Бараг бүх софтбол тоглогчид шинэ бээлий авахдаа арьс нь хөшиж байгааг анзаарахаасаа өмнө догдолж эхэлдэг. Бээлийний хатуу, хатуу арьс нь тоглогчдыг хөдлөх, барихад хүндрэл учруулах бөгөөд та тэдгээрийг аяндаа тайлах цаг гаргахгүй байх. Аз болоход, софтболын шинэ бээлийг илүү зөөлөн, уян хатан, чанга барих хэд хэдэн нийтлэг арга байдаг. Эдгээр аргыг туршиж үзээрэй, ингэснээр таны бээлий бөмбөгийг соронз шиг барьж чадна.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Даралт эсвэл цохилт ашиглан бээлийээ тайлах
Алхам 1. Барих, шидэх тоглохдоо бээлий ашиглаарай
Софтболын шинэ бээлий тайлах хамгийн найдвартай арга бол аль болох олон удаа өмсөх явдал юм. Тиймээс бээлийийг чиг үүргийнхээ дагуу ашигладаг бөгөөд уламжлалт бус аргаар материалыг гэмтээх эрсдэлгүй болно. Энэ аргын сул тал нь бээлий хангалттай зөөлөн болоход удаан хугацаа шаардагддаг.
Софтболыг шинэ бээлийтэйгээ барьж байхдаа эрхий болон долоовор хурууныхаа эргэн тойронд бөмбөгийг боох, шахахад анхаарлаа хандуулаарай. Энэ алхам нь бээлийний байгалийн софтболын хэмжээ, хэлбэрийг бүдгэрүүлж, бөмбөгийг барихад хялбар болгодог
Алхам 2. Бээлийг гараараа шахаж ав
Бээлийг нугалах, татах, сунгах, шахах, өнхрүүлэхдээ хоёр гараараа ашиглаарай. Бээлий гараар суллахад цаг хугацаа шаардагддаг, гэхдээ та үүнийг бусад үйлдлээр нөхөж болно. Эцэст нь давтан холбоо барих нь бээлийний арьсыг зөөлрүүлнэ.
- Телевиз үзэх, найзуудтайгаа чатлах, замын түгжрэлийг хүлээж байхдаа шинэ бээлий шахаж үзээрэй.
- Гарт байгаа байгалийн тос нь хатуу бээлий хийхэд маш тохиромжтой.
Алхам 3. Бээлийийг бүдүүн болго
Түрэмгийлэлээ тайлахын тулд шинэ бээлий өмсөөрэй. Цохих, өшиглөх, гишгэх, цохиураар цохих, эсвэл шинэ бээлий хана руу шидэх. Та бээлий эвдэж байгаа юм шиг харагдаж магадгүй, гэхдээ энэ арга нь бээлий тоглоход ямар нөлөө үзүүлэхийг дуурайдаг. Бээлийний оёдол гэх мэт сул талуудыг гэмтээхгүй байх хэрэгтэй.
Софтболын бээлий нь зузаан, бат бөх арьсаар хийгдсэн байдаг тул та машинаар дайран гүйх, өндөр газраас унагаах гэх мэт хэт туйлшрахгүй л бол амархан хугардаггүй
Алхам 4. Бээлийтэй унт
Шинэ бээлий тайлах нэг уламжлалт арга бол хурууныхаа ёроолд нугалж, гудасны доогуур шургуулж, 1-2 шөнө унтуулаарай. Энэ арга нь биеийн урт хугацааны дулаан, даралтын ачаар үр дүнтэй байдаг. Дулаарах тусам бээлий нь бөмбөг болж эхэлдэг бөгөөд таны биеийн масс шинэ арьснаас үүссэн хурцадмал байдлыг арилгах болно.
- Бөмбөгийг шургуулахаасаа өмнө бээлий рүү оруулаад бээлий дээр хавтгай биш халаас үүсгээрэй.
- Өдөржингөө шинэ бээлий барьж, шидэж, шөнө унтаарай. Хэрэв та үүнийг тогтмол хийвэл бээлий богино хугацаанд зөөлөрнө.
3 -ийн 2 -р арга: Бусад хэрэгслийг ашиглан бээлий зөөлрүүлэх
Алхам 1. Бээлийг зөөлрүүлэхийн тулд тос түрхэнэ
Бээлий өмсөхийн тулд нэг шил агааржуулагч тос худалдаж аваарай. Зоосны хэмжээтэй тосыг угаалгын алчуур эсвэл хөвөн дээр хийнэ, гарын алга, хуруу, бээлийний оёдол дээр түрхэнэ. Бээлийний тос нь арьсыг зөөлрүүлж, доошоо буусны дараа хатуу тоглуулах явцад хүчтэй нөлөөлөл, шороо, үрэлт болон бусад элементээс хамгаалж чаддаг.
