Өрөө цэвэрлэх нь ядаргаатай санагдаж магадгүй юм. Танай өрөө маш эмх замбараагүй байж магадгүй тул та хаанаас цэвэрлэж эхлэхээ мэдэхгүй байна. Хэдийгээр энэ нь хөгжилтэй санагддаггүй ч гэсэн өрөөгөө тогтмол цэвэрлэж байх нь өрөөгөө эмх цэгцтэй болгож илүү тохь тухтай болгоно. Шал, тавиур, ширээ цэвэрлэж эхлэхээсээ өмнө хөгжилтэй хөгжим сонгож, цагийг илүү хөгжилтэй болгохын тулд таймер тохируулаарай. Гадаргууг цэвэрлэсний дараа эд зүйлсээ цэгцэлж, хэрэггүй зүйлээсээ ангижраарай. Цаг хугацаа, урам зоригтой болсноор таны өрөө өмнөхөөсөө илүү сайхан харагдаж, илүү шинэлэг үнэртэй болно!
Алхам
3 -р хэсгийн 1 -р хэсэг: Ажлаа сайн сайхан болгох
Алхам 1. Өрөө цэвэрлэж байхдаа тайвшрахын тулд тохь тухтай хувцас өмс
Цэвэрлэж байхдаа бохирдсон эсэх нь хамаагүй өмд, өмд сонгоорой. Сул чөлөөтэй хувцас хайж үзээрэй, ингэснээр та чөлөөтэй хөдөлж, орныхоо доор эсвэл хувцасны шүүгээнийхээ ард хүрэх боломжгүй газруудыг цэвэрлэж чадна. Авах шаардлагатай зүйлд хүрэхийн тулд тонгойх, өвдөг сөхрөхөд хэцүү болгодог хатуу хувцас бүү өмс.
- Жишээлбэл, та сул цамц эсвэл урт урт ханцуйтай цамцыг орой болгон өмсөж, ёроолд нь өмд (урт ба богино аль аль нь) өмсөж болно.
- Хэрэв та гутал өмсөх шаардлагатай бол аялахдаа өмсөж болох гутлаа бүү сонгоорой, учир нь та өрөөгөө хог хаях болно.
Алхам 2. Ажлыг илүү тааламжтай болгохын тулд дуртай хөгжмөө тоглуул
Өрөөгөө цэвэрлэж байхдаа хөгжилтэй бүжиглэхийн тулд чихэвчээ зүүх эсвэл өрөөнийхөө чанга яригчаар хөгжим тоглуулах. Сэтгэл хөдлөлийг өдөөхийн тулд сонсох дуртай хөгжимтэй, тоглуулах жагсаалтыг сонгоорой. Ажлаа хурдан гүйцэтгэхийн тулд өрөөгөө цэвэрлэж байхдаа хөгжимөө үргэлжлүүлээрэй.
Оюун санаагаа сатааруулж болохгүй, эсвэл сонсох хөгжим сонгох завгүй байна уу. Үгүй бол та зүгээр л хойшлуулж байна
Зөвлөгөө:
Тодорхой хугацаатай тоглуулах жагсаалт үүсгэх. Ингэснээр та тоглуулах жагсаалтаа тоглуулж дуусаагүй байхад ажлаа дуусгахыг оролдож болно.
Алхам 3. Өрөөгөө цэвэрлэхдээ цаг хэмжигчийг тохируулаарай
Зорилготой байх нь өрөөгөө хурдан цэвэрлэхэд тусална, ингэснээр та өдөржингөө ажлаа дуусгах шаардлагагүй болно. Утсан дээрээ цаг хэмжигч програм ашигла эсвэл гал тогооны цаг хэмжигчийг 30-60 минутын турш тохируулаад өрөөгөө шууд цэвэрлээрэй. Тиймээс та хурдан, үр дүнтэй ажиллах боломжтой болно.
- Хэрэв та хүсвэл тодорхой ажлын богино хугацааг тохируулж болно. Жишээлбэл, та өрөөг тоос шорооноос цэвэрлэхэд 5 минут, хувцас цэвэрлэхэд 10 минут зарцуулж болно.
- Таймер унтрахаас өмнө бүх зүйлийг цэвэрлэж чадахгүй бол яарах хэрэггүй. Цаашид ажлаа илүү үр дүнтэй хийхийг хичээгээрэй эсвэл хэдэн минут нэмж өг.
