Удахгүй зогсохгүй автобусанд шээсээ барихаас өөр ядаргаатай зүйл гэж бараг байхгүй. Хэрэв та дараагийн автобусны аялалдаа бэлдэх цагтай хэвээр байгаа бол үүсч болзошгүй хүндрэлийг багасгахын тулд маш их зүйлийг хийж чадна. Явахаасаа өмнө бага ус ууж, шээс барьж буй булчингаа хянаж сурах гэх мэт. Гэхдээ хэрэв та аль хэдийн автобусанд сууж байгаад шинэ мэх сурах цаг байхгүй бол хөлөө сунган аль болох тайван сууж, анхаарлаа сарниулах сонирхолтой зүйл уншаарай. Хамгийн сүүлчийн арга бол та үүнийг удаан барьж чадахгүй бол давсагны чимээгүй байдлыг арилгах хэд хэдэн сонголт байж болно.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Явахад бэлэн байх
Алхам 1. Автобусанд суухаасаа өмнө хэт их уух хэрэггүй
Чийгтэй байх нь таны эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой боловч хэрэв та автобусанд удаан хугацаагаар явж байгаа бол явахаасаа өмнө ус болон бусад шингэн зүйл уухгүй байх нь дээр. Хэрэв та цангахыг тэвчиж чадахгүй бол усны сав авч ирэн, амаа бага багаар балгаж, бүгдийг нь нэг дор залгих хэрэггүй.
- Автобусанд суухаасаа өмнө том хэмжээтэй кофе, сод өгөхгүй гэж хэлээрэй! Кофейн бол шээс хөөх эм бөгөөд ердийнхөөс илүү олон удаа шээхэд хүргэдэг. Хэрэв та өглөөний кофе уух ёстой бол автобусанд суухаас өмнө уухыг хичээгээрэй, ингэснээр кофейн таны системээр дамжин өнгөрөх цаг хэвээр байна.
- Кофеинээс илүү муу зүйл бол согтууруулах ундаа бөгөөд таны биеийг ижил хэмжээний уснаас илүү их шээс ялгаруулдаг. Автобусанд явахдаа архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий.
Алхам 2. Автобус угаалгын өрөөтэй эсэхийг олж мэдэх
Эдгээр өдрүүдэд хэдэн цагаас илүү хугацаагаар явах ихэнх автобуснууд угаалгын өрөөтэй байдаг. Та үүнийг ашиглах гэж байгаа автобусны төлөөлөгчөөсөө залгаж, асууж болно. Асуудал нь автобусны угаалгын өрөө нь ихэвчлэн тийм ч цэвэрхэн байдаггүй бөгөөд хамгийн муу тохиолдолд маш бохир байдаг, учир нь автобусны угаалгын өрөө шинэ аялал бүрт цэвэрлэгддэггүй. Мөн бүтэн автобусанд угаалгын өрөө ашиглах дараалал байнга гардаг. Тиймээс, хамгийн сайн арга бол шээсийг аль болох удаан барихын тулд ашиглаж болох зөвлөмж, аргуудыг ашиглан автобусны угаалгын өрөөг үнэхээр явах шаардлагатай бол ашиглах боломжтой нөөц төлөвлөгөө гэж төсөөлөх явдал юм.
Алхам 3. Автобус хэд хэдэн зогсоол дээр зогсох эсэхийг олж мэдээрэй
Автобусны маш урт аялалд ихэвчлэн амрах ганц хоёр зогсоол байдаг. Автобусанд угаалгын өрөө байхгүй ч гэсэн та давсагнаасаа ангижрах газар олдог. Нөхцөл байдлыг шалгахын тулд дахин залгах нь сэтгэлзүйн хувьд бэлэн байх болно. Хэрэв та дараагийн зогсоол хэзээ болохыг мэдэж байгаа бол хуваарилагдсан хугацаанд анхаарлаа сарниулах нь илүү хялбар болно. Хэрэв та хэзээ шээх боломжтой болохоо мэдэхгүй байгаа бол шээсээ барих нь эцэс төгсгөлгүй эрүүдэн шүүх мэт санагдах болно.
