Муруй шүдтэй байх нь маш ичмээр, бас асуудал үүсгэж болзошгүй. Жишээлбэл, муруй шүд нь зажлахад хүндрэл учруулж, эцэст нь эрүүгээ дэмжих дэмжлэг байхгүй тул амандаа гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Муруй шүдийг засахад маш их мөнгө шаардагдах боловч хамгийн гол нь танд хэд хэдэн сонголт бий.
Алхам
5 -р арга 1: Мэргэшсэн шүдний эмчид үзүүлэх
Алхам 1. Шүдний гажиг заслын чиглэлээр мэргэшсэн шүдний эмчид хандаарай
Эмч таны шүдтэй холбоотой асуудлуудыг олж, танд өгөх хэд хэдэн сонголтыг санал болгож чадна.
Алхам 2. Танд ямар сонголт байгаа талаар асуугаарай
Танд арай хямд сонголт эсвэл үл үзэгдэх хаалт хэрэгтэй байж магадгүй юм. Эмчдээ юу хүсч байгаагаа хэлээрэй.
Алхам 3. Танд хаалт хэрэгтэй эсэхийг асуугаарай
Эмч танд тулгарч буй асуудал таны муруй шүднээс үүдэлтэй эсэх, ирээдүйд энэ өвчин бусад асуудал үүсгэж болзошгүй эсэхийг шалгаж болно.
Алхам 4. Боломжтой бүх хувилбарыг сайтар бодож үзээрэй
Хэрэв танд үнэхээр хаалт хэрэггүй бол та өмсөхгүй байхыг сонгож болно, учир нь хаалт нь бас үнэтэй байдаг.
5 -р арга 2: Салдаг утас ашиглах
Алхам 1. Шүдний жижиг асуудлыг шийдэхийн тулд зөөврийн утас буюу бэхэлгээг ашиглаарай
Зөөврийн утас ашиглан сийрэг шүд (хэт том биш л бол) эсвэл муруй шүд гэх мэт асуудлыг шийдэж болно. Зөөврийн хаалт нь бусад шүдний эмчилгээний иж бүрдэл шиг үнэтэй биш бөгөөд та хаалт хаагдсаны дараа заавал авах болно.
Алхам 2. Танд зориулан зөөврийн бэхэлгээ хийхийг шүдний эмчээсээ хүс
Зөөврийн утас нь ихэвчлэн өвчтөний шүдтэй холбоотой асуудлыг шийдвэрлэхэд зориулагдсан байдаг.
Энэ явцад эмч таны амны дотор талд алгинат хэмээх өтгөн материалаар сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Энэ хэвийг сул утас хийхэд ашиглана
Алхам 3. Ашигласан утсандаа дасан зохицож сурах
Энэ нь ихэвчлэн хэдэн өдөр болдог тул сандрах хэрэггүй. Утас зүүх нь ярианы хэв маягийг өөрчилж, амнаасаа илүү их шүлс ялгаруулдаг. Ганцаараа уншиж байхдаа утсандаа утсаар ярьж хэвшихийн тулд номны үгсийг чангаар хэлээрэй.
Хэрэв та амандаа дунд зэргийн болон хүнд хэлбэрийн өвдөлт, бохь нь наалдсан утас байвал эмчид хандаарай
Алхам 4. Процессыг хөнгөвчлөхийн тулд хооллох эсвэл шүдээ угаахдаа зөөврийн утсыг салга
Бие махбодийн холбоо барих шаардлагатай спортын тоглоом тоглож байхдаа үүнийг хий, учир нь энэ нь таны биеийн хэсгүүдэд гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
Алхам 5. Сул утсыг хайрцагт нь байлга
Сул утсыг ашиглаагүй үедээ хайрцагт хийж хамгаалж байгаарай.
- Сул утас нь чийгтэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр хагарахгүй болно. Эмч танд утсыг чийгтэй байлгахын тулд хэрхэн нэвт норгохыг хэлж өгнө.
- Утсыг хагарах тул халуун газар бүү хадгал.
Алхам 6. Сул утсыг өдөр бүр цэвэрлэ
Ихэвчлэн таны утаснууд цэвэрлэх заавар дагалддаг боловч та утсан дээр хуримтлагдсан бүх зүйлийг арилгахын тулд ам эсвэл шүд цэвэрлэгч ашиглаж болно.
Алхам 7. Үүнийг өмсөхөө бүү зогсоо
Эмч зөвлөсөн хугацаанд хадгалагчаа ашиглаарай. Шүдний байдлаас шалтгаалан олон жилийн турш өмсөх шаардлагатай болдог.
5 -р арга 3: Шаазан өнгөлгөө ашиглах
Алхам 1. Шаазан өнгөлгөө ашиглан шүдний жижиг асуудлуудыг засаарай
Өнгөлгөө нь шүдний асуудлыг шийдэхээс илүү давирхай эсвэл шаазан дээр суурилсан бүрээсээр бүрхэх хандлагатай байдаг.
