Шүдний оог батга арилгахад туслах гэрийн эмчилгээ гэж нэрлэдэг. Үүний зэрэгцээ арьсны эмч нарын үзэж байгаагаар шүдний оо хэрэглэх нь арьсыг эмчлэх үр дүнтэй арга биш бөгөөд үнэндээ түүнийг гэмтээж болзошгүй юм. Шүдний оо нь арьсыг улайж, хальслахад хүргэдэг. Шүдний ооонд агуулагдах зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсыг хуурайшуулдаг бөгөөд шүдний оо хэрэглэх нь ердийн эмчилгээнээс илүү үр дүнтэй болохыг батлах нотолгоо байхгүй байна. Тиймээс, хэрэв та шүдний оо хэрэглэхээр шийдсэн бол жаахан оролдоод үзээрэй.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Зарим цэгүүдэд шүдний оо хэрэглэх
Алхам 1. Шүдний оо дахь найрлагыг нь шалгана уу
Нүүрээ цэвэрлэхийн тулд шүдний оо хэрэглэхээс өмнө савлагаанд орсон найрлагын жагсаалтыг сайтар шалгаж үзээрэй. Шүдний ооонд түгээмэл хэрэглэгддэг зарим найрлага нь арьсыг маш их цочроодог.
- Хэрэв шүдний оо натрийн лаурил сульфат, триклозан ба/эсвэл фторын натри агуулсан бол түүнийг дахин хэрэглэх талаар бодож үзээрэй.
- Эдгээр найрлага нь арьсыг цочроох шалтгаан болдог.
- Кальцийн карбонат, цайр зэрэг найрлага нь арьсанд илүү эерэг нөлөө үзүүлэх боловч цочроогчгүй тусгай бүтээгдэхүүнд агуулагдаж болно.
- Ердийн цагаан шүдний оо нь ил тод гельтэй харьцуулахад бага хэмжээний цочроох нөлөөтэй байж болно.
Алхам 2. Цэвэрхэн арьсанд бага хэмжээний шүдний оо түрхээрэй
Хэрэв та шүдний оо хэрэглэхээр шийдсэн бол эхлээд бага зэрэг туршиж үзээрэй. Арьсны янз бүрийн хэсэгт бага хэмжээний шүдний оо түрхээрэй. Хэрэв таны арьс улаан болж, хуурайшиж, өнгө нь өөрчлөгдвөл шүдний оог шууд арьсандаа түрхэхээ боль.
- Хэрэв таны арьс сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэхгүй бол шүдний оог бага зэрэг толбо дээр түрхээд хатаана.
- Та шүдний оо түрхэхийн тулд хөвөн арчдас хэрэглэж болно. Хэрэв та хуруугаа ашиглахыг хүсч байвал эхлээд гараа угаахаа мартуузай.
- Шүдний оо орчмын арьсыг ажиглаарай. Шүдний оо орчмын арьс цочромтгой эсвэл улаавтар байвал шууд цэвэрлээрэй.
Алхам 3. Арьсаа угаана
Үүнийг ашиглахын ашиг тус нь тодорхойгүй тул шүдний оог арьсан дээр үлдээх хугацаа тодорхойгүй байна. Зарим хүмүүс шүдний оог арьсан дээрээ хонуулаад л үлдээдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны арьс эмзэг байвал шүдний оо удаан хугацаагаар хэрэглэвэл цочрол үүсч болно. Арьсыг гэмтээх эрсдэлийг багасгахын тулд болгоомжтой байгаарай.
- Арьсаа угааж байхдаа бүлээн ус хэрэглэж, дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрээрэй.
- Нүүрэндээ бага зэрэг хүйтэн ус цацаж, арьс чангарч, хуурайшихад чийгшүүлэгч түрхээрэй.
3 -р арга 2: Шүдний оог нүүр цэвэрлэгч болгон ашиглах
Алхам 1. Шингэлсэн шүдний оогоор нүүр цэвэрлэх уусмал бэлтгэ
Хэрэв та шүдний оог зөвхөн тодорхой хугацаанд хэрэглэхийг хүсвэл шүдний оогоор нүүр цэвэрлэгч хийж болно. Гэсэн хэдий ч арьсыг цочроох магадлалтай тул ийм төрлийн шүдний оо хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Шүдний оог нүүр цэвэрлэгч болгон ашиглахаасаа өмнө арьсны гадаргуу дээр туршиж үзээрэй.
- Тогтсон томъёо байхгүй ч та шүдний оог бага зэрэг аягатай усаар хольж болно.
