Юу хийх вэ, ах аа? Хэрэв та World Wrestling Entertainment (WWE) -ийн од болохыг хүсч байвал спортын чадвар, гадаад төрх, жүжиглэх ур чадварын хосгүй хослолтой байх ёстой. WWE -ийн од байх нь эдгээр зүйлсийн багц юм. Та бие сэтгэлээ сургаж сурч болно. Дэлхийн хамгийн том тайзан дээр өрсөлдөх боломжийг олго.
Алхам
3 -ийн 1 -р хэсэг: Биеийн хэлбэр дүрс
Алхам 1. Хөлбөмбөг эсвэл Америкийн хөлбөмбөг тоглох эсвэл бөхийн багт элсэх
Мэргэжлийн бөхчүүд янз бүрийн гарал үүсэлтэй боловч WWE -ийн скаутууд бие даасан бөх элсүүлэх агентлаг, коллежийн хөлбөмбөгийн баг, их сургуулийн бөхийн баг гэсэн гурван тодорхой газраас шинэ бөхчүүдийг элсүүлэхийг илүүд үздэг.
- Рок, "Stone Cold" Стив Остин, Брэй Уайт, Роман Рейнжс нар карьераа бөхийн дэвжээнээс биш хөлбөмбөгийн талбайд эхлүүлсэн.
- WWE -ийн алдарт одууд болох Brock Lesnar, Kurt Angle, Dolph Ziggler нар WWE -тэй гэрээ байгуулахаасаа өмнө сонирхогчдын бөхийн гараагаа эхэлжээ.
- CM Punk, Chris Jericho, Seth Rollins, The Hardy Boyz зэрэг бөхчүүд спортын ертөнцөөс гараагүй. Тэд хувийн бөхийн сургуульд сурч, дараа нь инди бөхийн сонгон шалгаруулах агентлагт элсэж, WWE -ийн анхаарлыг татаж чадсан юм.
Алхам 2. Хүчний бэлтгэл хийж эхэл
Ryback -ийн бие яаж ийм булчинлаг байж чадаж байна аа? 12 наснаас эхлэн хүндийн өргөлтийг эхлүүлээрэй. WWE -ийн бөхчүүд ойролцоогоор 100 кг жинтэй өрсөлдөгчөө өргөж, бөхийн дэвжээ рүү цохиход хүчтэй байх ёстой. Бөх болох хүсэл тэмүүлэл хүчтэй байсан ч хүчирхэг биетэй байх ёстой. Биеийн дээд хэсэг, дунд хэсэг, хөлийг бэхжүүлэхэд анхаарлаа хандуулаарай.
- Бөхчүүд ихэвчлэн бааранд шар айраг уудаг дээрэмчид шиг харагддаг ч өнөөдөр ихэнх бөхчүүд бодибилдинг шиг булчинтай байдаг. Хэрэв та WWE -ийн од болохыг хүсч байвал хоолны дэглэм барьж, дасгал хөдөлгөөн хийх шаардлагатай болно.
- Хэрэв та WWE -ийн бөх шиг бие галбиртай болохыг хүсч байвал биеийн тамирын зааланд орж мэргэжлийн дасгалжуулагчтайгаа зөвлөлд. Triple H бөхчүүд мөн хүч чадал, хөргөлтийн спортын талаар видео худалдааг худалдаанаас худалдаж авч болно.
Алхам 3. Зүрхний өндөр эрчимтэй дасгал хийхэд анхаарлаа хандуулаарай
Бөгжийг тойрон гүйх, нуруун дээрээ буух, хип шидэлт хийх нь маш хэцүү байдаг. Хэрэв та биеийн галбиргүй бол бөх хурдан амьсгаа авна. Мэргэжлийн бөхчүүдийн хувьд зүрхний байдал сайн байж, 10-20 минутын турш амрахгүй бэлтгэл хийхэд бэлэн байх ёстой.
- Өөрийн дуртай дасгалын 5-10 дасгалыг бүлэглэж, богино хугацаанд хийж, зүрхний дасгалыг хүч чадлын дасгалынхаа хэв маягт оруулахыг хичээ. 60 секундын дотор аль болох олон удаа давтаж хий, дараа нь 15 секундын турш амраад дараагийн дасгал руу орно. 2 минутын турш амрахаасаа өмнө 10 төрлийн дасгал хий, дараа нь бүх дасгалыг 2 удаа давт.