Алхам 4. Өрөөнд цэвэр агаар оруулахын тулд цонхыг онгойлго
Хэрэв танай өрөөнд цонх байгаа бол нарны гэрэл, цэвэр агаар нь ажлаа хурдан хийж, гэрээсээ гарах боломжийг танд олгоно. Цонхыг онгойлгосноор танай өрөөнд муухай үнэртэй зүйлс байвал та эвгүй үнэрээс ангижрах боломжтой. Цэвэрлэх явцад наалт, хөшиг, цонхыг нээ.
Гадаа цаг агаар муу байгаа эсвэл халаагч, агааржуулагч асааж байгаа бол цонхыг бүү нээ
Алхам 5. Ажил дууссаны дараа танд таалагдах бэлгийг өөртөө сонгоорой
Өрөө цэвэрлэх нь ядаргаатай байх нь дамжиггүй. Гэсэн хэдий ч та ажлаа дуусгасны дараа өөрийгөө илүү сэтгэл хангалуун байлгахын тулд өөрийгөө эрхлүүлж болно. Та сайхан зууш идэж, найз нөхөдтэйгээ уулзах эсвэл гадаа цагийг өнгөрөөх боломжтой. Тиймээс өрөөг цэвэрлэж дууссаны дараа барьж авах зүйл байна.
Та мөн тодорхой ажлуудыг хийж дууссаны дараа шагналаа тодорхойлж болно. Жишээлбэл, хувцасаа эмхэлж дууссаны дараа 5 минутын завсарлага авах эсвэл тавиураа эмхэлж тавьсны дараа чихэр идэж болно
3 -ийн 2 -р хэсэг: Тавилгын шал, гадаргууг сайтар цэвэрлэх
Алхам 1. Цэвэрлэж эхлэхдээ ороо засаарай
Цэвэрхэн ор нь танай өрөөг илүү цэвэрхэн харагдуулж, шөнийн цагаар ашиглахад илүү тохь тухтай болгодог. Даавуу, хөвөн хөнжилийг матрас дээр чанга татаж ав. Үүний дараа дэрээ цэгцэлж, орны дээд талд тавь.
- Даавууг долоо хоногт нэг удаа сольж байгаарай, ингэснээр та угааж, цэвэр байлгаарай.
- Орныхоо эмх цэгцтэй харагдуулахын тулд даавууны үзүүрийг сул (үрчийлгээгүй) гудсан доогуур хийсэн эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Өрөөнд тарсан хогоо хая
Өрөөнд хогийн уут авчирч, хүнсний боодол, ашиглагдаагүй цаас, хоосон сав хайх. Шал, ажлын ширээ, тавиур, хувцасны шүүгээнд байгаа эд зүйлсийг үзэж, хаях хэрэгтэй бүх хогоо олж аваарай. Үүний дараа байшингийн гадаа байгаа том хогийн саванд хаяхаасаа өмнө олсон хогоо хуванцар уутанд хийнэ.
- Орны доор хог байхгүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та орны доор амархан харж чадахгүй байгаа бол гар чийдэн ашиглан хайлтаа хөнгөвчил.
- Хэрэв танай өрөөнд хогийн сав байгаа бол түүнийгээ хоослон дотор нь хуванцар эсвэл бүрээсийн уутыг солих хэрэгтэй.
Алхам 3. Шалан дээр тарсан эд зүйлсийг орон дээр тавь
Ихэнх өсвөр насныхан ихэвчлэн хувцас, цүнх, цаас, бусад зүйлсийг шалан дээр үлдээдэг. Эдгээр зүйлс нь өрөөг удаан хугацаанд цэвэрлэхгүй бол өрөөг маш эмх замбараагүй харагдуулдаг. Тиймээс шалан дээр байгаа зүйлсийг аваад орондоо тавь. Дахин хэлэхэд тарсан эд зүйлсийн шалыг цэвэрлээд эдгээр зүйлсийг орон дээр тавь.
Орон дээр шалан дээрээс юм тавьснаар өрөөг зохион байгуулж, цэвэрлэхийг уриалах болно. Үгүй бол та шөнө матрас дээр унтаж чадахгүй
Алхам 4. Цонхыг цэвэрлэ ба шил цэвэрлэх бүтээгдэхүүн ашиглан толь.