Алхам 4. Боломж байсаар байтал бие засах газар руу яв
Хүсээгүй ч гэсэн гадагш гарахаасаа өмнө ээж, аав чинь шээ гэж хэлснийг санаж байна уу? Ялангуяа зорьсон газартаа хүрэхээсээ өмнө цөөн хэдэн зогсоолгүй автобусаар урт удаан аялалд явах нь маш чухал юм. Ялангуяа автобусанд угаалгын өрөө байхгүй бол. Ариун цэврийн өрөө гэртээ ашиглах сүүлийн боломжоо ашиглаарай, ингэснээр автобусаар явахдаа аль болох төвөггүй байх болно.
Алхам 5. Аарцгийн булчингаа чангална
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд давсагнаас ялгардаг шээсний хэмжээг аарцагны булчин хянадаг. Нууцлах маневр бол аарцагны булчингаа бэхжүүлэх зорилготой дасгал бөгөөд шээх үед илүү хяналттай байдаг. Хэрэв та автобусанд явж байгаа бөгөөд үнэхээр шээх шаардлагатай байгаа бол нарийн маневр хийх нь тархинд тань одоо шээх цаг биш, шээх хүсэл нь улам бүр буурч байгааг хэлэх болно. Аялалынхаа өмнө үүнийг хийж үзээрэй.
- Аарцгийн булчингаа олоорой. Эдгээр булчингууд нь таны шээсийг барих эсвэл шээх үед зогсох үед чангардаг булчингууд юм.
- Эдгээр булчинг чангалж, дараа нь ханиалгаарай. Ханиалгаж дуустал булчингаа чангалж байгаад суллана.
- Автобусаар явах хугацаандаа өдөр бүр 10-15 удаа давтана.
Алхам 6. Боломжтой бол жийргэвч эсвэл насанд хүрэгчдийн живх өмсөхийг бодоорой
Хэрэв та урт удаан аялал хийх гэж байгаа бөгөөд шээх хүсэл эрмэлзэлээ барихад хэцүү байх болно гэж таамаглаж байсан бол яаралтай үед өөрийгөө хамгаалах нь ичмээр зүйл биш юм! Гамшигт өртөхгүйн тулд эмийн санд очиж хамгаалалтын хэрэгсэл худалдаж аваарай. Автобусанд суухаасаа өмнө насанд хүрсэн хүний живхийг өмсөх хэрэгтэй.
- Насанд хүрэгчдийн живхний бүтээгдэхүүн нь шээс ялгаруулах чадваргүй хүмүүст туслах зорилготой боловч янз бүрийн хэрэгцээтэй хүмүүс ихэвчлэн хэрэглэдэг. Хуримын даашинзтай хэтэрхий сэвсгэр сүйт бүсгүй шиг, угаалгын өрөөнд ороход үүнийг тайлахад хэцүү байдаг.
- Та хэрэгтэй гэж бодож байгаа зүйлээсээ хамааран ариун цэврийн хэрэглэл эсвэл илүү өргөн бүрхүүлтэй живхтэй төстэй жижиг хамгаалалтын дэвсгэр худалдаж авах боломжтой.
3 -ийн 2 -р хэсэг: Автобусанд сууж байхдаа шээс ялгаруулах хэрэгцээг даван туулах
Алхам 1. Хөлөө сунган суу
Хэрэв та зогсож байгаад шээх хүсэл төрж байгаа бол хөлөө гатлах нь түүнийг барихад тусална. Харин суухдаа хөлөө шулуун болгох нь дээр. Ходоод руугаа гуяаа дарах нь давсаганд дарамт учруулж, улмаар шээх дур хүслийг улам нэмэгдүүлнэ. Хөлөө шалан дээр тэгш байлгаж, хөлөө тав тухтай байрлуул.