- Мэргэжлийн бөх асан "Даймонд" Даллас Пейж арилжааны зориулалтаар зарагдсан бөхийн сэдэвтэй йогийн дасгалын видео бичлэг хийжээ. Эдгээр дасгалууд нь бага нөлөөтэй уян хатан дасгал, зүрхний дасгалуудыг багтаадаг. Олон бөхчүүд бэлтгэл сургуулилтаа түүний аргыг ашигладаг.
Алхам 4. Бүжгийн хичээлд хамрагдах эсвэл үзээрэй гимнастик.
Мэргэжлийн бөх бол бусад хүмүүстэй хэрхэн хөдөлж, тэмцээнийг бодитой харагдуулахын тулд сурдаг спорт юм. Сарны цохилт, бодибилдинг, хар салхи зэрэг нь барилдахаас илүү бүжиг шиг харагддаг. Сонирхогчдын тэмцээнд тойргийн хашаанаас бууж ирж буй, эсвэл RKO хийж буй хэнийг ч та харахгүй, тиймээс гимнастик, бүжиг нь биеэ зохицуулах сайн арга юм.
Яаж унаж, цохихыг сурах нь таны бөхийн дасгалын нэг хэсэг байх болно, гэхдээ хэрэв та эргэлт хийх, өөрийн хөдөлгөөнийг хэрхэн хийхийг сурсан бол илүү хурдан сурах болно. Энэ бол суурийг бий болгох сайн арга юм
Алхам 5. Жүжигчний ангид орно
Рок санамсаргүй байдлаар киноны од болсонгүй. Бөхчүүд хөдөлгөөнөө “зарж”, рингэн дээр бодит, сонирхолтой харагддаг түүх ярих ёстой тул бөхийн сайн ур чадвартай байх шаардлагатай. Та булчинлаг биетэй, дажгүй хөдөлгөөнтэй байсан ч микрофонтой ярьж чадахгүй бол энэ бүхнийг хэн ч тоохгүй.
Халкстерын ид үеийн бөхчүүд ихэвчлэн гар хийц хийдэг байжээ. Одоо харилцан яриаг цээжлэх нь WWE -ийн бөхчүүдийн хийх ажлын нэг хэсэг юм. Хэрэв та зурагтаар гарахыг хүсч байвал скрипт уншиж, харилцан яриаг цээжлэх хэрэгтэй
Алхам 6. Эрүүл хоол хүнс идээрэй
Мэргэжлийн бөхчүүдийн нийтлэг хошигнол бол шарсан тахианы цээж мах, уураар хийсэн брокколи, бор будаанаас өөр зүйл иддэггүй явдал юм. Жилд 300 хоног зам дээр маш их цаг зарцуулдаг байхад та гамбургер, шарсан төмс идэж болохгүй. Та бие махбодоо эрүүл байлгахын тулд өөх тосгүй уураг, витамин ихтэй хүнсний ногоо, удаан шингэдэг нүүрс ус агуулсан эрүүл хооллолтыг баримтлах ёстой.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Бөхийн урлагт суралцах
Алхам 1. Хувийн бөхийн сургуульд элсээрэй
Мэргэжлийн бөхийн хөдөлгөөнийг сурахдаа дадлага хийж, зохих бөхийн тойргийн бөхийн багшаар заалгах ёстой. Бөхийн сургууль, академи нь янз бүрийн бүс нутагт байрладаг бөгөөд сонирхож буй хүмүүст зориулсан 6 долоо хоногийн курс болон бусад багцыг санал болгодог. Шилдэг оюутнуудыг ихэвчлэн орон нутгийн ажилд зуучлах агентлагт байрлуулахыг санал болгодог.
- Олон алдартай бөхийн сургуулийг зодог тайлсан бөхчүүд удирддаг. Shawn Michaels, Lance Storm, Devon and Bubba Ray Dudley, Harley Race, "Killer" Kowalski нар АНУ -ын шилдэг бөхийн сургуулиудыг удирддаг. WWE -ийн олон бөхчүүд сургуулиа төгссөн.