Гэртээ шил цэвэрлэх зориулалттай шүршигч олоод цонхон дээрээ цацаарай. Бүтээгдэхүүнийг шилэн гадаргуу дээр цаасан алчуур ашиглан урагш хойш хөдөлгөж шороо, тоосыг арилгана. Өрөөнийхөө толин тусгалыг цэвэрлэхийн тулд ижил процедурыг давт.
- Бусад цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнүүд нь шилний гадаргуу дээр толбо, ул мөр үлдээх тул зөвхөн цонх, толинд шил цэвэрлэх бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
- Хэрэв танд шил цэвэрлэх зориулалтын шүршигч байхгүй бол цонх, толийг чийгтэй цаасан алчуураар арчина. Үүний дараа усны үлдэгдэл эсвэл ул мөрийг арилгахын тулд дахин хуурай даавуугаар арчина.
Алхам 5. Бүх зориулалттай цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнээр наалдсан шороо, асгаралтыг арчина
Хэрэв ундааны асгаралт, ундааны аяга, шилний дугуй хэлбэртэй ул мөр зэрэг наалдсан үлдэгдэл байвал түүнийг арилгахын тулд цэвэрлэх шаардлагатай болно. Даавуун чийгтэй болтол бүх зориулалтын цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнийг шүршиж, дараа нь толбо дээр дугуйлан хөдөлгөөн хий. Эмчилгээ хийлгэсэн хэсэг нь хуруугаараа наалдсан хэвээр байгаа эсэхийг шалгаад, хэсэг нь цэвэр болтол цэвэрлэгээгээ үргэлжлүүлээрэй.
- Ирээдүйд наалдсан толбо үлдээхгүйн тулд асгарсан ундааг нэн даруй цэвэрлээрэй.
- Хэрэв танд зориулалтын цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн байхгүй бол ус, бага зэрэг савантай хольж хэрэглээрэй.
Алхам 6. Тоосыг арилгаж, өрөөнийхөө тавилга хавтгай гадаргууг арчина
Тавилга цэвэрлэхдээ тавилгын өнгөлөгч эсвэл тоос шороо цэвэрлэгч, хөвөнгүй даавуугаар хий. Даавуун дээр бага хэмжээний бүтээгдэхүүн цацаж, тавилга, ширээ, тавиур, шүүгээ гэх мэт хавтгай гадаргуу дээр арчих. Тавилгын гадаргуу дээр тоос шороо буцааж, наалдахгүйн тулд тавилганы хоёр талд даавууны өөр хэсгийг ашигла.
- Та мөн микрофибр даавуугаар тоосыг арилгаж болно.
- Тавилгыг сайтар цэвэрлэхийн тулд тоос шороог зайлуулж байх хооронд ширээний тавиур эсвэл тавиур дээрх зүйлсийг зайлуул.
- Хэрэв та таазны сэнс суурилуулж байгаа бол орны дээд талд зогсоод сэнсний дээд хэсгийг цэвэрлээрэй, учир нь энэ хэсэг нь ихэвчлэн тоос шороотой байдаг.
- Хананы дагуух хавтангийн дээд хэсгийг, мөн хаалганы навчны дээд хэсгийг арчина.
Алхам 7. Шалыг тоос сорогчоор арчиж эсвэл цэвэрлээрэй
Хэрэв танай өрөөнд хатуу шал (жишээ нь паркетан эсвэл плита) байвал шалыг шороо, тоос сорогчоор цэвэрлээрэй. Хэрэв та шалан дээр хивс суурилуулж байгаа бол тоос сорогч ашиглана уу. Хаалганаас хамгийн алслагдсан өрөөний булангаас цэвэрлэгээ хийж, аажмаар шалыг хаалга руу шүүрдээрэй. Ингэснээр та цэвэрлэсэн шалыг дахин бохирдуулахгүй. Тоос сорогч дээр нэмэлт хоолой ашигласнаар өрөөг сайтар цэвэрлэж болно.
- Хэрэв та тоос сорогчийг хэрхэн ашиглахаа мэдэхгүй байгаа бол эцэг эх, асран хамгаалагчаасаа үүнийг хэрхэн хийхийг нь асуугаарай.
