Хэрэв та зугтах эсвэл ганцаараа байхыг хүсч байвал алга болох нь сайн санаа юм шиг санагддаг. Гүйх нь шийдэл биш бөгөөд ихэнх асуудлыг бусдын тусламжтайгаар шийдвэрлэх боломжтой. Бүрэн алга болохын оронд энгийн өөрчлөлт хийх замаар бүх зүйлээс завсарлага авч, завсарлага авах талаар бодож үзээрэй. Юу хийхээ төлөвлөж, мөрөө арилгаад дараа нь амьдрах хэв маягаа өөрчил. Та дахин эргэж ирэх бодолтой байсан ч энэ өөрчлөлт нь шинэ эхлэл болж чадна.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Аюулгүй, хариуцлагатай шийдвэр гаргах
Алхам 1. Асуудлыг бүрмөсөн алга болгохгүйгээр шийдвэрлэх арга замыг хайж олоорой
Алга болох олон сайн шалтгаан байгаа боловч эрс арга хэмжээ авахгүйгээр шийдвэрлэх олон шалтгаан бий. Найз нөхөд, гэр бүл гэх мэт итгэдэг хүмүүстэйгээ ярилц. Та мөн мэргэжлийн эмчилгээний эмч хайж, сонголтуудын талаар ярилцаж болно. Нэмж дурдахад эрх баригчид эсвэл олон нийтийн бүлгүүдээс тусламж хүс.
- Жишээлбэл, хэрэв та уйтгар гунигтай эсвэл сэтгэлээр унасан бол эмчилгээний эмч тусалж чадна. Дасгалыг өөрчилж, янз бүрийн хувцас, нүүр будалт сонгосноор хэсэгчлэн "алга" болохыг хичээгээрэй.
- Хэрэв та гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн бол цагдаад 110, эмэгтэй хүн, хүүхэдтэй бол 0821-2575-1234 утсаар эмэгтэйчүүдийн эрх мэдэл, хүүхэд хамгааллын яаманд хандана уу.
Алхам 2. Хэрэв та насанд хүрээгүй бол асуудлаа дордуулахгүйн тулд тэнд байгаарай
Хүүхэд эсвэл насанд хүрээгүй хүүхдүүдийг алга болгохыг ихэвчлэн янз бүрийн намыг дайчлах замаар эрэлхийлдэг. Мөнгө олох, янз бүрийн хэрэгцээгээ хангахад танд хэцүү байх болно. Ганцаараа байх нь хэцүү, ганцаардмал, аюултай байх ёстой. Үүнийг 18 нас хүрсэн хууль ёсны насанд хүрсэн гэж зарлавал боломж илүү нээлттэй болно.
- Нас нь хүрээгүй хүмүүст ганцаараа аялах амаргүй байдаг. Хэрэв олдвол таныг гэртээ хүргэж өгөх болно. Нөхцөл байдал маш муу эсвэл аюултай биш л бол гэртээ амьдралыг илүү тохь тухтай болгох өөр арга замыг эрэлхийл.
- Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн тань таныг санаж чадахгүй гэж бодохгүй байсан ч нөхцөл байдлыг зүгээр л алга болохоос өөрөөр эргүүлэх аюулгүй арга замыг хайж олох нь дээр. Асуудлыг шийдэхэд туслах олон эх сурвалжууд байдаг.
Алхам 3. Хэрэв та насанд хүрсэн бол хариуцлагатай арга замыг сонгоорой
Насанд хүрэгчид гэрээсээ гарч, өөр газар эсвэл шинэ амьдрал эхлүүлэх олон сонголтыг сонгож байна. Хамгийн том асуудал бол та гэнэт явсан болохоор хамгийн ойрын хүмүүстээ зовлон, уйтгар гунигийг үлдээх явдал юм. Гүйх биш хөдөлж байгаад зүгээр л явсан эсвэл "алга болсон" гэдгээ тэдэнд ойлгуул.
- Хууль эрх зүйн хувьд анхаарах асуудлууд байна. Жишээлбэл, таныг хайж олохын тулд хайлтын баг байгуулагдсан бол та хайлтын төлбөрийг төлөх шаардлагатай болно.