Өнгөлгөө нь толбо тэсвэртэй (хэрэв шаазан бол) жинхэнэ шүд шиг харагддаг
Алхам 2. Өнгөлгөө нь танд хамгийн тохиромжтой сонголт эсэхийг эмчээсээ асуугаарай
Өнгөт өнгөлгөө ашиглах нь хаалт эсвэл зөөврийн хаалт хэрэглэхээс хамаагүй хялбар сонголт бөгөөд учир нь тэдгээрийг зөвхөн шүдэн дээрээ тавиад дараа нь хийх хэрэгтэй. Та үүнийг тайлах шаардлагагүй. Өнгөлгөө нь шүдний толбо, хагарал, цоорхойг нөхөж чаддаг.
Өнгөлгөө нь байнгын бөгөөд гэмтсэн тохиолдолд засах боломжгүй. Үүнээс гадна, өнгөлгөө нь хиймэл шүдний титэмээс хамаагүй үнэтэй байдаг
Алхам 3. Эмчээсээ өнгөлгөө хийж өгөөрэй
Нэгдүгээрт, эмч гэмтсэн шүдний гаднах давхаргыг арилгаж, өнгөлгөө хийх боломжтой болно. Үүний дараа эмч шүдний өнгөлгөөтэй байрлалыг шалгаж, суулгах болно.
Бүрхүүлийг шалгаж үзээд өөр уулзалт хийхээр төлөвлөж магадгүй, гэхдээ ан цав, шүд хазайх зэрэг ямар нэгэн асуудал байгааг анзаарсан бол эмчид хандаарай
Алхам 4. Ердийнх шиг шүдээ угаа
Өнгөлгөө нь онцгой анхаарал шаарддаггүй, гэхдээ та ердийнх шигээ шүдээ угааж, цэвэрлэж байх хэрэгтэй.
Алхам 5. Бүрхүүлийг шүд рүү үрэхээс хамгаална
Шаазан өнгөлгөө нь хагардаг тул хэрэв та шүдээ маш их нунтаглах юм бол шүдний хамгаалагч (шүдний үрэлтийн улмаас гэмтэх гэмтлийг багасгах зориулалттай шүдний ил тод сэтгэгдэл) хэрэгтэй болно.
Алхам 6. 5-10 жилийн дотор өнгөлгөө хийх
Өнгөлгөө нь тийм ч удаан үргэлжлэхгүй тул та арван жилийн дотор солих шаардлагатай болно.
5 -ийн 4 -р арга: Шүдийг хаалт ашиглан засах
Алхам 1. Шүдний илүү төвөгтэй асуудлыг засахын тулд хаалт хэрэглээрэй
Хаалт нь муруй шүд, дээд эрүү, доод эрүүний цухуйх, хөндлөвч хазах (хэрэв шүд нь шүд ургаж буй эрүүний муруйлттай таарахгүй бол) гэх мэт асуудлыг засч залруулах боломжтой.
Алхам 2. Ямар төрлийн хаалт хэрэглэх талаар эмчтэйгээ ярилцаарай
Таны эмч танд ямар төрлийн хаалт хамгийн тохиромжтойг хэлж өгч чадна.
Алхам 3. Хаалтныхаа төрлийг сонгоно уу
Хэд хэдэн төрлийн хаалт байдаг: харагдахуйц, ил тод, бараг ил тод.
- Ердийн (харагдахуйц) хаалт гэдэг нь хэн нэгэн "хаалт" гэж хэлэх үед хамгийн түрүүнд санаанд ордог хаалтны төрөл юм. Энэ төрлийн хаалт нь шүдний урд хэсэгт бэхлэгдсэн хаалт (жижиг дөрвөлжин хавтан) бөгөөд утас ашиглан хоорондоо холбогддог. Эдгээр нь металл, хуванцар эсвэл керамик байж болох бөгөөд ийм төрлийн бэхэлгээ нь ихэвчлэн бусдаас хямд байдаг. Энэ төрөл нь шүдний нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн сайн сонголт юм.
- Хаалт нь шүдэнд таарсан хуванцар хөгц хэлбэрээр бараг ил тод байдаг. Энэ төрлийн хаалт зардаг гол брэнд бол Invisalign юм. Зөөврийн бэхэлгээний нэгэн адил та хоол идэх үедээ эдгээр хаалтуудыг авч хаях боломжтой бөгөөд бусад төрлөөс хамаагүй бага зовиуртай байдаг. Гэсэн хэдий ч шүдний өвчнийг эмчлэхэд илүү хэцүү байдаг тул та тэдгээрийг дор хаяж 22 цаг өмсөх хэрэгтэй. Эдгээр төрлийн бэхэлгээ нь бусадтай харьцуулахад илүү үнэтэй байж магадгүй юм.
