Хүүхэд өсгөх нь заримдаа хэцүү байдаг. Та өөрчлөгддөг, сэтгэл хөдлөлтэй, улам бүр бие даасан болж эхэлдэг хүнтэй харьцаж байна. Таны хүүхэд бэлгийн харьцаанд орсны дараа түүнтэй харьцах нь илүү хэцүү болж магадгүй юм. Та бүтээлч харилцаа холбоо тогтоож, хүүхдүүдэд заахыг оролдож болно. Бэлгийн харьцаанд орсон хүүхэдтэй үр дүнтэй тэмцэхийн тулд хийж болох алхамууд байдаг.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Хүүхдүүдтэй бүтээлчээр харилцах
Алхам 1. Асуулт асуу
Хүүхэдтэй харьцах хамгийн сайн аргуудын нэг бол үр дүнтэй харилцаа холбоо тогтоох явдал юм. Энэ нь хүүхэд аль хэдийн бэлгийн харьцаанд орсон үед онцгой чухал юм. Та хоёр үр бүтээлтэй яриа өрнүүлэх ёстой. Сайн асуулт асуух нь үүний чухал хэсэг юм.
- Хэрэв таны хүүхэд бэлгийн идэвхтэй байгаа эсэхэд эргэлзэж байвал асууж болно. “Ратих, Амиртай харилцах харилцаа чинь урагшилж байна уу? Та юу хийж байсан бэ?"
- Энэ сэдвийг хүүхдэд тулгахгүй байхыг хичээгээрэй. Тухайн хүн дээр үндэслэн олон өсвөр насныхан сексийн талаар асуухад ичиж зовдог.
- Үүний оронд “Би чамтай нэг чухал зүйлийн талаар ярилцмаар байна. Танд зав байна уу?"
- Хэрэв та хүүхдээ бэлгийн харьцаанд орсон гэж үзэж байгаа бол асуух ёстой олон асуулт байна. Хамгийн чухал зүйлсийн нэг бол "Та аюулгүй тоглож байна уу?" Та мөн "Би танд тусалж чадах зүйл байна уу?" Гэж асууж болно.
Алхам 2. Шулуухан хэлээрэй
Хүүхдүүдтэй сексийн талаар ярилцахдаа шууд ярих нь зүйтэй. Энэ нь та шударга, нээлттэй яриа өрнүүлэх бодолтой байна гэсэн үг юм. Энэ сэдвийг тодорхой ярилцах нь чухал гэдгийг хүүхдэд ойлгуулах болно.
- “Та Дини бид хоёр тоглож байгааг би мэднэ. Та хамгаалалт өмссөн эсэхээ мэдэх хэрэгтэй байна."
- Та үргэлж дэмжлэг үзүүлэх болно гэж та хүүхдэдээ шууд хэлж болно. Та "Хэрэв та ярихыг хүсч байвал аав энд байна, зүгээр үү?"
- Бэлгийн харьцааны талаархи баримт, үзэл бодлоо тодорхой бичээрэй. Жишээлбэл, аман секс нь бас бэлгийн харьцааны нэг хэлбэр гэдгийг ойлгуул.
Алхам 3. Нээлттэй сэтгэлгээтэй бай
Хүүхэдтэйгээ бэлгийн харьцааны талаар ярилцахдаа хувийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө хойш тавихыг хичээ. Та өөрийн гэсэн итгэл үнэмшил, үнэт зүйлтэй байх эрхтэй боловч таны хүүхэд тантай аюулгүй ярьж чадна гэдгийг хүүхэддээ ойлгуулахыг хүсч байна.
- Та "Бэлгийн харьцаанд орох шийдвэртэй чинь үнэхээр санал нийлэхгүй байгаа ч би чамайг хайрлаж дэмжиж байна" гэж хэлж болно.
- Сайн сонсогч байгаарай. Хүүхдийнхээ хэлэх дуртай бүх зүйлийг сонсоход бэлэн байгаагаа үг хэл, биеийн хэлээрээ харуул.