- Насанд хүрэгчид хүсвэл гэрээсээ гарах эрхтэй. Үл хамаарах зүйл бол шүүхэд хандах гэх мэт хууль ёсны үүргээс зайлсхийх явдал юм.
- Хэрэв таныг доромжилж, шантаажилж, мөрдөж байгаа бол цагдаа дуудаарай. Ийм нөхцөлд иргэний үнэмлэхээ өөрчлөх, аюулгүй байдлыг хангах хууль ёсны арга замууд байдаг.
Алхам 4. Илчлэгдэх эрсдлийг бууруулахын тулд өөрөө гадагш гар
Бусад хүмүүстэй гадуур явахдаа олдох магадлал өндөр байдаг. Үүсгэсэн хайлтын баг нэгээс олон байж болох бөгөөд үлдсэн ул мөр нь бүр ч их байна. Хэн тантай хамт байгаагаас шалтгаалан ганцаараа явахаас илүү хэцүү байж магадгүй юм. Та хэнтэй ч явсан танигдахгүйн тулд хуурамч нэр, овог нэрээ их ашиглаарай.
Жишээлбэл, бяцхан хүүхэдтэй хамт алга болсноор хүүхдийг хулгайлсан эсвэл аюул заналхийлсэн гэж буруутгаж болно. Хэдийгээр чиний зорилго сайн байсан ч зүгээр л байрандаа үлдэх нь дээр
Алхам 5. Хэрэв танд завсарлага хэрэгтэй бол завсарлага аваарай
Бүгдийг орхиод явахын оронд хэсэг хугацаанд холдож болно. Шинэ нэрээр шинэ зүйлийг туршиж үзээрэй. Заримдаа хэн болохыг нь өөрчлөхгүйгээр өөр газар очих нь тустай байдаг. Сэтгэлийн байдал, хэв маягийн өөрчлөлт гэх мэт өчүүхэн өөрчлөлт нь таныг алга болох талаар дахин бодоход хүргэдэг.
- Хэрэв та алга болвол гэр бүл маш гунигтай, тайван бус байх болно. Тэднийг ямар ч шалтгаангүйгээр орхихын оронд хаашаа, хэзээ гэртээ харих гэж байгаагаа хэлээрэй.
- Зуслан, шинэ хот руу явах эсвэл бусад үйл ажиллагаа хийхийг хичээ. Таны аялал аюулгүй гэдгийг мэдэхгүй л бол зугтаж болохгүй. Та явах шаардлагатай байсан ч шаардлагатай бол цагдаа, буяны байгууллагаас тусламж хүсээрэй.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Зам мөрийг хамрах нь
Алхам 1. Зөөж болохгүй эд зүйлсийг хая
Та шинэ эхлэлийг хүсч байгаа тул ачаа болох олон зүйл хэрэггүй. Та бас үүнийг авч явах боломжгүй болно. Та үнэхээр авч явах ёстой зүйлсийнхээ жагсаалтыг гарга. Үр дүн нь тийм ч их биш бөгөөд шаардлагагүй зүйлийг зарах боломжтой.
- Фото зураг гэх мэт таныг таних зүйлсийг үлдээгээрэй. Хэрэв та бэлэг дурсгалын зүйл авчирсан бол түүнийгээ хэн ч танихын тулд ашиглахгүйн тулд маш нууцаар хадгалаарай.
- Хэрэв танд байгаа бол хувийн машинаасаа салахыг бодоорой. Машинууд таныг хуучин амьдралаас холдуулж болох ч таних боломжтой. Тээврийн хэрэгслийг таны явж байгаа газарт ашиглах боломжгүй бол зарах, хандивлах, хаях боломжтой.
Алхам 2. Бүх нийгмийн мэдээллийн данснаас гарах
Шаардлагатай бол дансны бүх агуулгыг устгаад дараа нь идэвхгүй болго. Үдийн хоолны тухай статусаа шинэчлэх эсвэл жиргэх үед та ул мөр үлдээдэг. Бүртгэлээ устгаснаар та онлайнаар дахин идэвхтэй болох уруу таталтаас зайлсхийх боломжтой.
