Аймшгийн кино (эсвэл аймшигтай үзэгдэл бүхий бусад кино) хөгжилтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч ийм кино таныг маш их айлгадаг, эсвэл кино дууссаны дараа ч аймшиг, хар дарсан зүүд үүсгэдэг бол тийм ч хөгжилтэй байдаггүй. Аймшигтай кино үзэхээс айх айдсаа хэрхэн бууруулах эсвэл арилгах талаар сурахыг хичээгээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Кино үзэх бэлтгэл
Алхам 1. Найзуудтайгаа кино үзэх
Өөртөө ойр байгаа бусад хүмүүстэй хамт аймшигтай кино үзэхээ мартуузай. Хэрэв та гэртээ кино үзэж байгаа бол илүү олон найз нөхөд, гэр бүл эсвэл бүр гэрийн тэжээвэр амьтдыг дагуулаарай.
- Найзтайгаа үзэх гэж буй киноныхоо талаар ярилцаж, түүнийг үзэхэд тэр айх болов уу гэж асуугаарай. Ихэнх хүмүүс аймшгийн киноноос айдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн ч бай, үгүй ч бай айдаг гэдгийг ойлгосон нь сайн хэрэг.
- Хэрэв та театрт кино үзэж байгаа бол, таньд эвгүй байдалд хүргэж болзошгүй хоосон суудал, танихгүй хүн, хажуугийн хажуугийн гарцгүйгээр аль болох ойрхон таньдаг хүмүүс байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Аймшигтай дүр зураг харуулах үед та найзаасаа гараа барих эсвэл ойртохыг зөвшөөрч болох эсэхийг асууж болно. Ихэвчлэн хүмүүс таныг тайвшруулж чадвал баярлах болно!
Алхам 2. Киног гэрэл гэгээтэй, тухтай орчинд үзээрэй
Боломжтой бол гэрэл асаалттай кино үзээрэй. Илүү аюулгүй байдлыг мэдрэхийн тулд буйдан, сандал эсвэл шалан дээр сууж өөрийгөө тав тухтай байлгаарай.
- Харанхуй үед эсвэл дараа нь унтах шаардлагатай бол кино бүү үз. Өдрийн цагаар аймшгийн DVD үзэх, эсвэл кинотеатр дээрээс нэг өдрийн тасалбар худалдаж авах.
- Хананы дэргэд суу. Таны ард ямар нэгэн зүйл байгаа гэдгийг мэдрүүлэхийг бүү зөвшөөр.
- Та бусад хүмүүсийн үйл ажиллагаанд ашигладаг өрөөнд кино үзэх боломжтой. Энэ нь таны анхаарлыг сарниулж, кино тоглож байхад бодит байдлыг танд сануулах болно.
Алхам 3. Бүрээс бүхий хөнжил эсвэл цамц бэлтгэ
Өөртөө тухтай, аюулгүй байдлыг мэдрэх бүрээс бүхий цамц эсвэл бусад хувцас өмс. Хэрэв та хүсвэл хөнжилдөө ороорой, эсвэл дэрээ цээжиндээ наана.
- Ерөнхийдөө хүйтэн газар биеэ дулаацуулж, биеэ сайхан байлгаж, эсвэл хүсвэл нүүрээ нуухын тулд та бүрээстэй цамц өмсөж кино үзэх боломжтой.
- Та хөнжилөө найзуудтайгаа хуваалцах боломжтой бөгөөд ингэснээр та бусадтай илүү дотно, дулаахан болно. Дулаан, тайтгарал нь айж эмээхдээ чичирч, эмзэг мэдрэмж төрүүлэхгүй байхад тусалдаг.
Алхам 4. Үзэхийг хүсч буй киноныхоо мэдээллийг уншина уу
Кино театр эсвэл хэн нэгний гэрт үзэхээсээ өмнө үзэх киног мэдэж аваарай. Хуйвалдаанд юу тохиолдохыг мэдсэнээр аймшигтай үзэгдлүүд гарч ирэхэд та тийм ч их гайхахгүй.
- Видео трейлер эсвэл киноны бусад үзэгдлүүдийг онлайнаар үзээрэй. Хэрэв та эдгээр видеог өмнө нь үзэж байсан бол ихэвчлэн видео трейлер дээр гардаг аймшигтай үзэгдлүүдийг харахад бэлэн байх болно.