- Толгой дохиж, нүдний хараагаа үргэлжлүүлээрэй. Та мөн сонсож байгаагаа харуулсан мэдэгдэл хийж болно, тухайлбал: “Энэ хөгжилтэй байсан. Надад дахиад хэлээрэй."
- Таны хүүхэд тантай адил бэлгийн туршлагатай болно гэж бүү бодоорой. Магадгүй та гэрлэх хүртлээ хүлээхийг сонгосон байх бөгөөд энэ нь таны хүүхдэд бодит бус сонголт мэт санагдаж магадгүй юм. Үүнийг ойлгохыг хичээ.
Алхам 4. Шударга харилцаа тогтоох
Сексийн талаар анхны хэлэлцүүлэг хийсний дараа асуудлыг анзаарахгүй өнгөрч болохгүй. Харилцааны шугамаа нээлттэй байлгаарай. Бэлгийн харьцаанд хэрхэн орохоо мэдэхийн тулд хүүхдээ ихэвчлэн яаж хийж байгааг асуу.
- Таны яриа тодорхой байх албагүй. Та “Буди бид хоёрын бие сайн уу? Сайхан амраарай, тийм үү?"
- Хүүхэдтэйгээ шударга харилцаа тогтоохыг хичээ. Шаардлагатай бол та үргэлж сонсож, зөвлөгөө өгөх болно гэдгийг тайлбарла.
- Таны бүх харилцаа хүүхдийнхээ бэлгийн амьдралын эргэн тойронд байх албагүй бөгөөд эргэх ёсгүй. Өөр яриа өрнүүлэхээ мартуузай.
- "Уран бүтээлийн даалгавар хэр байв?" Гэх мэт зүйлийг хэлэхээ бүү мартаарай. Эсвэл та түүнд хайр дурлалын дургүй найзуудаасаа асууж болно.
- Хүүхдүүдтэйгээ хөгжилтэй байгаарай. Бэлгийн харьцааг өөрчлөхийг бүү зөвшөөр. Хоол хийх, хөл бөмбөг үзэх зэрэг дуртай зүйлээ хий.
Алхам 5. Ярилцлагаа эрт эхлүүлээрэй
Таны хүүхэд бэлгийн харьцааны талаар ярилцаж эхлэхээс өмнө бэлгийн харьцаанд орох хүртэл хүлээх хэрэггүй. Хүүхэд бага байхдаа яриаг эхлүүлээрэй. Тодорхой нас нь танд хамаарна, гэхдээ олон эцэг эхчүүд бага сургууль төгсөхөд хүүхдүүдтэйгээ бэлгийн харьцааны талаар ярилцаж эхэлдэг.
- Секс гэж юу болохыг тайлбарлана уу. Ингэснээр хүүхэд хаана тоглодог тухай цуу яриа тарж байгаа тул төөрөгдөлд орохгүй.
- Бэлгийн харилцааны асуудлуудыг хэлэлцэхэд бэлэн байгаагаа эртхэн хэлээрэй. Ингэснээр таны хүүхэд өсвөр насандаа бэлгийн харьцаанд ороход та бэлэн болно.
- Та хүүхэддээ бэлгийн үнэ цэнээ тайлбарлаж өгч болно. Бэлгийн харьцааны сэтгэл хөдлөлийн үр дагавар, бие махбодийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ойлгоход нь тэдэнд тусал.
3 -ийн 2 -р арга: Хүүхдийг нөөцөөр хангах
Алхам 1. Хүүхдэд заах
Таны хийж чадах хамгийн чухал зүйл бол хүүхэддээ бэлгийн харьцааны хариуцлагыг хүлээхэд нь туслах явдал юм. Та түүний бэлгийн харьцаанд орох сонголтыг зөвшөөрөөгүй байсан ч гэсэн хүүхэд аюулгүй байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Мэдээллийн эх сурвалжаар хангах замаар түүнд тусална уу.