- Эдгээр өдрүүдэд данс устгах нь бэлтгэл ажил шаарддаг бөгөөд заримдаа маш хэцүү байдаг. Гар утас, компьютерээ хянах нь маш хялбар тул гэртээ үлдээгээрэй.
- Хэрэв та онлайн мэдээлэл, гэрэл зураг, онлайн дарамт шахалтаас болж стресст орсон бол оронд нь кибер орон зайнаас алга болохыг хичээгээрэй. Интернэт, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн хэрэглээг бага багаар бууруул. Энэ нь бүх зүйлээ орхихгүйгээр танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно.
Алхам 3. Компьютер болон гар утсан дээрх хайлтын мэдээллийг цэвэрлэх
Компьютерууд интернет хайлтаас эхлээд татаж авсан файл хүртэл бүгдийг хадгалдаг. Таны төлөвлөгөөг сүйрүүлж болзошгүй маш олон чухал мэдээлэл тэнд байна. Нууцлалын үүднээс холбогдох файлуудыг төхөөрөмжөөс устгана уу. Мөн өгөгдлийг цэвэрлэхийн тулд хөтчийн ажлын самбар дээрх "түүхийг арилгах" товчийг ашиглана уу.
- "Татаж авах" фолдер гэх мэт нуухыг хүссэн файлуудаа олоорой. Нууц үгээр хамгаалагдсан байсан ч гэсэн таны төхөөрөмж сониуч хүмүүсээс аюулгүй биш хэвээр байна.
- Номын сангийн компьютер гэх мэт нийтийн компьютер ашиглахдаа болгоомжтой байгаарай. Хувийн зүйл гэж байдаггүй бөгөөд та баригдах эрсдэлгүйгээр хувийн данс руу нэвтэрч чадахгүй.
Алхам 4. Шинэ нэр олж, түүх бичих
Та алга болоход шинэ хүн ашиглаарай, ингэснээр хэн ч мэдэхгүй болно. Жинхэнэ өвөрмөц байдлаасаа өөр түүх, нэр зохиохыг хичээгээрэй. Шүрэн бүх нарийн ширийн зүйлийг анхааралтай ажиглаарай, яарах хэрэггүй. Хэрэв цоорхой байсан бол хүмүүс сэжиглэж эхэлж магадгүй юм.
- Ихэвчлэн өөр нэр сонгох нь хамгийн хялбар арга юм. Эдгээр өөрчлөлтийг шүүх дээр өөрчлөхгүй бол хууль ёсны биш болно. Технологийн тусламжтайгаар өнгөрсөн үеийг бүрэн нуух боломжгүй гэдгийг санаарай.
- Жишээлбэл, таны нэрийг Дони гэдэг бөгөөд та Калимантан хотод сургууль эсвэл амралтаараа явж байгааг хүмүүст хэлээрэй. Хэрэв та тэнд архитектор гэж хэлвэл хүмүүс асуух байх. Тиймээс түүхийн сэдэв нь ноорог, тууштай байдаг.
Алхам 5. Зээлийн карт болон таны нэрийг агуулсан бүх зүйлийг хая
Бүх картыг хая. Зээлийн картыг хааж, үүнийг ашиглах хүсэл төрөхгүй, дараа нь хая. Та үүнийг цаашид ашиглах боломжгүй. Таны дуртай дэлгүүрийн гишүүнчлэлийн карт ч гэсэн хүмүүсийг таны очиж үзсэн газруудыг мэдэхэд хүргэдэг.
Хэрэггүй болсон бүх зүйлээ хая. Заримдаа илүүдэл зүйлээс ангижрах нь шинэ уур амьсгалыг бий болгоход хангалттай юм. Хэрэв та үнэхээр нуухыг хүсч байвал нэрээ бичсэн зүйлийг орхи
3 -р хэсгийн 3: Шинэ газар руу явах
Алхам 1. Банкны данснаас бага багаар мөнгө гаргах
Хэрэв та тайван замаар аялахыг хүсч байвал танд мөнгө хэрэгтэй болно. Их хэмжээний мөнгө татах нь хардлага төрүүлэх болно. Тиймээс хадгаламжаа нэн даруй хоослох хэрэггүй. Шаардлагатай хэмжээгээр цуглуулах хүртэл бага багаар аваарай. Болж өгвөл дахин хоосон бодохын тулд дансаа хааж, хаагаарай.