- Үүний нэгэн адил, "Хүндэт цагираг", "Охайо хөндийн бөхийн барилдаан" гэх мэт инди ажилд зуучлах агентлагууд сургалтын хөтөлбөр санал болгодог.
- Ямар ч тохиолдолд та гэртээ байхдаа зурагтаар харж буй бөхийн хөдөлгөөнийг хийж эхлэх ёсгүй. Хэрэв та буруу хийвэл эдгээр хөдөлгөөнүүд таны амь насанд аюул учруулж болзошгүй юм.
Алхам 2. Биеэ хэрхэн цохиж сурах
Өвдөлт ихтэй мэт харагддаг аюултай хөдөлгөөнүүдийн том нууц бол өвдөлт юм. Мэргэжлийн бөхчүүд унаж байхдаа биеэ барих, толгой, хүзүүгээ хүнд бэртлээс хамгаалахын тулд хэрхэн зөв унаж сурдаг. Унаж байхдаа нуруун дээрээ буух нь маш хэцүү бөгөөд бөхийн бэлтгэл дээр та үүнийг аюулгүй хийж сурах болно. Бөхийн сургуульд суралцах бусад ур чадварууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Өрсөлдөгчөө түгжих
- Өрсөлдөгч рүүгээ дайрч байна
- Бөгжний хаалтаар гүйж байна
- Гинжтэй барилдах
- Тодорхой хөдөлгөөн хийх
- Ринг дээр харилцаж байна
- Өөр бөхийн нүүдэл зарж байна
Алхам 3. Драмын барилдааныг хэрхэн яаж хийхийг сурах
Аливаа сайн киноны нэгэн адил бөхийн барилдаан бол зөвхөн хашгирах, романтик дүр зураг төдий зүйл биш, гэхдээ энэ бол хамгийн сайхан хэсэг юм. Тоглолтыг сайн хийж, хурцадмал, энгийн үзэгдлүүдийг хольж, үзэгчдэд зориулсан жүжиг бий болгох ёстой. Үүнийг сурах нь бөхийн урлагийг сурахад хэцүү боловч чухал хэсгүүдийн нэг юм.
- Олон нийтийн итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь ихэнх бөхийн барилдаанууд алхам бүрийг бичдэггүй. Ихэнх чухал алхамууд болон тоглолтын төгсгөлийг ихэвчлэн төлөвлөдөг боловч А цэгээс В цэг рүү шилжих нь ихэвчлэн рингэн дээр аяндаа хийгддэг.
- Ахмад, туршлагатай бөхчүүдтэй ярилц. Хэрэв та тэмцээн зохион байгуулж сурахыг хүсч байвал тэдэнтэй хамтран ажиллах бүх боломжийг ашиглаарай. Ихэнх шинэ бөхчүүд нүүдэл хийснийхээ дараа нүүх гэж яардаг. Хурд бууруулах нь тэвчээр, тэсвэр хатуужилаар олж авах чадвар юм.
Алхам 4. Өвөрмөц дүр бүтээх
Мэргэжлийн бөхчүүд ихэвчлэн дэгжин, ихэмсэг, бардам зан гаргадаг. Терри, Жэймс нэртэй энгийн залуус бөхийн дэвжээнд хөл тавихдаа Hulk Hogan болон "The Ultimate Warrior" болж хувирдаг. Хэрэв та сайн зан чанартай бол, эсвэл муу дүр бол үзэн яддаг хүн байвал таних боломжтой дүрүүдийг хөгжүүлснээр үзэгчидтэй холбогдоорой.
- Сайн зан чанар нь ихэвчлэн хүчирхэгжсэн зөвхөн таны жинхэнэ зан чанар юм. Жон Сена "Thuganomics -ийн доктор" болохоосоо өмнө фристайл рэп хийж чаддаг байсан бол "Rock'n Rolla -ийн аятолла" Крис Жерихо үнэндээ хамтлагийн гоцлол дуучин юм.