- Таны яриаг сонсох нь сургамж болно. Та түүнд анхаарал халамж тавьж, хүндэтгэдэг хамтрагчтайгаа харилцах нь ямар чухал болохыг хүүхэддээ тайлбарлаж өгч болно.
- Та мөн хүүхдүүдэд шинжлэх ухааны мэдлэгийг ашиглаж болно. Бэлгийн замын халдварт өвчин (бэлгийн замын халдварт өвчин) болон хамтрагчдын хооронд дамжих хэлбэрийн талаар мэдээлэл өгөх.
- Бэлгийн харьцаанд орох нь цорын ганц хэлбэр биш гэдгийг тайлбарла. Таны хүүхэд аман сексээс бэлгийн замын халдварт өвчин тусах боломжтой гэдгийг ойлгож байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Төлөвлөсөн эцэг эх гэх мэт байгууллагууд ерөнхийдөө сексийн талаар болон өсвөр үеийнхний сексийн талаар маш их мэдээлэл санал болгодог. Тэдэнтэй холбоо бариарай.
Алхам 2. Үр дагаврыг тайлбарлана уу
Бэлгийн харьцааны үр дагавар хэр их болохыг хүүхдэд ойлгуулахыг хичээгээрэй. Бие махбодийн үр дагавар гарч болзошгүй гэдгийг тодорхой хэлээрэй. Жишээлбэл, бэлгийн харьцаанд орох нь санамсаргүй жирэмслэлтэнд хүргэдэг.
- Бэлгийн замын халдварт өвчин нь бэлгийн харьцааны хүсээгүй үр дагавар юм. Хүүхдээс бие махбодид гэмтэл учруулахаас урьдчилан сэргийлэх төлөвлөгөө хэрхэн байгааг асуу.
- Сэтгэл санааны үр дагаврыг бас дамжуулж байгаа эсэхийг шалгаарай. Бэлгийн харьцаанд орсон хоёр хүний сэтгэл хөдлөлийн дотно харьцаа өөр өөр түвшинд байдгийг тайлбарла.
- Хүүхэдтэйгээ түүний мэдрэмжийг халамжлах талаар ярилц. Хүүхэд сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээгээ хэрхэн яаж илэрхийлэхээ мэддэг үү?
Алхам 3. Төрсний хяналтыг өгөх
Хүүхэд төрөлтийг хянах боломжтой эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та үүнийг өөрөө хангаж өгвөл таны хүүхэд аюулгүй бэлгийн харьцаанд ордог тул амарч болно. Та хүүхдийнхээ бэлгийн харьцааг сонгохтой санал нийлэхгүй байсан ч гэсэн хүүхдээ аюулгүй байлгахад тусалж чадна.
- Бэлгэвч хэрхэн авах талаар хүүхдэдээ хэлээрэй. Бэлгийн харьцаанд идэвхтэй орсон эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс бэлгэвч худалдаж авах боломжтой байх ёстой.
- Хүүхдүүд аюулгүй байдлаа хангахын тулд бусдаас хамааралтай байхыг бүү зөвшөөр. Хүүхдүүдээ биеэ хамгаалахыг уриал.
- Хэрэв та охинтой бол жирэмслэлтээс хамгаалах эмийн жороор эмчид үзүүлээрэй. Таны эмч танд болон таны хүүхдэд жирэмслэлтээс хамгаалах эм эсвэл бусад дааврын эмчилгээ түүнд тохирох эсэхийг тодорхойлоход тусална.
Алхам 4. Эрүүл харилцааг дэмжих
Хүүхдээ зөвхөн итгэдэг хүнтэйгээ бэлгийн харьцаанд орохыг уриал. Эрүүл харилцаа гэж юу болохыг тайлбарлана уу. Жишээлбэл, үүнд итгэлцэл, өгөөмөр сэтгэл, хүндэтгэл орно.