- Эдгээр газарт ихэвчлэн шороо, тоос хуримтлагддаг тул орны доорх шалыг шүүрдэж эсвэл цэвэрлэж үзээрэй.
- Хэрэв хивсэн дээр толбо байгаа бол түүнийг хэрхэн цэвэрлэх талаар эцэг эх, асран хамгаалагчаасаа асуугаарай.
Зөвлөгөө:
Хэрэв танай өрөө хатуу шалтай бол бүлээн ус, шал цэвэрлэгчтэй хольж угааж болно.
Алхам 8. Өрөөгөө сайхан үнэртэй болгохын тулд агаар цэвэршүүлэгч бүтээгдэхүүн ашиглаарай
Хэрэв танай өрөөнөөс эвгүй үнэр гарч байвал өрөөндөө илүү сайхан үнэр оруулахын тулд агаар цэвэршүүлэгч цацаж үзээрэй. Бусад бүтээгдэхүүн нь эвгүй үнэрийг далдалдаг тул үнэр үүсгэгч нянг устгадаг бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Бүтээгдэхүүнийг таазанд цацаж, тоосонцор агаарт удаан байх ба шалан дээр бууна.
Мөн хурц үнэрээс салахын тулд цахилгаан агаар цэвэршүүлэгч эсвэл анхилуун лаа ашиглаж болно
3 -р хэсгийн 3: Өрөөнд байгаа эмх замбараагүй зүйлсийг цэгцлэх
Алхам 1. Орон дээр цуглуулсан зүйлсийг хэд хэдэн бүлэгт бүлэглээрэй
Шалан дээр хэвтэж буй бүх зүйлийг матрас дээр тавьсны дараа тэдгээрийг тусад нь овоолж хувааж, юу цэвэрлэх хэрэгтэйг мэдэж аваарай. Жишээлбэл, та хичээлийн хэрэгслийг орны төгсгөлд, нөгөө буланд хувцас, матрасын дунд байрлуулах боломжтой. Овоолго, бүлэг тус бүрийг эмх цэгцтэй байлгаарай, ингэснээр та овоолго тус бүрийн зүйлийг тусад нь цэвэрлэж болно.
Орны дээгүүр юм хадгалах зай үлдээгүй бол шалан дээр эсвэл ширээн дээр бусад зүйлсийг байрлуулж болно. Гэсэн хэдий ч эцэст нь та стекийг зүгээр л орхиж болохгүй, удирдаж чадна гэдэгт итгэлтэй байгаарай
Алхам 2. Бохир таваг эсвэл шилийг гал тогооны өрөөнд авчир
Өрөөндөө хоол идэж, зууш идчихээд гал тогооны өрөөндөө бохир хутгаа буцааж өгөхөө мартсан байж магадгүй юм. Өрөөнөөсөө бохир хутга, нүдний шил олж, овоол. Хутганы хэрэгслийг гал тогооны өрөөнд аваачиж гараар (гараар) эсвэл аяга таваг угаагчаар угаана.
Бохир хутганы савыг зүгээр л угаалтуур дээр битгий орхи, учир нь хэрэв та цэвэрлэхгүй бол эцэг эх, асран хамгаалагч тань бухимдах болно
Алхам 3. Одоо байгаа хувцаснуудаа ангилж цэвэр байдлыг нь шалгаарай
Шалнаас авсан хувцсаа хамрандаа ойр байлгаад үнэрийг нь үнэрлээрэй. Хэрэв хувцаснаас мөөгөнцөр эсвэл бохир үнэр гарч байвал бохир хувцасны сагсанд хийж угаагаарай. Хэрэв хувцаснаас шинэхэн үнэр үнэртсэн хэвээр байвал эвхээд хадгалахад өлгөж болно. Бүгдийг шалгаж дуустал хувцасаа ангилж байгаарай.
- Хэрэв та шалгаж байгаа хувцас цэвэр эсвэл бохир эсэхийг сайн мэдэхгүй байгаа бол зүгээр л бохир хувцасны сагсанд хий.
- Хувцасаа шүүгээнд хийхээсээ өмнө толбо, шороо байхгүй эсэхийг шалгаарай.