- Мэргэжлийн бөхийн ертөнцөд зан чанарын шинж чанарыг ихэвчлэн "заль мэх" буюу сэтгэл татам гэж нэрлэдэг. Та өөрийн нэрээр барилдаж байгаа ч гэсэн танд сайн заль мэх эсвэл тайзны хэрэгсэл хэрэгтэй болно. Bret Hart -ийн савхин хүрэм, ягаан шил, эсвэл Shawn Michael -ийн гялалзсан малгайг бодоорой.
Алхам 5. Микрофон дээр хэрхэн сайн ярьж сурах
Санаж байгаарай: ялалт, ялагдал нь хамаагүй. Бөхчүүд барилдахдаа маш сайн болохоор дандаа гоё харагддаггүй. Тэдний зарим нь харизмаар сайн ярьдаг тул жүжиглэхэд нь итгүүлж чадна. Рик Флэйр, Рок, Крис Жерихо, Пол Хейман, Рэнди Саваж зэрэг мэргэжлийн бөхчүүд хэрхэн бүдүүлэг ярьж сурсан талаар олж мэдээрэй.
- Тэмдэгтийнхээ зан төлөв, хөдөлгөөнийг төгс болгохын тулд толинд ярьж сур. Нөгөө хүн байж, янз бүрийн сэтгэл хөдлөлөө тэр хүн шиг удирдаарай.
- Бөхчүүдийн хувьд сайн уриа лоозон чухал боловч дараагийн барилдаанаа сурталчлах нь бүр ч чухал юм. Та хүссэн үедээ өөрийгөө сурталчлах дасгал хийж болно. Үзэн яддаг бөхөө сонгоод толинд ярих дасгал хий. Та түүнийг ирэх ням гаригт дуусгах болно гэж хэлээрэй. Үүнийг аль болох эрч хүчтэй, хөгжилтэй болго.
Алхам 6. Ажлаа хэрхэн хийхийг сур
Мэргэжлийн бөх байх нь илүү олон тэмцээнд түрүүлэх, эсвэл дэлхийн хамгийн хүчирхэг хүн байх гэсэн үг биш юм. Мэргэжлийн бөх болно гэдэг нь таныг ялахыг, тэр ч байтугай хожигдохыг хүсэхийн тулд олон хүний анхаарлыг өөрийн барилдаанд татах чадвартай байх ёстой гэсэн үг юм. WWE бол шоу бөгөөд заримдаа та шоунд ялахгүй.
- Мэргэжлийн бөхчүүдийг ихэвчлэн "өсгий" эсвэл "хүүхдийн нүүр" гэсэн хоёр дүрд хуваадаг. Хэрэв та "өсгийтэй" бол таны үүрэг бол үзэгчид таныг маш их үзэн ядахад хүргэх бөгөөд тэд таныг зодуулж байгааг харахын тулд мөнгө үрэхэд бэлэн байдаг. Хэрэв та "хүүхдийн нүүр царай" бол таны үүрэг бол үзэгчдийн сэтгэлийг өргөх явдал бөгөөд ингэснээр тэд таныг өрсөлдөгчөө хэрхэн цохихыг харахыг хүсч байна. Хүн бүр "хүүхдийн нүүр царай" байж чаддаггүй.
- Зарим бөх барилдаанд хэзээ ч ялдаггүй. Та бөхийн ертөнцөд шинээр хөл тавьж байхдаа илүү туршлагатай бөхчүүдэд "тусалж" магадгүй юм. Энэ бол энэ бөхийн бизнесийн нарийн ширийнийг сурах сайхан боломж юм. Үргэлж ялах хүсэлтэй байхын тулд эго байдлаа хадгалахыг хичээ.
Алхам 7. Бөхийн түүхийг мэдэж аваарай
WWE -ийн бөхчүүд мэдээж бөх сонирхогч байх ёстой. WWE сүлжээ нь үзэх боломжтой төлбөрийн хөтөлбөрийг багтаасан хямд эх чанартай онлайн контентуудтай боловч сонгодог бөхийн барилдааны бусад видео эх сурвалж, YouTube-ийг үзээрэй. Гэсэн ч өнөөгийн бөхийн ертөнцөд юу болж байгааг анхааралтай ажиглаарай.