- Энгийн хаалт шүдний урд талд байрлуулдаг шиг тунгалаг хаалт шүдний ард тавьдаг. Хаалт бүр шүдэнд наалддаг тул энэ төрөл нь илүү хурдан ажилладаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр төрлийн хаалтанд дасан зохицох нь жаахан хэцүү байх бөгөөд энэ явцад танд чөлөөтэй ярих нь хэцүү болно. Үүнээс гадна энэ төрөл нь илүү үнэтэй байдаг.
Алхам 4. Эмчээс сонголтоо оруулахыг хүс
Ихэнх эмч нар төлбөрийн сонголтыг санал болгодог тул та шууд төлөх боломжгүй бол хэсэгчлэн төлөх боломжтой гэдгийг санаарай. Эсвэл танд шүдний даатгал хэрэгтэй байж болох бөгөөд энэ нь бүгд биш ч гэсэн шүдний эмчилгээний төлбөрийг төлөх боломжтой юм.
Алхам 5. Шүдээ угаахаас гадна хаалт хийх
Хэрэв хэрэглэсэн хаалт нь уян харимхай байвал шүдээ угаахаасаа өмнө арилга. Энэ нь ердийн хаалтнаас ялгаатай. Тогтмол бэхэлгээний тусламжтайгаар та товруу болон хүнсний хог хаягдлыг арилгахын тулд хаалт, хаалт зэргийг үрэх хэрэгтэй болно. Цэвэрлэсний дараа та бэхэлгээг буцааж тавьж болно.
Алхам 6. Зарим хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхий
Ялангуяа та тогтмол хаалт хэрэглэвэл хатуу хоол хүнс (самар, хатуу чихэр гэх мэт), шүдээ амархан наалддаг хоол хүнс (карамель, бохь гэх мэт) гэх мэт зарим төрлийн хоол хүнснээс зайлсхийх хэрэгтэй. Та хатуу жимс, хүнсний ногоог жижиг хэсгүүдэд хуваах хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь хаалтанд гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Та чипс гэх мэт шаржигнуур, сод эсвэл цуу гэх мэт хүчиллэг хоол хүнсээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Та хоол идэж байхдаа ил тод бэхэлгээг арилгаж чаддаг тул дээр дурдсан хүнсний бүтээгдэхүүнүүд таны хувьд асуудал үүсгэхгүй, гэхдээ шүдний хүчилтэй холилдвол үр нөлөө үзүүлэх болно
Алхам 7. Эмчид тогтмол очиж үзээрэй
Эмч нь хаалт хийх явцдаа тохируулж, гарч болзошгүй бусад асуудлуудыг үргэлж анхаарч байх болно.
Алхам 8. Бэхэлгээгээ ав
Шаардлагатай хугацаа нь шүдний асуудлын нарийн төвөгтэй байдлаас хамаарна. Хаалт авсны дараа эмч таны амнаас авсан утаснуудын талаар сэтгэгдэл төрүүлэх үед та өөр цаг товлох болно.
Алхам 9. Сул утас ашиглана уу
Хаалтыг авсны дараа шүдээ байрлуулахын тулд эдгээрийг өмсөх ёстой.
Өмнө нь хүмүүст хаалт хийснээс хойш нэг жилийн турш зөөврийн хаалт зүүхийг зөвлөдөг байсан бол одоохондоо та шөнийн цагаар ч хамаагүй урт зүүх хэрэгтэй болж магадгүй юм
5 -р арга 5: Шүдээ бөхийлгөхөөс урьдчилан сэргийлэх
Алхам 1. Өдөр бүр шүдээ угаа
Зохих ёсоор анхаарал тавиагүй шүд нь буйлны үрэвсэл үүсгэж улмаар шүдний нугаламанд нөлөөлдөг. Өдөрт доод тал нь хоёр удаа шүдээ угаа.
Заримдаа тахир шүд нь генетикийн улмаас үүсдэг бөгөөд урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байдаг
Алхам 2. Шүдээ хооронд нь өдөрт нэг удаа шүдээ уя
Энэ нь буйлны үрэвсэл үүсэхээс сэргийлж чадна.
Алхам 3. Шүдний эмчид тогтмол очиж үзээрэй
Үүнийг хийснээр шүдний үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхээс гадна шүдээ хажуу тийш ургуулах бусад асуудал байгаа эсэхийг мэдэх болно.
Алхам 4. Хүүхэд байхдаа эрхий хуруугаа хөхөхийг хязгаарлаарай
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ зуршил нь шүдийг хажуу тийш ургуулахад хүргэдэг.
Мөн 3 наснаас хойш хөхний болон шилний хэрэглээг хязгаарлаарай
Зөвлөмж
- Ихэнх насанд хүрэгчид ил тод эсвэл бараг ил тод хаалтыг сонгодог бөгөөд ингэснээр хэнд ч амархан харагдахгүй болно.
- Хаалтны төрлийг сонгохдоо нэн даруй тунгалаг хаалт сонгох хэрэггүй. Таны хэрэгцээнд тохирсон нэгийг сонгоорой.