- Их мөнгө авч явах нь маш аюултай. Тиймээс, аюулгүй байгаарай. Ашиглах хэмжээг авчирч, үлдсэнийг нь аюулгүй газар хадгална уу.
- Бага хэмжээгээр эхэл. Жишээлбэл, автобусны билет худалдаж аваад өөр амьдралаа шинээр эхлүүлээрэй.
Алхам 2. Аяллын үеэр танд хэрэгтэй хувцас, бусад зүйлийг багцлаарай
Танд хэрэгтэй зүйл нь хаашаа явж байгаагаас хамаарна. Наад зах нь хувцас солих, хөнгөн зууш болон бусад хэрэгцээт зүйлээ авчрах. Та алга болоход их зүйлийг авч явах боломжгүй тул сонголтоо хязгаарлах хэрэгтэй болно гэдгийг санаарай.
- Өөртөө анхаарал тавих, халамжлах арга замыг хайж олоорой. Мөнгө авчрахаас гадна зорьсон газартаа хүрмэгц юу хийхээ төлөвлө.
- Хэрэв та аялахыг хүсч байвал том үүргэвч, дулаан хувцас, борооны цув, бат бөх гутал, майхан, унтлагын цүнх, газрын зураг, луужин, хутга, анхны тусламжийн хэрэгсэл авчрах хэрэгтэй.
Алхам 3. Очих газраа сонгоно уу
Та хэр удаан хол байх, юу хийхээ бодоорой. Таны төсөвт тохирсон газрыг хайж олоорой. Та хаашаа ч явж болно, гэхдээ аялал нь цаг хугацаа, мөнгө, төлөвлөлт шаарддаг. Хэрэв та гадаадад явахыг хүсч байвал паспорт бэлдээрэй.
- Хэрэв та гадаадад явахаар төлөвлөж байгаа бол виз болон бусад журмын талаар мэдээлэл хайж үзээрэй. Зарим улс орнууд цагаачид, тэр байтугай суурьших хүсэлтэй хүмүүсийг угтан авахад нээлттэй байдаг. Хятад зэрэг бусад улс орнууд хил нэвтрэхийг хязгаарлах тал дээр илүү хатуу ханддаг.
- Хэрэв та тус улсад үлдэх бол олдох магадлалыг анхаарч үзээрэй. Ойд зуслан хийх нь амралтын өдрүүдэд зугаалахад маш тохиромжтой, гэхдээ хэрэв та шинээр эхлэхийг хүсч байвал өөр хот руу нүүж болно. Та байнга очдог амралтын газруудаас зайлсхий.
Алхам 4. Шаардлагатай бүх тасалбарыг худалдаж аваарай
Ямар тасалбар шаардагдах нь очих газраас хамаарна. Хэрэв та хөдөө үлдэх юм бол автобус эсвэл галт тэрэгний талаар бодож үзээрэй. Нэрээ нууцлахын тулд та дугуй эсвэл мотоцикл ашиглаж болно. Тээврийн хэрэгсэл нь аялах хугацааг богиносгох боловч олох магадлалыг нэмэгдүүлнэ.
- Автобус, галт тэргэнд хол явахгүй бол иргэний үнэмлэхээ үзүүлэх шаардлагагүй.
- Хүмүүс мэдэхийг хүсэхгүй л бол онгоц, хөлөг онгоц тийм зүйл хийдэггүй. Нисэх онгоцны буудал, боомтуудыг засгийн газрын хамгаалалтын систем хамгаалдаг бөгөөд та хүчинтэй үнэмлэхээ үзүүлэх ёстой.