- Стинг ба Вадер нарын WCW аялалын ангийн тоглолтыг үзэхээс гадна сонгодог Дин Маленко, Эдди Герреро, Рэй Мистерио Ж.
- Сандман, Равен, Томми Мөрөөдөгч нар ECW -ийн ид үед бие биентэйгээ хэрхэн тулалдахыг үзээрэй.
- Harley Race, Tully Blanchard, Dusty Rhodes, Ric Flair нарыг ид насан дээрээ харахын тулд 70-80 -аад оны сонгодог тоглоомуудыг үзээрэй.
- Verne Gagne, Mad Dog Vachon, Nick Bockwinkel, Larry Zbyszko нар AWA -д хоорондоо тулалдахыг үзээрэй.
- Одоогийн болон өмнөх олон бөхчүүд подкасттай бөгөөд энэ нь олон бөхчүүд бөхийн бизнесийн талаар дэлгэрэнгүй ярьж, үлгэр ярьж өгдөг. Подкаст бол грэпплинг хийх зөвлөгөөг сурах гайхалтай арга юм. Мэргэжлийн бөхийн урлагийг сайн талаас нь харахын тулд Колт Кабана, Жим Росс, Стив Остин нарын бүтээсэн подкастуудыг үзээрэй.
3 -р хэсгийн 3: WWE -д элсэх
Алхам 1. Бие даасан ажилд зуучлах агентлагтай түр зуурын барилдаан хий
WWE-ийн сонгон шалгаруулалтад шууд очдог бөхчүүд мэргэжлийн бөхийн туршлагатай 3-5-аас доошгүй жил ажилласан байх ёстой. WWE -д шууд очдог бөхчүүдийг ихэвчлэн их дээд сургуулиудын сонирхогчдын бөхийн хөтөлбөр эсвэл бусад спортын хөтөлбөрүүдээс элсүүлдэг. Бусад ихэнх бөхчүүд WWE -ээс бусад ажилд зуучлах агентлагуудад барилдаж эхэлсэн бөгөөд карьераа үргэлжлүүлсээр байв. Бүс нутгийн бие даасан ажилд зуучлах байгууллагуудын жагсаалтыг энд оруулав.
- Хүндэт бөгж
- Луугийн хүч
- Шинэ Японы мэргэжлийн бөх (NJPW)
- Дэлхийн хүчний барилдаан
- ААА
- Pro Wrestling Guerilla
- Тэмцээний бүсийн барилдаан
Алхам 2. Төөрч эхэл
Ажилд авах жижиг агентлагууд бэлтгэл хийсэн бөхчүүдийг сонгон шалгаруулж авна. Ихэнх бөхчүүд орон нутгийн ажилд зуучлах агентлагуудаар тэнэж, цөөн хэдэн шоу хийж, бөхийн бизнестэй аажмаар холбогдож амьдралаа залгуулж эхэлдэг. Зарим чиглэлээр ур чадвараа "зарж" эхэлж, карьераа үргэлжлүүлэх арга замыг эрэлхийл.
АНУ -ын хойд хэсэг мэргэжлийн барилдаанд оролцох дуртай бөгөөд инди бөхчүүдийг маш сайхан хүлээж авдаг. Карьераа орон нутгаасаа эхэл
Алхам 3. Өөрийгөө зах зээлд гаргах
Бөхийн бизнест бие даан ороорой. Аль болох олон бөхчүүд, сурталчлагчидтай уулзаж, бөхийн спортоор хичээллэх сонирхолтой байгаагаа мэдэж аваарай. Ямар ч төрлийн тэмцээнд өөрийгөө бэлдэж, аль болох олон шоунд оролцохыг хичээгээрэй.
- Олон арга хэмжээнд өөрийн ур чадвараа хэвлэж зарах. Энэ бол мөнгө босгож эхлэх, бөхийн бизнесийн нөгөө талыг мэдэх гайхалтай арга юм. Ямар төрлийн цамц сайн зарагдах талаар бодож үзээрэй. Дараа нь цамцтайгаа барилдаж, тоглолтын төгсгөлд зарна.