- Бээлийний оёдол, торыг тосоор эмчлэх нь чухал бөгөөд учир нь энэ хэсэг нь бөмбөгийг барих, атгах үед ихэнх стрессийг шингээдэг тул уян хатан байдлыг хадгалах шаардлагатай.
- Газрын тос бүү хая. Бээлий түрхэхийн тулд хангалттай хэмжээний тос хэрэглэж, арьсан дээр гарсан илүүдэл тосыг арчина. Хэт их тос нь арьсыг нэвт норгож, хөдөлгөөнд өртөмтгий болгодог.
Алхам 2. Бээлийг резинэн оосороор сайтар боож өгнө
Зөөлөн бөмбөгийг бээлийний халаасанд хийж, бөмбөгийг тойруулан нугалж, зузаан резин, уяа, хуучин гутлын уяагаар уя. Бээлий нь дээд хэсэгт (хурууны ойролцоо), доод хэсэгт (гарын алган дээр) наалдсан байхаар утсыг "X" хэлбэрээр сунгаж эсвэл уя. Бээлийг шөнийн турш хадгална уу. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам бээлий тайвширч, бөмбөгний хэлбэрт нийцэж эхэлнэ.
Софтболын бээлий суллаж байгаа тул стандарт хэмжээтэй софтболоос жижиг хэмжээтэй бөмбөгөөр боож болохгүй
Алхам 3. Бээлийг модон алх эсвэл цохиураар цохих
Хэрэв танд хамт тоглох найз байхгүй бол бөмбөгийг бээлий рүүгээ дахин дахин оруулахыг хүсэхгүй байгаа бол модон алх, сарьсан багваахай эсвэл бусад ижил төстэй зүйлийг ашиглан түүний цохилтыг дуурайгаарай. бөмбөг. Сонгосон хэрэгслийг ашиглан гарынхаа дунд болон бээлийний эрхий болон долоовор хурууны хоорондох бөмбөгийг цохино. Газрын тосны бээлий нь ашиглагдаагүй тохиолдолд давтан цохилт өгөхөөс хамгаална.
- Мэргэжлийн бейсболын хувьд үүнийг "хүнтэй харьцах" гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг шинэ бээлийг зөөлрүүлж, ашиглаагүй үед уян хатан байлгах боломжтой.
- Бээлийг цохиж байхдаа цохиурыг чанга атга, ингэснээр арьс бөмбөг барих гэх мэт объектуудыг хавчихад дасна. Энэ алхам нь давхаргыг бага зэрэг сунгах болно.
Алхам 4. Ашиглаагүй үед бөмбөгийг бээлийд үлдээгээрэй
Бээлийг тоглоом, бэлтгэлд ашиглаагүйн улмаас сул зогсох бүртээ софтболыг халаасандаа хийгээд хадгалаарай. Хэрэв та үүнийг тогтмол хийвэл бээлий нь бөмбөгний хэлбэртэй бүрэн нийцэх болно. Энэ нь арьс нь цаг хугацааны явцад хэлбэр, бүтэцээ өөрчлөх хандлагатай байдаг тул шинэ бээлийг зөөлрүүлж, арчлах үндсэн арга юм
Бээлий, бөмбөгийг хадгалах гэж байхдаа резинээр боож болно. Хэрэв зөөлөн байвал бээлийг боох шаардлагагүй. Бөмбөгийг халаасандаа хийх нь хэлбэрээ хадгалахад хангалттай
3 -ийн 3 -р арга: Дулаан ашиглан бээлий зөөлрүүлэх
Алхам 1. Бээлийг богино долгионы зууханд хийнэ
Шинэ бээлийг усанд дэвтээж, сэгсэрч эсвэл боож боож, илүүдэл усыг зайлуулж, богино долгионы зууханд хийнэ. Бээлийний арьсыг шатаах, хайлах, гулзайлгахаас сэргийлэхийн тулд цагийг 1 минутаас бага хугацаагаар тохируулаарай. Энэ арга нь сондгой бөгөөд бээлийг гэмтээх магадлалтай боловч үүнийг MLB -ийн шилдэг тоглогчид зөвлөж байна.
- Үүнийг мэргэжлийн тоглогчид зөвлөж байгаа боловч хэрэв та урт хугацаанд бээлийнийхээ талаар санаа зовж байгаа бол энэ аргыг ашиглах ёсгүй. Халаалт нь бээлий агших эсвэл хөдлөхөд хүргэдэг бөгөөд үүний үр дүнд илүү хурдан задардаг.