- Киноны дууг интернетэд байгаа бол сонсох боломжтой. Дүүргэгч дууг сонсож байхдаа өдрийн цагаар энгийн хөгжилтэй үйлдлүүдийг хий. Эцсийн эцэст энэ дуу аймшигтай сонсогдохгүй. Дүүргэгч нь ихэвчлэн аймшигтай үзэгдлүүдийг бүр ч аймшигтай болгодог, гэхдээ хэрэв та дүүргэгчийн дуунуудыг тоглохыг сонсоод дахиж цөхрөхгүй бол тэд тийм ч аймшигтай биш байх болно.
- Хэрэв та уг киног үзсэн бол кинотой холбоотой контентийг унших, үзэх, эсвэл үзсэн зүйлээсээ айхгүй гэдгээ ойлгох замаар ой санамжаа сэргээж чадна.
3 -ийн 2 -р арга: Нүдээ аних эсвэл сонсох
Алхам 1. Аймшигтай дүр зураг гарч ирэхэд нүдээ ань
Аймшигтай дүр зураг гарч ирэх гэж байгааг мэдэрмэгц дэлгэцэн дээрх харцаа хаах хэрэгтэй. Нүдээ аниад эсвэл гар, малгай, бүрээс эсвэл хөнжилөөрөө үзэл бодлоо хаагаарай.
- Хэрэв та нүдээ ил тод хааж байгаа мэт харагдахыг хүсэхгүй байгаа бол хэдэн секундын турш нүдээ аниад аажмаар анивчсан дүр үзүүлэхийг хичээгээрэй. Та мөн намхан бүрээс эсвэл малгайгаар өөрийн үзэл бодлыг хаах боломжтой бөгөөд ингэснээр та хараагүй байсан ч харж байгаа мэт харагдах болно.
- Энэ кино нь гэнэтийн бэлэг (үсрэхээс айх) гарч байгааг илтгэх кинонд өгсөн санааг анхаарч үзээрэй. Тааламжгүй хөгжим сонсоорой эсвэл гол дүрийн баатар ганцаараа эсвэл харанхуйд байх үед тэр үед аюулгүй мэт санагдах мөчийг хайгаарай.
Алхам 2. Дүүргэгч дууг сонсохгүйн тулд чихээ таглаарай
Киноны дүр зураг тийм ч аймшигтай харагдахгүйн тулд дууны бичлэгийг хаах хэрэгтэй. Ихэнхдээ дүүргэгч дуу нь аймшигтай дүр төрхийг илүү гайхалтай болгодог.
- Аймшигтай дүр зураг гарч ирэх гэж байгааг мэдэрмэгц хуруугаараа чихээ таглаарай. Хөгжим аймшигтай сонсогдож эхлэхэд анхаарлаа хандуулахаа бүү мартаарай. Үүний дараа үзэгдэл хурцадмал болж эхлэхэд чихээ таглаж болно.
- Хэрэв та чихээ таглаж байгаагаа эргэн тойрныхоо хүмүүс мэдэхийг хүсэхгүй байгаа бол киноны турш чихэвч эсвэл чихний бөглөө зүүж үзээрэй. Та үүнийг үс, малгай, цамцны бүрээсээр нууж болно. Эдгээр төхөөрөмжийг ашиглах нь таны эргэн тойронд байгаа бүх дуу чимээг хаах боломжтой гэдгийг санаарай. Найз тань тантай ярихыг оролдох үед та түүний дуу хоолойг сонсохгүй байж магадгүй юм.
Алхам 3. Боломжтой бол яв
Аймшигтай үзэгдэл гарах гэж байна гэж сэжиглэж байгаа бол найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ өрөөнөөсөө эсвэл театраас гарах хэрэгтэй гэдгээ хэлээрэй. Та угаалгын өрөөнд орох эсвэл зууш худалдаж авах шалтаг гаргаж болно.
- Киноны үеэр ижил шалтаг олон удаа ашиглахгүй байх, эсвэл удаан хугацаагаар явахгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв та зууш худалдаж авахыг хүсч байна гэж хэлвэл буцаж ирэхдээ зууш авчир. Өөрийнхөө "дэлгэцийн бүтээл" -ийг илүү бодитой болгохын тулд чадах бүхнээ хий.
- Та том сюрпризүүд хэзээ ирэхийг харуулсан мэдээллийн баазыг интернетээс хайж олох боломжтой бөгөөд ингэснээр яг яг яг яг яг яг одоо яг хэзээ болохыг мэдэх болно.
