрэв та бас хиймэл шүд зүүж, уруулынхаа буланд хавагнах, эвгүйрхэхийг анзаарсан бол шүдний эмч, шүдний эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй. Тэд хиймэл шүдний хэлбэр, хэмжээг аманд илүү сайн тохируулахын тулд шаардлагатай өөрчлөлтүүдийг хийж чадна. Үүний дараа таны өнцгийн cheilitis -ийг шийдэх хэрэгтэй.
Таны эмч таны өнцгийн cheilitis нь хиймэл шүдний халдвараас үүдэлтэй гэж сэжиглэж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд эмч ихэвчлэн хиймэл шүдийг арчиж, дээжийг лабораторид туршиж үзээд тэнд бактери байгаа эсэхийг шалгана
Алхам 3. Булангийн cheilitis нь бактерийн халдвараас үүдэлтэй бол бактерийн эсрэг тос түрхэнэ
Үнэндээ өнцгийн cheilitis -ийн маш олон асуудал нь ихэвчлэн арьсны асуудал үүсгэдэг бактерийн төрөл болох Staphylococcus aureus -аас үүдэлтэй байдаг. Хэрэв эмч тань энэ оношийг өгвөл уруулныхаа буланд өдөрт нэг удаа мупироцин эсвэл фусидын хүчил зэрэг идэвхтэй орц агуулсан бактерийн эсрэг тос түрхэх шаардлагатай болно.
Хэрэв рецептгүй бактерийн эсрэг тос таны өнцгийн cheilitis-ийн асуудлыг эмчлэхгүй бол илүү өндөр тунгаар тос бичихийг эмчээсээ хүсээрэй
Алхам 4. Булангийн cheilitis нь мөөгөнцрийн халдвараас үүдэлтэй бол мөөгөнцрийн эсрэг жоргүй жор түрхэнэ
Хэрэв таны эмч таны өнцгийн cheilitis -ийн үндсэн шалтгаан нь мөөгөнцрийн халдвар гэж хэлсэн бол халдварыг бүрэн эдгэртэл мөөгөнцрийн эсрэг тос түрхэх шаардлагатай болно. Хэрэв тийм бол янз бүрийн том эмийн санд жоргүй мөөгөнцрийн эсрэг тос худалдаж аваад өдөрт нэг удаа уруулынхаа буланд түрхээрэй, эсвэл эмийн савлагаанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Нэг төрлийн мөөгөнцрийн эсрэг тос бол кетоконазол юм. Амны хөндийн байдал бүрэн эдгэртэл мөөгөнцрийн эсрэг тос түрхээрэй.
- Ихэнх тохиолдолд өнцгийн cheilitis нь "Candida albicans" хэмээх мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй халдвар юм.
- Эмч нь Candida мөөгөнцрийн халдвар байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд гэмтлийн дээж авах эсвэл амны хөндийн салстыг арчиж болно.
Алхам 5. Үрэвслийг багасгахын тулд 1% -ийн гидрокортизон тос түрхэнэ
Хэрэв өнцгийн cheilitis -ийн улмаас уруулынхаа буланд хавагнах, үрэвсэх шинж тэмдэг илэрвэл үрэвссэн хэсэгт 1% -ийн гидрокортизоны тосыг өдөр бүр түрхэж үзээрэй. Нэмж дурдахад гидрокортизоны тос нь загатнаа арилгадаг тул хэрэв та уруулынхаа загатнах хэсгийг булж, долоохыг байнга хүсвэл түрхэх нь зүйтэй.
Гидрокортизоны тосыг ихэнх эмийн сан, супермаркетуудаас жоргүйгээр худалдаж авч болно
3 -р аргын 3: Хоолны дэглэмээ өөрчлөх
Алхам 1. Цус багадалт, өнцгийн хейлитээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд төмрийн хэрэглээг нэмэгдүүлнэ
Үнэн хэрэгтээ сүүлийн үеийн судалгаанууд цусны эсийн тоо багатай (цус багадалт) болон өнцгийн cheilitis -ийн эрсдэл хоёрын хоорондын хамаарлыг харуулсан. Цус багадалтаас урьдчилан сэргийлэх, дархлааг бэхжүүлэхийн тулд өдөр бүр санал болгож буй төмрийн хэмжээг тогтмол авч байгаарай. Төмрийг нэмэлт хэлбэрээр авахаасаа өмнө аюулгүй байдлын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө бүү мартаарай. Хэрэв эмч зөвшөөрвөл төмрийн бэлдмэлийг ойролцоох эмийн санд худалдаж аваад өдөрт нэг удаа, эсвэл витамины багц дээр санал болгосноор ууна уу.