- Тоглолтынхоо хамгийн сайн бичлэгийг хий. Өөрийнхөө чадварыг харуулсан шилдэг хэсгүүдийг цуглуулж бөхийн дэвжээнд ур чадвараа сурталчилж эхэл. Хэсгийг YouTube эсвэл хувийн вэбсайт руу байршуулна уу.
Алхам 4. WWE туршилтыг хий
WWE вэбсайт дээр WWE -ийн хэд хэдэн хэлтсийн ажлын байрны талаархи мэдээллийг байнга байршуулдаг "карьер" хуудас байдаг. Эдгээр ажилд: үйлдвэрлэл, зохиол бичих, бөх барилдах зэрэг орно. бүс нутгийн шүүх хурал үе үе болдог. Энэхүү шүүх хуралд бөхчүүд элсэгчдийн анхаарлыг татах чадвартай гэдгээ харуулсан. Энэхүү туршилтын талаархи мэдээллийг WWE вэбсайтад байршуулж, Флорида мужийн Орландо дахь NXT төв байранд байрлуулах болно.
- Тооцоололд үндэслэн WWE нь долоо хоног бүр WWE -д бүртгүүлэх 2000 орчим бөхчүүдийг авдаг. Та видеогоо оруулаад World Wrestling Entertainment, Inc -д оруулах боломжтой. at: Авьяаслаг харилцаа, 1241 Зүүн төв гудамж, Стэмфорд, CT 06902. Хэрэв та үүнийг хийвэл залгахад маш хэцүү байдаг.
- WWE нисгэгч хийх өөр нэг арга бол "Tough Enough" нэртэй телевизийн нэвтрүүлгийг үзэх явдал юм. Энэхүү шоунд WWE -тэй гэрээ байгуулахаар өрсөлдөж буй бөхчүүд оролцож байна. Miz, Ryback, Big E нар "Tough Enough" шоуны оролцогчид байсан.
Алхам 5. NXT дээр туршлага бий болгох
Бараг бүх шинэ элсэгчдийг WWE -д элсэхээсээ өмнө Флорида мужийн Орландо хотод байрладаг NXT хэмээх бөх сонгон шалгаруулах, сургалтын төв рүү илгээдэг. NXT -д та сурталчилгааны хичээл авч, телевизийн үйлдвэрлэл, телевизийн камер ажиллуулах нарийн ширийн зүйлийг мэдэж, дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн шилдэг бөхчүүдтэй барилдах чадвараа дадлагажуулах болно.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд NXT-д гарын үсэг зурсан 70 орчим хүн элссэн бөгөөд тэдний 10-15 нь WWE сүлжээнд NXT хөтөлбөрт хамрагдах болно. Тэдний 5 орчим нь энэ бөхийн WWE багт орох болно. NXT нь Дин Амброуз, Брэй Уайт, Сет Роллинз, Роман хаанчлал, Невилл зэрэг шилдэг бөхчүүдийг сургаж хүмүүжүүлсэн
Алхам 6. Онцлог
WWE -ийн үндсэн бөх болох хамгийн хүчирхэг арга юу вэ? Гялалзах. Бөх хүн бүрт байх ёстой “x” хүчин зүйл байдаг. Энэхүү "x" хүчин зүйлийг хэн ч зааж чадахгүй. Хүмүүс чамайг харах, чиний ур чадварыг худалдаж авах, карьераа дагах хүсэл төрүүлэх харизмтай байх ёстой. Олны дундаас ялгарах арга замыг хайж, номер нэг байх.
Үүнийг хийх найдвартай арга байхгүй, учир нь та өөр байх ёстой. Даниэль Брайан WWE -ийн бөх шиг дүр эсгэдэггүй, гэхдээ барааны тэмдгийн хэв маягаараа WWE -ийн алдартай од юм. Өөрийн гэсэн хэв маягийг олоорой
Зөвлөмж
- Дасгал хийхийн тулд үе үе амрахаа мартуузай.
- Бөхийнхөө брэндийн талаар вэбсайт үүсгээрэй Энэ нь таныг алдар нэрд хөтлөх болно гэдгийг хэн мэдэх билээ.
- Бөхийн дэвжээ, хүүхэлдэй гэх мэт бөхөд зориулсан зөөлөн дэвсгэр худалдаж аваарай.