Алхам 5. Зорилгынхоо талаар нөөц түүх зохио
Хэрэв та шөнө дунд явахыг хүсэхгүй байгаа бол явахаа тайлбарлах арга замыг хайж олоорой. Харамсалтай нь та үнэнийг жаахан нуух хэрэгтэй. Жишээлбэл, та хотоос гарах эсвэл хотын алслагдсан хэсэгт дуртай дэлгүүр рүүгээ явахыг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Таны түүх итгэмээргүй л бол хаашаа явж байгаагаа хэн ч мэдэхгүй.
- Сайн түүх таныг хэдхэн хоногийн турш тайван амрах боломжийг олгодог. Та бизнес хийх эсвэл амралтаа сатааруулах шаардлагагүй гэж хэлж болно. Ийм түүхийг ашиглаад хэн ч мэдэхгүйгээр хэд хоног алга болно.
- Хуурамч мөр бий болгоорой, ингэснээр хэн ч таныг дагаж чадахгүй. Жишээлбэл, тийшээ очихгүйгээр Сингапур руу тийз худалдаж аваарай. Өөрт ойр дотны хүмүүсийн чихэнд харийн бус компанитай өөрийгөө холбоорой.
Алхам 6. Шинэ байранд амьдралаа залгуулах ажил хайж олоорой
Хэрэв та удахгүй гэртээ харихаар төлөвлөөгүй бол танд мөнгө хэрэгтэй болно. Ажилгүй бол зам дээр гацаж, орхисон амьдралаасаа илүү хүнд байдалд орох болно. Ихэнхдээ ажилчид шаардлагатай газруудын зарим нь жижиглэн худалдааны дэлгүүр, ресторан, өрхүүд байдаг. Ихэнх ажлын байранд хувийн мэдээлэл бүхий өргөдөл гаргах шаардлагатай байдаг бөгөөд хэрэв та өөрийгөө таниулахыг хүсвэл энэ нь асуудал болно гэдгийг санаарай. Нарийвчилсан тодорхойлолтгүйгээр хүмүүсийг ажилд авах зарим газрууд байдаг боловч энэ нь сэжигтэй бөгөөд та алдаж магадгүй юм.
- Наад зах нь иргэний үнэмлэхээ өгөхийг шаардах болно. Шинээр иргэний үнэмлэх авах хууль ёсны арга байхгүй. Та өдөр тутмын амьдралдаа өөр өөр нэр хэлж болно, гэхдээ хэрэв та ажиллахыг хүсч байвал ижил худал хэлж чадахгүй.
- Олон газарт хүүхэд ажиллуулахыг хуулиар хориглосон байдаг тул насанд хүрэгчид ажил олоход хялбар байдаг. Хэрэв та үүнээс зайлсхийж чадвал бүү оролдоорой. Хэрэв танд төлөвлөгөө байхгүй бол нийтийн үйлчилгээний тусламж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хэрэв танд компьютер байхгүй бол номын сангийн үнэгүй компьютерийг ашиглан сул орон тоо хайх, ажилд орох өргөдөл гаргах боломжтой. Та мөн төлөвлөсөн ажлын байранд шууд өргөдөл гаргаж болно.
Алхам 7. Шинэ дүр бүтээхийн тулд гадаад төрхөө өөрчил
Хэрэв та шинэ хүн бүтээхгүй бол та орхихыг хүссэн амьдралаа давтаж магадгүй юм. Хэвшлээ өөрчлөхийн тулд шинэ зүйл туршиж үзээрэй. Энэ боломжийг ашиглан үсээ солих эсвэл өөр төрлийн хувцас солих гэх мэт шинэ зүйлийг туршиж үзээрэй. Заримдаа жижиг өөрчлөлтүүд шинэ эхлэл мэт санагддаг.
- Жишээлбэл, хэрэв та жийнс, подволк өмсдөг бол өөр нэг хувилбарыг туршиж үзээрэй. Та дэггүй, хиппи, төмөр хүү эсвэл өөр хүний хэв маягаар хувцаслаж болно. Энэхүү шинэ дүр төрхийг бий болгохдоо төсвийг анхаарч үзээрэй.