Үүнтэй ижил шалтгаанаар урагш бөхийхөөс зайлсхий. Боломжтой бол сандалаа хойш тавь. Биеэ шулуун байлгаж, өөрийгөө бөхийлгөхөөс сэргийл
Алхам 2. Хатуу хувцасыг тайл
Хэрэв та хатуу бүс бүхий өмд, банзал өмсвөл таны хувцас давсаганд дарамт учруулж асуудлыг улам хүндрүүлнэ. Хатуу хувцасаа тайлж өөрийгөө аль болох тохь тухтай байлгаарай.
-
Хэрэв та бүс хэрэглэж байгаа бол тэврэлтийг тайл. Өмд, банзалныхаа товчлуурыг тайлж эсвэл цахилгаан товчоо тайл.
Давсаа автобусаар хянах 8 -р алхамБуллет1 -
Хувцасны чинь товч тайлагдаагүйг нуухын тулд цамцаа тайлж эсвэл цамц эсвэл өөр зүйл өвөр дээрээ тавь.
Давсагнуудаа автобусаар хянаж байгаарай 8Bullet2
Алхам 3. Хэт их хөдлөхгүй байхыг хичээгээрэй
Хажуу тийш наалдах нь давсаг руу түлхэж, илүү хүчтэй шээх хүслийг төрүүлнэ. Та хөлөө дэвслэх эсвэл хажуу тийш шилжих мэт санагдаж магадгүй ч энэ нь байдлыг улам дордуулна. Тав тухтай байрлалд байхыг хичээгээрэй.
Алхам 4. Өөрийгөө сатааруулахын тулд ямар нэгэн зүйлийг уншиж эсвэл үзээрэй
Энэ бол автобусанд шээх хүсэлтэй тэмцэх хамгийн сайн аргуудын нэг юм. Хэрэв дараагийн нэг эсвэл хоёр цагийн турш шээх газар байхгүй бол биеийн таагүй байдлаа мартахыг хичээгээрэй. Давс цэвэрлэх хүсэлгүй байхын тулд унших материал авах эсвэл сонирхолтой видеог асаана уу.
Алхам 5. Ханиалгах, инээхээс зайлсхий
Эдгээр нь хоёулаа аарцагны булчинг бага зэрэг хөдөлгөж, улмаар шээх хүслийг улам дордуулдаг. Хэрэв та ханиалгаж байгаа бол тийм ч их зүйл хийх боломжгүй байж магадгүй, гэхдээ таны сонгосон ном эсвэл видео тийм ч инээдтэй биш байгаа тул өмдөндөө шээчихээд инээмсэглэх болно.
Алхам 6. Усан хангамжийн талаар бүү бодоорой
Шээхээс буцахгүй хүсэл эрмэлзэлтэй байх нь зарим талаар сэтгэлзүйн шинж чанартай байдаг. Дараа нь цагаан усаар аялах, гейзер дэлбэрэх талаар бодох нь таныг улам дордуулах болно! Тодорхой цөл (гайхамшиггүй) болон бусад хуурай зүйлийг төсөөлөхийг оюун ухаандаа зөвшөөр. Хэрэв та шээсээ барихыг оролдож байхдаа "Bengawan Solo" дууг дуулах нь инээдтэй юм шиг санагддаг, хэрэв та түүний хажууд байгаа сандал руу шээчихвэл шоолох нь инээдтэй байхаа болино гэж хэлээрэй.
Алхам 7. Шээсийг удаан барих нь давсаг гэмтээхгүй гэдгийг мэдэж аваарай
Шээсийг удаан барьсан болохоор давсаг чинь тэсрэх ямар ч боломжгүй тул сэтгэлээ тайвшруулаарай. Бие чинь тэсч чадахгүй болтлоо ирэхэд давсаг чинь үүнийг барихаа болино. Ийм зүйл тохиолдоход та амрах цэгтээ очно гэж найдаж байна! Хэрэв та цаг нь ирсэн гэж санаа зовж, бусад зорчигчид болон автобусны цонхны хооронд шахагдсан автобусандаа суусаар л байвал энэ нийтлэлээс дэлгэрэнгүй уншина уу.