- Хүүхдийнхээ харилцаа эрүүл байвал та дэмжих болно гэдгээ ойлгуулаарай. Та “Пури чамайг аз жаргалтай болгодог гэж бодож байна. Ээж жаргалтай байна."
- Хэрэв та харилцааны талаар санаа зовж байгаа бол санаа зовж буй асуудлаа хуваалцаарай. Та дараах зүйлийг хэлж болно: “Миний бодлоор Буди хяналт тавьж байгаа бололтой. Та тэгж бодохгүй байна уу?"
- Та хүүхдэдээ итгэдэг гэдгээ харуул, гэхдээ түүнийг аль хэдийн эрүүл харилцаатай байхдаа л бэлгийн харьцаанд орохыг нь дэмждэг.
Алхам 5. Хязгаар тогтоох
Та хүүхэдтэйгээ бэлгийн харьцааны талаар ярилцаж байгаа нь өрх гэрийнхээ хариуцлагыг хүлээхээ больсон гэсэн үг биш юм. Хүүхдүүдэд хязгаар тогтоохдоо та өөр төрлийн эх сурвалжийг өгдөг. Хил хязгаар нь хүүхдүүдэд хариуцлага, хүндэтгэлийг сурахад тусалдаг.
- Таныг эвгүй байдалд оруулах хил хязгаарыг тогтоо. Жишээлбэл, хүүхдүүд гэртээ бэлгийн харьцаанд орох ёсгүй гэдгийг ойлгуул.
- Та хөл хорио тогтоох эрх чөлөөтэй хэвээр байх ёстой. Хүүхэд бэлгийн идэвхтэй байдаг гэдэг нь тэр насанд хүрсэн, хүссэн бүхнээ хийж чадна гэсэн үг биш юм.
- Насанд хүрэгчдийн үйл ажиллагаа явуулахаар шийдсэн ч тэр таны хүүхэд хэвээр байгаа тул тантай хамт амьдрахдаа зарим дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой гэдгийг хүүхдэдээ тайлбарла.
Алхам 6. Өөрийн үнэт зүйлсийн талаар ярилц
Гэр бүлийнхээ үнэ цэнийг хүүхдүүддээ хэлээрэй. Дотно харилцаанд ямар сэтгэгдэлтэй байгаа талаар нээлттэй хэлэлцүүлэг өрнүүлээрэй. Энэ нь хүүхдэд нэмэлт лавлагаа өгөх болно.
- Та “Энэ гэр бүлд бид дотно харилцаанд маш нухацтай ханддаг. Үүнийг хийхээсээ өмнө сайтар бодох хэрэгтэй."
- Итгэл нь бэлгийн харьцааны талаарх таны үзэл бодолд хэрхэн нөлөөлдөгийг тайлбарлаж болно. Жишээлбэл, гэрлэхээсээ өмнө бэлгийн харьцаанд ордоггүй хүмүүс олон байдаг.
- Таны үнэлгээ таны хувьд чухал гэдгийг хүүхэддээ хэлээрэй. Гэсэн хэдий ч та үнэ цэнийг сонсохыг хүсч байна.
3 -ийн 3 -р арга: Дэмжлэгийн системийг хайж олох
Алхам 1. Мэдээллийг өөрөө хайж олоорой
Бэлгийн харьцаанд орсон өсвөр насны хүүхэдтэй харьцах нь заримдаа хэт их ачаалалтай байдаг. Та сэтгэл хөдлөлтэй байж магадгүй. Та ямар мэдээлэл өгч чадахаа мэдэхгүй байж магадгүй юм. Энэ бол хэвийн зүйл.
- Өөртөө болон хүүхдэдээ хэрэгтэй мэдээлэл олж авахад цаг гаргаарай. Хэрэв танд итгэмжлэгдсэн эмч байгаа бол энэ бол маш сайн эхлэл юм.
- Бэлгийн замын халдварт өвчин, жирэмслэлт гэх мэт хүүхдийнхээ талаар өгөх боломжтой бүх мэдээллийг асуугаарай. эмчээс. Та эцэг эхчүүд эдгээр өөрчлөлтийг хэрхэн авч байгаа талаар мэдээлэл авах боломжтой.