Алхам 4. Өөрийгөө сатааруулахын тулд хөнгөн зууш эсвэл ямар нэгэн зүйл тоглоорой
Таныг завгүй байлгаж, эрүүгээ чангаруулахгүйн тулд хөнгөн зууш, уух юм уу бохь бэлдээрэй. Мөн анхаарлаа сарниулахын тулд гараараа жижиг зүйлээр тоглож болно.
- Стрессийн бөмбөгийг шахаж, жижиг тоглоомоор тоглож эсвэл тайвширч байхдаа хурцадмал байдлыг арилгахад туслах өөр зүйл хийхийг хичээ.
- Кино тоглож байхад найзуудтайгаа ярьж, инээж байгаад анхаарлаа сарниулаарай. Та мөн киноноос тэнэг эсвэл хачин зүйл хайж эсвэл найзууд чинь жинхэнэ гэдгийг, мөн таны үзэж буй кино бол зүгээр л зохиосон үзэгдлүүд гэдгийг өөртөө сануулж болно.
3 -ийн 3 -р арга: Кино дэлгэцийн үеэр бодох
Алхам 1. Кино бүтээх үйл явцын талаар бод
Кино бүтээх үйл явцад оролцож байгаа, гэхдээ дэлгэц дээр харуулаагүй бүх хүмүүс, хүчин зүйлсийг төсөөлөөд үз дээ. Кинонд тохиолддог бүх зүйл бодит биш бөгөөд энэ нь зөвхөн жүжигчид болон киноны багийн гайхалтай бүтээн байгуулалтын үр дүн гэдгийг санаарай.
- Кино найруулагч камерын ард тушаал өгч, бусад хүмүүс гэрэл, дуу, эд хөрөнгийг зураг авалтын газар байрлуулж, киноны жүжигчид буудлагын хооронд хошигнож, инээж байгааг төсөөлөөд үз дээ.
- "Тэд яаж ийм будалт бүтээсэн юм бэ?" Гэх мэт асуулт асуугаарай. эсвэл "Үзэгдэл төгс болоход хэр удах вэ?"
Алхам 2. Инээдтэй талыг хайж олоорой
Кино бодит бус, инээдтэй, чанар муутай байгааг харуулсан мөчүүд эсвэл үзэгдлийн талуудад анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь сонирхолтой үзэгдлүүдийг хөгжилтэй мөчүүд болгон хувиргаж чадна.
- Хэт цайвар цус, муу будалт эсвэл компьютер дээр бүтээгдсэн график гэх мэт хуурамч харагддаг эффектүүдийг хайж олоорой. Та зураг авалтын явцад байнга гардаг алдаануудыг анзаарч болно, жишээ нь нэг зураг авалтаар гарч ирдэг, гэхдээ дараагийнх нь гэнэт алга болдог.
- Кино сайн хийгдсэн ч гэсэн "Битгий ороорой!" Гэх мэт ихэнх аймшгийн кинонуудын нийтлэг сэдэв эсвэл санааг инээлдэж болно. гол дүр нь дайснууд эсвэл мангасуудыг агуулсан өрөөнд үргэлж орох үед.
Алхам 3. Бусад зүйлийн талаар бодоорой
Анхаарлаа өөр зүйлд хандуулах, эсвэл боломжтой бол киноноос өөр зүйлийн талаар хэн нэгэнтэй ярилц. Сэтгэл санаагаа сайн байлгаж, бодит ертөнцөд анхаарлаа хандуулаарай.
- Өглөөний цайнд дуртай зүйлээ санах, тоо тоолох, эсвэл киноны сэдэвтэй ямар ч холбоогүй бусад зүйлийг төсөөлөх гэх мэт энгийн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүл.
- Кино үзээд юу хийхээ бодоорой. Та аймшигтай киног амжилттай үзсэнийхээ дараа сэтгэл хөдөлгөм, хөгжилтэй үйлдлүүд хийж өөрийгөө эрхлүүлж чадна.
Зөвлөмж
- Хэрэв та болзоонд явж байгаа бол хамтрагчтайгаа ойртох нь дотно харилцааг бий болгоход илүү таатай мэдрэмж төрүүлэх болно.
- Аймшгийн киноны оронд үзэх инээдмийн кино эсвэл өөр кино санал болгоорой.