Алхам 4. Хувцасны шүүгээ дотор нь эмх замбараагүй харагдахгүй байхаар эмх цэгцтэй байгаарай
Хувцасны шүүгээ нь аливаа зүйлийг нуух "зөвшөөрөгдсөн" газар байж болно. Гэсэн хэдий ч таны шүүгээг зөв зохицуулах шаардлагатай хэвээр байна. Өргөгдсөн хувцасыг бүлгээр нь тусгаарла (жишээлбэл хүрэм, цамц, даашинз, өмд). Боломжтой бол хувцасны зохион байгуулагч ашиглан гутал, хувцсаа овоолчихоод хувцасны шүүгээнд хаячихсан юм шиг харагдахгүй болно. Шүүгээний шалыг онгойлгоход замбараагүй харагдахгүйн тулд аль болох цэвэрлээрэй.
- Өрөөгөө илүү цэвэрхэн харагдуулахын тулд шүүгээнийхээ хаалгыг үргэлж хаагаарай.
- Ховор өмсдөг хувцасыг хайж олоод хандивлах уу, зарах уу гэдгээ бодоорой.
- Хувцасыг өлгөхгүй, тэгшлэхгүйгээр (эсвэл эвхэхгүйгээр) шүүгээнд хийж болохгүй. Үгүй бол таны хувцасны шүүгээ замбараагүй хэвээр байх болно.
Алхам 5. Жижиг орны дэргэдэх ширээ эсвэл ажлын ширээн дээр юм зохион байгуул
Ажлын ширээ, жижиг ширээ нь янз бүрийн зүйлийг цэвэрлэж, цэгцлэхгүй бол "үүр" болж чаддаг. Цаас, дэвтэр зэргийг хавтсанд хийж хадгалахад хялбар бөгөөд шүүгээнд эсвэл шүүгээнд хавтас байрлуулах газар олоорой. Хэрэв танд олон төрлийн нарийн ширхэгтэй эсвэл жижиг эд зүйлс байгаа бол тэдгээрийг ашиглах болгондоо гаргаж авч болох жижиг хайрцаг эсвэл хайрцагт хадгалаарай.
Хэрэв та байнга хэрэглэдэг цөөн хэдэн зүйлээ (жишээлбэл, түрийвч, чихэвч, өдрийн тэмдэглэлийн дэвтэр) ширээн дээрээ байлгахыг хүсч байвал зүгээр
Алхам 6. Эмх замбараагүй байдал үүсгэхгүйн тулд амархан асгардаг зүйлсийг саванд хийнэ
Танай өрөөг эмх замбараагүй болгодог үнэт эдлэл, зоос, үзэг эсвэл бусад уяачтай байх магадлал өндөр байна. Тавиур, ширээг эмх цэгцтэй байлгахын тулд эдгээр зүйлсийг хадгалахын тулд жижиг аяга эсвэл сагс ашиглаарай. Ижил төстэй зүйлсийг нэг саванд хийж, хүссэн үедээ ашиглах шаардлагатай тохиолдолд хаана хадгалахаа мэдэх боломжтой болно.
Жишээлбэл, та үзэг, харандаа хадгалахын тулд ширээн дээр аяга тавьж эсвэл цаас хадгалах хавтас ашиглаж болно
Зөвлөгөө:
Гутлын хайрцаг нь жижиг зүйлийг хадгалах маш сайн хэрэгсэл болж, хувцасны шүүгээ эсвэл тавиур дээр амархан байрлуулж болно.
Зөвлөмж
- Хувцасны шүүгээнд эсвэл шүүгээнд юмаа нуухын оронд цаг зав гаргаж, бүлэглэж цэгцлэх хэрэгтэй.
- Өрөөгөө эмх цэгцтэй байлгахын тулд долоо хоногт нэг удаа цэвэрлэж байгаарай. Тиймээс таны өрөө бохир, эмх замбараагүй харагдахгүй.
- Өрөө цэвэрлэхдээ юу хийх хэрэгтэйг эцэг эх, асран хамгаалагчаасаа асуугаарай. Тэд чамайг тодорхой зүйл хийхийг хүсч магадгүй юм.
- Хэрэв та тодорхой цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнийг хэрхэн ашиглахаа мэдэхгүй байгаа бол эцэг эх, асран хамгаалагчаасаа асуугаарай.