- Төлөвлөсөн эцэг эх гэх мэт байгууллагууд сайн эх сурвалжтай байдаг. Сэтгэл хөдлөлийг даван туулахад эцэг эхчүүдэд туслах материал байгаа эсэхийг тэднээс асуугаарай.
Алхам 2. Хүүхдэд итгэмжлэгдсэн хүмүүсийг олоход нь тусал
Таны өсвөр насны хүүхэд танд итгэж болох юм шиг санагдах ёстой. Гэсэн хэдий ч хүүхдэд өөр дэмжлэг үзүүлэх эх үүсвэрийг олоход нь туслах нь маш чухал юм. Найдвартай нэгээс олон хүнтэй болсноор түүнд илүү тохь тухтай байх болно.
- Оролцохыг түншээсээ хүс. Хүүхэд тань нэмэлт эх үүсвэрийг үнэлэх болно гэдгийг ойлгуул.
- Гэр бүлийн бусад гишүүд ч гэсэн сайн дэмжлэг үзүүлж чадна. Хэрэв таны хүүхэд дуртай гэр бүлийн гишүүнтэй бол түүнийгээ хүүхэдтэйгээ нээлттэй ярилцахыг дэмжээрэй.
- Хүүхдийг эмчид үзүүлэхийг санал болго. Аливаад бодитой хандаж чаддаг хүнтэй ярилцах нь тус болно.
Алхам 3. Сэтгэл хөдлөлөө ажиглаарай
Таны хамгийн их санаа зовж буй зүйл бол таны хүүхэд бэлгийн харьцаанд хэрхэн хандаж байгаа явдал юм. Гэсэн хэдий ч та өөртөө анхаарал тавихаа мартуузай. Олон эцэг эхчүүд өсвөр насныхаа бэлгийн харьцаанд орсон гэдгээ мэдээд сэтгэл хөдлөлийн хүнд хэцүү үеийг туулдаг.
- Таны мэдрэмж хэвийн гэдгийг санаарай. Олон эцэг эхчүүд хүүхдээ бэлгийн харьцаанд ороход бага багаар гуниглаж, санаа зовж буйгаа харахыг хүсдэггүй.
- Сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Өөртөө туслах системийг хайж олохыг хичээ.
- Түнштэйгээ ярилц. Эсвэл найзаасаа түшиж мөрөө өгөхийг хүс.
- Амьдралыг бүрэн дүүрэн амьдрахыг санаж байхыг хичээ. Таны өсвөр насны бэлгийн амьдрал таны ертөнцийн гол анхаарал байх албагүй.
Алхам 4. Мэргэжлийн хүмүүсээс зөвлөгөө аваарай
Хэрэв та хоёулаа нөхцөл байдалтайгаа тэмцэж байгаа бол мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсч болно. Зөвлөхтэй зөвлөлдөх нь өөртөө болон танд хоёуланд нь тустай. Сэтгэлийн өөрчлөлтийг даван туулах бүрт энэ нь туслах болно.
- Та мөн бусад эх сурвалжаас мэргэжлийн зөвлөгөө авах боломжтой. Сургуулийн эмнэлгийн ажилтнууд эсвэл зөвлөхтэй зөвлөлдөх талаар бодож үзээрэй.
- Өөртөө болон өсвөр насныханд өөрчлөлтийг даван туулахад туслах олон онлайн эх сурвалжууд байдаг.
Зөвлөмж
- Судалгаагаар өсвөр насныхны бэлгийн харьцаанд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байдаг тул хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх мэдрэмжийг төлөвшүүлэхийг хичээгээрэй.
- Тэвчээртэй байгаарай. Энэ байдалд дасан зохицох цагийг өөртөө болон хүүхдэдээ өг.
- Бэлгийн харьцааны үр дагаврыг хүүхэд тань мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