- Хэрэв бээлий нь металл хэсэгтэй бол богино долгионы аргыг бүү ашигла.
Алхам 2. Бээлийг зууханд халаана
Ойролцоогоор 300 градус хүртэл зуухаа халаана. Бээлий рүү тос, сахлын тос түрхээрэй. Бээлийг 3 минут орчим зууханд хийж, арьсыг зөөлрүүлж, тос шингээхэд хангалттай урт байлгаарай. Бээлий зуухнаас гарсны дараа тэдгээрийг хөргөнө, дараа нь өмсөөд хэдэн удаа тоглохыг хичээ.
Энэхүү халаалтын арга нь бичил долгионы зуухнаас илүү аюулгүй боловч хэт халуунд удаан байх тохиолдолд арьсыг гэмтээх болно
Алхам 3. Бээлийг ууршуулна
Уураар жигнэх нь зөөлөн бөмбөгийн бээлий дулаацуулах хамгийн найдвартай, найдвартай арга гэж хэлдэг. Бээлийээ мэргэжлийн хүмүүст аваачиж аюулгүй хийлгээрэй, эсвэл гэртээ өөрөө хий. Уурыг барихын тулд тогоонд усаар дүүргээд буцалгаад, бээлийгээ тогооны дээгүүр барихад л хангалттай. Бээлийг зөөлөн эргүүлээрэй, ингэснээр уур нь хэсэг бүрт хүрч, бөмбөг халаасандаа үлдэх ёстой бөгөөд ингэснээр бээлий хэлбэрээ тааруулна.
- Уураар жигнэх үед бээлий өмсөж, гартаа тохируулан, гараа уурын дулаанаас хамгаалаарай.
- Ууршилт нь арьсыг гэмтээхгүйн тулд нэвт норгох шаардлагагүй аажмаар чийгийг бээлий рүү нэвтрүүлэх болно.
Алхам 4. Халуун машинд бээлий тавь
Хэрэв та зуны улиралд софтболын шинэ бээлий зөөлрүүлж байгаа бол цаг агаар халуун болтол хүлээгээд бээлийг самбарт эсвэл машины тээшинд хэдэн цагийн турш үлдээгээрэй. Дулаан нь арьсыг зөөлрүүлж, агаар мандлын чийгшил нь бээлийг сулруулж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ. Энэ бол халуунаар бээлийг тайлах хамгийн хялбар арга бөгөөд арьсыг гэмтээх эрсдэл хамгийн бага байдаг
Бээлий нь нарны шууд тусгалд хатах ёстой
Зөвлөмж
- Тоглох, бэлтгэл хийхдээ ижил бээлий ашиглаарай.
- Бөмбөгийг барих эсвэл бээлийгээ тайлах болгондоо халаасныхаа эргэн тойронд шахахад анхаарлаа хандуулаарай, ингэснээр бөмбөг хэлбэртэй таарах болно.
- "Тайвшруулах" шинэ бээлий худалдаж авахын тулд мөнгөө бүү үр. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь ихэвчлэн энгийн тос, бээлий бооход ашигладаг үнэтэй резин агуулдаг.
- Бээлий тослохдоо зөвхөн хүүхдийн тос, ланолин эсвэл бейсбол, софтболлын бээлий хийхэд зориулагдсан бусад тосыг ашиглах хэрэгтэй. Үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн шинэ бээлий өмсөх зөвлөмжийг өгдөг.
- Энэ аргыг хэрэглэж байсан ч бээлий бүрэн доголоход хэсэг хугацаа шаардагдана. Бээлийг гэмтээхгүйн тулд бүү яар, тэвчээртэй байгаарай.
Анхааруулга
- Богино долгионы зууханд нэг удаа 30-40 секундээс илүү хугацаагаар бээлий бүү орхи. Хэрэв богино долгионы арга ажиллахгүй бол зогсоод өөр аргыг туршиж үзээрэй. Хэрэв та богино долгионы аргыг үргэлжлүүлбэл шинэ бээлийээ илүү их гэмтээж болно.
- Бээлийг богино долгионы зуух эсвэл зууханд байхад нь хянаж байгаарай. Бээлийг халаах нь арьсыг гэмтээхээс гадна мартсан тохиолдолд гал гарах эрсдэлтэй.
- Буцалсан устай саванд уур хийж байхдаа бээлий өмсөж байхдаа гар, бугуйгаа түлэхээс болгоомжил.