- Магадгүй та нэг цайны халбаганаас илүү шүдний оо хэрэглэж болохгүй. Гэсэн хэдий ч шүдний оо хэр их арьсыг цочроож болохыг та өөрөө тодорхойлж чадна.
Алхам 2. Нүүрэндээ зөөлөн түрхэнэ
Уусмалыг хольсны дараа цэвэрхэн нүүрэндээ зөөлөн түрхэж болно. Шингэнийг арьсны гадаргуу дээр зөөлөн түрхэж, цочроохгүй. Их хэмжээний ус хэрэглэж, арьсаа гараараа үрж болохгүй.
- Хэрэв таны арьс өвдөж, цочрох юм бол шууд угаагаарай.
- Энэхүү шийдэл нь батга арилгахад үр дүнтэй ажиллаж байгаагийн шинж тэмдэг болох хуурай, улаан эсвэл чангар арьсыг бүү ав.
Алхам 3. Нүүрээ угааж, чийгшүүлэгч түрхээрэй
Нүүрээ ердийнхөөрөө зөөлөн угааж, зөөлөн алчуураар арчина. Энэхүү эмчилгээ нь арьсыг хуурайшуулж, цочроох нөлөөтэй. Тиймээс шүдний оо уусмалыг хэрэглэсний дараа та чийгшүүлэгч түрхэх хэрэгтэй. Чийгшүүлэгч түрхэхээсээ өмнө гараа цэвэрхэн байлгаарай. Хэрэв таны арьс улайсан, өвдөж, цочромтгой болсон бол арьсаа цэвэрлэх өөр аргыг бодоорой.
3 -ийн 3 -р арга: Бусад арга замыг авч үзэх
Алхам 1. Үнэгүй бүтээгдэхүүн туршаад үзээрэй
Шүдний оо нь батга арилгах үйлчилгээтэй найрлагатай. Гэсэн хэдий ч та шүдний ооонд агуулагдах цочроох нөлөөтэй бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдгүйгээр батга арилгахад зориулагдсан бүтээгдэхүүнийг авах боломжтой. Илүүдэл тосыг эмчлэхийн тулд шүдний оо хэрэглэхийн оронд батга тос эсвэл гель хэрэглэж үзээрэй.
- Ялангуяа бензойл хэт исэл эсвэл салицилийн хүчил агуулсан идэвхтэй бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Та эдгээр бүтээгдэхүүнийг орон нутгийн эмийн сан эсвэл эмийн санд худалдаж авах боломжтой.
- Батга гарахаас урьдчилан сэргийлж, цэвэрхэн арьстай болохын тулд арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь гэрийн эмчилгээг туршиж үзэхээс илүү дээр байх болно.
Алхам 2. Эмч, арьсны эмчтэй зөвлөлдөх
Хэрэв та байнгын арьсны асуудалтай байгаа бөгөөд эмийн жоргүй үр дүнтэй бүтээгдэхүүн олж чадахгүй байгаа бол эмч, арьсны эмчид хандаарай. Эмч таны арьсны төрөлд тохирсон эмчилгээг шалгаж үзээд зөвлөгөө өгөх болно.
- Та сэдэвчилсэн болон/эсвэл аман эмийг зааж өгч болно.
- Сэдэвчилсэн хэрэглэдэг түгээмэл эмүүд нь ретиноид, антибиотик, дапсоныг агуулдаг.
- Та авахын тулд антибиотик өгч болно.
Алхам 3. Цайны модны тосыг анхаарч үзээрэй.
Хэрэв та цэвэрхэн арьстай болохын тулд гэрийн эмчилгээг туршиж үзэхийг хүсч байгаа бол цайны модны тос нь таны туршиж болох хамгийн сайн сонголтуудын нэг юм. Цайны модны тосыг арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд ихэвчлэн ашигладаг боловч эмийн сан эсвэл эмийн санд шууд худалдаж авч болно. Цайны модны тос нь батганы эсрэг орчин үеийн эмчилгээний нэгэн адил бензоил хэт исэл шиг үр дүнтэй болохыг харуулсан судалгаа байдаг.
- Цайны модны тосыг хөвөн арчдасаар зөөлөн түрхэх нь шүдний оогоос илүү үр дүнтэй байж магадгүй юм.
- Цайны модыг хэрэглэснээс болж сөрөг үр дагавар, арьсыг цочроох магадлал бага байдаг.
Зөвлөмж
- Нүдний эргэн тойронд шүдний оо түрхэж болохгүй.
- Халуун эсвэл халуун ус хэрэглээрэй.
- Зөөлөн алчуур ашиглана уу.