3 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Удаан тэвчихгүй бол юу хийхээ мэдэх
Алхам 1. Автобусны жолоочтой ярилцана уу
Жолооч автобусаа хамгийн ойрын зогсоол дээр зогсоож, угаалгын өрөө ашиглах боломжтой эсэхийг олж мэдээрэй (бусад зорчигчид ч бас үүнийг ашиглах болно). Гэсэн хэдий ч автобусны жолоочийн саад учруулахгүй байхыг анхаарна уу. Дуугаа нэмэгдүүлэхгүй байх, аюултай нөхцөл байдалд хүргэж болзошгүй зүйлийг хийхгүй байх нь чухал юм.
- Жолооч үгүй гэж хэлэх магадлал өндөр байгаа тул та хүлээх хэрэгтэй болно. Хэрэв автобус нь хуваарьтай захиалгат автобус бол жолооч зогсохыг хүсэхгүй байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч хичээх нь зүйтэй юм.
- Хэрэв жолооч үгүй гэж хэлсэн бол автобус хэзээ зогсохыг асуугаарай, тэгвэл та ядаж суугаад хэзээ шээхээ мэдэж болно.
Алхам 2. Та контейнерт болгоомжтой шээж чадах эсэхийг олж мэдээрэй
Цаг нь ирэхэд шээс гарч ирэх тул түүнийг барих ямар нэгэн зүйл олоорой. Өвдөгөө хүрэм эсвэл өөр зүйлээр хучиж, саванд эсвэл түүнтэй төстэй зүйл рүү шээ. Бусад зүйлсийг аль болох цэвэр байлгаж, хийж дууссаны дараа таглахын тулд тагтай савыг сонгоорой.
- Хэрэв таны хажууд байгаа хүн найз бол түүнийг цонхны суудлыг ашиглан сав руу чимээгүйхэн шээхийн тулд урд талынхаа байрлалд байлгаарай.
- Автобусыг хотын гудамж, нүхээр биш гөлгөр хурдны замаар дайрах мөчийг хүлээ.
Алхам 3. Өмдөндөө шээхээс зайлсхий
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та өмдөө шээх нь зохистой сонголт гэж бодож байсан бол энэ нийтлэлийг уншихгүй байх байсан. Гэсэн хэдий ч автобусны суудал дээр шээх нь эрүүл бус, бусад зорчигчдод хүндэтгэлгүй ханддаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв та үүнээс зайлсхийж чадахгүй, ашиглах сав багатай бол автобус зогсох хүртэл шээсээ аль болох чанга барих хэрэгтэй.
Алхам 4. Хэрэв та өмдөө шээчихээд байвал тайван байхыг хичээгээрэй
Хэрэв та сандрах юм бол нойтон өмд рүү анхаарлаа хандуулж, бүр ч эвгүй байдалд оруулах болно. Автобус зогсох хүртэл сууж байсан газраа байж, бусад зорчигчдыг явах хүртэл хүлээгээд осолд орсон гэдгээ жолоочид хэлээрэй. Хэрэв автобусанд явж байгаа өөр хүн таны өмдийг шээж байгааг анзаарсан бол санаа зовох хэрэггүй! Та тэр хүмүүсийг дахиж хэзээ ч харахгүй байж магадгүй.
Зөвлөмж
- Гурван цагаас илүү автобусаар явахаасаа өмнө урьдчилан төлөвлө.
- Сав эсвэл живхээр шээх нь сул талтай бөгөөд үүнд живхийг хувцсан дотроосоо харах боломжтой байдаг (юу өмсөхөө ухаалгаар сонгоорой), бусад хүмүүс таныг лонхыг өмдөндөө хийж, шээс нь эвгүй үнэртэж байгааг харах болно., Гоожих Та савны багтаамжаас илүү их шээс ялгаруулж болох тул энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