- Төмөрөөр баялаг хүнсний зарим жишээ бол улаан мах, ногоон навчит ногоо, бууцай, хясаа, квиноа, хар шоколад, сэвэг зарам юм.
- Насанд хүрсэн эрчүүд өдөрт 8-11 мг төмөр хэрэглэх ёстой. Ерөнхийдөө насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдэд илүү их төмрийн хэрэглээ шаардлагатай байдаг тул өдөрт 15-18 мг төмөр хэрэглэх нь зүйтэй.
- Хэрэв биед хэт их төмрийн хэрэглээ байгаа бол дотор муухайрах, өтгөн хатах зэрэг сөрөг үр дагавар гарах магадлал өндөр байна.
Алхам 2. Дархлаагаа бэхжүүлэхийн тулд цайр, В бүлгийн витамины хэрэглээгээ нэмэгдүүлээрэй
Хэрэв өнцгийн cheilitis нь мөөгөнцөр эсвэл бактерийн халдвараас үүдэлтэй бол дархлаагаа бэхжүүлэх нь таны эрүүл мэндийг сэргээх маш чухал хүчин зүйл бөгөөд цайр, В витамины хэрэглээг нэмэгдүүлэх нь эмчид хандахаа мартуузай, тийм ээ! Хэрэв эмч зөвшөөрвөл өдөр тутмын нэмэлт тэжээлийг томоохон эмийн сангаас худалдан авч, нэмэлт савлагаанд заасан зааврын дагуу хэрэглэж болно. Хэрэв та байгалийн гаралтай хоол хүнс авахыг хүсч байвал цайр, В витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглээрэй.
- Насанд хүрэгчид өдөрт ойролцоогоор 8-11 мг цайр хэрэглэх ёстой бөгөөд байгалийн цайрыг үр тариа, улаан мах, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа гэх мэт хүнснээс авах боломжтой.
- Хэрэв та 18 -аас дээш настай бол өдөрт дор хаяж 2.4 микрограмм В витамин ууна. Байгалийн В витаминыг цайраар баялаг хоол хүнс, сэвэг зарам, шош, шувууны аж ахуй, загас, хүрэн будаа зэрэг бусад хүнснээс авах боломжтой.
Алхам 3. Арьсны чийг алдагдахгүйн тулд биеийнхээ чийгшлийг хадгалж байгаарай
Хэрэв бие нь усгүйжсэн бол арьсны бүтэц хатаж эхэлнэ. Үүний үр дүнд арьсны хүнд хэлбэрийн cheilitis үүсэх магадлал нэмэгдэх болно. Тиймээс ус, бусад шингэн, цай, жимсний шүүс гэх мэт өндөр чийгшил агуулсан шингэнийг хэрэглэснээр биеэ чийгшүүлээрэй. Үүнтэй ижил шалтгаанаар кофе, согтууруулах ундаа гэх мэт шингэн алдалтын шингэний хэрэглээг багасгах хэрэгтэй.
Ерөнхийдөө насанд хүрсэн эрчүүд өдөрт 4 литр орчим ус, харин насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд өдөрт 3 литр орчим ус уух ёстой
Алхам 4. Чихэр гэх мэт чихэрлэг хоол, хөнгөн зуушны хэрэглээг багасгах
Хэрэв та чихэр,/эсвэл олон төрлийн амттан гэх мэт элсэн чихэртэй хоол хүнс өдөр бүр идэх дуртай бол энэ нь зуршлаасаа ангижрах хамгийн тохиромжтой үе юм. Үндсэндээ энэ төрлийн мөөгөнцөр нь элсэн чихэрийг хоол хүнс болгоно. Тиймээс, хэрэв таны ам байнга элсэн чихэрээр бүрхэгдсэн бол таны халдвар хурдан муудах нь дамжиггүй.
Хэрэв та чихэрлэг зүйл хүсч байгаа бол чихрийн оронд алим эсвэл цөөн хэдэн жимс идэж үзээрэй
Зөвлөмж
- Зарим популяцид өнцгийн cheilitis үүсэх эрсдэл өндөр байдаг. Жишээлбэл, Дауны синдромтой хүмүүс булчингийн масс нь дунджаас доогуур байх хандлагатай байдаг тул өнцгийн cheilitis -д илүү өртөмтгий байдаг. Нэмж дурдахад анагаах ухаанд ксеростоми гэж нэрлэгддэг архаг хуурай амтай хүмүүс өнцгийн хейлит үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.
- Хэдийгээр өнцгийн cheilitis -ийн шинж тэмдэг нь herpes labialis (уруул орчмын герпес вирусын халдвар) -тай төстэй боловч үнэндээ эдгээр нь огт өөр хоёр эмнэлгийн өвчин юм.