- Бүрэн өөр үс засалт сонгоорой. Хэрэв та урт үстэй бол дассан бол тайрч, будах талаар бодоорой. Үсний стилистээс зөвлөгөө аваарай.
- Малгай, бүрээс, нарны шил нь олны дунд нуугдахад тохиромжтой. Байнга хэрэглэдэггүй ч гэсэн өөр өөр харагдуулахын тулд хэд хэд худалдаж аваарай.
Алхам 8. Хуучин онцлогтой зөрчилдөх шинэ зуршлыг бий болго
Хэрэв та өөрийгөө бүрэн өөрчилж байгаа бол шинэ дадал зуршлуудыг туршиж үзээрэй. Бүлэг эсвэл бусад үйл ажиллагаанд нэгдэх эсвэл хэзээ ч очиж байгаагүй шашны арга хэмжээнд оролцох. Та мөн биеийн галбираа өөрчлөх, сахлаа ургуулах, шивээс хийлгэх эсвэл танил бус хөгжмийн нийгэмлэгт элсэхийн тулд жингээ өргөж болно. Энэ дэлхий дээр маш олон боломж бий. Тиймээс шинэ амьдрал эхлүүлэх бүх боломжийг ашиглаарай.
- Жишээлбэл, хэрэв та ихэвчлэн гэртээ видео тоглоом тоглодог бол одоо илүү олон удаа гадагш гарах хэрэгтэй. Спортоор хичээллэх, кемп хийх замаар замыг цэвэрлэ.
- Шинэ дүр төрхийг хадгалахын тулд бусад хоолыг сонгоорой. Хэрэв та дуртай газраа хооллож дассан бол энэ зуршлаа өөрчил. Өөр ресторанд очих эсвэл ойролцоох дэлгүүрээс хүнсний бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай.
- Хүнийг биеийн хөдөлгөөнөөр таних боломжтой. Хэрэв та ихэвчлэн хурдан алхдаг бол одоо удаашруулж үзээрэй. Энэ жижиг өөрчлөлт ч гэсэн сэтгэл сэргээдэг.
Зөвлөмж
- Устгах сонголтыг сүүлчийн алхам болгон сонгоно уу. Өөр сонголт байхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа тохиолдолд л алга болохыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Хэрэв та амиа хорлох гэж байгаа бол өөр гарц байгаа гэдгийг санаарай. Яаралтай тусламж авахын тулд 119, цагдаагийн тусламж авахын тулд 110 руу залгаарай. Мөн Эрүүл мэндийн яамтай 1500-567 утсаар холбогдож болно.
- Бараа материалыг тогтмол шалгаж байх. Хоол хүнс, ундаа хангалттай байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Та холилдох боломжтой газрыг хайж олоорой. Хэрэв хэл өөр бол та бусдаас ялгарах болно, гэхдээ энэ нь шинэ зүйл сурах зоригтой боломж байж магадгүй юм.
- Хэрэв та тэнүүчилж байгаа бол гадаа явах нь дээр. Та кемпийн талбай руу явах эсвэл ойн захад зогсох боломжтой.
- Шинэ амьдрал эхлүүлэх хамгийн сайн арга бол ажил хайж, гэрээсээ хол газар амьдрах явдал юм. Та өөрийгөө таних чадвараасаа салж чадахгүй байгаа ч ядаж бүхнийг шинээр эхлүүлэх боломж байна.
Анхааруулга
- Анхааралгүйгээр алга болох нь хууль эрх зүйн үр дагавартай байдаг. Та мөн найз нөхөд, гэр бүлийнхээ сэтгэлийг шархлуулж болно.
- Хэрэв та төлөвлөгөөгүй явбал зам дээр амьдрах магадлал өндөр байна. Явахаасаа өмнө амьдрах орон байр, өндөр цалинтай ажил олохыг хичээгээрэй.
- Ганцаараа аялах нь аюултай. Тиймээс аюулгүй байдалд анхаарлаа хандуулаарай. Жишээлбэл, их мөнгө авч явахгүй байх, эсвэл өөртөө итгэлгүй байгаа газарт амьдрах хэрэггүй.
